马达加斯加的救赎

<正>变色龙的魔力会把每位观察它的人迷住。走路摇摇摆摆的它像跳探戈舞一样滑动着前进,会用像拳套一样柔软的爪子抓住树枝,优雅而漫不经心地在树枝上游动。当你观察它时,它也会用一只圆锥状的眼睛注视着你,尾巴并且优雅而挑逗地摆动着。然而,马达加斯加的变色龙正努力用灵性和动感的身躯坚持地守卫着自己的家园。当你踏上这座岛屿,就会发现帕森变色龙似乎永远那样不慌不忙。这个漂     

狗为什么摇尾巴

狗是人们喜爱的动物之一,狗很有灵性,看见主人归来,总是不停地摇尾巴,以示欢迎。可你知道这是为什么吗?原来,狗在相互间“认识”时,总是要互相闻闻对方的屁股,因为那里有散发体味的腺体。所以,当狗急于想表白自己,强调“这就是我”时,就用尾巴当扇     

健美你的手臂

夏天到了,穿上无袖的衣服当然很凉爽,可是手臂松松垮垮的,恐怕再凉快、漂亮的无袖衬衫也难让你动心!人体内脂肪过多时,除了积存在腹部、大腿,不论男、女都易往手臂堆积。另外,手臂除了会有赘肉堆积外,肌力不足也让很多人备受困扰,“手无缚鸡之力”提不了东西,更让许多人困扰。肌力,指的是肌肉的力量,也是指肌肉一次爆发出来的最大能量,人的各种动作都靠肌力来完成,肌力不足,肌肉容易疲劳,甚至会影响人的姿势,导致其他酸痛等问题。拥有美丽手臂,你需要每天花费10分钟,利用2公斤哑铃或600CC瓶装矿泉水进行一段哑铃运动就可达到健美手臂的目的…     

你做过根管治疗吗

当你到牙科就诊时,经常会听到牙科医生向你讲,因为龋齿发展到牙髓,引起牙髓炎,因而需要做根管治疗。那么什么是根管治疗?为什么要做根管治疗?这也许是每个人都会遇到的问题。牙髓炎或根尖周炎的主要症状是疼痛,而且是阵发性、放射性疼痛,牙髓一经发生炎症,是很难自行恢复正常的,牙髓炎时,牙髓     

告别运动伤害

工作了一整天的你,是不是又像往常一样,几个小时都没吃东西,就来到健身房疲惫不堪地开始了一节SPINNING?或者胡乱地练了一通器械,就匆忙地回家了?要知道,如果你没有准备好,或者你把健身当作一项任务的话,也许,伤痛会不知不觉找到你。那么,为什么会造成运动损伤呢?运动损伤即运动时发生的身体不同程度的损伤。运动损伤一种是积累性损伤,如肌肉和关节劳损;一种是突发性损伤,如扭伤、拉伤。在进行有氧练习时,如果体重过大或进行练习时的动作不正确,会造成积累性损伤,这种损伤多会发生在膝关节和腰部(跳操和跑步一样,不是适合每个人的)。突…     

甩甩手消除疲劳和压力

甩手运动是一种手臂前后连续摆动的健身方法。甩手法很简单:两脚分开,与肩同宽,左右肩轻松自然,双手自然下垂,然后向前伸与肩同高,再用力向后甩。开始甩手可先做20～50次,以后逐渐增加次数,一般每回可做100～200次。甩手过程能积极活动肩肘关节,促使手臂振动,活动筋骨,有助于人     

土卫六轨道摆动促进沙丘变化

<正>土卫六表面覆盖了众多沙丘。美国国家航空航天局(NASA)认为,这些沙丘可能已经存在了数千年。而目前,最清晰的雷达图像显示,当土卫六的轨道受到太阳影响发生摆动时,土卫六表面的风向也会随之发生变化,从而改变沙丘的形状。轨道摆动将     

白色诱惑——与冬奥会携手走来的滑雪热

正尽管有研究认为,中国是滑雪运动的最早起源地,但作为一项古老的运动,2022年冬奥会的成功申办对滑雪现今在中国的蓬勃发展态势有着直接的推动作用。“在雪山中自由穿行的时候,你到了另外一个次元,一个自由的、安静的、透明的、纯粹的、洁白的、天真的、原始的世界,你只能听见板刃摩擦雪地的声音,风从你耳边呼啸的声音,你觉得没有什么音乐比这更动听了。”这是知乎上的一位雪友在回答“滑雪为什么会上瘾”时的一句话,     

纳米技术:扮美生活还是布下陷阱

20世纪90年代,纳米产品闯进世人生活,不断向人们展示给生活带来的奇妙变化——当咖啡或其他油污、颜料不慎洒在你的裤子上时,完全不用担心,因为这裤子是纳米纤维的料子做的;当你遭遇粉碎性骨折时,用上纳米技术生产的骨头就不用担心走不了路或写不成字,你可以重新拥有自己的腿或胳膊。     

为何会跟着他人打哈欠

正是从众,是大脑原始反射,还是情绪传染……当看到别人在打哈欠时,我们为什么会不约而同地跟着打个大大的哈欠。这就是生活中哈欠的传染现象——看到别人打哈欠,明明自己并不困,也会不由自主地跟着打起来。近日,英国诺丁汉大学科学家认为,打哈欠的信号会自动触发大脑运动皮质的原始反射,导致无意识地自动模仿传染。除了这种理论之外,科学家还对哈欠的传染现象给出了各种解释,包括移情理     

控制消费欲望的智能钱包

许多人在不知不觉中又度过了一个圣诞消费期。为转变人们过度消费的习惯，一位美国设计师发明了一套“智能”钱包解决了这道难题，当你囊中羞涩时，它们便会做出各种各样的提醒，控制你的消费欲望。     

骨质疏松与补钙六误区

今天,只要你打开电视机,或翻阅报纸、杂志,“骨质疏松”、“缺钙”和“补钙”这些医学术语总会扑面而来,闯入你的视线里。如果你走进保健品商店,几乎会被五花八门、形形色色的钙制剂所包围。人们不禁要问：这是怎么啦?骨质疏松和缺钙的人为什么一下子多了起来?     

