牙齿健康自我保健

保护牙齿除了每天刷牙、饭后漱口这些众所周知的方法外,还有一些其他的自我保健措施。     

自我保健小妙招

你知道如何医治一些常见病吗?这里将告诉你一些妙方,能帮你减轻痛苦,消除顾虑和节省药费。如果你想减轻口腔溃疡带来的疼痛,可将1/6～1/4茶匙的小苏打溶于60g的水中,然后用此溶液嗽口。     

动物的自我保健

几年前,德国一位科学家提出这样的观点:某些情况下,动物进食并非为了充饥,而是为了保健。如今越来越多的资料证明了这个观点,动物确实具备一种本能,能够寻找到合适的药物来疗伤或去除寄生虫。 各种动物为了取得最强的生存能力,为了能够以强健的体魄抗击天敌的攻击,都孜孜不倦地     

乘机旅行的自我保健

低气压综合征 客机飞行的一般高度,距海平面大约9 000 m～10 000 m.在这个高度上,即使机舱内的大气压被调节到相当于距海平面1 500 m～2 000 m高度的气压水平,习惯于居住在低海拔地区的人也会出现不适症状.这是由于空气压力低,会导致人体血液中血红蛋白含氧比例降低,对于血液系统、呼吸系统和心脑血管系统不健康或有疾病的人,以及身体处于特殊状况的人影响较大.     

乘机旅行的自我保健

随着生活水平的提高，从们在节假闲暇期间乘机旅游已成为平常事。但必须注意的是．人在乘飞机时，特别是体弱及患病者，会由于生活环境突然变化，产生身体不适。因此，了解一些乘飞机时的自我保健知识，对于保障人们在乘飞机旅行时的健康、愉快是至关重要的。     

注重自我保健乳房美

从美学观点来看,女性乳房美应是:大小适度匀称,隆高丰满的半球型乳房,并以健康的体魄健全的精神为其象征,这样才能体现出美的魅力和时代精神。中国女性乳房美应是:乳腺组织丰满、匀称,乳峰高耸,柔韧而富有弹性;乳头位于锁骨中线及上臂中点略偏下,乳房大小与体型成比例,呈半球型。一般来     

青春期低血压的自我保健

一般青年人的正常血压,收缩压是90-120毫米汞柱,舒张压为60—80毫米汞柱。如果血压低于90/60毫米汞柱(12/8千帕),则称为低血压。青春期的低血压,除极少数为风湿性心脏病、甲状腺机能减退、脑垂体前叶功能减退以及失血、脱水引起血容量不足等病理因素所致外,绝大多数都不存在心脏、内分泌方面的器质性病变,其中以女性青春期低血压在临床上较为多见,系体位性或体质虚弱所致。     

痴呆

人口老龄化是我国在下一个世纪上半叶将面临的重大社会问题。据预测,在2000年我国60岁以上的老年人口将从目前的八千七百万增加到一亿三千万,占总人口的10.71%。但是,随着人口老年化到来,痴呆将成为威胁人类心理健康的重大课题,这在国外已引     

心血管病的自我保健(下)

六、日常生活中的几件事 基本要求是:作息定时,保持节律;睡眠充足,劳逸结合;不纵恣口腹而食饮有节(请参见七:“合理膳食,一张食品单”);遵医嘱按时服药;检查血压、心电图作动态观察探亲访友也要保持规律生活。 1.三个“半分钟”。中老年人有脑动脉硬化供血不足或椎基底动脉供血不足,或心肌缺血表现,劳累时加剧,突然起床时可加剧而眩晕欲倒或卒中。所以,夜间起床排     

心血管病的自我保健(上)

一、现状的严峻性 广义的心脏血管疾病应包括心脑血管疾病。根据世界卫生组织统计,全世界每年因此病而夺走了1200万人的生命,是全世界最大的流行病。我国随着社会发展和人民生活水平的提高,疾病谱和死因顺位也发生了明显变化。据统计,我国城市居民1994年总死亡率为534.16/10万,其中脑血管病死亡率为129.58/10万(1957年为39/     

咖啡因有助于对抗痴呆

<正>经过对1400多种化合物的筛选,科学家发现其中包括咖啡因在内的24种有可能提升大脑中一种能抵御痴呆的酶——NMNAT2的含量。NMNAT2的保护作用是在2016年被发现的。这些化合物的发现有助于研发药物以提升大脑中NMNAT2的含量,从而产生一道化学"屏障",抵     

