浅谈提高投篮命中率

提高投篮命中率一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题,本文根据多年从事篮球教学、训练工作的体会,以及对比赛运动员运用投篮技术情况的分析,从加强投篮动作的规范化,选择合适的投篮弧线和角度等方面对提高投篮命中率的问题进行了探讨,提出了训练中要解决的问题。篮球比赛中一切进攻技术战术的运用都是为了增加投篮次数,创造良好的投篮时机,提高投篮命中率,以达到取得比赛胜利的目的。如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,就此进行探讨及分析影响投篮命中率和提高命中率。     

论影响篮球投篮命中率的力学因素

通过对投篮过程中篮球运动轨迹的分析 ,表明投篮时有效控制投篮出手角对投篮命中率有着极其重要的影响 ,并利用力学原理探讨有关投篮问题 ,为提高投篮命中率提供了理论依据     

浅析影响投篮命中率的心理因素

运动员的心理素质是影响投篮命中率的重要因素之一.笔者从投篮过程中对运动员的感知觉特点、反馈能力、情绪、个性心理特征等心理因素进行了分析,并提出加强投蓝心理训练是提高投篮命中率的重要因素.     

影响投篮命中率的若干心理因素分析

投篮命中率受多种心理因素的影响和制约,本文通过对影响篮球运动员投篮命中率的若干心理因素进行分析,说明了要提高投篮命中率,必须克服不利的心理因素。     

投篮技术动作对投篮命中率的影响

投篮是篮球运动主要进攻技术之一,是得分的惟一手段。篮球比赛是以得分多少来决定胜负的,篮球场上一切技术、战术的运用,其最终目的都是为了创造更多、更好的投篮机会,力争投中得分。虽然影响投篮命中率的因素很多,但我们在观看比赛时,常常看到有的球队虽然投篮机会很多,由于投篮技术的欠佳,而影响了投篮的命中率,罚球命中率过低,导致比赛最终告负事例众多。因此,投篮技术动作正确与否是影响命中率的重要的因素。掌握和运用好投篮技术,不断地提高投篮命中率,具有十分重要的意义。本文主要从投篮的技术动作与投篮命中率的关系,分析如何掌握正确的投篮技术动作,提高投篮的命中率。     

影响投篮命中率的因素

通过查阅文献资料法对影响投篮命中率的诸因素进行研究分析、整理归纳,总结出影响投篮命中率的主要因素,以利于篮球教学和训练,为提高投篮命中率提供一定的参考价值.     

试论影响投篮命中率的因素及分析

投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段,一切技、战术运用的目的都是为了创造更多更好的投篮机会。因此,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的关键。在比赛中发挥正常的投篮水平,提高命中率,是每位教练员所重视和亟待解决的问题。本文通过查阅大量文献资料,对影响投篮命中率的主要因素进行分析归类,总结出几个影响因素,利于篮球教学和训练,提高投篮命中率。     

影响投篮命中率的因素

通过查阅文献资料法对影响投篮命中率的诸因素进行研究分析、整理归纳,总结出影响投篮命中率的主要因素,以利于篮球教学和训练,为提高投篮命中率提供一定的参考价值.     

篮球比赛中投篮命中率问题的探讨

根据我国男篮现状,从生物力学、运动生理学、心理学的角度,分析了影响投篮命中率的主要因素。并结合篮球运动的特点,提出了提高投篮命中率的通常训练模式和强化训练方法。     

降低篮架进行投篮教学与训练的研究

本文指出了运动员的时空感和对球的控制支配能力是决定投篮命中率的主要因素,并通过实践证明降低篮架进行投篮教学与训练,可以增强运动员的时空感,提高投篮命中率。     

篮球投篮命中率的主要影响因素分析

篮球运动中确定胜负的依据最终是各队得分的多少,而得分多少与个人及全队投篮命中率息息相关,水平不相同的运动员投篮命中率各不相同。本文通过查阅大量文献资料和观察法,对影响投篮命中率的主要因素进行分析归类,以便有效的提高投篮命中率。以期为篮球教学和训练提供一定的理论依据和参考。     

