你的行为健康吗

测你了解自己的健康状况吗?希望你拿起笔来,打出自己的健康得分(用是或不是,此项测试仅适用于女性)。1.您每日是否至少三餐,其中包括一顿固定的早餐?□是□否2.您是否限定饮食中脂肪的摄入量低于食物总量的20%-30%?     

测测你有偏执型情绪吗

偏执程度心理测试:测测你的情绪是否"过火"了!1、你对别人是否求全责备?2、老是责怪别人制造麻烦?3、感到大多数人不可信?4、会有一些别人没有的想法和念头?5、自己不能控制发脾气?6、感到别人不理解你,不同情     

教养有气质的孩子--谈现代家庭疏忽的家教

“那个人彬彬有礼,看起来很有教养。”“那个人说话、举止都不高雅,看起来很没有气质。”你是否这样评论过周围的人?假使你希望十几二十年后,你的孩子被人评论为前者,那么现在就得在日常生活的点滴中,注意他,指导他了。     

心理老化的自我测定

1.是否近来变得很健忘?-2.是否遇到急事便束手无策?一3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?4.是否总喜欢谈起往事?-一5.是否总是爱发牢卿-一6.是否对发生在眼前的事漠不关心界_-7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?8.是否对接受新事物感到非常困难2、9.是否对与自己有关的事拉于敏感?10.是否变得不愿与人交往2-11是否觉得自己已跟不上时代?12一是否常常感情冲动?- -13.是否常会莫名其妙地伤感夕I4.是否觉得生活枯燥无味,没有意义? 一15.是杏渐渐喜好收集不实用的东西? 如果你的答案有7条以上是肯定的,_那么你的心理就有老化的可…     

你是一个乐观的人吗

你是一个乐观者还是悲观者?在做完下列测试后,你会更清楚地了解自己对生活的看法,请你在“口”里填上“是”或“否”。 1、你平时经常笑吗?口 2、你是否觉得自己的运气并不坏?口 3、你是否感到前途渺茫?口 4、早晨醒来时,你感到精神振奋吗?口 5、当遇到挫折时,你是否仍坚信自己     

自测你的压力有多大

现代生活中没有压力是不可能的,有了压力才有动力,但如果压力过大,那就要减压才能继续健康前行。你知道你的压力有多大吗?问答下面问题然后做一下自测吧!问题:1.你常常莫名其妙地感到心烦吗?2.你和周围的人有过争执冲突吗?3.你很少主动找人谈心事吗?4.你最近想辞职不工作或离家一阵子吗?     

为什么闻不到自己的体味

正是否曾遇到过可能失去嗅觉的人?为什么人们会对自己的体味毫无知觉呢?这种情况在学术上被称为嗅觉疲劳,嗅觉习惯或气味适应。虽然"鼻盲"似乎真的很可能是某种缺陷,但是对某种特定香味(比如自己的体味)的感受力随着时间的推移而逐渐降低却是非常有益处的。例如,当你踮起脚尖穿越在郁金香花丛中,呼吸着你周围迷人的香气和你自己同样迷人的体味。如果对这些气味的感受     

你有抑郁症吗——伯恩斯抑郁症清单

<正>美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的大卫·伯恩斯博士设计出一套抑郁症的自我诊断表"伯恩斯抑郁症清单(BDC)",这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?2、泄气:你是否感到前景渺茫?3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败     

心理测试:你够有创意吗

找工作也是一门学问,如果对你的性格进行一下自我分析,看看怎样的方式可以帮你事半功倍,兴许能为你的事业加分,让你再上一层楼。将每一题的分数相加起来,再比对最后的结果。现在就开始吧:1.听说难得一见的流星雨要来了,你的反应是:a.没兴趣,连新闻都懒得看(1分)b.有点好奇,顶多     

白领职场压力大对镜扮演可减压

在职场上,你是否时常感到闷闷不乐,有时情绪波动以致影响工作和生活,并且长期失眠?小心,也许你正被无形的职场压力困扰.14名都市白领在一心理教育中心内,由专业心理疏导师引导对着镜子扮喜怒哀乐四种表情,可有效释放压力.     