早老性痴呆病因有新说

最近,美国杜克大学神经学家洛斯在关于阿尔茨海默氏病的探索上有新突破,他认为一种指导ApoE(一种血浆蛋白)合成的基因使阿尔茨海默氏病的发病风险提高。他的结论引起同行们的极大关注,人们一致认为,杜克大学的科学家们已为深入了解和治愈阿尔茨海默氏病氏开辟了大有希望的光明前景。 阿尔茨海默氏病也叫早老性痴呆,是一种可怕的大脑功能混乱,常起病于中年或老年前期(40～60岁)。随着社会老龄化的加速,     

土豆防中风

土豆是一种家常蔬菜，别看其貌不扬，却是防中风的好帮手，以下3点可证明。     

土豆防中风

土豆是一种家常蔬菜,别看其貌不扬,却是防中风的好帮手,以下3点可证明.     

防酒驾新招

美国强制安装酒精监测装置。几十年来,拘留和罚款一直是美国警方对付酒后驾车者的通行办法。然而,美国警方的一些官员说,这样做已经起不了什么作用了,他们开始建议使用技术手段,也就是给每辆车上强制安装酒精监测装置来解决这个十分棘手的问题。当首次被     

防醉驾新技术

我国交通部的统计数据表明,近年来我国因驾驶员酒后驾车所导致的交通事故平均每年有25万余起,造成约5万人死亡,直接经济损失近13亿元。为防范酒后驾车对人们生命财产带来严重威胁,从2009年8月15日起．公安部在全国范围内开展了为期两个月的严厉整治酒后驾驶交通违法行为专项行动。在国外,酒后驾车也是严重问题。     

从猩猩学话到痴呆孩子开口

耶基斯地区灵长目研究中心是一幢偏僻的灰色建筑物,位于亚特兰大市郊一条蜿蜒曲折而又狭窄的马路尽头;里面,有一只眼珠圆圆的年青黑猩猩,它的名字叫谢曼。当研究人员把食物放进箱子里去的时候,它瞪眼看着;谢曼注意到箱子上了锁,因此它大步朝着一块嵌在墙内、五彩缤纷的链盘走去,按亮了“给钥匙”的符号。另外一只黑猩猩,名叫奥斯汀,看见谢曼的请求,于是从一只工具盘中拣出一枚钥匙并把钥匙交给它;当谢曼把钥匙插入锁孔,旋动,把锁拿开的时候,奥斯汀两眼仔细看着。接着,谢曼打开箱子,取出食物,而且把一半分给了奥斯汀。城的那边,在另一条蜿蜒曲折的马路尽头,是佐治亚痴呆研究中心。在底楼一间小房间里,有一台键盘,跟谢曼和奥斯汀所使用的那台一模一样。一位名叫锡茜的少女坐在它的前面。她嘻笑着,按着链盘问:“罗伊丝,给小甜饼吗?”言语病理学家Royce White笑了起来,拥抱锡茜,递给她一块饼。这也是一项重大的成就。锡茜十八岁,但只有两岁半的智力年龄。使用这一套为耶基斯灵长目研究中心的黑猩猩所设计的电子计算机系统,锡茜正     

登山者防摔气囊

很多人喜欢登山运动,但这是一项很危险的运动,有不少人因发生意外而跌落山崖,轻者摔伤,重者牺牲了生命。我发明的登山者防摔气囊,在人掉下山时,只要一按按钮,这个气囊就会立即弹出,并将人的身体包裹起来。气囊是用特殊材料做成的,不怕撞,不怕割,十分结实。即便是从几千米的高度落下来,气囊也可以保护使用者不被摔伤。(设想者:胡梦霞浙江省宁波万里国际学校609班邮编:315040)【点评】胡梦霞同学的“登山者防摔气囊”是一项不错的设想。它不但有创意,还有较具体的设计构思。如果胡梦霞同学能把图纸画出来,并制作出来进行反复的实验和完善,很可…     

烟道防倒烟装置

现在楼房的公共烟道都存在着油烟泄漏而造成二次污染的问题,经常出现“楼下炸鱼,楼上闻味”的现象。老式楼房的这一问题更为突出,现有的单向阀门只是被动堵漏,阻止不了带压气流倒流回室内。本作品利用空气动力原理,在各户的烟道口上加装一个导流筒,使气流的流速压力发生变化,使烟道口处于负压状态,这样就从根本上消除了油烟倒流的现象,带压废气便可以顺畅排出,减少泄漏,消除污染。本作品的制作过程:首先使用厚6毫米的聚苯泡沫板制作导流筒,然后仿制一段厨房烟道,在其侧面底端装上一个轴流风机,用来模拟带压气流,在烟道口贴一个纸条便于观察…