如何加快运动员训练后的恢复进度

速度耐力是运动员训练的基础素质，并且这哈市一项周期性的体能训练项目。在整个训练过程中，对运动员进行刺激-恢复的周期性的训练。刺激是主要的手段，而恢复也同样重要，运动员在训练后的恢复将会对整个训练质量造成影响，从而直接影响运动员是否能通过训练提高自身的竞技水平。训练后的恢复是多元化的，会用到多种手段，而最佳恢复手段即关键点是什么，文章通过对大量资料的研究，综合了训练实践，对运动员训后恢复的方式进行了研究探讨，提出了一些合理化的建议，以供参考。     

高校铅球运动员力量训练的探讨

根据高等学校业余铅球运动员在训练中学习任务重、训练时间少、训练条件差等实际情况，分析了高校铅球运动员力量训练的重要性，阐述了力量训练的方法与手段．指出了合理有效地进行力量训练，有助于提高铅球运动员的爆发力．实践中收到良好的效果．     

高水散打平运动员训练中信息控制系统研究

运用文献资料、问卷调查和逻辑分析等研究方法对高水平散打运动员训练中信息问题进行了研究．研究认为，高水平散打运动员训练过程离不开信息和信息控制系统的支持，完善的信息控制系统是提高高水平散打运动员训练效率的关键；框架结构和运行结构是高水平散打运动员训练中信息控制系统两种呈现形式，通过它们的建立有利于对训练中信息控制系统组分构成及其组分之间运行关系的把握，更好地满足高水平散打运动员训练中需要．     

乒乓球运动员专项耐力训练研究

乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高，由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段，为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中，提高训练比赛质量，创造优异运动成绩提供理论依据。     

不同运动负荷后对高原短跑运动员血清肌酸激酶的影响

对云南省短跑男子运动员10人（国家一级2人，二级8人）以不同的负荷训练后，测试运动员血清肌酸激酶的变化情况，实验结果表明，运动员在训练前后，由于负荷强度不同和运动员的训练水平不同，可以引起血清肌酸激酶的不同变化。它可以作为评定做功肌肉所承受的训练负荷，及了解骨骼肌微细损伤和肌肉对所施加负荷的适应与恢复情况的重要生化指标，为高原短跑训练提供科学训练的依据。     

对大学生中长跑运动员赛前控制训练的实验研究

为探讨大学生中长跑运动员赛前控制训练这一课题，本文针对中长跑项目特点和大学生运动员身心特点等，运用运动训练学、心理学等学科的基本原理，采用跟踪训练的方法，对其进行了实验研究，并取得了较为显著的成果。在此总结了大学生中长跑运动员赛前担剞训练的一般规律，希望能为大学生中长跑运动员科学化训练有所帮助。     

元认知训练对安徽省体工队男子400米运动员成绩效果实验研究

为了解无认知训练对男子400米运动员成绩效果的影响，通过实验进行检验，结果表明：元认知训练有助于提高男子400米运动员成绩，在使用元认知训练的同时，运动员的元认知能力也得到了提高。     

谈青少年标枪运动员的技术和素质训练

近几年来，世界田径水平发展很快，其中重要的原因之一，就是许多国家有计划、有系统地加强了少年运动员的训练，缩短了高水平运动员的培养年限。所以，少年运动员的训练就显得更加重要了。本文对青少年标枪运动员的训练谈些看法。     

标枪运动员应注重肩关节最后用力训练

以郑州经贸职业学院运动训练队投掷运动员的训练为样本，通过对运动员的肩关节力量的训练，对训练前后的技术和成绩进行比较。结果表明：由于运动员肩关节力量的提高，使之投掷技术和成绩都有了较大提高。     

小学生乒乓球运动员受伤后心理反应与应对

本文运用文献法、分析法，阐述了小学生乒乓球运动训练与比赛的强对抗性，导致运动员受伤的原因、运动员受伤后的心理反应以及这些反应的心理机制。提出在对受伤运动员进行前期诊断与深度沟通后，进行想象训练与念动训练、科学合理设定训练目标、为受伤运动员提供广泛的社会支持、对运动员进行愈后思想教育等多种心理学康复治疗训练手段。     

