运动健身发展大学生心理卫生途径探索

在论述了身心健康是发展大学生心理卫生的基础上，提出了“激发学生体育健身动机，创设健身心理环境；培养良好的健身兴趣，挖掘主体智能；利用归因学说，引导和谐人际关系；引导学生通过健身行为，强化自信心，达到身心完满”等体育运动健身、发展大学生心理卫生的途径。     

谈高校体育教学与终身体育

高校体育教学要以终身体育为指导思想，注重对大学生终身体育观念的培养．在体育课程和教材内容上要以终身健身为主要内容，重视全民健身的教育，培养学生正确的学习动机，从增强学生体质出发，传授体育知识、技术和技能，养成经常锻炼身体的习惯，树立终身体育的观念．高校体育教学与全民健身有着密切的关系，大学生既是四化建设的专门人材，也是群体活动的骨干和指导力量，让终身体育渗透到学生思想中，对深入开展全民健身有着重要意义．     

大学生课外体育锻炼健身量评促学分制管理模式

以世界卫生组织倡导的“平衡膳食、适量运动”为健身量理论基础,依据健康体重和成人每周需要23个健身活动量,制订《大学生1周健身量等级》,并进一步研制出《大学生课外体育锻炼健身量评促学分制管理模式》.该模式由学生课外体育锻炼健身量评促作业、学生实践与教师评促指导、每学期学生作业和实际体适能等级考评计算学分3个部分构成,具有培养学生健身量管理能力和量化健身习惯的作用.     

广西桂中地区大学生健身意识和健身行为的调查分析

采用随机抽样问卷调查法、文献资料法、数理统计法等对桂中地区在校大学生的健身意识和健身行为进行了调查分析.结果表明:大学生在健身意识上的认识不是很充分,不完全清楚健康和亚健康的界线划定;大学生的终身健身意识差,仅有23%的学生准备终身体育锻炼;在健身行为习惯中有70%左右的学生选择了正确的锻炼频度、锻炼时间和锻炼强度,他们选择的健身项目却有一定的局限性.整体来看大学生在健身运动意识方面有了广泛的认识,但还没有形成良好的健身行为习惯,不能够自觉地进行终身体育锻炼,需要进一步的指导和培养.     

济南大学学生健身职业资格认证现状的调查与分析

健身运动是凭借一定健身工具来达到一定健康目标的体育活动。对于大学生而言,大学毕业后的就业成为了大学生必不可少的课程,然而现阶段大学生对于健身职业资格认证方面的认识各不相同,在健身类职业方面很多学生都持以观望的态度。因此,调查研究并分析大学生健身职业资格认证状况,以及对在校大学生提出相应的建议和倡导显得更具有重要的意义。以济南大学学生为研究对象,对其健身职业资格认证的具体情况进行分析,明确其关键影响因素,有针对性地提出了一些建议和解决措施。     

普通高校大学生终身体育意识的培养

提高对普通高校大学生终身体育意识的培养,使学生树立终生受益的健身意识,从而提高大学生综合素质,培养高素质人才。本文通过调查研究大学生体育健身的状况,是为了增加大学生体育意识,培养学生体育能力,找出合理有效的方法培养大学生终身体育意识。     

陕南地区男女两性大学生健身行为的差异

采用问卷调查法、文献资料法、观察法对陕南地区,男女大学生健身行为的差异进行研究。结果表明,陕南地区男女大学生在体育认识上趋于一致,在健身态度、健身动机、健身内容与组织形式、参加健身活动的时间、制约参与健身活动的因素等方面存在差异。建议陕南地区高校加大投资、壮大师资力量、加强对学生健身的宣传力度营造一种有组织、有管理的健身氛围,使学生牢固树立“终生体育”的思想意识。     

激发大学生体育学习动机的调查研究

大学生体育课的学习动机是体育教育必须研讨的课题之一，了解掌握大学生的学习动机，对有效地实施体育课程教学，对调动学生学习积极性、提高教学质量、更好地促进大学生健身有着十分重要的意义．     

如何提高学生的终身体育意识

提高对普通高校大学生终身体育意识的培养,使学生树立终生受益的健身意识,从而提高大学生综合素质,培养高素质人才。本文通过调查研究大学生体育健身的状况,为了增强大学生体育意识,培养学生体育能力,找出合理有效的方法培养大学生终身体育意识。     

健身类APP对延安大学学生体育锻炼的影响研究

随着时代的不断发展,健身类APP已经成为了现代大众体育服务平台,它为体育知识传播、体育锻炼指导及实现全民健身等方面提供了重要的平台。大学生作为最早接触流行软件的人群,对于健身类APP具有推广的作用。体育锻炼作为学生体育生活的组成部分,对大学生的体育发展起着重要的作用,而大学生使用健身类APP对学生的体育锻炼是否有影响,值得深究。     

