健美操对女大学生身体素质发展影响

通过对普通女大学生参加健美操专修前后五项身体素质水平的对比研究，发现经常进行健美操练习有利于女大学生身体素质的提高，即学生的腰腹力量、下肢力量和有氧运动能力的提高有比较明显的变化。     

大众健美操对女性身心健康的影响

随着我国经济水平不断提高,群众体育也逐步开展。健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项目。以其轻松的组合、活泼的节奏、协调的动作风靡世界,深受女性的青睐。本文从女性身体和心理两方面来论述大众健美操对女性的影响。     

大众健美操对女性身心健康的影响

随着我国经济水平不断提高,群众体育也逐步开展。健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项目。以其轻松的组合、活泼的节奏、协调的动作风靡世界,深受女性的青睐。本文从女性身体和心理两方面来论述大众健美操对女性的影响。     

大众健美操的创编

大众健美操是一项面向广大群众的,集音乐、舞蹈、体操、美学为一体,具有综合特点的新型体育项目。大众健美操编排不是简单动作的排列过程,而是艺术性、创造性、科学性的塑造工作。一套内容丰富的动作,如果不经过艺术修饰,整套动作就会单调,缺乏感染力;如果没有精心塑造,将失去新颖别致及独具的风格。因此,想要创编一套较为理想、科学性强、引人入胜、效果明显又易于推广的大众健美操,需要一个较为复杂的创编过程。     

浅析大众健美操对大学生自尊影响

身体自尊是自尊的一种表现,大众健美操对于身体自尊有着深远的影响。大众健美操有效地改变体重、体脂等身体成份,提高心血管、呼吸系统等内脏器官的机能,发展力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等运动素质,增强体质,促进大学生身体生长发育日臻完美。     

足球训练对高中女生射素质影响的实验研究

对足球训练促进高中女生身体素质发展进行了抽样分析，研究结果表明，足球训练对提高高中女生身体素质具有积极的作用，并为改革中学女生体育教学模式提供实验性依据。     

大众健美操教学探析

健美操在健身中越来越受到人们的喜爱,通过教学可以让更多的人会运用健美操来健身,对于体育系学生来讲可以发展他们的实践能力,通过几年的教学对健美操有了更深刻的理解和体会,本文通过文献资料等方法对健美操教学的体会作一些阐述以期对大众健美操教学提供一些参考。     

健美操教学课对女生身体素质与形态的影响

通过对17-21岁的205名女大学生进行健美操教学前后两次身体素质及身体形态的测试分析,表明一学年的健美操教学课对学生身体素质的提高,形体健美、身心健康起到积极影响。     

对高校选修健美操女学生身体素质的分析

通过对北华大学体育师范学院女学生选修健美操前后的身体素质变化情况进行抽样调查分析，认为健美操对提高身体素质有明显作用。     

健美操专项学生身体素质训练方法的研究

健美操运动技术水平受各种因素的影响,包括运动员的身体素质、运动技术、心理活动能力,音乐理解能力以及艺术表现能力等。而良好的身体素质是保证难度动作质量及完成成套动作的基础。通过重视和加强健美操的身体素质训练来提高成套动作的质量,从而提高运动技术水平,本文通过对健美探身体素质进行探讨,从而为加强健美操的基础训练提供一些参考。     

我国普通高校体育教育专业健美操课程设置的研究与思考

根据健美操课程的特点与目标,结合我国体育的相关课程理论研究的最新成果,采用文献资料与逻辑分析方法,对我国普通高校体育教育专业健美操课程内容设置的现状进行了系统地分析,提出了相应的改革对策和建议。     

中学生锻炼态度的调查研究

本研究以中学生为研究对象,以锻炼态度量表为测量工具。通过对1191名中学生的调查,结果表明:中学生锻炼态度中的行为态度、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感等5个指标上男生优于女生,初中生优于高中生。初中男生的行为态度、行为习惯、行为意向和行为控制感等4个指标上均优于高中男生;初中女生的行为意向、行为控制感和主观标准等3个指标上均优于高中女生。随着年龄的增加,中学生锻炼态度中的行为态度、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感和主观标准等6个指标上呈现低—高—低的趋势,14岁是最高点。     

