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办公室里,电话铃声此起彼伏,领导斥责不绝于耳;自己面前,电脑速度慢得像蜗牛爬井,未批复的文件却堆积如山……身心状态像是即将爆炸的火药桶。朝九晚五的白领族可能会用工作忙,没有合适的锻炼方法来为无法健身开脱,但大家应该明白身体是革命的本钱,而时间就像海绵里的水。现在,就向大家耍宝:一分钟办公室瑜伽。八小时工作过程当中,当你开网页、接电话、复印文件甚至乘坐电梯的时候都可以做,足不出办公室,就能随时随地锻炼身心,轻松减压。办公室瑜伽看上去动作速度比较舒缓,节奏较慢,对柔韧性要求相对较高,但事实上瑜伽更强调呼吸的方法和让… 相似文献
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智力大闯关1.第一个父亲节是在()年6月举行的。当时,凡是父亲已故的人,都佩戴一朵白玫瑰,表达对故去父亲的悼念,父亲在世的人,则佩戴红瑰,表示对健在父亲的爱戴。A.1901B.1910C.1912D.19132.“都一处”是以做烧麦闻名京城的百年老店,原是做小本生意的“王记酒铺”。有一次,()皇 相似文献
3.
青蛙跳石头如图所示,池塘中央是等距离排列的10块石头。相邻两块石头上蹲着两只青蛙,菁菁和灰灰。灰灰希望自己能和菁菁蹲在同一块石头上。灰灰一次能蹦2格,落在第3块石头上;菁菁一次只能蹦1格,落在第2块石头上。假设它们必须同时起跳,并且只能始终按一个方向蹦跳,菁菁的蹦跳方 相似文献
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智力大闯关1.1949年9月19日,原国民党海防第一舰队旗舰——“长治”号在上海吴淞口外大戢山海面起义,编入人民海军序列后,更名为()舰。A、上海B、南昌C、吴淞2.舰艇是海军各类军舰、艇、船的总称。根据规定,舰与艇是按吨位大小区分的,二者之间有一个界限,界限之上为舰,界限之下为艇,这个界限是()。A、300吨B、400吨C、500吨D、600吨3.人造卫星的发射时间是有一定科学原理的,并非随时都能发射。为了使卫星上天后能以最佳角度接受太阳能源而正常工作,我国的人造卫星一般都是在()发射。A、早晨5时至7时B、上午7时至9时C、中午1时至3时D、… 相似文献
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汤姆一愣,赶紧辨解道:“没想到这100美元掉到地上摔成两半了。”谦虚老张做报告,他谦虚地说:“同志们,我水平低,讲话零零碎碎,像羊拉屎。”下面听众顿时哄堂大笑,他接着又说:“不合大家的胃口,请多多包涵。”下面听众一听,个个瞪目结舌。 相似文献
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某老公的岗位制度须知为了严肃家庭纪律,维护家庭秩序,规范老公家庭生活,特制定本《制度》。具体内容如下: 一、要爱老婆,坚决拥护老婆,服从老婆的领导。二、每天早上必须6时起床,下厨做早点,严禁延误、偷懒和偷吃;每天晚上必须在11时30分后睡觉,睡前必须洗,并替老婆打洗脚水一盆,或帮老婆和孩子洗澡搓背,严禁提前、延误和不负责任;节假日不休。 相似文献
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娶丑妻的N个好处如果你正在为娶的老婆是个丑女发愁,不妨看看本文,因为它会告诉你,你是天底下多么幸福的人。安全可靠男人虽以事业为重但是家庭也是男人生命中极为重要的部分,妻子更是家庭的核心,娶个丑女回家会让你有十足的安全感,不必担心红杏出墙,至少让你戴绿帽子的指数大大降低。相反,若家中有个美女老婆,无论她是工薪阶层还是无业游民总让你时刻提心吊胆。即使美女对爱情很忠贞,可是你要想想,你的那些男同胞泡妞技巧一流,甜言蜜语出口成章,远远在你之上;而你当初正是使尽浑身解数,看了几本时尚杂志介绍的“追女孩七部曲”和“泡妞秘… 相似文献
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便衣一条警犬看到马路上过来一条普通狗,就气势汹汹地跑去责问它:“我是警犬,你是什么东西?”普通狗不屑一顾地看看它说:“蠢货,看清楚点儿,老子是便衣!”理由有位医生接到请他出诊的电话,他不愿意去,就回答对方:“如果病人病重,我去也不能解决问题;如果病人病轻,就请病人来看门诊。所以,不管病人病重还是病轻,反正我是不必去了。”比基尼妻子:“如果我穿着比基尼泳衣出去,大家会有什么反应?”丈夫:“别人会以为我是看你的钱财而和你结婚的。”猜年龄一个50岁的女人打扮得花枝招展,以为自己还是一个少女。在宴会上,她碰上一个大作家,说:“大… 相似文献
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兔子被免职的N种情况 第一家公司 老板:兔兔,今天工作忙不忙? 兔兔:不忙。 下班时,老板对兔兔说:你明天不用来了。 兔兔:为什么? 老板:因为你不能多为公司做事,所以才会不忙,公司要你何用? 相似文献
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另类猜谜1.五六朵花儿一一放(印刷用语)2.怀了孩子,人变罗嗦(广播电视用语)3.腆着肚儿摆谱(乐器名称)4.流星雨(苏轼词)5.雪似鹅毛雨如瀑(八字俗语半句)6.以后少喝点(毛诗词一句)7.石梅初开放,清波绕前峰(作家名)8.西域伥别归晚霞(四字新词)9.来年定有烽烟起(四字网络名词)10.父叮母嘱望苦读(学校用语)火柴游戏这个图形是用20根火柴摆成的,请移动其中的4根火柴,使它变成3个形状相同、面积也一样的图形。赶快动手试一试。图形题下列图形至少需要用几笔画完?A.1笔B.2笔C.3笔D.4笔考眼力如图所示,九个圆环杂乱地堆放着,如果把最上面的圆环拉起… 相似文献
