职场解压:白领该如何放下"包袱"

案例回放 晓梅曾经在一家私企担任了3年多的部门主任,对"精神压力大"的体会特别深刻.她那个部门负责公司的宣传、策划工作,都是又累又细的活不说,而且工作当中的"变数"很大,日攻夜战赶出来的工作,常常要面临推倒重来的命运.工作带给她的精神压力非常大,一接到任务,就条件反射似地想到"肯定又砸了",用"寝食难安"来比喻一点也不为过.     

企业实验室和独创研究——来自贝尔实验室

我的履历如果回顾一下我二十多年的研究生涯,其中有十五年是在贝尔实验室工作的。我现在仍然认为,这里是我最理想的工作场所。我的研究生涯,是我进入了我所钦佩的松下幸之助公司经理的松下电子工业研究所的公司工作时开始的。我在大学求学时,玩玩扮演爵士之类的游戏,对象工作那样的正经事是不大做的。所以进公司之后,我决定要发愤一番,努力地去研究。     

全面了解生物多样性

珍妮·卡文德-巴雷斯(Jeannine Cavender-Bares)手上的泥土见证了她科学生涯的开端.珍妮十几岁时帮助自己的生物学家父亲深入探索佛罗里达橡树林的落叶层,进行黏菌的多样性编目.这些原生生物以联合形成遍布整个景观的难看斑点而闻名.不过真正令她着迷的是头顶的橡树,而成为其高中科技展参赛作品和研究生阶段工作重...     

今后的路如何走

H 是一个说干就干、雷厉风行的"女强人".她高中活跃非常,考上某大学哲学系,也风云一时。毕业后她志向高远,想在省城搏一片天地,发誓不回小城老家。临毕业时,她费尽辛苦,找了一家比较好的单位。然而分配时,该单位换了领导,最终只允许她挂了关系,但不要人。于是紧张的奔波之后,H 又开始了下一轮艰辛的求职时期。她凭着种种社会关系,走了一家又一家,单位却始终定不下来。在这期间,她先后在6个单位供职,担任     

警惕“性子急”在人际交往中的负效应

典型案例: 晓鹏是一名中学生.他身上有很多优点,比如脑子聪明,反应敏捷,做事勤快,擅长表演,会拉小提琴,足球也踢得不错等.不过,他的性子很急,做事喜欢"嘁喳卡喳". 比如早上吃饭,他总是狼吞虎咽,不到三分钟就吃完了;手指头快,在电脑上打字,往往因为按错键盘不得不删掉错字;鼠标按得快,猛点一个键,出来好几个窗口.     

从博士后研究到企业的转型

<正>最近,神经科学家安娜·明戈兰塞(Ana Mingorance)跟博士后们畅谈了她从学术界转向企业的经历,会后我有幸对她进行了采访。在获得博士学位并完成博士后工作后,安娜在优时比(UCB)生物制药公司做她的研发工作。继而,她又创办了雌龙咨询公司,一家为神经疾病及罕见疾病找到更好治疗方法的公司。她同时也是Dravet综合症基金会的科学总监,这个基金会是一家旨在进行Dravet综合症     

单细胞会学习吗?

就连比阿特丽斯?盖尔伯(Beatrice Gelber)自己都觉得,她的工作十分与众不同.那是1960年10月,盖尔伯刚刚在亚利桑那州图森市开设了一家名为基础健康研究所的机构.盖尔伯被采访她的报纸描述为一名"狂热的心理学家",她解释了几年前她是如何在一种叫作双核草履虫(Paramecium aurelia)的原生动物身...     

值得警惕的抑郁症

值得警惕的抑郁症ＥｄｗｉｎＫｉｅｓｔｅｒ等著吴敏之译其信号微妙而短暂──它暗示危险迫在眉睫。弗吉尼亚州阿林顿市的凯里·弗琳（ＫｅｒｒｙＦｌｙｎｎ）在一家社会服务机构工作。有一天她一夜没睡好，结果第二天她上班迟到了。一个同事跟她开玩笑地说，“你自己定个...     

蓝天白云的护卫者——访上海市环境科学研究院高级工程师王红丽

正王红丽进入今日启明星专栏的访问人选还是因为那次2018启明星颁证交流会,无论是会上她落落大方的介绍,还是私下聊天时她对大家关心的雾霾治理专业上的解读,都给人留下印象。不久前结束的首届中国国际进口博览会期间,上海的空气质量保障工作受到各方好评。得知这一信息我们就想到了王红丽。王红丽和她的同事们可是在这次进博会空气质量保卫战中立下汗马功劳的一批幕后英雄!就从听故事     

加州大学伯克利分校培训未来核安全科学家

美国能源部国家核安全管理局(NNSA)给予一家学术机构联合会为期五年2500万美元的拨款,该联合会由加州大学伯克利分校牵头。该团体将培训本科生及研究生在原子能防扩散安全领域工作。这一美国国家科学安全联合会的成员还有密歇根州立大学、加州大学戴维斯分校、加州大学欧文分校、内华达州立大学拉斯维加斯分校、圣路易斯华盛顿大学。     

警惕“破窗效应”