关于农业区划地图集中的统一协调问题

图集的统一协调,对图集质量有很大影响。本文是作者在编制北京市农业区划地图集的实践基础上,根据地图信息传输论的观点,对农业区划地图集的统一协调的内容及方法进行了探讨。试图总结编制这类图集的统一协调模式,以供读者编图时参考。     

民间法正义观的转型

研究了国家法的抽象正义观与民间法的情理正义观,认为西方国家法的抽象正义观与东方民间法的情理正义观存在实质的不同,原因在于思维方式、超验与经验传统、政治结构的差别。在现代法治理念下,传统民间法所代表的正义观将向混合正义观转型,西方法治所代表的国家法抽象正义观是其骨架。     

“真空的真空”的存在性问题

许多科学家包括诺贝尔奖获得者李政道教授都预言,真空是未来物理学的一个重要研究对象.十七世纪的伽利略时代人们曾讨论过"真空"是否存在的问题.当时的学术界分成两派,一派以帕斯卡为代表,认为真空存在,另一派以笛卡尔为代表,认为真空不存在,最后实验证明"真空存在派"正确.现代研究表明,真空并非一无所有,这样就产生了一个新的问题"排除了真空物质后的空间",即"真空的真空"是否存在.本文探讨了与"真真空"有关的问题,提出了一些观测实验方法,这些方法可以帮助我们最终解答"真真空"的存在性问题.     

关于一维非自治时滞系统点态退化一例

给出了一维非自治时滞系统点态退化的一个例子,拓宽了该领域的研究。     

人-自观念演进的否定之否定

在人与自然界的关系的演进过程中,形成了与不同文明时期相适应的人-自观念。从＂天人合一＂到＂人定胜天＂再到＂和谐共生＂,这是人-自观念演进的肯定、否定、否定之否定的辩证发展过程,也是一个合乎规律的过程,它们都是时代的产物,都包含着不同程度的合理的因素,我们必须对它们进行具体的辩证的分析。     

行政机关违法设定许可的法律责任探析

对于行政许可违法的法律责任问题，人们往往是从行政许可实施违法的角度进行研究，而对于设定违法及其责任追究的探讨却相对薄弱。然而。行政许可设定一旦违法，其对相对人和社会公共利益的损害将会更大，因此，对许可设定的违法及其责任问题进行研究，以避免违法行政行为的发生，促进政府依法行政，不仅必要而且是非常有意义的。     

曲面"侧"概念的"参照物"理解法

曲面“侧”是一个重要而难以理解的概念,本文对曲面“侧”概念的讲授方法进行了探讨,给出了曲面“侧”概念的“参照物”理解法,通过实践证明,效果良好。     

老年人生活空间移动性影响要素研究进展

 老年人生活空间移动性是老年人在日常生活中能动生活状态的重要表征。在梳理老年人生活空间移动性相关概念、测度方法基础上,分析了物质环境要素和非物质环境要素对老年人生活空间移动性的影响;提炼出有效支持老年人生活空间移动性的中观环境规划、微观环境设计和政策文化扶助层面的策略;指出了老年人生活空间移动性的研究建议和发展方向。     

十二烷基苯硝化选择性的测定

利用对位异构体的对称性由核磁共振氢谱测定了工业十二烷基苯在硝硫混酸中的硝化选择性，发现一硝化产物中对位异构体的比例为７５％￣８０％。以月桂酸和苯为原料，经氯化、酰化和还原合成了正十二烷基苯。在同样条件下研究了正十二烷基苯的硝化，由核磁共振氢谱和气相色谱分析，发现一硝化产物中对位异构体的比例仅为６０％。根据空间位阻效应，对结果进行了讨论，并与甲苯，乙苯，异丙苯等短链烷基苯的硝化结果进行了比较。