太极五章动作结构特征探微

运用文献资料法、视频分析等研究方法，对太极五章的基本技术进行分析，旨在提高跆拳道品势教学水平，为晋级、升段提供品势演练的理论依据．     

大众跆拳道品势——太极四章动作结构特征探微

运用文献资料法、自我体验教学法、视频分析等研究方法,对太极四章的动作结构特征进行分析,旨在提高跆拳道品势教学水平,为道馆式跆拳道晋级、升段提供理论参考.     

湖南省大众跆拳道的现状调查

大众跆拳道是以品势和搏击技术为主,以强身健体、防身自卫、娱乐表演等为目的的跆拳道。进几年来大众跆拳道在全国各省市得到广泛开展。本文以湖南省首届大众跆拳道比赛为契机,通过问卷调查法、现场访问等方法,对湖南省目前大众跆拳道发展的现状进行分析,为大众跆拳道有序而又健康发展提出了相应的建议。     

跆拳道运动的供能特征及其训练方法研究

跆拳道运动属于技能主导类对抗性项目,其比赛的节奏越来越快,比赛的强度、密度日益增大,比赛的攻防争夺异常激烈,具有很强的复杂性和对抗性.因此,跆拳道运动员的训练是一个复杂的过程.笔者结合跆拳道运动的项目特点,从运动生理学的视角,阐述了跆拳道运动的供能特征,切合跆拳道训练实际情况,探讨提高跆拳道运动员供能能力训练的方法,以期为跆拳道训练提出合理的理论依据.     

浅析现代跆拳道运动及其价值

跆拳道是兴起于朝鲜半岛的一项技击运动,在自身发展的过程中,不拘泥于传统形式,经过50多个年头,发展成为现在跆拳道.本研究试图通过对现代跆拳道的含义、现代跆拳道中的哲学、现代跆拳道运动的健身价值、现代跆拳道运动的健心价值、现代跆拳道运动观赏价值、现代跆拳道运动的文化价值的研究,来提高对现代跆拳道运动的认识.     

跆拳道训练对意志品质培养方法的探讨

跆拳道运动通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。"礼仪"是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。其练习推崇"以礼始,以礼终"的尚武精神,练习中要以"礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈"为宗旨,因此,可以培养人果断、吃苦耐劳的精神,磨练人坚忍不拔,积极向上的品质,养成人礼让谦逊、宽厚待人的美德,造就人热爱祖国、勇于献身的思想,为社会和国家练就具有优秀品质的建设者。     

开展跆拳道教学对普通大学生身体素质影响的研究

为了研究开展跆拳道教学对大学生身体素质的影响,证实大学开展跆拳道教学对大学生身心健康的有效性,进一步推广跆拳道教学在高校教育中的发展,本研究通过对学习跆拳道的普通大学生学习前后的身体素质进行对比,以山东体育学院非体育专业63名学生为被试对象,在进行一段时间跆拳道课程后分析学习者的身体素质变化。研究结果显示,被试对象在经过练习之后柔韧、力量、速度、耐力等方面均有进步,证实跆拳道教学对大学生身体素质的全面提高具有良好的效果,因此在大学开展跆拳道教学对于全面提高学生身体素质是一个非常有效的手段。     

“跆拳道礼仪”教学对提高体育大学生人文素质的重要性

跆拳道教学特别是跆拳道的礼仪教学对提高体育大学生的人文素质有着积极的促进作用,跆拳道礼仪知识是跆拳道的精髓,谦虚和正确的言语,忍让和友好的态度,虚心和好学的作风,是跆拳道练习者应当遵循的重要礼仪。本文通过文献资料法和观察法论述了跆拳道礼仪教学是否可以规范体育大学生的行为、更新他们的观念、提高大学生自身的人文素质,并从大学生素质教育的角度来试论跆拳道礼仪对大学生素质教育起着重要的促进作用。     

“跆拳道礼仪”教学对提高体育大学生人文素质的重要性

跆拳道教学特别是跆拳道的礼仪教学对提高体育大学生的人文素质有着积极的促进作用,跆拳道礼仪知识是跆拳道的精髓,谦虚和正确的言语,忍让和友好的态度,虚心和好学的作风,是跆拳道练习者应当遵循的重要礼仪。本文通过文献资料法和观察法论述了跆拳道礼仪教学是否可以规范体育大学生的行为、更新他们的观念、提高大学生自身的人文素质,并从大学生素质教育的角度来试论跆拳道礼仪对大学生素质教育起着重要的促进作用。     

中国式摔跤实战对抗中“攻防意识”的作用

中国式摔跤是我国民族传统体育运动项目,是一项强对抗性运动,其中最主要的训练方法之一就是实战.中国式摔跤实战攻防转换快,运动员攻防意识水平的高低直接关系到竞技的结果.通过分析、研究攻防意识的含义、作用以及影响因素,并提出了加强"攻防意识"的培养手段.结果表明:实战对抗中攻防意识的增强对中国式摔跤运动员技战术水平的提高,有极其重要的作用.     