健身健美锻炼对大学生心理健康状况的影响研究——以北京师范大学为例

应用症状自评量表(SCL—90)对北京师范大学参加健美健美锻炼的普通大学生进行了心理健康状况的调查。研究发现,参加健身健美锻炼后学生的心理健康水平明显高于锻炼前的心理健康水平。本研究运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法对北京师范大学选修健身健美课的大学生进行调查分析,探讨了健身健美锻炼对高校大学生心理健康的影响。健身健美锻炼是提高大学生心理体健康水平的有效手段之一。     

从体育健康意识的调查看高校体育教学改革

采用问卷调查法、文献资料研究法,对我校学生体育健身意识进行调查研究,为深化高校体育教学改革,探索培养大学生体育健身意识的途径,推动全民健身计划顺利实施提供理论依据。     

习练健身秧歌对提高大学生团队意识的研究

本文运用问卷调查法、访谈法、数理统计等方法,以南京六所高校大一学生为调查对象,对大学生选修健身秧歌后团队意识的发展状况进行调查研究,研究结果为习练健身秧歌对培养大学生的团队意识起到了促进作用。     

阳光体育视域下影响河南省大学生体育健身因素研究

采用文献资料、问卷调查、专家访谈及数理统计法等,研究了影响河南省普通高校大学生体育健身的主因子及因子特征。结果表明,影响河南省大学生体育健身的主要因子为评价激励因子、教学内容与目标因子、教师素质修养因子、体育健身环境因子、管理因子、学生学习因子、态度因子、教师教学能力因子等。     

从体育健康意识的调查看高校体育教学改革

采用问卷调查法、文献资料研究法,对我校学生体育健身意识进行调查研究,为深化高校体育教学改革,探索培养大学生体育健身意识的途径,推动全民健身计划顺利实施提供理论依据。     

高校校园健身文化的培育与发展研究

通过选择部分在校大学生作为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对我国大学生健身及校园健身文化的现状进行了深入调查和客观分析。找出了当前我国高校校园健身文化建设中存在的问题：大多数学生对健身有良好的认识,对健身有一定的兴趣,但实际参与健身行为不够积极,健身方式、项目单一。学校的健身器材、场地较缺乏,健身制度不够完善,健身活动缺少必要的组织和指导,健身文化氛围不够浓厚等。并针对这些问题,提出了培育与发展高校校园健身文化的对策和建议。     

广东独立学院大学生健身状况调查——以广东外语外贸大学南国商学院为例

通过问卷调查法和访谈法,对南国商学院大学生健身状况进行调查研究,发现南国商学院大学生比较重视体育锻炼,对体育运动认识正确。但是,南国大学生锻炼的积极性不高,运动方式单一,女生锻炼的频率低于男生,学生体质有下降的趋势。网络,生活不规律,健康认知偏差和学校健身设施不完善是影响南国大学生参加体育活动主要因素。针对此情况,建议学生培养健身意识,合理安排时间,学校定期举办健康讲座,加强学生体育运动与教师的评价体系挂钩,增加趣味体育活动,并加强体育体制改革。     

浅析高校体育中网球课程的价值

通过对网球运动的特点、锻炼价值、社会化的分析，阐述了网球运动是一项符合人学生心理、生理特点，深受入学生欢迎的健身运动具有极品的终身健身价值，是对大学生进行终身体育教育最适宜的运动项目之一。     

全民健身计划与大学生的体育意识

大学生是全民健身计划重点实施的对象；是实施全民健身计划的先导者和传播者；加强对大学生体育意识的引导和培养，尤其加强对大学生的体育情感、体育知识和体育意志的引导和培养，是大学体育和全民健身计划实施的重要任务和首要环节．     

高校开展传统体育健身气功教学对大学生心理健康的影响

健身气功是我国民族传统体育资源宝库中的一块十分绚丽的瑰宝,是我国劳动人民智慧的结晶,也是赣南客家民族传统体育重要组成部分。大学生的心理健康问题,特别是大学生体质呈下降趋势,引起社会强烈反响,大学生心理健康改善问题提到了高校重要议事日程,要选择合适的运动项目,开展民族传统体育项目健身气功教学,干预大学生心理健康问题,就是最佳选择和重要举措,必须加大在该领域的研究力度,寻找适合本校学生健身气功教学项目,将健身气功融入现代元素,形成具有学校特色的健身气功教学品牌,积极地干预大学生的心理健康问题。