试析两种投掷步节奏对标枪成绩的影响

通过对比实验的方法,探讨在青少年标枪教学和训练中,两种投掷步节奏,即"五步投掷标枪"和"六步投掷标枪"在投掷步阶段对运动员技术和投掷速度的影响,结果表明"六步投掷标枪"比"五步投掷标枪"成绩好。     

不同技术等级铅球运动员最佳投掷角度的理论分析

通过数理分析，探讨铅球最佳投掷角度与最佳成绩的关系。对影响铅球成绩的因素、常态研究中易忽略的问题以及新旧最佳投掷角度公式进行理论分析。认为传统的最佳投掷角度公式计算的角度普遍偏大，运动员水平越低，偏差越大。根据新公式和铅球运动员技术等级的不同，划分了相对应的投掷角度区间，从而更好地指导体育教学、运动训练与比赛。     

浅谈如何让“伤害事故”远离体育课堂

随着新课改的全面实施,体育课的教学过程已在悄然改变,但在几次外出观摩学习的过程中,没有一位教师上的观摩示范课是体操器械类或田径的投掷项目课,私下与他们进行交流时,都不约而同地谈到担心出现校园安全事故。教师不愿教器械课或投掷课是学校体育教育存在普遍现象。只有保证学生"安全地进行体育活动",共同做好学生的生命安全教育和维护工作,才能真正担负起学生安全教育的职责,成为学生生命安全和健康的使者。让伤害事故远离体育课堂。     

再析投掷项目最后用力的发力顺序

分析大量关于投掷项目最后用力方面的资料,根据多年的投掷教学与训练实践研究结果,认为"先髋后踝"的用力方式的技术是合理的.选择最后用力顺序方式应根据投掷者本人身体素质、习惯、良好感觉而定.以髋部主动发力,下肢协调配合髋部的用力方式其技术较容易掌握.     

如何在田径投掷课教学中制作和使用多媒体课件

田径投掷课多媒体教学以人机对话模式向学生直观展示投掷项目的器械形状、重量和技术形式等.在投掷课教学中要求学生投掷的距离越远越好,投掷动作协调、规范、连贯才能达到这一目的.这就要求学生一方面要发展身体素质和专项能力,另一方面必须掌握合理的技术.制作和使用多媒体课件辅助田径投掷课教学会取得良好的教学效果.     

谈三步投掷技术的优越性

三步投掷标枪技术，能够发挥水平速度、预先速度、助跑后左腿支撑制动时获得的人体转动速度、最后用力过程中器械的加速度，因此在我国中小学体育教学，课外训练中，学习三步掷标枪技术，可为我国家培养标枪的后备力量创造良好的基础。     

背向滑步推铅球摆动腿技术再分析

本文对摆动腿的摆动技术进行再分析，采用文献资料法，归纳分析和比较等方法，从出手速度、投掷方向、肌肉感觉、左腿摆动技术等问题进行再分析。得出摆动腿的摆动应向低趾板左侧面对投掷方向的左侧摆动，摆动腿的脚尖离地面应控制在15-25CM之间，在体育教学及训练中加强摆动腿摆动时机节奏的训练，要体现完整动作的加速用力特征，要注意环节用力和整体用力的协调配合，要注意动作的放松和加速。     

对掷铁饼旋转技术教学的理论研究

投掷铁饼需要良好的平衡能力作保障,具备良好的平衡能力成为铁饼投掷者掌握熟练技术的关键条件之一。结合在铁饼教学和训练实践中的一些经验,分析了影响运动员平衡能力的几个主要因素,提出了在实际教学过程中的具体教学方法,为铁饼技术的教学提供参考。     

浅谈教学中有关推铅球的技术要领

推铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。铅球项目对学生的素质和技术有很高的要求,而且在体育教学中的训练占有相当大的比重,但是铅球的技术很不容易被掌握,这使学生和教师都很头疼,学生的运动成绩不理想,也影响了学生的考试成绩。因此在教学过程中要勤加练习,但也要注意练习过程中技术的掌握。     

体育教学中应用物理学原理的几个例子

本文以田径的一些项目举例说明在体育教学中运用物理学原理能增强教学的科学性提高教学效果。着重说明为什么各运动项目都很强调速度和力量;为什么投掷项目的出手角(或投掷角)不是45°而是小于45°;为什么在做跑的专门练习——原后蹬跑时髋、膝、踝三个关节必须蹬直,而作加速跑时为什么伸直的角度又不是180°等问题。     

体育教学思想的反思与体育教学目标的确立

对"健康第一"、"增强体质"、培养"三基"、"全面发展"、"快乐体育"等几个体育教学思想进行了认真系统的认识、梳理、反思,发现它们都存在着较为严重的缺陷,在具体的体育实践教学中操作起来容易走向极端或异化。健康的教学思想应该如何提高学生的"体育素养",进而把体育教学目标定位"技术健身",即学生在学练运动技术的反复过程中达到强身健体的目的。     