论分层教学法在跆拳道教学中的应用

通过跆拳道选修课理论教学,让学生了解体育的基本理论知识、运动损伤、科学锻炼方法、自我锻炼评价以及运动与健康等基本知识。通过学习,让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段,全面提高身体素质,强健体魄。本课程的教学重点是跆拳道的基本理论知识和最基础的基本技术,提高阶段的技术和动作组合属于教学的难点,可视学生的掌握情况选择性地学习。本文主要探讨分层教学法在跆拳道教学中的应用。     

高校跆拳道选修课的技术教学探讨

跆拳道选修课作为高校体育教学的一门选修课程,深受广大学生的欢迎。但要上好这门课程,必须在教学形式、教学手段上要有所创新,不断改进和完善。本文就当前跆拳道选修课的现状及存在问题进行分析,对改进高校跆拳道选修课的技术教学进行了探讨。     

普通高校跆拳道教学改革的探讨

本文通过对普通高校跆拳道教学中存在的一些问题进行分析,对跆拳道教学的发展提出了相关的对策,旨在完善和丰富跆拳道在高校中更好地发展做出应有的贡献.     

跆拳道运动柔韧性训练分析

近年来,伴随着经济发展以及人们生活质量的不断提升,跆拳道运动也逐渐兴盛。跆拳道运动作为一种极有柔韧性的运动,跆拳道运动的技术性也直接决定了柔韧性是跆拳道技术一个重要的条件。当前,在我们的日常教学生活当中跆拳道是一个相当重要的条件。在我们的日常生活当中,仍然存在着一系列的问题需要我们进一步的加强解决,当前跆拳道运动认识不清以及生理范畴不够到位等一系列的问题,使得训练的方法不够准确。该文针对当前跆拳道运动柔韧性等等的一系列的问题展开探讨,以更好的加强跆拳道运动员的柔韧性。     

试论跆拳道教学与素质教育的关系

跆拳道运动作为一项源远流长的民族体育项目深受人们的喜爱和欢迎,其具有独特的素质教育功能.在学校体育课程教学中开展跆拳道教学,对培养新世纪高素质的综合性人才具有重要意义.本文从跆拳道的功能、作用等着笔分析探讨跆拳道教学与素质教育的关系,为我国体育教学改革和学校素质教育的实施提供参考.     

三生教育理念融入跆拳道教学理论研究

组织体育运动的初衷是希望学生拥有强健体魄,但是体育运动往往都是比较激烈的,在运动过程中很容易出现问题。不同的教学理念会影响着教师教学方法的选择,而教学方法则直接影响着学生在课堂上的安全。跆拳道正是一项十分激烈的运动,加之我国偏重于对竞技体育的教学,那么这给跆拳道教学带来了更大危险性,所以这需要教师选择科学合理的教学理念,在保证学生安全的前提下开展有效教学。在这种形势下,"三生教育"的理念走进跆拳道教学,并且通过大量实践表明,合理利用好三生教育理念能够有效解决现阶段跆拳道教学中存在的问题。     

浅谈影响高校跆拳道教学的因素及相关完善策略

跆拳道作为一种时尚、竞争性的新型运动,越来越受到人们的广泛关注。近几年来,高校为了丰富学生的教学内容,提高学生的综合素质,也将跆拳道作为一项新颖的教学项目引入到体育教学中。跆拳道基于自身健康、美观性的特点,受到老师以及学生的欢迎。学生在跆拳道学习的过程中身体素质得到极大的锻炼,竞技技能获得十足进步。更重要的是,跆拳道可以修身养性,培养学生综合素质,以便于更好地学习。     

浅析跆拳道道馆在中国的发展前景

本文采用文献资料法、综合分析法,了解跆拳道运动在我国的发展情况及跆拳道道馆的发展现状,调查跆拳道道馆存在的问题,分析得出跆拳道俱乐部通过跆拳道的教学,能培养学生良好的思想品德和顽强的意志品质,积极引导和开拓跆拳道市场,中国作为体育大国跆拳道道馆具有非常大的发展前景,目前跆拳道馆在我国的发展已经初具规模,针对不足提出建议,并提出相应对策,让大多数人群都喜欢跆拳道运动,为跆拳道运动在我国很好的发展做准备。     

对上海市跆拳道道馆礼仪教学现状情况分析

礼仪是跆拳道运动重要而且必修的内容,是跆拳道精神的基本体现,是所有跆拳道修炼者发自内心对跆拳道的尊崇与敬意。该文运用文献资料,问卷调查,访谈法等研究方法,论述了跆拳道礼仪教学是否可以使学员养成礼仪习惯、提高学员的自理能力,以及做事态度方面的改善,并提出合理化建议,以期推动上海市跆拳道馆的进一步普及和发展。     

普通高校跆拳道教学思路浅析

本文通过对普通高校跆拳道教学中存在的一些问题进行分析，对跆拳道教学的发展提出了相关的对策，旨在完善和丰富跆拳道在高校中更好地发展做出应有的贡献。