控制焦虑8法宝

焦虑是人们因生活或工作中的问题无法解决而产生的着急和忧虑的情绪表现。怎样才能知道你现在正处在焦虑中呢?看看你是否有以下症状:1.日常生活中的事件(指非突发事件)让你时时刻刻都操心不已,而且时间超过6个月。2.你至少有三种下列症状:过度激动或者觉得压力太大、疲倦、不能集中精力、记忆减退、易怒、肌肉紧张、失眠。3.你很不容易忘掉烦恼,即使看电影或者跟朋友打电话时也一样。4.你的忧虑已经让你的社会行为出现明显的痛苦或干扰。     

白领莫名其妙早醒是初老征兆吗

因为工作压力以及生活紧凑的影响,现代人往往心比实际年龄老得快,不知不觉中,年纪轻轻时,就开始面临了老的征兆,这就是初老症。自测是否初老:如果你在30岁左右徘徊,要是拥有以下的一些症状,那么你可能得了     

高效的心灵休息法

你是不是有过这样的困扰呢?当睡了十几个小时起来仍然觉得疲累;当花了不少钱去旅游散心却没有增加生活的激情;出去K歌和逛游乐园完并没有使自己更开心。休息应该是使你摆脱疲劳、放松神经、使你重新精力充沛。如果你的休息方式并不能为你带来这些,那么,无论这些活动听起来     

流行心理自测三则

每个人处理事物有自己的方式,而这又受人的心理特性影响;反过来,通过对一个人处事方式选择的分析,可以反映出其心理特性。下面介绍几例: (1)你是否具备运用机会的才能假如在行路时有人向你问路,而恰好你们方向相同,你会如何呢? A.告诉他方向相同,可以一起走; B.很详细地告诉他,等他起步后,再从后面跟着走;     

已婚女人存在8大问题

<正>婚姻面前,夫妻问题总是层出不穷,千奇百怪。近日雅虎网为大家盘点了一下女性最容易犯的8大致命问题。无缘无故闹情绪当和老公说话的时候声音总是无缘无故的节节攀升,语气中又满是抱怨和轻蔑。如此消极的交流怎么能让老公开心呢?女人们你要有一个善听的耳,时常听听老公的意见,听听他们的心声,不要总是耍小性子,这样才能守住婚姻。     

难圆的外星移民梦

“如果我们能够向整个宇宙扩张, 为什么要担心地球上有太多的人?早 期欧洲通过将其过剩人口运往新大陆 而解决了它的人口问题,为什么我们 不能继续这一进程?我们的太空计划 已经指出了道路。”这种可能性时常在 公众集会上提出,1958年,美国NASA (国家航空航天局)成立后4年,其国 会监护人即科学和宇航委员会支持将 太空移民作为“人口爆炸”问题最终的     

女人,看看你的性取向

婚恋性爱,自古以来都是男人和人生活的中心。徘徊于爱的长河中,个人都会在情爱和性爱的细历中不地完善自我。你的性,是疯狂还是理?是激情还是淡泊?你是否真正了解己的性需求?不妨做做下面这道测题。请选出你最欣赏的男人是哪种外:①身材突出、高大或匀称型(②有俊美五官、相貌突出或眼睛人型()③肌肉结实,特别是胸肌雄厚、男味很浓型()④拥有高翘的美臀型()⑤重视衣着又有一双修长美腿型()⑥重视自己财富条件型()解析:选①:你常设法得到性高潮,否则会觉得很扫兴。你需要非常有耐性的性伴侣来配合你,通常你只要选到适当性伴侣,便会长期固定下…     

神六宇航员的心理测试

随着神州六号载人飞船的发射成功,中国宇航员再次成为人们的焦点。一时间,身穿太空服的宇航员又一次成为人们羡慕的英雄,神秘的太空再次成为许多人向往的地方。你知道要想成为一名宇航员应当具备哪些条件?你知道宇航员是怎样训练的吗?你能成为一名宇航员吗?亲身体验看你是否能成为宇航员你有没有宇航员的素质?展览的不少仪器就可以给你答案,测视力、听力、血压、脉搏,觉着平淡无奇,但这仪器都是专用的,跟平日见的不太一样。“主动式秋千”,坐在里面,前后摇摆的同时左右也得转,低的两个级别还好说,到了“挑战级”,一般人可就有点儿“晕菜”了…     

网上链接陷阱的征兆及对策

当你到电信局交网费时,是否曾为上千元的电话费而吃惊?当你查询电话费时,是否为莫名其妙的国际长途话费而瞠目结舌?当你百思不得其解时,是否想到过你在上网时掉进了"网上链接陷阱".     

你是受欢迎的人吗

请在每项问题后的括号里面写上“是”或“否”。 1.在匆忙的路上,别人向你打招呼:“你好啊!”你会停下脚步,认真回答他们吗?( ) 2.你是否自动地、不经思考地随便表示意见?( ) 3.你喜欢独自进餐吗?() 4.你看不看报上的社会新闻?( ) 5.你是否觉得你的3位最好的朋友都不如你?( ) 6