关于青少年篮球运动员快攻意识培养的探讨

现代篮球运动中攻守转换的速度越来越快,对抗越来越激烈,快攻已成为最有效的进攻手段之一。运动员快攻意识水平的高低,是衡量球队实力强弱的重要标志,有了良好的篮球快攻意识才能在比赛场上争取主动,掌握战机。因此,在篮球技战术训练中培养青少年运动员的快攻意识显得格外重要。篮球快攻意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程,所以应从小抓起,从训练抓起,注重对青少年运动员的观察能力、判断能力、基本技术和战术思维能力的培养和训练。本文通过对青少年运动员篮球快攻意识培养和提高途径的探讨,为青少年运动员篮球教学与训练提供理论依据。     

青少年篮球运动员体能训练研究

体能主要是一个描述人体基本运动能力的综合概念,它由力量、速度、耐力、柔韧和灵敏五种身体素质构成。体能作为篮球运动技术和战术的基础,在实践中具有重要意义。本文主要采用文献资料法和专家访谈法,对青少年篮球运动员的体能训练进行了系统的研究,分析了青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题,从而为今后提高青少年篮球运动员的体能水平,提供参考与帮助。     

青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题分析

本文根据文献资料法和多年的青少年篮球训练经验,对青少年篮球运动员的体能训练进行了系统的研究,分析了青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题,以期为提高青少年篮球运动员的体能水平提供参考。     

试论青少年篮球运动员篮球意识的培养

篮球意识是篮球运动员的＂灵魂＂所在,其重要性不言而喻。篮球运动员青少年正是篮球意识的培养与形成期,作者通过青少年篮球意识的培养途径以及对战术意识的培养与训练进行阐述,从而为青少年篮球运动员篮球意识的培养提供点滴参考。     

青少年篮球运动员专项力量训练手段综述

青少年时期是一个特定的生长发育时期,是运动员打基础的时期,直接关系到运动员今后的发展。身体素质是运动员专项运动水平的物质保证,而力量素质又是身体素质的基础。目前我国篮球体能训练理论中对青少年篮球运动员专项力量的训练手段研究较少。本研究在借鉴国内外相关文献的基础上,明确指出了篮球运动员力量的重要性,并探讨、分析了力量训练的机制、方法,为我国青少年篮球运动员体能训练提供一些参考。     

四川省青少年篮球运动员选材指标体系研究

本文通过文献资料法、专家访问法、数据统计法等方法,对四川省篮球运动员选材指标进行分析,并初步建立了一个适合四川省青少年篮球运动员的身高、素质、技术、心理等选材指标体系,为青少年篮球运动员的选拔提供依据。     

青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练

篮球意识是比赛中指导行动的＂活的灵魂＂,缺乏意识的支配和指导,技战术在篮球竞赛中就不可能发挥到极至,必须加强对青少年篮球运动员篮球意识的培养。通过若干途径和方法,培养青少年篮球运动员正确的篮球意识,才能为比赛中技战术的发挥奠定基础。     

"抢攻"对青少年篮球运动员意识培养的突出效能分析

运用访谈、数理统计、逻辑比较分析等方法,通过对青少年部分场次篮球比赛的技术统计,结合现代篮球竞技运动对运动员的高要求,指出了现代青少年篮球运动员训练的主导方向之一,突出的意识培养,为篮球运动员的训练提供建议和思考.     

青少年篮球运动员意识的培养

篮球意识是比赛中指导正确行动的“活的灵魂”,缺乏意识的支配和指导,技战术在篮球竞赛中就不可能发挥到极至,必须加强对青少年篮球运动员篮球意识的积极培养。通过若干途径和方法,培养青少年篮球运动员正确的篮球意识,才能为比赛中技战术的发挥奠定基础。     

青少年篮球运动员专业素质培养之研究

对篮球意识进行了分析,对青少年篮球意识的培养进行了探讨。研究提出,篮球意识是在教练员有目的、有计划培养的基础上,通过运动员训练,比赛实践,自觉积极进行思考和磨练,才能逐步形成和发展起来。研究认为,青少年篮球训练阶段是篮球意识形成和发展不可或缺的重要时期。必须加强青少年篮球运动员篮球意识的培养。     

