我国城乡居民经常性体育锻炼现状及促进策略分析——基于计划行为视角

采用文献资料法和数理统计法对2007年和2014年我国城乡居民参加体育锻炼现状调查公报进行分析,然后运用计划行为理论对影响我国城乡居民经常性体育锻炼因素进行研究,并提出促进我国城乡居民经常性体育锻炼的策略.结果表明:我国城乡居民经常性体育锻炼行为受多重因素影响,造成不经常性体育锻炼行为或促进经常性锻炼都是多重因子叠加作用结果,改善我国城乡居民经常性体育锻炼行为不是一蹴而就的,应该从促进经常性锻炼行为的因子出发,实现经常性体育锻炼正向发展因子的叠加效应.     

兰州市居民参加体育锻炼调查研究

运用pps抽样法、问卷调查法,对兰州市居民参加体育锻炼情况进行调查,研究表明,兰州市仅有26.9%的城乡居民在一年内参加过体育锻炼,达到"经常参加体育锻炼"标准的人数比例为6.3%,城镇人群均明显高于乡村人群,经常锻炼者主要集中在青年和中老年人群、非体力人群、中高学历人群、机关企事业单位负责人,新型综合社区居民经常参加体育锻炼的比例较高。居民参加体育锻炼的积极性不高,体育意识有待进一步提高。     

河南省城市居民体育锻炼现状分析

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对河南省城市居民体育锻炼进行分析.研究表明:参加体育锻炼的大多数城市居民,在锻炼的时间安排上呈随意性强,大多数城市居民,喜欢到固定的锻炼场所活动;城市体育指导员主要有体育工作者、高校大中专学生、企事业单位离退休人员组成,并分析了其年龄和学历特点.     

大学生体育锻炼现状调查分析

对重庆市几所高校大学生体育锻炼的现状进行了调查,结果显示大学生初步形成了正确的体育锻炼意识,但参与体育锻炼的人数、次数偏低;锻炼方式以群体性为主,锻炼内容以球类为主,锻炼动机以增强体质为主;在参加体育锻炼次数、时间、内容、方式和动机等方面,男女生存在显著差异;在参加体育锻炼次数、动机,影响锻炼的主要因素以及参加体育锻炼的重要性认识方面高年级、低年级存在着显著差异。     

体育锻炼对高海拔地区大学生全血GSH-PX活性影响的研究

目的探讨体育锻炼对血液中谷胱甘肽过氧化物酶(GSF-Px)活性改变的影响.方法对高海拔2262m经常参加体育锻炼(锻炼组)和不经常参加体育锻炼(非锻炼组)的大学生全血中GSH-PX活性进行了测定,结果非锻炼组为164.73±32.50(活力单位);锻炼组为218.62±48.87活力单位),显著高于不经常锻炼组(p＜0.05).结论体育锻炼能明显升高血液中GSH-Px活性,保护细胞膜完整性、消除自由基,增强体内免疫功能等作用,加快脂质氧化物分解.     

甘肃省高校大学生体育锻炼状况调查研究

采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对甘肃省大学生体育锻炼状况进行了深入的研究,结果表明,甘肃省高校大学生对参加体育锻炼的认识明确、动机正确,但是大部分学生参加体育锻炼频率较低.学业负担繁重、没有兴趣爱好、场地设施不足是影响大学生参加体育锻炼的主要原因.针对存在的问题,提出了一些改善甘肃省高校大学生体育锻炼状况的建议.     

川渝地区大学生参与课余体育锻炼的调查与研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对川渝地区大学生课余体育锻炼现状进行了分析,结果表明:有85.8%的大学生表示喜欢和喜欢参加体育锻炼,但体育态度和体育行为之间不完全一致;男生喜欢体育锻炼的人数比例比女生高;大学生参与体育锻炼的目的多样化,注重体育功能的全面开发;男生喜欢有激烈对抗、趣味性较强的运动,女生喜欢没有直接身体对抗,较为舒缓的运动;大学生锻炼的时间主要集中在傍晚和晚上,高峰时期,绝大部分高校体育场馆设施不够充足;大学生体育人口约为45%,高于全国平均水平,部分学生体育锻炼的方法欠合理;参加体育锻炼的大学生中,以"学校体育场馆"为主要锻炼场所;体育场馆设施不足和缺乏锻炼伙伴是影响大学生参加体育锻炼的主要障碍;大学生的体育消费意识较好;大学生对毕业后继续参加体育锻炼表现出忧虑情绪.     

