途中跑着地缓冲技术的生物力学分析

运用生物力学原理 ,对短跑途中跑的着地缓冲技术及踝关节对正确完成“扒地”技术的影响作分析 ,以期为现代短跑途中跑的教学和训练提供依据     

改进途中跑摆动腿技术对提高短跑速度的作用

百米跑是速度性项目,要想跑出人体的最大速度,首先要有正确的短跑技术.随着科技的发展,塑胶跑道的问世,现代短跑技术又有新的进展,从而促使对短跑技术理论作新的理解和探讨.在途中跑中后蹬不再是短跑成绩的主要决定因素,摆动腿积极前摆、后扒才是提高短跑速度的关键.实践证明,采用必要的专门性辅助练习能有效地改进途中跑摆动腿前摆后扒的技术,从而提高百米跑的专项成绩.     

论短跑的跑蹬技术

回顾分析了短跑技术中的完全蹬伸技术、曲蹬技术和爬蹬技术在不同时期的演变过程.揭示了现代短蹬技术只是高速跑动中的一个自然连续的过程,是摆腿动作的延续,不需刻意地去作独立蹬伸动作.同时也对跑蹬技术和跑蹬技术的训练进行了论述.     

体育专业学生短跑途中跑技术探新

通过查阅近二十年来体育专业的田径教材,发现短跑途中跑技术内容陈旧,练习方法、手段落后.因此,根据现代短跑技术发展的特点,结合体育专业田径课程的实际,对短跑途中跑技术练习方法、手段等方面进行改进与完善,有利于学生掌握途中跑技术,发展学生的速度和力量素质,提高田径课程的学习效果.     

对弯道跑技术的认识及其训练方法的探讨

如今田径短跑项目的研究中,大多数教练员和运动员将重点都集中在了直道上,忽视了200米以及400米对弯道途中跑的研究与训练.这种现象的出现,不仅有教练员对短跑弯道跑技术的研究还不够明确,而且有运动员时短跑弯道跑技术的领会还不够精练所导致的.让教练员重视200米、400米弯道跑的技术研究,同时让运动员重视200米、400米弯道跑的技术训练,从而改变理论落后于运动实践的现象,本文针对弯道跑的技术及其训练进行研究探讨,希望能为短跑弯道跑技术的发展作出贡献.     

改进途中跑摆动腿技术对提高短跑速度的作用

百米跑是速度性项目,要想跑出人体的最大速度,首先要有正确的短跑技术。随着科技的发展,塑胶跑道的问世,现代短跑技术又有新的进展,从而促使对短跑技术理论作新的理解和探讨。在途中跑中后蹬不再是短跑成绩的主要决定因素,摆动腿积极前摆、后扒才是提高短跑速度的关键。实践证明,采用必要的专门性辅助练习能有效地改进途中跑摆动腿前摆后扒的技术,从而提高百米跑的专项成绩。     

放松技术在短跑中的作用与运用

采用文献资料法,通过分析协调放松能力在跑的过程中的作用,对比途中跑的动作放松和不放松对技术动作的影响,并从生理特征的角度说明短跑过程中放松技术对血乳酸和ATP供能的影响等,来证明放松技术对提高短跑成绩的关键作用,并介绍了短跑放松技术的训练方法.     

高脚竞速男子200米途中跑技术分析

本文采用文献资料和图像解析法对第九届全国民运会高脚竞速项目男子200米的途中跑技术进行分析,研究得出途中跑着地缓冲、后蹬与折叠前摆、下压准备着地阶段的技术动作要领,并对优秀高脚运动员的途中跑技术进行了总结。     

后蹬跑练习对短跑途中跑后蹬技术的影响

从理论和实践上对后蹬跑练习的技术和短跑途中跑后蹬技术进行对比分析,结果显示:后蹬跑练习的动作速度,起始状态和后续特点与现代短跑技术的差异较大.对于初学者来说有改进技术和提高运动成绩的作用,而对高水平运动员的技术能力产生一定的制约性.     

