负荷运动对女性血清炎性因子的调节作用

选择某大学女研究生90名作为研究对象,随机将其划分成高负荷强度运动组、中等负荷强度运动组和对照组。对照组在实验期间不进行任何运动,高负荷强度运动组和中等负荷强度运动组在功率自行车上进行不同负荷强度运动。实验后高负荷强度运动组体重、腰围、肺活量和对照组与实验前相比有非常显著性差异(P0.01),臀围、TNF-α浓度和对照组与实验前相比有显著性差异(P0.05),IL-1、IL-6浓度、Cor浓度均非常显著性低于对照组及实验前(P0.01)。中等负荷强度运动组腰围和肺活量与对照组相比有非常显著性差异(P0.01),体重和对照组相比有显著性差异(P0.05),IL-6、TNF-α浓度显著性低于对照组及实验前(P0.05),Cor浓度显著性高于对照组与实验前(P0.05)。负荷强度运动有助于成年女性血清炎性因子的调节,不同负荷强度的调节效果不同。     

急性运动对肥胖儿童血清脂联素、瘦素及血脂的影响研究

目的：研究急性运动对肥胖儿童血清脂联素、瘦素及血脂的影响。方法：选择肥胖儿童40名,随机将其划分成急性运动组和对照组,急性运动组每天进行一次急性运动,对照组在实验期间不进行任何运动。结果：急性运动组实验后体重、BMI、腰臀比、臀围和实验前相比呈显著性降低(P<0.05),体脂率、体脂重、腰围和实验前相比有非常显著性差异(P<0.01),实验后急性运动组体重、臀围和腰臀比明显低于对照组,差异具有显著性(P<0.05),BMI、体脂率、体脂重、腰围明显低于对照组,差异具有非常显著性(P<0.01)。急性运动组实验前后TC、LDL、HDL和LDL/HDL有显著性差异(P<0.05),急性运动组实验后TG与实验前相比明显降低,差异具有非常显著性(P<0.01),实验后急性运动组LDL、HDL和LDL/HDL与对照组相比有显著性差异(P<0.05),实验后急性运动组TC、TG和对照组相比明显降低,差异具有非常显著性(P<0.01)。急性运动组实验后血清脂联素明显升高,差异具有非常显著性(P<0.01),实验后急性运动组血清脂联素明显高于对照组,差异具有非常显著性(P<0.01)。急性运动组瘦素实验后降低,差异具有非常显著性(P<0.01);实验后急性运动组受试者瘦素低于对照组,差异具有非常显著性(P<0.01)。结论：急性运动能够增加肥胖儿童血清脂联素,降低其瘦素和血脂水平。     

核心力量训练对肥胖青少年血清抗氧化酶活性的影响研究

将减肥训练营中80名肥胖青少年看作研究对象,对照组不进行核心力量训练,核心力量训练组需进行4周训练。实验后核心力量训练组体重、腰围、腰臀比非常显著性低于对照组(P0.01),BMI、臀围、大腿围显著性低于对照组(P0.05)。实验后核心力量训练组左下肢脂肪量、右下肢脂肪量非常显著性低于对照组(P0.01),身体脂肪量、体脂百分比、内脏脂肪量、皮下脂肪量、左上肢脂肪量、躯干脂肪量显著性低于对照组。实验后核心力量训练组基础代谢量非常显著性低于对照组(P0.01),台阶指数、肺活量高于对照组,总能耗量低于对照组,差异具有显著性(P0.05)。经核心力量训练后,受试者血清SOD含量显著性高于训练前和对照组(P0.05)。实验后核心力量训练组血清NOS含量明显高于训练前(P0.05)。经核心力量训练后,受试者血清MDA含量非常显著性低于训练前(P0.01),显著性低于对照组(P0.05)。经核心力量训练后,受试者血清GSH-P含量显著性明显高于训练前,非常显著性高于对照组(P0.01)。核心力量训练能够改善肥胖青少年血清抗氧化酶活性。     

长期低强度有氧运动对中老年韧带松弛恢复状况影响的研究

选择某大型综合医院骨科20名符合标准的中老年患者作为研究对象,随机将其划分成有氧运动组和对照组,有氧运动组受试者进行12周低强度有氧运动,对照组在实验期间不进行任何运动,饮食与有氧运动组相同。对照组受试者体成分各项指标实验前后无显著性差异(P0.05);有氧运动组受试者体重、BMI与对照组和实验前相比无显著性差异(P0.05),体脂百分比和VO_(2max)与对照组和实验前相比有显著性差异(P0.05)。经10周低强度有氧运动训练后,有氧运动组韧带紧张度明显优于对照组,有氧运动组ADT和Lachman2度与3度例数明显低于实验前和对照组,差异具有显著性(P0.05);有氧运动组ADT和Lachman1度例数明显低于实验前和对照组,差异具有非常显著性(P0.01),有氧运动组IKDC评分、Lysholm评分和ROM评分明显高于实验前和对照组,差异具有非常显著性(P0.01)。长期低强度有氧运动有助于中老年韧带松弛的恢复。     

