不同强度有氧运动对机体内锰元素的影响

本文采用文献资料法,根据锰的生物学效应,主要阐述了锰的生理生化功能及不同强度有氧运动对机体内锰的影响,从分子水平探索锰与运动性疲劳的关系,为寻求运动性疲劳的发生机制及恢复手段提供科学化依据.     

短期有氧运动对糖尿病大鼠肾功能的影响

糖尿病肾病是非常严重的糖尿病并发症,其可以导致终末期肾衰,也是心血管疾病的一个危险因素。糖尿病肾病引起的重要的临床问题是尿蛋白和肾功能减退。运动作为糖尿病管理中的一个手段得到广泛共识。但急性运动引起尿蛋白和降低肾小球滤过率,所以运动对糖尿病肾病的影响存在争议。研究的目的是调查有氧运动对糖尿病大鼠微白蛋白尿和肾小球滤过率的影响。链脲霉素建立糖尿病大鼠模型,跑台上进行8周的有氧运动。大鼠分为4组：坐式对照组（ZD）;运动对照组（YD）;坐式糖尿病组（ZT）和运动糖尿病组（YT）。分别取建模成功稳定期（第四周末）和运动8周后的血样测定血糖水平。测定肌酐清除率（CCr）和微白蛋白尿（MA）评价肾功能。数据分析显示,与ZT组相比,有氧运动显著降低YT组血糖水平（p〈0.05）;与ZT组相比,有氧运动显著降低YT组微白蛋白尿水平（p〈0.01）;与ZD组相比,YD组和YT组肌酐清除率显著降低。研究结果表明,尽管肌酐清除率下降,有氧运动对微白蛋白尿的发生有预防作用。因此可能延迟糖尿病大鼠肾病的发生。     

过度有氧运动对不同性别成年骨代谢相关激素的影响

为研究过度有氧运动对不同性别成年骨代谢相关激素的影响,选取某学院体育系的80名学生作为研究对象,其中男生40人,女生40人,随机将其划分成对照组和训练组,训练组受试者需进行大强度的健美操训练,对照组受试者在此期间不进行任何训练,针对不同性别的研究对象进行不同指标测试研究。实验发现训练组不同性别成年人实验后体重非常显著性低于实验前和对照组;脂肪百分比和瘦体重和实验前及对照组相比有显著性差异。长期过度有氧运动能够降低成年男性血睾酮含量,对骨代谢激素产生不利影响;同时,长期过度有氧运动会使女性骨代谢负平衡。因此,不建议成年人长期进行有氧过度运动。     

糖尿病病人的护理体会

在护理工作中，我们经常发现糖尿病患者，由于对该病的认识不足，不能及时发现，以至延误治疗，增加了病人的痛苦。目前，随着人口数量的增加，糖尿病患者也在不断增加。因此，我们医务人员有责任做好科普宣传工作。以便早发现，早治疗。糖尿病是较常见的以糖代谢紊乱为主的内分泌疾病。由于胰岛素分泌不足或相对不足而得病。病因至今未完全明了。其诱发因素可能与精神创伤，多食肥胖，多次妊娠、重体、肾上服以及中枢神经系统疾病等有关。症状较轻或不典型，最终常因动脉硬化引起心、脑、肾病变而危及生命。糖尿病分型可根据病情分轻、中、…     

有氧运动以及补充灵芝多糖抗糖尿病大鼠睾丸脂质过氧化机制的探讨

采用链尿佐菌素(STZ)复制Wister大鼠糖尿病动物模型并随机分为对照组(C),糖尿病组(DM),糖尿病灵芝组(DMM),糖尿病运动组(DMS)和糖尿病运动灵芝组(DMMS),探讨了有氧运动以及补充灵芝多糖抗DM大鼠睾丸脂质过氧化机制,为糖尿病患者运动和治疗提供实验依据.用药训练8周期后,测定体重增加量,实验末睾丸的重量;空腹血糖值,和血清胰岛素以及睾丸组织中 SOD、GSH-Px活性和MDA含量与DM组相比,(1)各组实验大鼠的Glu出现显著性降低而Ins出现显著性增高(P＜0.01或P＜0.05),(2)MDA含量各组均呈现显著性降低而GSH-Px和SOD活性各组均显著增高(P＜0.01或P＜0.05).由此得出高血糖导致活性氧(ROS)在大鼠睾丸中大量堆积,氧化(MDA)-抗氧化(SOD,GSH-Px)平衡破坏,促使脂质过氧化程度加剧,有可能是造成DM大鼠睾丸细胞损伤,导致睾丸功能异常,进而导睾丸病变和性功能障碍的原因之一.有氧运动和补充灵芝的双重手段虽不能彻底清除ROS,但能显著抵抗脂质过氧化,对睾丸细胞起保护作用.     

