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相似文献
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1.
本文针对我院运动生理实验课传统教学中某些薄弱环节,进行了教学实验对比研究.结果表明,在运动生理实验教学中,加强实践教学,有助于提高学生理论联系实际及组织能力.  相似文献   

2.
高校体操课学生损伤机制初探林桃樱运动不当可能引起损伤,这是每一位运动者都不可避免的问题。运动时,人体正常生理平衡会因不同的运动方式,运动强度,负荷以及运动项目本身特点等而暂时或较长时间被破坏,为了适应运动,人必须在身心非平衡状态下重新建立一个新的生理...  相似文献   

3.
徐代红  樊小兵 《科技信息》2009,(21):I0159-I0159
体育运动一定要符合人体心理和生理发展的规律,要因人而宜,选择适合的运动项目进行运动,讲究运动卫生,要持之以恒。  相似文献   

4.
结合大学生生理心理特点,提出了制定提高大学生免疫力的运动处方原则,探讨了处方中的运动强度、运动时间、运动频率和运动项目的选择。  相似文献   

5.
运动与线粒体关系的研究进展   总被引:3,自引:0,他引:3  
运动可导致线粒体发生形态和生理生化指标的变化,不同的运动可引起不同的变化.从有氧运动和大强度力竭运动两个方面综述了线粒体的形态学与生理生化指标的变化,并报道了线粒体损伤的保护和预防,以及基因选材的一些研究现状.  相似文献   

6.
木妮拉 《科技信息》2011,(6):291-292
疲劳是一种正常生理现象,是运动到一定阶段必然出现的一种生理功能变化,研究疲劳的目的是为了在运动中延缓疲劳的出现以及运动后尽快的消除疲劳,促进恢复过程,提高人体功能能力。运动性疲劳消除快慢,取决于恢复形式以及休息和营养等方面的因素。本文从生理生化角度对消除疲劳的途径和方法进行讨论分析,并做相关结论,希望能为运动员在运动后尽快消除疲劳提供一些参考资料。  相似文献   

7.
适当的运动可改善心肌功能、增强体力、强壮体质,故现在有越来越多的人开始重视体育锻炼。但运动必须讲究科学性,不当的运动所引起的疲劳反会影响工作、学习和生活。这是因为要获得并保持健康,不仅需要有规律的锻炼,更需要适当的膳食和营养,才能从运动中获益。 ⒈ 运动性疲劳的原因及后果 疲劳是机体复杂的生理生化变化过程,是机体生理过程不能将其机能持续在一定水平或各器官无法维持其预定的运动强度。通常,人的疲劳反映在人体的三大系统:①神经系统的疲劳;②心血管系统的疲劳;③骨骼肌的疲劳。由于运动引起机体生理生化改变而…  相似文献   

8.
足球运动员是以特殊的运动知觉作为开始,其运动行为是在主体目标导向下,神经网络与环境作适应性相互伸用的过程,而仲何足球运动员身体动作的完成,都建立在相应的心理素质和生理素质某础上,任何一个足球队员的运动能力都是心理因素和生理因素的协同结合。  相似文献   

9.
通过最新的生理、生化指标对高水平运动员训练的年周期结构的研究,认为提高训练水平必须关注时间形式,并根据运动训练、比赛特征、比赛时间规律、训练负荷和机体适应能力的储备水平以及训练间歇,从而使机体能进入最大紧张状态,提高肌肉系统、植物神经系统、能量系统的生理应激水平,用有关生理、生化参数进行科学监督,这样才能保证训练水平不断提高,进而提高运动水平.  相似文献   

10.
本文采用文献研究法,案例分析法,身体运动能给人们的生理上,心理上带来很多好处,结果研究表明,身体运动不仅仅是一种能力,更是一种智能。  相似文献   

11.
运动生理学实验教学改革研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
彭峰林 《实验科学与技术》2010,8(1):114-116,130
为了探索运动生理学实验教学的改革策略,采用了问卷调查和互联网检索的方法,研究了专业体育院校和高等师范大学体育院系的运动生理学实验教学现状,并得出了一些运动生理学实验教学改革的策略。  相似文献   

12.
"前馈控制"与PBL互动教学模式在运动生理学教学中的应用   总被引:2,自引:0,他引:2  
根据体育学院运动系学生的化基础、学习习惯及接受能力等特点,参考国内外较先进的教学理论和方法。在运动生理学的教学中采用具有针对性的教学方法和模式,研究“前馈控制”与PBL互动教学模式在高校运动生理学教学中的应用.  相似文献   

13.
对运动生理教学中的腱反射感受器问题、肌肉收缩形式、动作电位图、肌电图、强直收缩图、超量恢复、高原 训练等问题进行思考,给出诠释,提出质疑,以期使运动生理学教学澄清概念,避免混淆.  相似文献   

14.
有氧健身操对女大学生健身效果影响的实验   总被引:4,自引:3,他引:4  
通过教学实验法探讨有氧健身操对大学女生健身效果的影响.结果表明,有氧健身操的动作结构和负荷强度适合女生的生理和心理特点,坚持长期锻炼,可以有效地改善女生的身体形态、提高生理机能能力和运动素质水平.  相似文献   

15.
从运动解剖学、运动生理学和运动生物力学的角度对运动中造成的肘关节损伤的原因进行剖析,重点从理论和技术上分析河南省部分高校的网球教学与训练中肘部损伤的原因,并提出预防肘部损伤的措施,为河南省部分高校的网球训练与教学及肘部损伤的预防提供参考依据.  相似文献   

16.
膝关节损伤在网球运动中发生率较高,不同程度地影响着患者的学习、工作、生活、训练以及身心健康。为了尽量减少和避免网球运动中膝关节损伤的发生,更好地进行网球教学、网球训练、网球锻炼,在查阅大量文献的基础上,从生理学、解剖学、训练学、医学等方面对损伤的发生原因进行了分析,并介绍了对膝关节损伤常见类型的治疗及康复方法。最后,有针对性地提出了预防膝关节损伤的方法措施。  相似文献   

17.
运用文献资料法、问卷调查法、实验法及数理统计法等科研方法,以生理学、人体解剖学、心理学及运动生理学、运动心理学、运动生物化学、运动训练学等理论为基础,对影响青少年短跑运动员放松的因素进行了系统和多角度的研究,主要从训练学、心理学和社会学三个方面提出了相应的放松训练的方法.  相似文献   

18.
动物生理学实验教学改革探索   总被引:1,自引:0,他引:1  
动物生理学是动物科学及相关专业的重要专业基础课之一,鉴于其实验在动物生理学教学中的重要作用,重点对动物生理学实验课教学内容、教学手段和考核办法等方面的改革进行探索,以期为动物生理学教学改革提供参考.  相似文献   

19.
“人体及动物生理学实验”教学改革的探索与实践   总被引:1,自引:0,他引:1  
阐述了人体及动物生理学实验教学的重要性,并从加强教学管理,改革教学内容,改变传统教学方法及培养创新人才等方面探究了人体及动物生理学实验教学的新路子。  相似文献   

20.
结合学校实际,分析了运动生物化学理论课教学内容、教学手段和方法现状,并据此提出了优化理论课教学的对策,为运动生物化学教学改革提供一定的理论参考。  相似文献   

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