探索职业世界

心理咨询工作室:我是一名高一学生。进入高中后,功课比初中要忙好多,作业也多,每天做完作业已到深夜。我整天忙忙碌碌地上课、做作业,不停地参加月考、学期考试,不知道自己的未来是什么。那些做不完的数学、物理、语文习题有什么意义,在将来的工作中会用到多少做过的题目。我不喜欢当老师,而学习这些知识将来除了当老师、做物理学家、数学家还能干什么工作?我对现在的学习感觉很乏味,考上大学还要继续这样的学习,有时真想赶快工作,可又不知道自己能干什么。父母总是教育我要好好学习,不要胡思乱想,可是我没有学习的动力。我希望得到咨询老师…     

我的学习成绩为什么会有起伏

心理咨询工作室:我的学习成绩总是不稳定,上学期期末考全班前三名,这次期中考才考第十一名。我也不知道怎么搞的,每到考试前,自己的心里就打鼓,担心考不好。考试结果出来,如果考好了,就担心下次能否考好;如果没有考好,对自己更没了信心“。你的学习退步了,连前十名也进不去。”听到老师这么说,我就更加紧张。我嫉妒甚至仇视那些名次排在我前面的同学,特别是有时候我的成绩仅一分之差而排在别人的后面,我就很不服气。我希望自己能考出好成绩,可我又害怕考试,我该怎么办?武进武进同学:你的问题是许多学生普遍困惑的问题,似乎我们的学习成绩只…     

如何克服考试焦虑

心理咨询工作室:高考即将来临,我越是想好好复习功课,越是学不进去。平时考试还行,高考模拟考试成绩却很不理想,很多知识突然记不起来。不知怎么搞的,一到考试,我就生病,不是头痛,就是闹肚子,考试前一晚上,越是想早睡,越是睡不着。我总觉得别人比我聪明,担心自己考不上大学。妈妈爸爸总是说,好好考,我们没有念过大学,家里就指望你了,到时候,我们陪你去考试。如果我考不上,真是对不起他们,可是我现在的状况很糟,真不敢想象考试的结果会是怎样,我该怎么办?兰陵兰陵同学:你面临高考的焦虑心情跃然纸上,是啊,高考是你人生中的一件大事,能不急吗…     

情开两扇门

心理咨询室：我是高一的学生，被分在成绩较好的班级，因为我在初中是属于好学生。自从进入这个班级以后，我学习挺努力，期中考试进入了班级的前十名。可妈妈要我成绩考得更好，于是我在家里做父母布置的作业，学校里做老师布置的作业，有时下课了还要钻研难题，觉得好累。这样我在高一的下学期取得了年级的前五名。随之而来的是我时常会失眠、拉肚子或便秘，医生又查不出病症的根源。而每当考试之后病却会奇迹般地痊愈。我很纳闷：自己身体一向是很好的，可现在……？王奔王奔同学：你的来信我看了几遍，这种现象在日常生活中时而有见。你…     

糟糕透顶的苹果手表体验

正一年前,我购买了苹果手表。两个月之前,我不戴了,也不知道以后还会不会再戴它。那是因为实际上你想做的事它一点帮不上忙,即使有时候有点用处,效果总是无法让人满意——科学编辑陈凯西如此说道。当时想买苹果手表是因为我很兴奋,终于可以买一款比几年前更新更好版本的产品。现在我们买的都是家里现有产品的升级换代,如果能尝试些不同的事物,那才有意思!但这事也如同地狱般让人     

认识自我

正你究竟是一个什么样的人?对于自己,你可能并不如自己想象中的那么了解。一些方法可以帮助你认识真正的自我,并了解在别人眼里的你会是怎样的一个人。我是谁?相信我们大多数人都可以很好地回答这个问题。但你可能不知道,我们大多数人并不能很好地认识自己,你也许是其中之一。那么,你又如何知道自己是否了解自己呢?"人贵有自知之明",这句话我们都知道。但事实上,我们都缺乏洞察自己的     