有氧运动与抗阻力运动联合对Ⅱ型糖尿病的改善作用

通过有氧运动及与抗阻力运动的结合为治疗糖尿病提供运动防治方案.实验选取临床年龄52~72岁糖尿病患者30人(男18,女12),随机分为对照组(C)、有氧运动组(AE)和有氧运动与抗阻力运动联合组(AE+RE),每组10人,对其糖化血红蛋白(HbA1c)、空腹静脉血糖(FPG)、心率(HR)、体重(W)、血脂等指标进行为期一年的监测.临床患者各项指标AE组与AE+RE组较C组有明显改善作用,HbA1c、FPG、HR,W随时间出现下降趋势(P0.05).血脂检测显示运动组甘油三酯(TG)、血清总胆固醇(CHO)、低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)均出现显著性下降(P0.05),高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)1年内出现上升趋势,但差异不显著.结果表明:有氧运动及有氧与抗阻力运动结合对于糖尿病的治疗有一定的改善作用,有氧与抗阻力联合运动比单纯有氧运动效果更明显.     

有氧运动调节糖尿病小鼠海马组织miR-126表达改善认知障碍的机制

为明确有氧运动改善糖尿病小鼠认知功能的作用机制,研究了有氧运动对糖尿病小鼠学习记忆能力,海马组织的形态学、炎症反应、细胞凋亡及miR-126相关通路的影响。将12只15周龄糖尿病雄性小鼠随机分为空白对照组(DC组,6只)、有氧运动组(DE组,6只),同周龄正常小鼠为正常对照组(MC组,6只)。DE组进行8周跑台运动干预,DC组和MC组不做干预。8周运动后,进行水迷宫定向导航和空间探索实验评估其学习记忆能力。结果表明：与DC组相比,有氧运动8周后DE组血糖、血清胰岛素水平显著降低(P<0.05);水迷宫定向导航结果显示DE组逃避潜伏期显著降低(P<0.05),游泳速度、目标象限时间百分比均显著增高(P<0.01)。较之DC组,HE染色后可见DE组锥体细胞排列整齐、紧密,细胞层数较多,细胞核大小匀称;免疫荧光染色显示DE组海马DG区、CA1区、CA3区神经元数量显著增加(P<0.05)且胶质纤维酸性蛋白(glial fibrillary acidic protein, GFAP)中胶质细胞活化面积显著下降(P<0.01)。进一步分析发现小鼠第4天逃避潜伏期、目...     

有氧运动对亚健康者心血管功能的影响

亚健康是健康与疾病之间的临界点,也是疾病来临之前具体表现出的一种状态。处于亚健康状态的人,工作、学习的效率低下,对社会、环境的适应能力降低,人体免疫功能也明显下降,如不注意及时加以调治,很容易发展为第二状态,最终会导致器质性病变、心血管疾病、呼吸及消化系统疾病和代谢性疾病,并导致冠心病、糖尿病、肥胖症、高血压、高血脂、动脉硬化、骨质疏松症和中风等疾病的产生,且出现低龄化趋势,严重威胁人类的生命健康。本文着重阐述了有氧运动对亚健康者心血管功能所产生的良性影响,主要从有氧运动对心脏、血管内皮等角度做了综述。     

12周有氧运动干预对运动员血浆压力激素的影响

为研究12周有氧运动干预对运动员血浆压力激素的影响,将某体育学院的30名运动员作为研究对象,随机将其划分成实验组与对照组,令实验组受试者进行12周的有氧训练,对照组受试者除了不参加有氧运动训练外,其余生活条件和实验组相同。实验发现12周有氧运动干预能够改变运动员的身体成分,运动员体重、体重指数、体脂百分比和体脂含量均较实验前有所降低,且具有统计学意义,说明长期有氧运动干预能够改变运动员的身体成分,使总体重与体重指数下降,体脂含量大大降低;同时可有效降低血浆压力,使身体成分趋于合理化。     