青少年篮球运动员对抗能力培养探析

篮球是一项具有激烈对抗程度的运动,对抗能力是我国篮球运动员的薄弱环节,提高对抗能力应该从青少年运动员做起。提高青少年篮球运动员对抗能力应该从提高身体对抗能力、技术对抗能力、战术对抗能力等方面的训练做起。     

青少年篮球运动中罚球心理素质的研究

针对青少年篮球运动员成长时期的心理发展特点,通过文献查阅、跟踪训练、观察比赛等方式,了解罚球得分的重要性和特殊性,着重从心理素质方面对影响青少年篮球罚球命中率的心理因素进行分析和研究,阐述心理素质对罚球所起的关键作用。重视和加强对青少年篮球运动员的心理训练。使青少年篮球运动员提高技、战术和身体训练的同时,心理素质和应变能力也得到同步提高。     

青少年女子篮球运动员受伤与场上位置的关系研究

主要针对广东省增城市运南业余体育学校青少年女子篮球队里的23位不同场上位置的球员进行问卷调查研究,分析不同场上位置与受伤频率的关系和受伤发生的因素,为女子青少年篮球运动员的保护措施提供意见,促进女子青少年篮球运动员的成长。     

浅谈青少年篮球运动员知识能力提升途径

运动员知识能力是其竞技能力的重要组成部分。青少年篮球运动员知识能力培养对于运动员成长有着至关重要的作用,对其进行研究可以促进青少年篮球运动员综合能力的提高。因此,我们在青少年篮球运动训练中应该将知识能力放在更加突出的地位。     

我国女子青少年篮球运动员的防守技术及其训练

通过对青少年女子篮球运动员身体素质及移动技术特点的分析,认为其移动技术特点主要为重心低、步幅大、频率快、善于运用手部干扰和呼应等,训练思路上应该立足于高度重视脚步移动、严格规范动作和运用合理。对此,宜采用教练并重、手段多样和寓教于乐等训练方法。     

论青少年篮球运动员的心理训练

本文从心理训练的定义,作用,种类与方法等方面论述了心理训练对青少年篮球运动员的重要性,并重点阐述了青少年篮球运动员心理训练的原则。     

我国青少年男子篮球运动员专项体能指标的构建与评价体系研究

采用文献资料法、调查法、测量法与数理统计法,以我国80名青少年篮球运动员(U17)为研究对象,构建我国青少年男子篮球运动员专项体能指标与评价体系.结果显示,经过词频分析、专家评价与因子分析,筛选出我国青少年篮球运动员的专项体能的5项一级指标、8项二级指标,并给各级指标以相应权重,依据百分位法制定单项指标评分、评级体系,建立了专项体能评价理想量值模型,评价结果显示我国青少年篮球运动员的专项体能水平以中等水平为主,体能水平不高.本研究所构建的专项体能指标与评价体系,能对青少年男子篮球运动员的专项体能进行诊断与评价,为今后青少年男子篮球运动员的选材及专项体能训练提供统一的参考、相对科学的标准范式.     

浅析青少年篮球运动员意识的培养

篮球运动员意识的培养应从青少年抓起,并贯穿始终。强调篮球意识的培养对篮球运动员的重要性。并列举了篮球意识培养的几种有效途径。     

我国U16,U14女子排球运动员身体素质特征分析

通过文献资料法、测试法和数理统计法,对参加比赛的全国17支青少年女子排球队共计232名运动员进行7项身体素质测试.测试结果显示:我国青少年女子排球运动员的身体素质发展不均衡,移动速度较慢、柔韧性和协调性较差制约了青少年女子排球运动员的全面发展.应在青少年女子运动员身体素质发展敏感期,加强柔韧性和协调性练习,提高肌肉协调能力,提高运动员的速度素质.排球运动员的身体素质发展要充分考虑整体与局部的相互关系,应从整体上把握身体素质训练的比重,使身体素质全面均衡发展.     

浅谈青少年篮球运动员的基本功训练

本文在前人的研究基础之上,进一步探讨了篮球基本功的概念和内容,阐述了基本功训练对篮球运动员成长的重要性,提出青少年篮球运动员基本功训练的实用方法和手段,同时提出建议,供有关篮球工作者参考。