健身健美操对培养高校女生终身体育观的影响

大学体育是学校体育的最后阶段,也是培养学生终身健身的最有效阶段.从女生对体育课的兴趣,选择健身健美操的动机及锻炼价值和社会现状几个方面入手,通过高校健身健美操选修课来培养女生终身体育锻炼的意识和习惯,以此作为终身健身的手段,并从健身健美操可强身健体,树立正确的终身体育观;改变形态,塑造美;提高审美观和自身艺术修养;培养自信心,提高心理素质;具有广泛性、客观性等五个方面分析了健身健美操对女大学生终身健身的作用.     

论大众健美操教学对医学院校女生终身体育意识的培养

本文通过文献资料法、访谈法及问卷调查等方法,对医学院校女生大众健美操教学情况进行研究.探究大众健美操教学对医学院校女生终身体育行为与终身健康意识形成的导向作用,从提高医学院校女生健美操稳定兴趣入手,为医学院校女生终身体育意识的培养奠定基础.     

健美操——高校女生终身体育的最佳选择之一

在长期的教学实践中，感到健美操具有可选择性与可接受性，更适合女生的生理、心理特点，深受女生的喜爱；独特的“健”与“美”的魅力和休闲娱乐性，吸引女生从运动技术为中心，向体育方法、习惯、动机、经验为中心的转移。因此在体育多元化的今天健美操不失为高校女生的最佳选择之一。     

健美操对培养女大学生终身体育意识的研究

在高校体育教学中,健美操作为女大学生最喜爱的运动项目之一,在发展学生体质的同时,对培养她们体育兴趣,树立终身体育意识等方面都有积极的作用。     

健美操--高校女生终身体育的最佳选择之一

在长期的教学实践中,感到健美操具有可选择性与可接受性,更适合女生的生理、心理特点,深受女生的喜爱;独特的"健"与"美"的魅力和休闲娱乐性,吸引女生从运动技术为中心,向体育方法、习惯、动机、经验为中心的转移.因此在体育多元化的今天健美操不失为高校女生的最佳选择之一.     

健美操对初中女生自创能力的培养

在健美操教学中实施创新教育,可培养学生的创新能力,从而使学生综合能力有所提高。本文通过采用文献资料法和调查法针对初中生的健美操教学对学生自创能力培养进行实践研究,使健美操在体育课教学中起到越来越重要的作用。     

浅谈健美操运动对高校女生形体的影响

本文通过对大一女生的教学和研究表明健美操运动对改善女生的形体有明显的影响。     

健美操教学在实施终身体育中的地位

通过实验对照法、数据统计法等,调查了健美操项目在实施终身体育中的作用.结果显示,在提高身体素质,改善身体形态机能,培养学生自我锻炼能力方面均有其终身锻炼价值,并提出了实施终身体育教育的方法.     

健美操对高校女生体质的影响研究

为定量研究健美操锻炼对女大学生体质的影响,对沧州医学高等专科学校2011级一年级共300名女大学生健美操锻炼进行了锻炼前、后的详细测试。研究结果表明:健美操锻炼对女大学生运动强度较为适宜,动作结构符合女生的生理、心理特点。长期坚持健美操锻炼能够使心血管和呼吸机能增强,各项身体素质显著提高,身体形态和身体素质明显改善。     

实现学校体育与终身体育相结合

简要论述了学校体育与终身体育 的相同点和不同点，以及如何实现它们的有机结合。     

浅谈健美操运动在高校的发展

健美操起源于有氧运动，在我国兴起和开展已有十几年了．它作为一个有很大吸引力的运动项目越来越受到广大健身爱好者的欢迎和喜爱，根据高校学生来源面广，女生较多，以及身体条件参差不齐等条件。那么在这样一些特定情况下。我们如何更好地培养和激发学生学习健美操的浓厚兴趣和动机。     

谈健美操与终身体育——基于体育强国视域

全民健身是建设体育强国的重要内容之一,全民健身的主观核心问题是健身观念的树立及终身体育能力的培养。采用文献综述和分析法,通过对健美操运动特点、青年大学生生理、心理特点的分析,提出健美操不仅对培养学生终身体育观具有积极意义,而且也是培养终身体育能力的重要手段。     

高校终身体育教育初探

本文通过对高校毕业生广泛深入的社会调查,了解到近十年来高校体育教育,特别是终身体育教育的一个侧面。作者从实际出发,面向二十一世纪,提出了高校终身体育教育的基本内容与具体实施办法。     

健美操练习对高职院校女生形体影响的探究

通过对湖南机电职业技术学院部分女生进行一年多健美操教学和训练,结果表明,健美操课对改善高职院校女生形体有明显的作用,训练后腰围等身体各项指标均有不同的变化。     

刍议健美操教学对大学生体育能力的培养

大学健美操教学在传授“三基”的同时，应把重点放在发挥健美操的特殊功能，培养学生的体育能力，开发学生的主体性，有效提高学生的身心素质上，使学生能够成为自由地，能动地，创造性地进行认识和实践的主体，以适应未来神会发展的需要。     

健美操运动对中学女生身心健康的影响

本文对中学女生健美操锻炼进行了研究,探讨健美操锻炼时中学女生健身健美的锻炼价值,研究结果表明：健美操锻炼对女中学生运动强度较为适宜,动作结构符合女生的生理、身心发展要求。     

浅析高校健美操课与终身体育教育的关系

在调查的基础上，对健美操在我国以及国内高校的开展情况进行了概述，并就高校健美操课如何为终身体育教育奠定基础提出了2点改革建议①调整教学内容，改变陈腐思想；②改革教学方法，培养终身锻炼习惯．     

高校女生健美操教学效果浅析

健美操是高校女生最喜爱的体育运动项目之一,它适合女生的生理、心理特点,能提高学生美的素质、陶冶美的情操;能在教学中使学生承受一定负荷量并达到锻炼身体、增强体质的目的;对女生青春期的正常发育有着良好的促进作用。     

论学校体育教育对终身体育养成的方略

从终身体育的内涵和外延出发，初探学校体育教育对终身体育意识培养的积极作用，以期为学校体育教育的改革与发展提供参考意见。     

浅析学校体育教育对终身体育的影响

当时代的步伐跨进21世纪后,随着人们生活节奏的加快、生活水平的提高,越来越多的人发现物质生活提高的同时,身体素质却在不断下降,因此,许多人日益认识到提高自身身体素质的必要性,终身体育的地位也逐渐显露出来。体育锻炼已不再是学校体育的专利,而是贯穿于人一生的需要。