大学体育课提高耐力素质的教学方法

大学体育耐力课是非常困难的，因为在时间少，人数多，场地少，课时少的条件下进行教学，为了提高和改善学生的耐力素质，作者通过教学实践摸索出一套科学的教学方法和训练手段，供大家参考。     

提高耐力素质的实验研究

近年来,全国学生体质健康调研结果指出"学生耐力素质呈下降趋势"。为了改变这一现象,提高学生耐力素质,笔者随机抽取了本校97-99级部分男生进行实践研究,结果表明,体育课上经常安排长跑运动,课余经常组织锻炼,举办长跑比赛和象征性长跑活动,能全面促进和提高学生的耐力素质。     

对提高学生耐力素质的探讨

耐力是指人体长时间进行肌肉工作的运动能力,也称为抗疲劳能力。耐力素质训练是一项训练强度大、训练过程艰苦、单调、枯燥体力消耗大的运动项目,要达到良好的训练效果,必须要有针对性的训练和科学的训练方法,因此,了解影响耐力素质的因素及科学的施训是十分重要的。     

论高职院校学生的创新素质培养

高职院校学生的创新素质培养,是造就大批创新人才,为加强自主创新,建设创新型国家提供人力资源和智力支持,具有不可替代的重要作用。本文就创新素质的内涵,创新素质培养的重要性和主要途径中如何更新教育观念、重视个性发展、改革教学内容和方法及评价机制等内容作了一些探讨。     

高职院校学生职业素质的养成

学生职业素质的高低,是影响高职学生职业选择的关键.从高职院校学生必备的职业素质分析出发,从职业意识、职业心理、职业能力、职业道德、职业习惯等方面出发,分析其存在的问题及养成方法与途径.     

探索国家示范性高职院校学生素质养成模式

近10年来,我国高等职业教育得到了大力推进和快速发展,已成为高等教育的半壁江山。为进一步贯彻落实《国务院关于大力发展职业教育的决定》,"十一五"期间,教育部、财政部决定实施国家示范性高等职业院校建设计划,建设100所国家示范性高职院校,即职业院校的"211"学校。在这种形势下,全面改进学生素质养成和教育模式,成为70所国家示范性高职院校的一项重要改革目标。     

高职院校学生管理规定与学生职业素质培养关系初探

高职院校作为我国高校中一个较为特殊的存在,其核心教学目标是致力于为国家培养一批高素质的职业人才．以推动国家人才强国战略的实现。因此积极探求适合高职教育特点的教育方式,提高学生职业能力,培养高职院校人才职业素质,是高职院校所有工作的中心。而高职院校的学生管理工作,也是其学校工作中极为重要的组成部分。近几年来,高职院校按照国家颁布的新的学生管理工作规定实施了对于学生的管理取得了突出的成效,应如何正确认识学生管理规定与学生职业素质培养的关系并通过对二者的研究促进二者协调也是当前高校面临的重要课题。     

西南地区少数民族学生耐力素质状况的动态分析

利用西南地区少数民族学生1985年和2000年体质健康状况调研所获得的数据,对该地区少数民族学生耐力素质状况的变化作纵向分析和横向比较,并探讨该地区少数民族学生耐力素质状况变化的特点、规律、趋势及存在的差异和原因,为西南少数民族地区实行民族优生、优育、优教和实施《体育与健康》课程教学提供理论依据.     

高职院校就业指导教师素质探讨

高职院校的就业指导工作是高职院校人才培养的重要环节。本文从分析高职院校就业指导教师的队伍构成、素质弱项入手,对高职院校就业指导教师素质进行了若干思考,认为高职院校的就业指导教师应该具有良好的道德修养、具备很强的信息收集处理运用能力、沟通协调能力、学习能力和总结反思能力,并且应该精于人才测评、择业、面试、和就业心理咨询等方面的技能技巧,才能更好地胜任本职工作。     