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1．一个新老公与一只新买的狗有什么不同?2．波波男不小心吞下了1元,波爸把他倒过来拍,却吐出10元,这时波爸该怎么办呢?3．哪个数字最勤劳?哪个数字最懒?4．有尾巴的熊是尾熊,有鸡鸡的熊是什么熊?5．请问世界上最小的岛是什么岛?6．什么布切不断? 相似文献
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看这俩口子搞笑闹嘴男:“你丫怎么现在才来?都几点了?”女:“我家有点儿事儿,我爸他……”男:“打住吧!打我认识你那天起,你们家事儿就没断过!我就纳了闷了,你爸一个退伍老战士,怎么比人家阿拉法特还忙活?”女:“得得得,至于吗?不就是晚来了一会儿吗?”男:“一会儿?我在寒风里溜溜儿等了1个多小时了!”女:“那又怎么着?上回你跟二子他们去三里屯喝酒,我还在门口杵了仨多钟头呢!冻得我一脑袋的冰碴儿,跟水晶灯似的……”男:“您那是等我?您那是盯梢儿!仨钟头,你活该!说起这事我就来气!我说你是学什么专业的?旁的本事没有,盯、关、跟的道行您… 相似文献
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单纯肥胖的根源是体内的热量过剩,热量的主要来源是食物中的油脂与碳水化合物。减肥的饮食原则是既减少膳食中的热量,又能保证身体需要的蛋白质、维生素与无机盐的供给量。这里向追求健美的女性介绍一种叫做“一至六”的饮食模式,一般的城市女性都有条件做到。当然,首先您要有持之以恒的决心。一是一杯牛奶每天都要喝一杯250克的纯牛奶(或酸奶),主要是为了提供机体所需钙质。二是两份粗饭在主食大米、精白面粉做的主食之外,每天先要保证吃一份100克薯类和一份100克粗杂粮制作的食品。吃红薯、芋头、土豆等薯类饱腹感强,能降低您过于旺盛的食… 相似文献
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外部性(externality)①术语故事:你身边的外部性教育经常被认为是具有正外部性的典型例子。虽然教育的收益人是被教育的个人,他付费并享受受教育的权利但社会作为一个整体也因为其有教养的公民而受益,如社会生产率和政治参与率的提高。外部性的概念使政府有充足的理由生产、资助或补贴教育。污染是负外部性的典型例子。假如个人或公司将当地的空气或水作为排放废气废物的场所,他将给下游或下风向的公司或个人施加成本,包括疾病、生产率下降乃至丧生如果政府不进行干预,商品的购买者没有负担全部的成本从而产生过度生产的低效率。著名的科斯… 相似文献
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3721网络实名不仅仅是一个纯粹意义上的中文上网工具,还是一个特别适合专业搜索的智能引擎。 1.股票查询对于股民来说,查询股票信息是每天必做的功课。如果你使用网络实名的话,完全不 相似文献
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日本是中国的邻邦,中日之间的文化交流正随着时代的前进而不断地深入发展. 相似文献
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心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着我们。那么,怎样才能摆脱压力呢？据研究,下列20种心理调节措施是行之有效的减压方法。不妨一试。 相似文献
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谁说在办公室里不能运动?教您几招简易的瑜珈,在工作之余让您也享有运动的快乐。基本呼吸法方法:坐在椅子上,双腿并拢。一手扶在大腿上,一手放在腹部,收下颌,脊椎伸直。一定要先腹部放松,用鼻子吸气,并用力扩展喉和胸,使气充满胸、腹部,肚子鼓起;然后放松下颌、呼气、同时放松胸部,肚子渐渐下去。呼气时要用吸气时的两倍时间从鼻子慢慢呼出、呼尽后,保持屏息状态1￣2秒钟。意识力:放在腹部呼吸上。注意事项:瑜珈的呼吸有深呼吸、轻呼吸和静呼吸。根据动作的幅度大小、难易程度而采用不同的呼吸方法。不论练什么,在练前练后都要这样调整呼吸,… 相似文献
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别以为我不懂儿子3岁,平时住在幼儿园,接回家后,就睡在我与妻子中间。有天晚上,他对我们说“:我们班孙洁说要嫁给我。”我大吃一惊,忙问“:那你怎么办?“”我当然要跟她结婚啦!”儿子响亮地回答“,爸爸、妈妈,咱们赶快买房吧!”“买房干什么呀?”妻问“。我跟她结婚用呗!对了,得给我买个两居室。“”买两居室干什么呀?你们小两口儿住一居室不就行了吗?”我故意逗他。谁知儿子却说:“别以为我不懂,我们的孩子还得住一间呢!我可不想让孩子跟我一样,睡在你们大人中间。”美眉的关心一次,去学校的开水房打开水,进去才发现里面已经挤满了美眉,我… 相似文献
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