体育锻炼对高原大学生全血GSH-PX活性的影响

对西宁地区海拔2262m经常参加体育锻炼(锻炼组)和不经常参加体育锻炼(非锻炼组)的大学生全血中GSH-PX活性进行了测定,结果:非锻炼组为165 23±31 60(活力单位);锻炼组为216 81±49 97(活力单位),显著高于不经常锻炼组(P<0 05)。     

大连市中学生课外体育锻炼的现状调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计等方法,对大连市主要城区中学生参加课外体育锻炼的动机、锻炼项目、锻炼场所和锻炼时间等情况进行调查与分析.结果显示,大连市主要城区中学生参加课外体育锻炼的动机多以满足提高体育成绩需要为主,具有短视现象;锻炼项目的选择以跑的项目为主,基本与体育考试内容有关,没有满足学生对体育兴趣的需要;锻炼场所主要以学校操场为主,只有极少数学生在社区和家里的空地及健身俱乐部进行锻炼;锻炼形式主要以结伴锻炼和集体组织形式,以个人行为锻炼的人很少;学生自主锻炼频率不高、锻炼持续时间和对锻炼时间的选择虽然没有规律性,但基本都能保证参与,多数学生能保证每周3次以上和单次1 h以上自主锻炼时间.     

安徽省高校教师参与体育锻炼的现状调查与分析

采用问卷调查等方法,对安徽省九所高校1000名教师参与体育锻炼的现状进行调查研究,结果表明：安徽省高校教师的余暇时间较充裕,体育锻炼的意识较强;缺乏余暇时间和体育设施是影响他们参加体育锻炼的主要因素;锻炼场所主要是校内的免费场所,最乐意与同事和朋友一起锻炼,锻炼的项目主要是球类和长走、跑步。     

警察院校学员课外体育锻炼调查研究

利用问卷调查法对南京森林警察学院警员课后锻炼的目的与内容、活动的频度与时间、活动形式和项目的选择调查分析.结果发现:警察院校学员参与课后体育锻炼的目的性较强;参加体育活动的动机具有集中和针对性;在活动项目的选择上主要以体能、力量和跑步等与警察体能密切相关的项目;在课后体育锻炼中多以身体锻炼为目的,运动负荷较大,低年级锻炼为警察院校课后体育锻炼人群主体,高年级属于人群中少数.     

“不同锻炼情境”体育教学模式对大学生心理压力的干预研究

目的:研究学校体育锻炼中,不同锻炼情境对大学生心理压力的影响,以及通过大学生心理压力现状及其预测指标在不同锻炼情境下的变化规律,来进一步验证大学生体育锻炼与心理压力相关的心理因素。方法:采用《中国大学生心理应激量表》(CCSPSS)和《体育锻炼感觉量表》(Exercise-InducedFeeling Inventory)对参加实验的160名大学生心理压力及体育锻炼感觉进行测量,对实验数据进行分析。结果表明:1)体育锻炼对大学生体育锻炼感觉等心理效益有良好的作用,而在任务目标气氛下的效果更佳;2)两种不同体育锻炼情境,可以更有效地降低心理压力水平,而且在任务目标气氛的锻炼情境中效果更好;3)持续不同时间的身体锻炼对体育锻炼感觉和心理压力各维度影响不同,锻炼12周对体育锻炼感觉和心理压力的积极效果优于6周。结论:中等强度下"不同锻炼情境"体育教学模式对大学生心理压力各维度的影响不同。     

普通大专学生体育锻炼现状的调查与研究

采用问卷调查和文献资料等方法 ,对专科学生参加体育锻炼的现状进行了调查研究 .结果表明 :多数大专学生对体育锻炼抱有兴趣 ,锻炼的目的性较明确 ;体育课内外参加的运动项目有所不同 ;体育锻炼的活动量相对不足 ,锻炼的形式、场所及锻炼项目等存在较明显的集中趋势 ;兴趣、教学内容和组织教法是影响体育课内锻炼的因素 ,场地器材缺乏、余暇时间不足是影响课余体育锻炼的因素     