智力拼盘

智力拼盘GRANDGARDENOFSCIENCE脑筋急转弯1.牛的舌头和尾巴在什么时候会碰到一起?2.妈妈买了8个苹果,让小丽把它们装进5个袋子中,并且要求每个袋子里的苹果都是双数,你能做到吗?3.哪种竹子不长在土里?4.人在不饥渴时也非常需要的是什么水?5.什么时候有人敲门,你绝不会说请进?6.什么东西有五个头,但人们不觉得它奇怪呢?7.胖姐站上人体秤时,为什么指针却指着10?8.有对长得一模一样的双胞胎兄弟,唯一的区别是哥哥的屁股上有颗黑痣,而弟弟没有。但当这对双胞胎穿上完全相同的服饰时,仍然有人可立刻认出谁是哥哥,谁是弟弟。那这个人究竟…     

压力会使你老32岁

"当你参加朋友聚会时,你会发现,并不是同龄人看上去都处在同一年龄.因为人们的'日历年龄'与'真实年龄'之间不能画等号."     

剑道--动静两相宜

在练习中磨练个性认识杨夕的时候,她正在长富宫的俱乐部里更换剑道服。在人们对剑道这项运动还很陌生的时候,她就已经是这里的固定会员了。现在的她,已经通过了二段的考试。问及她为什么如此钟爱这项健身运动时,她告诉我们,剑道是一项纯粹的有氧运动。由于保护措施比较全面,它与一般身体直接碰撞的搏击运动相比,所发生的运动伤害几率要低得多。根据自身的经验,杨夕认为,剑道练习时需要全神贯注,一旦你稍微走神,就会变为对手进攻的有利时机。它自律自主的特质,决定了格斗者必须专注、认真,更要以坚韧不拔的精神来抗衡对方。因此,学习剑道不仅…     

欧洲博物馆之夜

夜幕笼罩下的博物馆有着奇妙的氛围.置身于空荡的长廊,墙上的肖像画和围绕在身边的雕像会在你经过时偷偷地打量你,当你猛地转过身望向它们时却又纹丝不动.抑或是在夜深人静时分,当游客和管理员离去后,博物馆的藏品纷纷苏醒过来,开始只属于它们的夜晚狂欢.电影《博物馆奇妙夜》让人们对午夜的博物馆充满了好奇和遐想,一年一度的“欧洲博物馆之夜”恰好能够让人们有机会一探究竟.     

运动减肥常犯的几个错误

<正>误区之一:只要多运动,便可达到减肥目的。运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显。研究表明,即使每天打数小时网球,但只要多喝1~2听易拉罐饮料或吃几块西饼,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此,要想获得持久的减肥效果,除了从事运动外,还应从饮食上进行合理调控。误区之二:空腹运动有损健康。人们总担心空腹运动会因体内贮存的糖原大量消耗而发生低血糖反应,     

时间过得越来越快?把握时间要多笑笑

<正>很多人都觉得越长大时间过得越快,一下子就过去了,这到底是为什么?时光飞逝,你把握当下了吗?为什么越长大越觉得时间过得飞快?难忘的回忆越来越少了美国心理学家写道,随着年龄渐长,人们会感到时间飞逝,这是因为成年后难忘的回忆越来越少;随着时间推移,那些与"第一次"有关的回忆逐渐减少,诸如第一个吻、第一天上学、第一次家庭旅行之类的回忆都已不再。想象一下,一位40岁左右的母亲想必     

如何优雅地报复男人

自私、无情、花心、嫉妒、不负责任……任何一个男人,都会有缺点,当你爱他的时候,缺点会变得可爱,但当他背信弃义的时候,你所有的宽容和付出都化为泡影。为什么挥挥衣袖什么都不带走。优雅地报复一下,是很多女性此刻的惟一念头。 活到30岁,我从未相信过,分手时一个男人目光如水地对你说:"没有我你一定会过得更加快乐……你会有更好的     

越野行走--一项正在兴起的健身运动

越野行走,或许可以更恰当地称为不用滑雪板的越野滑雪。这样的表述是很贴切的,因为这项运动就是由越野滑雪运动员在夏季的训练方法演变而来。现在这项运动正从斯堪的纳维亚蔓延到德国,进而扩展到整个阿尔卑斯山地区。许多瑞士和奥地利的旅店现在都提供这种运动的训练指导。这种新兴的运动,执雪杖在陆地上行走,看上去样子有些傻傻的,但其对身体的益处却是大大的。生理学家说,执杖行走要比普通走路多消耗40%的卡路里,而且因为促进了上身和腹部的运动,从而使人体90%的肌肉都得到了锻炼。起源于1997年芬兰滑雪运动员夏季训练项目的越野行走运动,…