超重女性有氧运动对红细胞代谢的影响作用

有氧运动是人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,红细胞代谢时可运输氧气,研究超重女性有氧运动对红细胞代谢产生的影响作用具有十分重要的意义。对64名超重女性进行为期三周的有氧运动。通过流式细胞检测法检测超重女性体内红细胞膜的PS外翻量,对有氧运动前后的血脂、PS外翻及Na+K+-ATPase和Ca2+Mg2+-ATPase酶三维活性进行检验。实验结果表明:有氧运动干预之前,轻度超重组女性体内的PS外翻量与其余两组有明显的差别(P≤0.05),HDL在轻度超重组和重度超重组之间有明显的区别;有氧运动干预后,Na+K+-ATPase的活性有显著提高(P≤0.05),红细胞膜的PS外翻量虽然有降低的趋势,但差异不显著。说明在红细胞脂质代谢紊乱的初期,红细胞膜PS外翻量比血脂指标更能体现超重女性的体重发展情况。有氧运动能够有效提高红细胞膜膜Na+K+-ATPase酶的活性,提高红细胞膜PS的外翻量,同时加快红细胞的代谢速度。     

运动疗法依从性对2型糖尿病患者糖化血红蛋白的影响

目的运动疗法依从性对2型糖尿病患者糖化血红蛋白的影响。方法2型糖尿病患者60例．出院后接受每月一次的电话回访。连续6个月，全部病人首次发病，进行运动疗法相关知识教育，每3个月查糖化血红蛋白。结果运动疗法依从性达标的患者糖化血红蛋白控制明显优于不能达标的患者（P〈0．05）。结论有效的运动可提高胰岛素敏感性。减轻胰岛素抵抗，对糖化血红蛋白有明显的控制作用。     

有氧运动对青少年骨骼肌细胞葡萄糖氧化代谢的影响

研究有氧运动对青少年骨骼肌細胞葡萄糖代谢的影响,因为青少年骨骼肌細胞葡萄糖氧化代谢规律和青年小鼠是相同的。为了便于采集骨骼肌细胞將青年小鼠作为研究対象,选用3月龄健康雄性Sprague-Dawley小鼠30只,随机将其划分成安静组、中等强度有氧运动组和过度有氧运动组,每组10只洧氧运动方式为游泳。经7周有氧运动后,中等强度有氧运动组体重、体重变化和体重变化率均显著低于对照组(P0.05);过度有氧运动组各体重指标均低于对照组,差异具有非常显著性(P0.01)。经7周有氧运动后,中等强度有氧运动组血糖显著低于对照组(P0.05),血清胰岛素显著高于对照组(P0.05)过度有氧运动组血糖低于对照组血清胰岛素高于对照组差异均具有非常显著性(P0.01)。经7周有氧运动后,中等强度有氧运动组和过度有氧运动组GT4含量均显著高于对照组(P0.05)。经7周有氧运动后,中等强度有氧运动组和过度有氧运动组MEF2mRNA表达均高于对照组差异具有非常显著性(P0.01)。说明适宜有氧运动能够促进青少年骨骼肌細胞葡萄糖代谢,但过度有氧运动会使机体在一定程度上受到损伤。     

影响体育类研究生体育锻炼频数因素分析

体育类研究生是我国体育科研队伍的核心力量,是实现“奥运会金牌”与“全民健身”计划的中坚力量。通过问卷调查法,找出影响他们参加体育锻炼的原因,经过分析提出解决方法。     

有氧健身操对高甘油三酯血症患者细胞黏附分子及血脂水平的影响

选择高甘油三酯血症(HTG)患者62例,随机分为运动组(实验组)和对照组,观察病人血浆可溶性细胞间黏附分子-1(sICAM-1)和可溶性血管细胞间黏附分子-1(sVCAM-1)及血脂浓度的变化,研究了有氧健身操对HTG患者细胞黏附分子及血脂水平的影响.结果表明,经6个月有氧健身操运动后,实验组slCAM-1、sVCAM-1、Ps、Fig、TG和 TC水平明显低于对照组,HDL-C水平明显高于对照组,其差异均有显著性(P<0.05或0.01).说明有氧健身操运动具有良好的调节血脂异常的作用,并可降低高甘油三酯血症患者细胞黏附分子水平.     