南京市非公有制经济企业职工参与全民健身状况的研究

以南京市非公有制企业的部分职工为研究对象,对企业职工参与全民健身活动状况进行研究,分析结论为:(1)职工被调查的对象中体育人口偏低,男职工体育人口比率高于女职工.多数职工没有掌握锻炼的原理和方法,锻炼的质量不高,参与锻炼的科学性、有效性有待提高.(2)职工参加体育健身的形式主要是以直接参与为主,其锻炼形式主要集中于个体单独锻炼和朋友同事自发组织的体育锻炼.(3)企业职工参与体育健身活动的形式比较单一,多数职工参与锻炼的主要目的是增强体质,锻炼目的比较单纯.锻炼项目倾向于选择简单易行、对技术和场地条件要求不高的球类、走跑类等传统性健身项目.(4)男职工每周参加体育锻炼的次数要多于女职工,女职工每次锻炼的时间比男职工长.     

内蒙古高校学生体育锻炼态度和锻炼习惯的调查研究

采用《2010年全国学生体质健康检测》资料,对内蒙古地区大学生的体育锻炼态度、锻炼习惯和身体素质进行了相关性研究.结果显示:大学生总体表现为体育锻炼态度积极,参加体育锻炼的男生人数明显高于女生;多数大学生没有养成良好的体育锻炼习惯,锻炼次数和时间不足,尤其是女生的锻炼时间明显少于男生;大学生的体育锻炼态度和锻炼习惯与身体素质显著相关,说明体育锻炼态度和锻炼习惯对身体素质有直接影响.     

家庭环境对宜春市群众体育锻炼行为影响的调查分析

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计等方法对宜春群众体育锻炼与家庭环境因素影响进行调查。本文主要从家庭经济状况、学历、工作形式三方面进行阐释,研究结果表明：家庭经济状况与宜春市群众体育锻炼的关系呈正相关,学历越高,群众体育锻炼行为的主动性越强;在工作性质方面,群众参与体育锻炼时间最长的为教育工作者,其次是管理人员、工人和服务人员等。     

影响大学女生参加课外体育锻炼的因素分析

运用问卷调查和数理统计等研究方法,在对漳州师范学院440名女生参加课外体育锻炼现状调查分析的基础上,探索影响女生参加课外体育锻炼的因素.结果表明:女生对课外体育锻炼的重要性有正确的认识和理解,但在实际参与中锻炼意识与锻炼行为存在严重差异,锻炼频率低、持续时间短;喜欢的运动项目和实际的锻炼项目有差异.体育场地设施、校园体育锻炼氛围、体育教材内容是影响女生参加课外体育锻炼的客观因素、而主观上"没有恒心"是女生需要克服的心理障碍.     

甘肃省普通高校大学生体育锻炼参与度的研究

该文主要运用文献资料法、观察法、问卷调查法和数理统计等方法对甘肃政法学院、兰州城市学院、兰州交通大学、甘肃农业大学、西北师范大学的学生体育锻炼参与度进行研究。研究结果表明,甘肃省普通高校大学生对体育锻炼意识的缺乏、网络环境的影响、自身学习的压力等来自各方面的原因,使大学生不能够积极的投入到锻炼中去。因此,针对当前这些问题,采取积极有效的措施,培养大学生参加体育锻炼的意识,为全面提高我省大学生身心健康作出理论依据。     

西宁市老年人体育锻炼的调查与研究

以西宁市60岁以上老年人参加体育锻炼的群体为研究对象,分析了老年人参加体育锻炼的目的与锻炼时间、锻炼方法项目选择等问题。结果表明,老年人参加体育锻炼的目的没有差异,锻炼方法和项目选择根据个人兴趣,锻炼时间有一定的差异.     

疾病流行期“不同情境体育锻炼”对大学生心理应激的干预研究

目的:研究学校体育锻炼中,不同的锻炼情境对大学生心理应激的影响。方法:采用症状自评量表(SCL-90)和《体育锻炼感觉量表》对参加实验的120名大学生心理应激及体育锻炼感觉进行测量。结果表明:两种不同体育锻炼情境,都可以有效地降低心理应激水平;而且在任务目标气氛的锻炼情境中效果更好;结论:疾病流行期"不同情境体育锻炼"对大学生心理应激的各维度的影响不同。