对短跑途中跑摆臂技术的探讨

对短跑途中跑摆臂技术的探讨海涛，海潮瑞（体育系）重视基本技术的训练，是提高短跑成绩关键所在，象短跑水平较高的美国，前西德都非常强调从少年儿童抓起，注重基本技术训练。他们跑的自然，技术比较好，大腿高抬，从少年到成年，从男性到女性，他们的摆臂技术几乎是前...     

缓冲区溢出攻击的动态检测与防范

缓冲区溢出是被黑客利用得最多的漏洞之一,为了对其进行动态的检测及防范,提出了一种基于地址认证的缓冲区防护(Authentication-Guard)技术.该技术通过修改编译代码,动态检测缓冲区是否发生溢出,对返回地址进行保护,避免了恶意代码的运行.利用该技术,攻击者无法利用计算缓冲区长度来绕开检测,同时也避免了返回地址不可预知的问题.     

实时视频流客户端自适应缓冲管理策略研究

针对目前客户端缓冲区管理策略适应性差、延迟大等缺点,提出了一种视频客户端自适应缓冲管理策略(Adaptive Management Strategy,AMS策略),详细地讨论了AMS策略的原理并进行了模拟实现,指出AMS策略能够有效地协调客户端缓冲区延迟和数据丢失之间的矛盾,提高直播系统的整体性能。     

工程数据库的双缓冲区管理机制

提出了一面向对象数据库系统Ｏ２Ｓ的双缓冲区机制，阐述了页面缓冲区和对象缓冲区的管理数据结构及其缓冲区内的废品回收等，双缓冲机制能有效地提高应用对象的访问效率。     

网络监控系统中音视频数据传输的设计与实现

在分析了网络监控系统中音视频数据传输的重要性和关键技术的基础上,设计了一套监听用户请求、缓冲与发送、接收、客户端数据缓存的完整方案,并详细介绍了具体的实现过程,提出了一些新的见解.     

基于光突发控制包缓存的批调度算法

在光突发交换(OBS)网络中,数据信道调度算法是提高网络性能的重要措施之一。提出了一种基于光突发控制包(BCP)缓存的批调度算法,其主要思想是对到达的突发控制包进行缓存,当设定的最大缓冲时间到了,首先按照业务的优先级,再按照突发到达顺序对缓冲区中的BCP进行批调度处理,并采用LAUC-VF来调度数据突发(DB)。该算法通过缓冲较多的BCP,获得更多的突发信息,有利于优化调度DB,从而降低了突发丢失率。仿真结果表明该算法具有比LAUC-VF还要低的DB丢失率,并能有效支持QoS。     

一种新的可控缓冲启动装置研究

介绍了磁粉制动器缓冲启动装置的结构与工作原理,分析了缓冲启动过程的运动特性,给出了启动负载数学模型,论述了该装置主要参数的变化规律和可靠工作条件.     

浅谈在途中跑中产生“坐着跑”的原因和纠正方法

在短跑技术教学过程中,教师常发现学生在途中跑中产生“坐着跑”的错误动作。本文从产生错误动作的原因和纠正方法上进行了探讨,收到了良好的效果。     

带缓冲的Spacewire路由器开关研究与设计

目的分析部分Spacewire路由器的交换开关中可能存在数据传输的"刹车"问题所引起的传输数据丢失,并提出一种解决方案。方法带缓冲的虫孔路由技术(BWR)。结果分析发现"刹车"问题导致的传输数据包丢失的原因,并提出利用带缓冲的虫孔路由技术构建Spacewire路由器开关的解决方案。结论使用带缓冲的虫孔路由技术构建的Spacewire路由器开关可以解决数据传输中的"刹车"问题。     

基于光突发控制包缓存的批调度算法

在光突发交换（OBS）网络中,数据信道调度算法是提高网络性能的重要措施之一。提出了一种基于光突 发控制包（BCP）缓存的批调度算法M其主要思想是：对到达的突发控制包进行缓存M当设定的最大缓冲时间到了, 首先按照业务的优先级,再按照突发到达顺序对缓冲区中的BCP进行批调度处理,并采用LAUC-VF来调度数据 突发（DB）该算法通过缓冲较多的BCP,获得更多的突发信息,有利于优化调度DB,从而降低了突发丢失率。仿 真结果表明：该算法具有比LAUC-VF还要低的DB丢失率,并能有效支持QoS。