负荷运动对女性血清炎性因子的调节作用分析

目的：研究负荷运动对女性血清炎性因子调节作用。方法：选择某大学女研究生90名作为研究对象,随机将其划分成高负荷强度运动组、中等负荷强度运动组和对照组。对照组在实验期间不进行任何运动,高负荷强度运动组和中等负荷强度运动组在功率自行车上进行不同负荷强度运动。结果：实验后高负荷强度运动组体重、腰围、肺活量和对照组与实验前相比有非常显著性差异(P<0.01),臀围、TNF-α浓度和对照组与实验前相比有显著性差异(P<0.05),IL-1、IL-6浓度、Cor浓度均非常显著性低于对照组及实验前(P<0.01)。中等负荷强度运动组腰围和肺活量与对照组相比有非常显著性差异(P<0.01),体重和对照组相比有显著性差异(P<0.05),IL-6、TNF-α浓度显著性低于对照组及实验前(P<0.05),Cor浓度显著性高于对照组与实验前(P<0.05)。结论：负荷强度运动有助于成年女性血清炎性因子的调节,不同负荷强度的调节效果不同。     

长期高强度有氧运动对女性内分泌激素的调节作用分析

内分泌失调往往是困扰现代女性的首要问题。为研究长期高强度有氧运动对女性内分泌激素的调节作用,任意选择某大学女性研究生80名,随机平均将其划分成对照组和运动组,运动组受试者需进行8周有氧训练,对照组在实验期间不进行任何运动。实验发现:运动组受试者实验后体重、腹部皮褶厚度和髂部皮褶厚度、腰围等低于实验前;运动组受试者实验后细胞内液、细胞外液、基础代谢率以及总水分高于实验前和对照组;在有氧运动量较小的情况下,对照组和运动组受试者实验前后内分泌激素水平均无显著差异(P0.05);在有氧运动量较大的情况下,对照组实验前后内分泌激素水平无显著差异(P0.05),运动组实验后内分泌LH、FSH水平低于实验前和对照组,差异具有显著性(P0.05);PROG水平低于实验前和对照组,差异具有非常显著性(P0.01)。由此得知,长期高强度有氧训练能够减少体脂含量、改善体液、促进蛋白质代谢,会影响女性月经周期和妊娠。     

急性运动对肥胖儿童血清脂联素、瘦素及血脂的影响

选择肥胖儿童40名,随机将其划分成急性运动组和对照组,急性运动组每天进行一次急性运动,对照组在实验期间不进行任何运动。实验发现:实验后急性运动组血清脂联素明显高于对照组,差异具有非常显著性(P0.01)。急性运动组瘦素实验后降低,差异具有非常显著性(P0.01);实验后急性运动组受试者瘦素低于对照组,差异具有非常显著性(P0.01)。急性运动能够增加肥胖儿童血清脂联素,降低其瘦素和血脂水平。     

健步走锻炼对中老年人体重控制效果的对比分析研究

为了探讨健步走锻炼对中老年人体重控制效果.研究选取100名中老年人为研究对象,采用韩国生产的体成分测试仪器,测试研究对象的各体成分指标.研究发现:实验后男性对照组体重、体脂、BMI高于健步走锻炼组(P0.05),男性对照组体脂含量高于健步走锻炼组(P0.01),女性对照组体重、体脂、BMI高于健步锻炼组(P0.05)女性对照组体脂含量高于锻炼组(P0.01),差异具有统计学意义.健步男性锻炼组实验前和锻炼后在体脂含量、体重、体脂、BMI上具有统计学差异(P0.05),而女性受试者锻炼前和锻炼后体重、体脂含量、BMI上具有统计学差异(P0.05).说明健步走锻炼能显著改善中老年人的体重,但对去脂体重和肌肉重量的影响不大.     

长期低强度有氧运动对中老年韧带松弛的恢复状况研究

目的：研究长期低强度有氧运动对中老年韧带松弛恢复状况的影响。方法：选择某大型综合医院骨科20名符合标准的中老年患者作为研究对象,随机将其划分成有氧运动组和对照组,有氧运动组受试者进行12周低强度有氧运动,对照组在实验期间不进行任何运动,饮食与有氧运动组相同。结果：对照组受试者体成分各项指标实验前后无显著性差异(P>0.05);有氧运动组受试者体重、BMI与对照组和实验前相比无显著性差异(P>0.05),体脂百分比和VO2max与对照组和实验前相比有显著性差异(P<0.05)。经10周低强度有氧运动训练后,有氧运动组韧带紧张度明显优于对照组,有氧运动组ADT和Lachman2度与3度例数明显低于实验前和对照组,差异具有显著性(P<0.05);有氧运动组ADT和Lachman1度例数明显低于实验前和对照组,差异具有非常显著性(P<0.01),有氧运动组IKDC评分、Lysholm评分和ROM评分明显高于实验前和对照组,差异具有非常显著性(P<0.01)。结论：长期低强度有氧运动有助于中老年韧带松弛的恢复。     