江苏省中学生健美操比赛组织结构模式和参赛情况的调查与分析

健美操比赛是学校体育教学和训练的重要组成部分之一,是健美操教学的延伸与补充.通过对江苏省中学生第一届至第四届健美操比赛有关文件的全面分析和问卷调查,构建完善的组织结构模式,形成合理有效的竞赛机制,有利于普及和开展健美操运动,提高教师的教学、训练水平;激发学生的兴趣和参与的积极性.     

福建省健身中心健美操指导员人才需求特征研究

本文通过问卷调查法、数理统计法等方法,对福建省健身中心健美操指导员发展现状进行调查,在此基础上对健美操指导员的社会需求特征进行研究,提出了福建省健身中心健美操指导员的人才培养目标。     

常德市老年人体育锻炼与体质调查

根据839名老年人问卷调查和体质测试的结果,对常德市老年人体育锻炼参与情况和体质状况进行了全面分析.     

保安族女童辍学失学问题的对策性分析

保安族女童的教育问题,深层次上说是一个社会问题.存在的主要现象是:女童入学率低、入学后的巩固率低、女童的文化素质低以及辍学率高,而且年级越高,辍学失学率越高.从社会性别角度探究了保安族女童辍学失学的根本原因,并在此基础上提出了解决问题的对策和建议.     

健美操对初中女生自创能力的培养

在健美操教学中实施创新教育,可培养学生的创新能力,从而使学生综合能力有所提高。本文通过采用文献资料法和调查法针对初中生的健美操教学对学生自创能力培养进行实践研究,使健美操在体育课教学中起到越来越重要的作用。     

海口市高中学生体育健身意识与行为调查分析

为了进一步了解海口市高中学生体育健身意识与相关行为现状,本文通过查阅文献资料和问卷调查等方法,对海口市三所学校的高中学生进行了调查,并根据调查结果进一步提出合理化建议,为促进学校体育教育的顺利实施和课外体育活动的更好开展提供参考与借鉴。     

南通地区青少年女生体力活动与体质的研究

我国青少年体质健康下滑问题逐步成为受到社会广泛关注的热点问题。通过对南通地区初一、初三和高二年级148名青春期女生,使用CLASS-C改良版儿童休闲活动调查问卷,体质健康指标测量(身高、体重、握力、垂直纵跳、坐位体前屈、双手后勾、20米节奏往返跑)及其血液代谢性指标测试(血红蛋白、空腹血糖、血清总胆固醇、血脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白)的结果研究分析,从而为指导青少年科学锻炼提供参考依据。结论:(1)青春期女生静态活动以上课和写作业为主,随着年龄的增加时间也变长,以16-17岁年龄段时间最长;(2)青春期女生中到大强度体力活动以广播操、跑步和步行为主,游戏活动较球类活动多。高中阶段好于初中阶段,但整体中到大强度活动时间仍较少;(3)周中和周末相比,静态活动时间和中到大强度活动时间均更长;(4)中到大强度体力活动时间对女生力量的增强影响不大,但对心肺功能、柔韧和高密度脂蛋白是有影响的,同时会使女生的血红蛋白量有一定的降低。     

麦西来甫健身操对女大学生心理健康影响的研究

文章探讨麦西来甫健身操对新疆女大学生身体自尊和自信心的影响作用及其健身效果。对新疆轻工职业技术学院的38名汉族和40名维族女大学生进行12W麦西来甫健身操锻炼干预,实验前、后身体自尊量表和自信心自陈量表得分的数据进行对比。78名女大学生在身体自尊（总）、身体自我价值感、身体状况、身体吸引力指标上有显著差异（P〈0．05）,其自信心很强和自信心正常的百分比比较分析,由实验前的48．72％上升为实验后的74．35％,具有显著性差异。结论表明中等强度的有氧麦西来甫健身操练习,符合大学生心理的发展规律,可促进新疆女大学生健康水平。