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相似文献
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1.
王克海 《科技信息》2009,(10):200-200
本文通过学习、借鉴其它教练员先进的训练方法,并结合自己在教学训练中的经验,对青少年业余篮球训练的原则和方法进行了初步探讨。  相似文献   

2.
卢炳秋 《科技信息》2010,(26):I0260-I0260
篮球意识是比赛中指导行动的"活的灵魂",缺乏意识的支配和指导,技战术在篮球竞赛中就不可能发挥到极至,必须加强对青少年篮球运动员篮球意识的培养。通过若干途径和方法,培养青少年篮球运动员正确的篮球意识,才能为比赛中技战术的发挥奠定基础。  相似文献   

3.
刘长友 《科技信息》2008,(31):287-287
本文从心理训练的定义,作用,种类与方法等方面论述了心理训练对青少年篮球运动员的重要性,并重点阐述了青少年篮球运动员心理训练的原则。  相似文献   

4.
张赐东 《龙岩师专学报》2002,20(6):73-74,77
采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切切“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。  相似文献   

5.
本文在前人的研究基础之上,进一步探讨了篮球基本功的概念和内容,阐述了基本功训练对篮球运动员成长的重要性,提出青少年篮球运动员基本功训练的实用方法和手段,同时提出建议,供有关篮球工作者参考。  相似文献   

6.
篮球运动员要取得良好的运动成绩除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,心理状态的好坏对比赛有着重要影响.本文通过文献资料法、逻辑分析法对青少年篮球运动员竞赛心理特征进行分析和论述,提出相应的训练方法.为教练员通过具体的心理调节进行有针对性的心理训练、增强运动员的自信心和稳定性、消除存在的心理障碍提供理论依据.  相似文献   

7.
采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切勿“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。  相似文献   

8.
篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累,因此有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培养与训练,少年正是长身体长知识的时期,易于接受新事物,善于模仿,但目的性不明确,容易受其它不利刺激的干扰,形成错误的动力定型,将来再改就比较困难了。篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环。  相似文献   

9.
辛菲 《科技信息》2011,(36):I0124-I0124
青少年时期是一个特定的生长发育时期,是运动员打基础的时期,直接关系到运动员今后的发展。身体素质是运动员专项运动水平的物质保证,而力量素质又是身体素质的基础。目前我国篮球体能训练理论中对青少年篮球运动员专项力量的训练手段研究较少。本研究在借鉴国内外相关文献的基础上,明确指出了篮球运动员力量的重要性,并探讨、分析了力量训练的机制、方法,为我国青少年篮球运动员体能训练提供一些参考。  相似文献   

10.
周洋  刘冰 《科技信息》2007,(14):207
篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养需要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环。  相似文献   

11.
本文对吉林省青少年业余训练教练员队伍现状进行调查研究,以期找出可能存在的问题,并提出相应的对策.  相似文献   

12.
加强篮球意识的培养,一直是篮球训练工作中难题的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要方面,在青少年队员中加强篮球意识的培养尤为重要,就此问题提出自己一些粗浅看法。  相似文献   

13.
浅谈青少年业余篮球队的身体训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
青少年篮球运动员因为正处在成长发育期 ,其身体训练应从长远利益出发 ,注重其生理特点和年龄特征 ,防止急功近利、拔苗助长似的训练方法 ,抓好全面身体素质的训练 .本文从青少年篮球运动员的生理特点方面提出了一些结合其年龄特征的训练手段  相似文献   

14.
马永忠 《科技信息》2010,(22):243-244
"篮球意识"是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,经过大脑积极思维过程,而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技术、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球形成有一定的规律,青少年正是培养篮球意识的黄金时期,在对青少年运动员进行篮球技术、战术训练的同时,必须有计划、有目的、有步骤地进行篮球意识的科学训练和培养,并贯穿于整个训练过程中,使篮球意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效地发展。  相似文献   

15.
蒋小红 《科技资讯》2014,(34):199-199
篮球运动自诞生以来,经过漫长的发展历史,已经成为了一项世界性的体育运动项目。由于篮球运动不仅可以增强人们的身体素质,还可以锻炼人们的心智,培养团结协作的意识,再加上NBA篮球文化的广泛普及与传播,其已经获得了世界各个国家和地区的人们尤其是青少年的普遍喜爱与欢迎。该文对重庆市涪陵区青少年篮球训练的主要特点进行了介绍,并分析了训练过程中存在的主要问题,在此基础之上,进一步探讨解决这些问题的对策,从而促进重庆市涪陵区青少年篮球训练水平的不断提高,为我国篮球人才的培养做出应有的贡献。  相似文献   

16.
王惠琴 《科技信息》2011,(1):226-227
本文采用文献资料法、实验法、问卷调查法,通过对厦门市少体校篮球队员的心理训练的实验.得出:通过。理训练的队员在得分、篮板、抢断、助攻等方面与对照组存在着显著性差异。并对队员发放问卷,从心理定位、目标设定、自我效能、情绪控制、认知重组等方面分析原因:从而给出建议:训练中加入心理训练,训练中应该发挥“学生”作为主人翁的地位,心理训练还要循序渐进,形成系统性,才能出效果。  相似文献   

17.
对青少年运动员生长发育特点、青少年运动员的力量训练特点、力量训练的专项特点和从事力量训练中应注意的问题进行了阐述。  相似文献   

18.
青少年篮球课训练质量的评定以前多以定性为主,由此带来诸多不客观因素。为此,运用Fuzzy积分的理论与方法,结合青少年篮球课训练特点,设计了一套数学评定模型。  相似文献   

19.
篮球意识的培养需要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但是目前少年运动员,尤其是学校也与运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日月积累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键的一环。  相似文献   

20.
本文从篮球意识的概念和作用、篮球意识的表现形式、篮球意识的影响因素等方面探讨了篮球意识的重要性,并重点阐述了青少年篮球运动员篮球意识的培养方法。  相似文献   

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