浅谈田径投掷项目中左侧支撑技术

本文主要运用文献资料法和逻辑分析法分析田径投掷项目中铅球、铁饼、标枪、链球最后用力中左侧支撑技术,寻找这些不同项目不同技术中的共性,为田径投掷教学和训练提供参考。     

对《田径运动高级教程》中投掷技术基础理论错误的分析

根据运动生物力学的一般原理，结合投掷项目的实际情况和投掷理论教学经验，采用正误对比的理论分析方法，分析并指正《田径运动高级教程》投掷技术原理中基础理论、公式和图示中的错误，并与张贵敏教授商榷．     

对投掷铁饼旋转教学的初探

一、前言 1978年新编体育系通用教材《田径》,在对投掷铁饼技术的分析中,只阐述近几年来新出现的大半径旋转的技术,对传统的小半径旋转技术,则完全删掉。为了探讨这一问题,我们结合师范院校投掷铁饼技术的教学实际,对我系田径普修课的学生,分别采用大半径和小半径两种旋转方法进行教学,探讨那一种旋转方法的收益最大;同时也分析了身高、体重与投掷铁饼成绩的关系,为此,本文主要研究了我校体育系八二级一、     

铁餅“最后用力”技术浅谈

在铁饼投掷中,必须抓住解决主要技术环节,方能取得较好成绩。投掷过程中的主要技术是在适当角度下加大投掷的初速和器械的飞行初速度。为使器械早己获得一定的加速度,运动员要做好预摆和最后用力。我在几年来的教学和训练的过程中认识到,在投掷器械的重量固定不变的情况下,要获得较大的初速度,加大作用于器械的力量和铁饼离手后的飞速度是十分重要的。下面谈谈个人几点初步体会,不当之处请批判指正。     

青少年初学标枪常见错误及正确技术探讨

本文通过田径理论与教学实践，分析了青少年初学标枪最后发力这个环节上出现的两种错误动作，肯定了投掷标枪时以腰部为动力的合理技术，是提高投掷标枪技术和运动成绩的关键。     

掷标枪五步交叉技术教学方法的探讨

在掷标枪五步交叉技术教学中 ,通过对两组受试对象分别采用完整法和分解法教学 ,结果显示 :运用完整法教学 ,学生对技术的理解和掌握都优于分解法教学 ,在有限的教学时数内既较快地掌握投掷技术 ,又能调动学生学习的积极性和主动性。     

对当代掷铅球、铁饼、标枪五个重要技术理论的运动生物力学分析

一,前言通过观摩和查阅中外体育科技资料了解到,在掷铅球、铁饼、标枪技术理论中有五个重要问题应进一步研究:(一)当前对三项投掷运动助跑的作用,有两种观点:一是使器械在投掷之前获得速度;二是在投出器械之前取得良好的超越器械姿势。(二)关于三项投掷最后用力阶段的划分,在阅读过的所有资料共同的论述是,掷铅球滑步、掷铁饼旋转、掷标枪交叉步后,右脚落地到左脚落地投出器械,称为最后用力阶段。(三)最后用力时人体发力的时间,有两种不同的观点,其主要区别在于三项投掷运动     

人工智能视域下体育教学的教育应用创新探索

人工智能技术的快速发展正推动着时代的进步与教育的变革,人工智能技术应用到体育各个领域,并产生了良好的反响.本文站在人工智能发展战略机遇前沿,对人工智能在体育中的应用进行研究,总结得出:人工智能应用于体育教学是未来智能教育发展的趋势,目前已产生众多优秀交叉成果,未来智能无线传感、虚拟现实(VR)、智能穿戴设备、智能大数据等人工智能核心技术将可实践部分与体育教学中各个元素进行对接.文章从应用形态、技术架构、业态趋向等要素构建了"人工智能+教育"的生态系统,并设计框架.结尾又对未来"人工智能+体育教学"的延伸做了展望,提出模拟教学应用与智能场馆构建.     

快乐体育教育思想初探

快乐体育在学校体育的目标上,明确地提出了应与终身体育相结合,在不否定运动手段的基础上,通过采用各种措施,提倡让学生在从事运动的过程中,体验各种运动的不同乐趣,使学生认识这项运动并热爱这项运动,力求使体育教学达到"乐教乐学"这样一个较为完美的境界,使教学双方都会在"授"与"受"的过程中,获得愉悦感,而这种愉悦感不仅有益于双方的身心健康,而且有益于各项体育技术、技能的掌握和发展,以适应新形势对体育教学的新要求.