篮球队员投篮命中率的影响因素分析

为提高篮球队员投篮命中率,通过文献资料、数理统计、队员访谈等方法对朝阳市天天篮球俱乐部队员中距离投篮命中率影响因素进行分析.结果表明,持球动作、瞄准点、球的旋转情况、自信心和本体感觉对投篮命中率都有一定影响.由此提出如下建议:加强球性练习,规范持球动作,合理选择瞄准点,控制篮球出手时的旋转情况,提高个人意志品质和抗压能力,强化肢体动作对投篮进球感觉等,为培养篮球后备人才提供借鉴.     

指关节柔韧度对投篮命中率影响的实验研究

采用调查法、逻辑分析法,在加强指关节柔韧度科学训练的基础上,分析指关节柔韧度的好坏能否提高投篮命中率.结果表明,投篮动作的特殊性和指腕关节的解剖生理结构有着密切的关系.指关节柔韧度对三分球和远距离的两分球投篮命中率有明显的显著性差异,对近距离两分球和罚球命中率没有明显的显著性差异.实践证明,加强指关节柔韧度的训练对提高投篮命中率是切实可行的,可以推广应用.     

焦虑水平对大学生中距离不同投篮点命中率的差异分析

:通过对两种不同焦虑水平学生中距离投蓝命中率的测试和检验 ,发现不同焦虑水平中距离投篮命中率存在显著性差异 ,投篮的位置对投篮命中率不存在显著性差异 ,并不是习惯位置投篮命中率高 ,非习惯位置命中率低。     

篮球投篮中球的旋转问题

本文从物理学和生物力学的角度对投篮中各种旋转球对投篮命中率的影响进行了较为细致的分析和阐述,并提出了关于篮下擦板投篮的侧旋球问题,对提高篮下的攻击性创造一定的条件.     

影响投篮命中率的因素及训练方法

对影响篮球运动员投篮命中率的心理因素、技术因素、战术因素、体能因素、时机因素及提高投篮命中率的训练方法进行了分析和探究.     

篮球投篮运动轨迹与命中率的物理模型

篮球运动是当今世界上最具魅力,最受人们喜爱的运动之一。比赛中投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。而投篮命中率（全场投中次数／全炀出手次数）是衡量一名篮球球员得分能力的重要标志。那么如何提高投篮的命中率？本文通过物体的运动规律及力学原理,建立了运动员投篮的物理模型。求证了投篮时在球场不同位置的几个关键角度．球的速度及使球后旋对提高投篮命中率所起的重要作用。     

浅析球性对投篮命中率的影响

本文对十名初学投篮技术的少年儿童,采用加强球性练习的方法提高投篮命中率进行了一年的实验。实验结果表明:通过熟悉球性的各种练习,提高了手对球的感应能力,加强了手对球的控制能力,使队员在投篮出手时能够综合的判断球出手的力量、方向、角度、飞行孤度、球的旋转、瞄准点等,从而,提高了投篮的命中率(P<0.05),在抽查中二名队员15投12中。同时,针对这一问题,对我们以后投篮技术的教学,提出了几点建议。     

对篮球运动员运动性疲劳状态下投篮命中率的探讨

疲劳状态下影响投篮命中率的主要因素有心理素质、身体素质、身体机能等,在了解和掌握疲劳状态下影响投篮命中率的因素以后,利用生理、心理训练和投篮技术提高运动员比赛时疲劳状态下的投篮命中率,以取得较好的比赛成绩。     

篮球运动中的投篮技术探析

运用文献法、逻辑分析法对篮球运动中常见的投篮技术、技术规格和动作关键做了简单的介绍,重点介绍了篮球运动中得分的主要手段——急停跳投。最后对影响投篮命中率的客观因素作了分析。研究结果得出,苦练是提高投篮命中率的唯一手段。