春季养生饮食有道

春天是万物复苏、阳气生发的季节,春季养生必须掌握春阳之气生发的特点.按照中国人的习惯,立春标志着春季的开始,是一年24个节气中的第一个节气.在每年阳历的2月4日前后,气温逐渐升高,冰冻开始融化,天下万物包括人体在内,经过冬季蛰藏之后,阳气开始上升,人体内的"肝气"也随之升发,因肝气喜条达,故不宜抑郁而宜疏泻.此时人们要注意保持体内阳气,使之不断旺盛,才能防止疾病,保持健康.     

性起源、性分化和地球早期生物的多样性

<周易>上说,"万物生于阴阳交合". 若将这里的万物理解为生活在地球上的多种多样的生物,阴阳交合理解为两性的分化及其有性生殖的过程,则这句写在三千多年前的话,用今天的科学术语可以表达成"有性生殖导致了生物的多样性".     

服食有讲究 酌饮学问多

<正>延龄与四季《素问·四气调神大论》中提到:"夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。"龟龄集药剂的服用一定程度上受到了四季节令的影响。冬病夏治龟龄集以人参、鹿茸等温阳益精,而春夏季节,阳气渐盛,万物生长,此时服用龟龄集可顺时养阳,其点睛之笔为冬病夏治,始于夏至,至于处暑,可顺势温阳,驱散体内     

中国风筝的领头雁——潍坊风筝

清明是我国的传统节日.潍坊一带,古时便有清明时节孩童吹柳哨,姑娘打秋千,小伙儿放风筝的习俗,真可谓"纸鸢儿子秋千女",诗情画意,令人陶醉. 宋代,潍县(今潍坊)开始有放风筝的习俗,明代普及,清代盛行.     

夏季养生与食疗

夏季,"在天为热,在地为火,其性为暑",很多人在这个季节都没有食欲,然而古医学却有"补在伏"之说.所谓"三伏",是指7月下旬与8月上中旬这段节气.7月下旬为初伏,8月上旬为中伏,8月中旬为末伏,气温亦最高.三者统称"三伏",为一年炎热最甚之机,暑气蒸腾,酷热灼身.人体为了维持阴阳平衡,势必出汗解暑,暑邪极易伤津耗气,出汗过多,气随津脱,而成气津两虚,表现为身汗怯冷、疲乏懒言、食欲不佳、大便稀薄、舌淡脉弱、阴血亏虚,如果不及时补充将会发生体液失调、代谢紊乱.     

春季吃什么,这份“饮食清单”告诉你

正春天不只是万物复苏的季节,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,然而春雨绵绵、乍暖还寒,气候很不稳定,除了要做好全身调节外,饮食调养也特别重要。为此,营养专家订制出了一份详细的"春季饮食清单",并附赠养生状元菜品、饮品推荐,帮助大家通过饮食调理,以最好的状态适应春发时节。     

大国重器北斗系统开新局

正2020年6月23日,我国第55颗北斗导航卫星成功发射。二十载漫漫"北斗路",至此立下历史性的里程碑。这颗收官之星在北斗三号全球星座组网"大棋局"的落子定盘,标志着北斗三号全球系统星座的部署已经全面完成。     

万物皆数——从几何化到数学化

"万物皆数",是古希腊毕达哥拉斯学派的重要思想,据说是毕氏等首先从音乐和声规律以及天体运动中总结而成.这种观点自近代至现代都不乏传人,从开普勒、莱布尼茨到爱因斯坦、狄拉克,每次都较过去达到了更为深入的理念和层次.如今,物理学在追求"终极理论",万物皆数再次引起关注.     

春季养生 饮食有道

春天是万物复苏、阳气生发的季节,春季养生必须掌握春阳之气生发的特点。按照中国人的习惯,立春标志着春季的开始,是一年24个节气中的第一个节气。在每年阳历的2月4日前后,气温逐渐升高,冰冻开始融化,天下万物包括人体在内,     

在实验室里制造生命

在各国的神话传说里,都有一个创造世间万物的造物主。现代科学证明,世间的生物是一步步由低等向高等进化而来的,因此不存在神造万物的说法。那么,生命究竟可不可以制造呢?随着基因技术的发展,一些生物学家也试图成为造物主,开始在实验室里制造生命。近年来,人造细胞和人造细菌都获得成功,基因科学狂人文特尔甚至开始为自己的"造物术"申请专利。     

请吃“拖把”

医务界有人把植物纤维素称作"肠道里的拖把",细细一想,极有道理。"拖把"自身不产生热量,营养价值不高,因而有人视它为"无用之物"。然而,正是这"无用之物",进入人体后却大     

令人叹为观止的宗教建筑物

虎穴寺:传说中有"会飞的老虎" 这些建在悬崖上的建筑群正是不丹著名的虎穴寺,也有人称之为"飞虎寺",虎穴寺不仅是不丹最著名的寺庙之一,由于拥有悠久的历史和令人叹为观止的建筑,它还被誉为"世界上的超极寺庙之一."     