典型案例1:晓婷大学毕业后在一家形象广告公司做设计员,她性格爽朗,为人随和。工作还不到半年,晓婷就遇到一个不好与人言说的苦恼。她的各路朋友包括一些同事总是找她借钱,一般她都不拒绝,也不是什么大数目。可是,好像所有人都闻到了这个气息,最后,连刚刚交换名片的陌生人都开口借钱,搞得她相当苦闷。借吧,自己很多地方     

救助中国科幻女硕士

当您读到本期卷首语时。此文作者正苦苦挣扎在白血病的魔掌下。肖洁是我国科幻文学首名研究生，在她完成论文答辩的次日，被查出患白血病而住院，病情急转直下，至今高烧不退。     

打破人际壁垒 不做职场“怪人”

正小凤是一家培训机构的老师,毕业至今已有7年的时间,这是她的第3份工作,前两份工作离职原因出奇一致,那就是人际关系复杂。如今,小凤的部门来了一位新领导,处处对他们进行各种管制与约束,小凤颇感不爽,感觉自己就是一只身处狼群中的“小绵羊”。她想跳槽,但想想自己快三十了,老跳槽对自己不利,所以找到心理咨询师来寻求帮助。以下是小凤和心理咨询师的对话。     

两滴有机汞引发的死亡

正一位毒理学专家,在隔着乳胶手套的情况下接触了两滴二甲基汞液体,接下来她的大脑发生了不可思议的变化。1997年1月20日,美国一家医院的急诊室接收了48岁的凯伦·维特翰女士。病人被送进医院时已经十分萎靡,听觉和视觉存在不同程度障碍,口齿不清,甚至无法正常步行。她说自己这几个月来出现了恶心、腹泻和腹部疼痛。     

致命的情感

珀尔,60岁,一九八三年十月十九日晚上,她正在一家公路客栈的台前工作,忽然撞进来一个面目狰狞的歹徒向她要钱。受恐受惊的珀尔给了歹徒176美元,然后去叫了警察。去警察站的路上,珀尔开始气喘并用手捂住胸口。她迅速被送进医院。经检查,发现这位从未有过心脏     

人生得与失

1998年,一位女作家成了心理学研究生,经过几年艰苦的学习,到2003年7月份,眼看就可以拿到心理学博士学位时,她却决定放弃文凭。别人问她原因。她说:“因为我不能去考外语、写论文;我担心一个几十万字的心理学博士论文写下来我可能就不会写小说了。因为风格不一样,思维的训练也不一样。考外语,是一个死功夫。我想,生命对我这个50岁的人来说那么宝贵,不值得拿出半年时间,专门去念外语,去应对考试!”女作家清醒地认识到,生命原来是有长度的。在这有限的过程里面,首先就要珍惜,然后是为你的生命确定一个意义,要有一种终极的价值观。她于是选择了…     

生命因血脉而相继 文明因传承而接轨

在定下本期"传承"版块作"闻喜花馍"这一非遗项目时,我心里隐隐有一种莫名的激动。这是因为闻喜,是我生于斯长于斯的地方,那是我的故乡,那里有我的父老乡亲;而闻喜花馍,对我来说,更有着不同寻常的感情,那是伴我自小长大的物是,是养我育我的食粮。我的母亲在村里算得上一个巧手,一年中的各个节日,她都会捏制各种含意的花馍来纪念。在策划这个选题时,我心里稍稍也有一种担忧。从大的方面讲,因为现代生活节奏加快了,不仅在城市甚至在农村,电饭锅、微     

把压力变成本领

小刚在一所工科大学毕业后,南漂到了深圳,在同学的介绍和帮助下,好不容易在一家合资企业找到了一份工作。可一年的实习期还没过,他就辞职了,原因很简单:他实在承受不了那里的工作压力。加班加点是家常便饭,虽有额外酬劳,但休息不好,弄得筋疲力尽;还有更可怕的,"新手"整天被别人呼来唤去,干不好就得挨训,甚至随时有被炒的危险。与其等着被"炒",还不如先炒了公司,重新寻找机会。小刚在朋友的引荐下,进了一家软件设计公司。朋友在公司的技术开发部任部门经理,有人"罩着",总会好过些吧。     

水蛭医生

水蛭救了利平科特 克里斯廷·利平科特是美国北卡罗来纳州一家工厂的工人，有一次她在工作时走了神，一不小心被机器抓住头发，从后颈部到眉毛处的头皮被活生生地撕开。血喷涌而出，利平科特当场昏倒。同事们将她的头皮仔细地从机器上取下来，用冰块保存。在杜克大学医学中心，整形外科医生斯克特·莱文花了６个小时将她的头皮缝回去，并且细心地接通了供血的血管。但是危险并没有消除。莱文观察到血液正从重新连接好的动脉流到利平科特再植的头皮内，但是血液不能很顺畅地从静脉流出，容易凝结成块。怎么办呢？莱文采取了当今很多外科医生…     

宇宙不守恒定律发现的启示(下)——提出问题比解决问题更重要

灶台生灵感柳暗花明正当吴健雄感到山穷水尽之际,一个傍晚,她的女研究生玛丽荷见当天实验做不完,就带了一个小烧杯和一些硝酸铈镁回家。在烹调晚餐时,玛丽荷将盛有这些晶体的烧杯也留在炉子上,溶液受热后,更多的硝酸铈镁就溶解其中,她再加入更多的硝酸铈镁,直至溶液饱和。