自主攀爬运动对小鼠体成分的影响

目的:通过饮食诱导小鼠以攀爬运动形式进行抗阻训练,观察自主攀爬运动对小鼠体成分的影响.方法:小鼠分为攀爬组(E)和对照组(C),攀爬组逐渐递增攀爬高度.分别在7、12周后用双能X射线吸收法(DEXA)测试小鼠体成分,肌肉采样称量湿重并计算肌肉肥大比率.结果:7周自主攀爬训练后,DEXA测试数据显示小鼠脂肪质量、脂肪百分比低于对照组(分别P ＜0.01,P＜0.05),且小鼠胫骨前肌湿重及肥大比率均高于对照组(分别P ＜0.05,P＜0.01);12周自主攀爬训练后,攀爬组小鼠瘦体重高于对照组(P＜0.05),脂肪质量、脂肪百分比低于对照组(均P＜0.01).攀爬组小鼠腓肠肌、比目鱼肌、胫骨前肌、趾长伸肌、肱三头肌肥大比率高于对照组(P＜0.01),肱二头肌肥大比率高于对照组(P＜0.05).结论通过饮食诱导的小鼠自主攀爬运动引起肌肉肥大,增加瘦体重和肌肉质量,减少脂肪质量及脂肪百分比.因此可认为小鼠这种对抗自身体重的自主攀爬是一种应激小、对体成分有良好影响的递增负荷运动训练模型.     

高负荷间歇运动对自发性伸指肌腱断裂的修复性能研究

研究高负荷间歇运动对自发性伸指肌腱断裂的修复性能,将某医院患有自发性伸指肌腱断裂的78位患者作为研究对象,随机将其划分成高负荷间歇运动组和对照组,对照组在实验期间不进行任何运动,高负荷间歇运动组在功率自行车上进行高负荷间歇运动。长期进行高负荷间歇运动后,运动组的IGF-1mRNA表达与对照组相比差异具有显著性,运动组自发性伸指肌腱断裂患者指关节活动评定结果明显优于未进行高负荷间歇运动的患者,且握力明显增加。说明高负荷间歇运动能够提高自发性伸指肌腱断裂患者肌力与手部的整体功能,能够提高自发性伸指肌腱断裂患者的修复性能。     

重度雾霾天气环境下运动对人体心肺机能的影响

研究重度雾霾天气环境下运动对人体心肺机能的影响。在雾霾严重区域采样监测点周围任意选择20名经常参加体育锻炼的常住居民作为重度污染运动组,选择20名不经常参加体育锻炼的常住居民作为重度污染对照组,在空气质量好的城区采样监测点周围任意选择20名不经常参加体育锻炼的常住居民低污染对照组,除重度污染运动需运动外,其他两组不运动。重度污染运动组体成分指标均显著优于高度污染对照组(P0.5)。重度污染运动组安静心率、脉搏压、心功指数和低污染对照组相比有显著性差异(P0.05),和重度污染对照组相比存在非常显著性差异(P0.01);收缩压显著高于重度污染对照组(P0.05)。重度污染运动组EDV、MVCF显著高于低污染对照组(P0.05),EDV显著高于重度污染对照组,MVCF非常显著高于重度污染对照组;MSER显著低于低污染对照组(P0.05);重度污染运动组每搏输出量和心率非常显著性高于重度污染对照组(P0.01),与低污染运动组无显著性差异;重度污染运动组射血分数非常显著性高于重度污染对照组(P0.01),显著高于低污染对照组(P0.05)。重度污染运动组运动后FVC、FEV1、FEF25%~75%、FEF、MVV与重度污染对照组相比具有显著性差异(P0.01),其他均无显著性差异。重度雾霾天气环境下运动对人体心肺机能具有积极的影响。     

