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1.
1.引言焦虑是一种对未来事物的莫名的压抑感和恐惧感,是一种不愉快的情绪状态。其中包含忧虑、焦急、紧张、惧怕、烦躁等情绪体验。竞赛焦虑则是指运动员在比赛前或比赛中产生的一种运动焦虑。马启伟先生主编的《体育心理学》中对运动焦虑心理的解释是"运动焦虑是运动员在训练和比赛中对当前的或预计到对自尊心有潜在威胁的情境具有的 相似文献
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丁向东 《西北民族学院学报》2014,(3):73-75
在运动实践中,人们经常把情绪作为一种混乱的、起干扰作用的因素在比赛中加以控制,但较少注意到情绪对人的行为具有重要的组织和动机作用.文章从情绪与运动成绩的关系分析运动过程中的情绪作用,并介绍运动员在训练和比赛中常用的情绪调节方法 . 相似文献
3.
运动员在运动过程中保持良好的情绪状态,对运动成绩起着举足轻重的作用,有助于运动员更好地挖掘机体的潜力,更好地发挥技术水平,取得成功.本文通过文献资料法分析影响运动员在运动中情绪的因素,并提出对不同影响采取的相应的对策,积极地进行情绪调节. 相似文献
4.
篮球运动是集体性、对抗性很强的运动项目.在紧张激烈的比赛过程中,运动员不仅消耗了大量的身体能量,同时也消耗了大量的心理能量.只有集身体素质、技术战术训练和心理训练与一体,方能在强手如林的比赛中立于不败之地.大量的事实说明,在不同层次,不同水平的比赛中,均有许多运动员因紧张而造成失误,痛失比赛良机.故调节篮球运动员紧张情绪尤为重要. 相似文献
5.
本文分析了运动员在比赛中出现的紧张情绪，即良性或劣性的赛前紧张情绪。如何通过运动员平时的训练、生活、比赛过程中的自我意识的培养和自我调节心理系统的形成，来克服或消除赛前的劣性紧张心理，使运动员在比赛中出现良性的紧张，发挥最佳成绩。 相似文献
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足球运动员心理训练的初步探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
宋启明 《贵州师范大学学报(自然科学版)》2001,19(3):90-92
足球是一项集体性的运动项目比赛中任何一个队员的紧张或失常都容易影响全队的情绪及技战水平的发挥。以心理学理论来指导足球运动员的训练和比赛 ,从需要、适应、紧张状态和情绪波动等方面进行深入的研究 ,已成为当前足球运动员心理训练的首要问题。 相似文献
7.
排球运动以它的娱乐性、技巧性、易掌握性深受广大大学生们的喜爱。大学生运动员在比赛中极易产生紧张情绪。本文通过问卷调查法、访问法等对参加2009年12月海南省大学生排球联赛的运动员进行了研究，旨在找出运动员在比赛中产生紧张情绪的原因，从而提出适当的调整方法以供参考。 相似文献
8.
艺术体操运动员的赛前焦虑及自我控制 总被引：4，自引：0，他引：4
李莉 《南京体育学院学报(自然科学版)》2002,1(3):36-38
赛前心理焦虑是运动员最常见的一种情绪体检。本文从运动员赛前产生焦虑的因素入手,结合作者多年从事艺术体操训练心得,提出了一些运动训练中对心理焦虑的自我调控方法,旨在为同行在今后的训练和比赛中提供参考。 相似文献
9.
随着武术散打运动的快速发展,武术散打竞赛越来越趋于激烈,散打运动员的情绪体验也越来越丰富。运动员良好的情绪状态有助于更好地挖掘潜力,发挥其技术水平,最终取得理想的成绩。而过度紧张的情绪状态,会导致运动员思维混乱,技术动作失调,造成比赛的失利。 相似文献
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