长期有氧运动对肥胖青少年血糖、血脂及体重的影响

分析长期有氧运动对肥胖青少年血糖、血脂及体重的影响,选择参加某减肥夏令营、不经常锻炼的120个体脂率大于30%的肥胖青少年作为研究对象,受试者进入减肥夏令营后需进行5周全封闭式营养干预与运动干预,所有受试者一周运动6 d,每天上午和下午分别进行2 h的有氧运动,在正式运动前需进行10 min的准备活动,在运动结束后需进行约15 min的整理活动。结果经5周有氧运动后不同性别受试者体重均有所降低,说明长期有氧运动可有效减少肥胖青少年脂肪,降低肥胖青少年体重;肥胖青少年血糖指标均降低,原本异常的受试者血糖水平降低至正常水平,说明长期有氧运动能够有效降低血糖,减少并发糖尿病的危险性;同时,长期有氧运动对改善肥胖青少年血脂水平有明显的效果。     

长期有氧运动对肥胖大鼠血液及肝脏糖脂代谢的影响

将15月龄SD雄性大鼠分为正常对照组(CON)、高脂饮食组(HFD)和高脂饮食运动组(HFD+CE)。实验结束处死后取材,测定各组大鼠空腹血糖(PBG)、血清甘油三酯(TG)、胆固醇(TC)、高密度脂蛋白(HDL-C)、低密度脂蛋白(LDL-C)、肝脏TG、游离脂肪酸(FFA)及肝糖原(LG)浓度,空腹胰岛素水平(FINS)及胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)。结果显示:与CON组相比,HFD组大鼠HDL-C、LG显著降低(P<0.01,P<0.05),PBG无显著性变化(P>0.05),TG、FINS、HOMA-IR均显著升高(P<0.05),血清TC、LDL-C、L-TG、L-FFA升高极显著(P<0.01);与HFD组相比,HFD+CE组大鼠HDL-C升高极显著(P<0.01),TC、PBG无显著变化(P>0.05),LG、L-TG、FINS、HOMA-IR均显著下降(P<0.05),LDL-C、L-FFA降低极显著(P<0.01)。结论:长期有氧运动对高脂诱导的肥胖大鼠具有明显降脂作用,并能降低血清胰岛素水平,改善胰岛素抵抗和肝脏糖脂代谢紊乱。     

长期参与有氧运动大学生执行功能相关脑网络特征

本研究旨在探索长期参与有氧运动的男性大学生执行功能相关脑网络的特征,并与静坐少动的对照组进行比较。收集15名规律参与有氧运动的男性大学生以及15名静坐少动对照组男性大学生脑结构及静息态功能磁共振成像数据。使用度中心度和独立成分分析两种方法评价脑网络特征：计算并提取14个执行功能相关脑区度中心度值（degree centrality, DC）,采用独立成分分析方法（independent component analysis, ICA）提取四个与执行功能相关的脑网络成分。组间对比发现：1）有氧运动组双侧后扣带回皮层以及双侧海马区度中心度水平显著高于静坐少动组（p < 0.05）,而静坐少动组右侧顶下小叶度中心度水平显著高于有氧运动组（p < 0.05）;2）有氧运动组在默认网络、背侧注意网络及腹侧注意网络均有脑区激活高于静坐少动组,峰值分别出现在右颞下回、颞极以及左腹侧后扣带回（AlphaSim校正,p < 0.001）;而静坐少动组腹侧注意网络在左侧在壳核高于有氧运动组（AlphaSim校正,p < 0.001）。研究结果表明：长期参与有氧运动的大学生,其执行功能相关脑网络激活模式优于静坐少动大学生,而这种差异主要是通过增加海马和后扣带回皮层而不是额叶皮层在脑网络中的重要性来实现的。