减量运动训练对急性肺栓塞患者康复状况的影响

研究减量运动训练对急性肺栓塞患者康复状况的影响,选择某大型综合医院的急性肺栓塞患者80例作为研究对象,随机将其划分成减量运动组和对照组,对照组在实验期间不进行任何形式的运动,减量运动组共进行6周的减量运动训练。结果减量运动组实验前后形态学指标之间的差异有统计学意义(P0.05);实验后减量运动组BMI、腰臀比和对照组相比差异有统计学意义(P0.05),腰围、臀围与对照组相比存在显著性差异(P0.01)。减量运动组血脂指标、血糖和胰岛素实验后与实验前相比,差异有统计学意义(P0.05),尿酸实验前后有显著性差异(P0.01);实验后减量运动组甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、血糖和胰岛素与对照组相比差异有统计学意义(P0.05),高密度脂蛋白胆固醇、尿酸与对照组相比存在显著性差异(P0.01)。减量运动组实验后静脉血流速度明显高于实验前,差异具有显著性(P0.01);减量运动组实验后静脉血流速度明显高于对照组,差异具有显著性(P0.01)。减量运动组肺容量指标实验后与实验前相比,差异有统计学意义(P0.05);实验后减量运动组VC、IRV、TV与对照组相比差异有统计学意义(P0.05)。减量运动组FVC%实验后与实验前相比,差异有统计学意义(P0.05),MVV实验前后有显著差异(P0.01);实验后减量运动组FVC、MVV与对照组相比存在显著性差异(P0.01)。减量运动训练有助于急性肺栓塞患者的康复。     

长期伸展运动对腰间盘突出患者髋关节角度的影响

将某医院80例腰椎间盘突出症患者作为研究对象,随机将其划分成长期伸展运动组和对照组,对照组不进行任何运动,长期伸展运动组每天早晚各进行一次伸展运动,持续运动8周。实验后长期伸展运动组伸髋角度、屈髋角度和髋关节外展角度非常显著性高于对照组(P0.01),长期伸展运动组实验后伸髋角度和屈髋角度非常显著性高于实验前(P0.01),髋关节外展角度显著高于实验前(P0.05),对照组实验前后伸髋角度、屈髋角度和髋关节外展角度无显著性差异(P0.05)。实验后长期伸展运动组疼痛程度显著低于对照组,非常显著性低于实验前(P0.01),对照组实验前后疼痛程度无显著性差异(P0.05)。实验后长期伸展运动组腰椎功能评分非常显著性高于对照组和实验前(P0.01),实验后对照组腰椎功能评分和实验前相比无显著性差异(P0.05),长期伸展运动组改善指数和改善率明显高于对照组,差异具有显著性(P0.05),实验后长期伸展运动组受试者治愈人数明显高于对照组,疗效显著受试者人数略高于对照组,治疗有效受试者人数略低于对照组,无效和复发人数明显低于对照组。长期伸展运动能够增加腰间盘突出患者髋关节角度,有助于腰间盘突出患者的康复。     

抗阻力练习对人体骨健康状况与骨代谢的影响

为了研究抗阻力练习与人体骨健康状况与骨代谢之间的关系,分析抗阻力练习对人体骨健康状况与骨代谢的影响。在某大型健身房内随机选择40名成年人,随机将其划分成抗阻力练习组和对照组,每组20人。研究发现,经抗阻力练习后,人体的骨密度、骨矿含量、投影面积等均向有利于骨健康状况的方向发展,人体健康情况得到了一定程度的改善。说明抗阻力练习可促进骨代谢,对提高人体骨健康状况有积极的意义。为预防骨科疾病提供了可靠性依据。     

不同类型运动对肥胖儿童脑功能变化特征研究

研究不同类型运动对肥胖儿童脑功能变化特征的影响。将某地某健康减肥夏令营的儿童学员作为研究对象,选择30个中重度肥胖儿童,随机将其分成有氧运动组、抗阻运动组和安静组,给出各种指标及有氧运动、抗阻运动的实施方法;结果:针对体重、BMI、3处皮脂厚度和脂肪百分量,有氧运动组和抗阻运动组均非常显著低于安静组(P0.01),有氧运动组与抗阻运动组相比无显著差异;有氧运动组和抗阻运动组肥胖儿童的脂肪含量显著低于安静组(P0.05),有氧运动组和抗阻运动组之间无显著差异;有氧运动组和抗阻运动组肥胖儿童的阅读速度和IMC值均显著高于安静组(P0.05),错误率低于安静组。有氧运动组和抗阻运动组之间无显著差异。和安静组相比,有氧运动组和抗阻运动组肥胖儿童认知功能测试指标均更优,其中,总应答数、完成分类数、正确率、概念化水平差异具有非常显著性(P0.01);错误应答数、持续应答数、持续错误数差异具有显著性(P0.05),其他指标无显著性差异,有氧运动组和抗阻运动组之间无显著差异;和安静组相比,有氧运动组与抗阻运动组额叶NAA、Cr、Cho水平更高,且具有非常显著差异(P0.01);NA A/Cr和Cho/Cr水平高于安静组,但无显著差异,有氧运动组和抗阻运动组之间无显著差异。有氧运动和抗阻运动能够改善肥胖儿童的身体状况、注意集中能力、认知与行为功能,对脑部额叶代谢下降的逆转起到积极的影响,两种类型运动无显著差异。