浅谈高职院校学生素质培养

高职院校主要培养为社会发展服务一批技术实用型、操作型现代化的专业人才。学生的基本素质直接关系到将来的就业及发展。那么,值得探讨的问题就是怎样培养及提高高职院校学生的基本素质。该文主要通过阐述目前学生基本素质现状及存在的问题入手,提出相应的教育对策。高职院校培养学生不仅要培养一批技术实用型、操作型强的专业人才。与普通的高等教育相比,高职教育又不一样的人才培养目标和教育模式,且有不同的学生素质和能力要求,以及培养方式。培养对象还要具备一定的素质,研究高职学生的素质有利于学校开展教育,为学生适应社会服务社会具有重要的意义。     

改善大学生耐久力的实验研究

针对大学生心肺功能弱，体力差的这一普遍问题，本文通过调查和长跑教学实验，找出问题产生的根源，提出运用点面兼顾的教学方案、灵活多变的教学方法和循循善诱的心理引导等手段，提高学生的练习兴趣，达到增强其心肺功能和耐久力的目的。     

五年制高职学生厌学的心理疏导方法探究

对624名五年制高职学生的调查结果显示:55.1%五年制高职学生有较为明显的厌学情绪和行为。动力型、学障型和外因型原因导致的厌学显得比较突出。厌学是一个学习心理问题,应该采取相应的心理疏导方法来解决:运用认知疗法,形成对自我和学习的正确认知;通过积极暗示法,提高自我效能感;运用行为疗法,培养良好的学习习惯;通过意象对话技术,培养积极情绪;通过家庭疗法,创设积极的家庭环境;通过团体心理辅导,激发学习动力,改善学习方法。     

通过心理行为训练提升高职毕业生职业核心能力

我国高等职业院校普遍重视操作技能训练,忽视职业核心能力提升,因此,与普通高等学校相比,高职毕业生表现出“就业容易,后劲不足”的特点。从学生职业生涯的长远发展来看,学校在职业人才培养中应重视学生职业道德、人际交往、心理素质、学习创新等能力的提升。郑州市某高职院校选取了实验班,将职业核心能力提升融入各科教学,并配合心理行为训练,取得明显成效。学生在体验式培训过程中提高了基础心理品质和核心竞争力,有利于其职业生涯的可持续发展。     

浅谈高职学生思想教育中的分层教育

在高职学生思想教育中必须进行分层教育。实施分层教育必须制订好分层教育计划，组建分层教育师资队伍，突出针对性教育，采取分步迭标与比较考核办法。注意分层教育中的一些问题。     

当代大学生就业能力提升研究

当前大学生就业能力不足的原因是专业能力不足,学习能力不强,实践能力低下,品格养成欠缺,创业意识淡薄,职业目标不明等.要提升大学生就业能力应从构建合理的人才培养模式、注重大学生个性培养、强化大学生社会实践、重视大学生品格养成、加强大学生创业教育以及开展大学生职业生涯规划指导等六个方面,加强培养.     

高等职业技术学院图书馆与大学生素质教育

论述了高等职业技术学院图书馆在大学生素质教育中的重要作用，提出了学院图书馆对大学生进行素质教育的对策，指出创造性教育的重要性以及图书馆在创造性教育中所发挥的作用。     

大学生心理求助态度研究

本文根据问卷所调查的江苏省13所大学5个年级的1285个本科生的心理咨询状况,运用社会学、社会心理学、管理心理学等相关知识分析其产生的原因,着重用态度以及态度期望理论分析大学生的心理求助行为的影响因素。     

健美操对促进女生身心健康发展的研究

文章对选修健美操课的女大学生在肺活量、心率等生理指标方面的变化,以及她们在心理机能方面的变化进行研究。揭示健美操对推进素质教育,促进女大学生身心健康发展具有良好的作用。     

高职院校心理健康教育体系的构建管见

大学生心理健康教育是面向全体学生实施的,旨在提高大学生心理健康水平的教育活动。高职院校学生的心理特点、人格塑造有其特殊性和特别要求,构建高职院校的心理健康教育体系,要形成领导到位、机构到位、师资到位、投入到位的工作格局,构建课堂教学、课外教育活动、咨询指导、危机干预的高职院校心理健康教育模式,促进高职学生的人格成长和心理健康。     

谈加强高职生的技能培训

本文主要对如何为高职生创设良好的培养条件以及如何通过实践教学提高学生的技能进行了研究。