像健康人那样去生活

心理咨询工作室: 我是一名有病的高二学生,现在的学习成绩很糟糕,在班里可以说是倒数的。我过去的学习成绩是挺好的,考高中时,我就开始紧张,犯了头晕病。不幸中的万幸,我考上了重点高中。可是,在重点中学学习,心理压力更大,我希望努力学习,要求自己超过别人,可是,一到考试前,就头晕,学不下去。想到头晕病让我无法好好学习,内心很是痛苦,可是要放弃学习,我又不甘心。我该怎么办? 一位痛苦的病人海 海     

太空科学家

一个科学家为何要去太空?科学家们有一点致命的瑕疵——被他们的实验迷了心窍。然而我也不例外,我甚至要离开地球去做我的实验。太空有一种你在其他任何地方不能得到的东西——持续的零地心引力。有一项实验就充分利用了零地心引力的优点,我们叫做无容器实验,我恰好对此颇感兴趣。现在,你第一次可以不要容器做实验,将试样放在空中,把手拿开。在实验室里,当你做这项实验时,试样会立刻下落,不到一秒钟就会撞到地面,实验结     

职业规划:选择比努力更重要

<正>心海波澜:新年了,我却不快乐!我是一名中等职业学校服装专业的学生。我的职业规划是成为一名品牌服饰的设计师。但是,对于我的这个梦想,不仅爸爸嘲笑我,同学也讥讽我。原本我想在新学年里大展一番身手,现在反而备受打击。我认为我有自知之明,很了解我自己,知道自己未来该从事什么样的职业。可是为什么他们,尤其是我爸爸不理解、不支持我呢?新年来临了,我为自己做一个新年的祈祷,期盼自己心想事成,同时又想借助和你对话的机会,请你帮我做个参谋,行吗?     

学会说“不

心理咨询工作室: 我是一名高二男生,生活中有件事,经常让我很矛盾。情况是这样的,我的同学经常找我玩,有时我作业做了一半就来找我打球,有时上午出去玩过了,下午我想看书、做作业,但别的同学又来叫我玩,我不知道该怎样拒绝,碍于面子我又去了。我知道经常这样会影响学习,故也时常提醒自己,下次我一定不去了,     

考试季里也要保持轻松心态

<正>心海波澜:进入高中学习以来,每当考试临近,我就会烦躁不安,甚至开始失眠。一想到考试我就心跳加速,觉得全身的血液都在沸腾,静不下心来复习。考场上,拿到试卷我头上便直冒冷汗,越想冷静便越心慌,甚至大脑出现一片空白。考试结束后不会做的题目一般马上就能想出答案来。渐渐地,我在班里,开始变得郁郁寡欢,不爱说话,很少与同学交谈。有同学邀请一起去打     

在美国考驾照

到美国生活后,头一件大事就是考驾驶执照。考驾照必须要先考笔试,车管署设在各个办事处都可以考。考笔试可以用英文、中文、西班牙文、日文等多种文字,只要是超过18岁的应试者都可以选择自己的文字。而18岁以下的都必须用英文考。我实在是很幸运,到美国没几天就过了我的18岁生日,所以就可以用中文考试了。朋友们纷纷翻出他们当初考笔试的试卷让我参考,就这     

高三同学，永远别对自己说不可能

下面是一位高三同学的来信： 我是河南的一名高三学生，名叫小亮。现在我感到学习陷入了崩溃期．自己都快放弃了。我本以为家人的期望会让我有更大动力，可却转成了压力，我开始厌学，不想去学校，不想听课，可我心里很急，知道不能这样，但又学不进去。     