像储蓄一样存储自己的骨质

眼下最常见的病是骨质疏松,最畅销的保健品是补钙系列,最乱投医的人群是腰腿酸痛的中老年妇女.开始是老年人嚷着要补钙,接着是中年、准老年,现在连青少年也"一网打尽",干脆说是人的一生都需要补钙.     

九月话『九』

在中华民族传统文化中,九为阳数的极数,是个位数中最高的数,又称天数.于是,九成了神圣之数.凡与帝王有关的事物,多与九有关.帝王和帝位被称为”九五之尊”,封建王朝最高统治者的殿宇楼阁及所有建筑的尺度数字基本上以九为计,紫禁城、皇家园林以及行宫的大门装饰用“九路钉”,每扇门上金黄色的门钉都是横九排、竖九排,共计81个.故宫“三大殿”高度都是九丈九尺,正阳门正楼也是九丈九尺,颐和园的排云殿同样是九丈九尺高.天坛最高一层直径是九丈九尺,年殿高是九丈九尺,就连回音壁近侧的一棵柏树也没离开九,名为“九龙柏”.     

玻尔:险些被丢进大海

尼尔斯·玻尔是20世纪一流的科学家,也是最伟大的思想家之一。他率先运用量子理论研究原子结构和分子结构,被视为"原子物理学之父",亦有"原子力学的奠基人"之誉。对于玻尔的科学发现,爱因斯坦     

一个冻疮患者的发明

江南许多城市冬天基本没有暖气设施,数九天怕冻的老人小孩用取暖炉或电暖炉,许多人手足不免生冻疮。南京航运学院教师朱旗由于皮肤抗冻能力较差,几乎年年冬天生疮。朱旗自幼就是"冻疮大王"——每年10月到来年初春,手、足、耳等部位冻疮遍布,红肿溃烂,"百花"齐放,"万紫千红",受尽折磨,还被家人亲朋戏谑为"季节性残废"。他曾用过多种药膏、魔水、神油,试过近百种秘方、验方、妙方,买过多种治疗仪、甚至戴了"电手套",竟无一可从根本上医治。     

出生前决定“你是谁”的9件事

正你如何在这九个月里,从一个微小的细胞变成一个婴儿、成为今天的"你",请看科学家为你解开人类出生前这段九个月旅程的奥秘……你的人生,你的未来,在你出生之前就已经开始。在你来到这个世界发出第一声哭声之前,你的外表和你的"本能"行为都已经形成。0天:获胜精子决定你的性别     

养从口入 其益无穷

<正>在炎热和多雨的夏季,为预防疾病与不适的来袭,夏季养生显得尤为重要。健康的饮食方式是夏季养生的不二法宝,下面为大家介绍几种健康的绿色食品,一起来为你的健康加油吧!养心利器:莲子《黄帝内经》云:"夏之月,此谓蕃秀,天地气多,万物华实。"立夏即夏天的开始,天气逐渐转热,植物生长到了茂盛期,中医理论认为此时利于心脏的生理活动。心静自然凉,所以夏天先养心,说到养心。就不可不提莲子,其性微凉、味甘涩,养心补脾、补肾固摄。莲子除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生     

历史是厚重的 实是沉重的

大自然最伟大的创造是人类———这绝无仅有的万物灵长,科学家惮精竭虑,至今还未曾在宇宙中找到与之类似的智慧生物;人类最伟大的创造是文化,文化博大精深,是人类智慧的结晶与果实。然而,创造与毁灭,传承与遗失,总是在相生相随。日月经天,星汉灿烂,孕育出地球的生机盎然;万物欣     

“地球不同轨道高度的卫星我都尝试过了”——访上海微小卫星工程中心总体室副主任陈宏宇博士

在中国,"两弹一星"一直是表征民族意志和国家科技工程实力的代名词,与此相关的航天能力也是这十几年来最拿得出手的"中国名片",而载人航天和导航技术则被认为是这张"中国名片"的两大亮点。借启明星采访之机,我有幸和2010年启明星