尖子生的焦虑

心理工作室:我是一名高中生,我的考试成绩在年级里总是名列前茅,老师、父母很为我骄傲。但是,他们哪里知道,每逢考试我就紧张得很,生怕别人超过自己,恐怕自己的名次下降,害怕因此遭到同学的嘲笑。在老师、父母的眼里,我始终是优秀的,有时我说,这次可能考不好,他们总说我肯定考得好。他们殷切的期望,对我成了沉重的负担,我似乎在为考试成绩活着。为此,我发奋学习,几乎放弃了所有的文体活动,也不看电视。即使在课间,只要看到有同学在学习,就觉得别人又比我多学了十分钟,心里很不安,甚至导致上课走神。我觉得自己活得好累,好苦,该怎么办呢?常州…     

心理信箱

老师： 您好!我是一名高三学生,还有五个多月就要高考了,可我现在越来越害怕考试,、我平时学习很刻苦,成绩在班里一直都是很好的。但这次“一模”考砸了,只考了年级第58名,之后总是在想是不是自己学习能力差了,总是担心自己会在高考中失败。     

天才的品格

豁达是一个人性格开朗、气量大。林肯在竞选总统时,一个参议员当场羞辱他说:“林肯先生, 在你开始演讲前,我希望你别忘了你是一个鞋匠的儿子。”林肯听了很平静地对那个议员说:“我非常感谢阁下,因为你让我想起了自己的父亲。我的父亲已经过世了,我会永远记住你的忠言。我知道我作总统没有办法像我父亲作鞋匠做的那么好。据我所知,我父亲以前也为你的家人做过鞋。如果你的鞋不合脚,我可以帮你修好,虽然我不是伟大的鞋匠,但我从小就跟父亲学到了修鞋的技术。”     

感悟豁达

豁达是一个人性格开朗、气量大. 林肯在竞选总统时,一个参议员当场羞辱他说:"林肯先生,在你开始演讲前,我希望你别忘了你是一个鞋匠的儿子."林肯听了很平静地对那个议员说:"我非常感谢阁下,因为你让我想起了自己的父亲.我的父亲已经过世了,我会永远记住你的忠言.我知道我作总统没有办法像我父亲作鞋匠做的那么好.据我所知,我父亲以前也为你的家人做过鞋.如果你的鞋不合脚,我可以帮你修好,虽然我不是伟大的鞋匠,但我从小就跟父亲学到了修鞋的技术."     

我该从何学起

我是一位从去年11月份就开始休学的高一学生,因为,我得了一种心理疾病,常常感觉浑身没劲,注意力不能集中,对外界事物不感兴趣。经过半年多的诊治,现在已经好多了。爸爸建议我从初二重新学起,周围的病友们说我应该接着念高一,我自己想上初三,可是初三紧张的学习生活,又怕自己接受不了。请问,您说我应该从哪个阶段学起呢?亚男同学:我不知道你的身体恢复的程度如何?如果真如你在信中所说,已经好多了,或者基本恢复     

今天,你焦虑吗?

<正>如果有人问:你焦虑吗?我想,大部分人会说:"是啊,我很焦虑。""我这次考试准备充分了吗?""这次的任务完不成怎么办?""女神是否会答应我的邀约?"……焦虑似乎无处不在。我们讨厌焦虑,也知道焦虑会让事情变得糟糕,甚至担忧自己是否患有焦虑症。但我们却不知该如何摆脱它。焦虑真的如此可怕吗?     

班主任不喜欢我怎么办

心理咨询工作室:我是一名高一学生。在初中时,班主任老师很喜欢我,我学习起来心情愉快,情绪饱满。进入高中后,班主任老师不喜欢我,总是批评我,他是教数学的,几次测验我的数学成绩不佳,我感到班主任老师似乎对我很不满意,我怕看到他冷漠的目光,我在他面前感到压抑。我一上数学课就感到紧张,甚至想逃课。我语文学得很好,语文老师很喜欢我。我有我的特长,班主任老师为什么就看不到我的优点,我该如何与他相处。一个苦恼的学生博爱博爱同学:读你的信,知道你的苦恼。每一个学生都希望老师喜欢自己,在老师心目中有一定的地位。被老师重视,会让我们…