国际体操男子评分规则难度特点与基础训练初探

对国际体操男子评分规则的难度变化规律及其特点进行了分析研究，结果表明：以高标准、高规格、高质量为前提的高难度动作发展是该规则的本质特点。在运动实践中要充分体现这一特点，就要对少年儿童体操运动员加强基本技术、高基础动作、关键性动作训练，以发展高难度动作，从而提高体操运动技术水平。     

双杠“希利夸尔”的生物力学分析

双杠“支撑后摆经倒立前翻一臂支撑转体360°成支撑”,是由美国运动员希利夸尔创造的。在男子国际体操评分规则中简称为“希利夸尔”被定为D组难度。具有勇敢性和独特性加分因素,己为国内外体操名将所采用,并取得了优异的成绩。而我国运动员不仅选用该动作的人数很少,完成动作的难度被贬值,而且连接动作简单,质量不高。本文以我国体操名将童非做为研究对象,对其在第五届全运会上完成的动作进行定点拍摄,对该动作的技术做生物力学分析。同时观察优秀运动员的训练比赛,访问有经验的教练员和科研人员,阅读国内外有关文献资料,阐明该动作的技术原理,为运动训练提供理论依据。     

体操运动员专项力量训练的理论探讨

随着体操技术动作难度要求越来越高,对体操运动员的专项力量素质也提出了更高的要求,本文主要是关于体操专项力量训练的内涵、原则和所应注意的事项进行论述,并为教练员和运动员提供理论参考.     

女子体操运动员启蒙阶段的心理素质训练

随着当今体操规则的改革,竞技体操动作技术的难度在不断地发展,这就对运动员的训练水平、比赛能力和心理承受能力提出了更高的要求。根据女子体操运动员心理素质的特点和赛前心理状态,有针对性地对其进行心理素质训练是一个长期的过程,而在启蒙阶段更应注重心理素质训练。     

对竞技体操运动员心理训练的研究

随着当今体操运动的迅速发展对体操运动员提出了更高的要求,运动员的起评分和动作技术水平接近的情况下,心理因素被认为是高水平体操比赛夺取胜利的关键因素。本文通过查阅文献资料,分析了影响竞技体操运动员比赛失常现象,突出了心理训练因素在训练中的重要作用。为促进竞技体操运动员比赛成绩的提高提供了一定的指导。     

对竞技体操运动员心理训练的研究

随着当今体操运动的迅速发展对体操运动员提出了更高的要求，运动员的起评分和动作技术水平接近的情况下，心理因素被认为是高水平体操比赛夺取胜利的关键因素。本文通过查阅文献资料，分析了影响竞技体操运动员比赛失常现象，突出了心理训练因素在训练中的重要作用。为促进竞技体操运动员比赛成绩的提高提供了一定的指导。     

积极情绪对竞技体操运动员动作稳定性的影响研究

积极情绪能拓展人的注意、认知和行为,使人能做出更恰当的行动。本研究通过对竞技体操运动员积极情绪的调动,采用问卷调查、测试评估等方法,对积极情绪状态下体操运动员完成动作的难度和动作稳定性之间的关系进行了研究。结果表明,积极情绪有利于体操运动员动作稳定性的保持,运动员不会因动作难度的增加而影响动作完成的质量。研究结果为积极情绪在竞技体操训练中发挥有益的作用提供一定的理论依据。     

第三届城运会自由体操预赛结束串动作技术分析

对第三届城运会体操预赛自由体操结束串空翻动作作了技术统计分析．结果表明：我国少年男子体操运动员在掌握动作类型方面较为单一，动作难度和完成情况均不理想，结束串空翻动作与整套动作的难度不相适应，特别是在落地稳定性方面距国内特定规则和评分要求的差距较大．针对特定规则和评分要求的实施，结合运动员完成情况提出了相应的改进建议．     

从国际男子体操评分规则的变化看男子体操技术的发展趋势

采用文献资料法和数理统计等方法对近10年来的男子体操评分规则和第35、36届世界体操锦标赛各个单项决赛前8名运动员的成套动作进行了分析和研究。结果表明，体操规则的发展呈现出多变性，发展难度和难度间的连接成为竞技体操各个项目发展的主要趋势。     

当前世界女子自由体操发展特点研究

本文依据2006年版竞技体操评分规则,以参加第39届和第40届世界体操锦标赛女子自由体操决赛16名运动员完成的成套动作为研究对象.对各种类型动作的难度、连接方式和使用特点进行了全面的统计,并与前几次世界体操大赛优秀运动员使用的动作进行了比较,分析了当前世界女子自由体操动作的发展特点.结果表明:D以上高难动作及连接串的使用明显增加;难度发展及连接仍然以后空翻类动作为主;前空翻类动作有明显的增加.     

浅谈体能训练对预防体操运动损伤的作用

通过对体操运动损伤的调查研究,结合体操运动训练实践经验,强调了预防体操运动损伤的重要性,初步揭示了损伤的一般规律,并提出一些较合理的预防措施,以期减少运动损伤的发生。针对运动损伤发生的原因、机理,采取有效的预防方法,并从身体形态训练、身体机能训练及力量训练、平衡能力训练、耐力训练、灵敏与协调性训练、心理素质训练等角度出发,详细阐述了各体能训练要素对预防体操运动损伤的重要作用。     

浅谈体能训练对预防体操运动损伤的作用

通过对体操运动损伤的调查研究,结合体操运动训练实践经验,强调了预防体操运动损伤的重要性,初步揭示了损伤的一般规律,并提出一些较合理的预防措施,以期减少运动损伤的发生。针对运动损伤发生的原因、机理,采取有效的预防方法,并从身体形态训练、身体机能训练及力量训练、平衡能力训练、耐力训练、灵敏与协调性训练、心理素质训练等角度出发,详细阐述了各体能训练要素对预防体操运动损伤的重要作用。     

中国与世界男子竞技体操运动员出成绩的年龄和周期的差异分析

现代竞技体操运动已发展成为具有高难度的竞技比赛项目,无论在动作的难度和创新方面都已达到很高的水平.通过对中外优秀男子竞技体操运动员出成绩的年龄和周期的比较与分析,发现我国在早期专门化训练和早出成绩、快出成绩方面与亚洲及欧美国家相比有一定的优势,这有利于延长我国优秀竞技体操运动员的运动寿命.研究中国与世界男子竞技体操运动员出成绩的年龄和周期对我国竞技体操的科学选材和训练具有一定的参考意义.     

浅谈少年体操运动员的舞蹈训练

对少年体操运动员舞蹈训练课的作用和教学内容进行了探讨，结合教学实践。对课的准备部分、基本部分和教学方法提出了意见，强调了舞蹈课实现科学化和规范化的重要性。     

南京市女子体操后备人才资源的现状研究

为了解南京市女子体操后备人才资源的现状,进一步提高南京市女子体操的水平,运用文献资料、访问调查和问卷调查等研究方法,结合第十六届省运会体操比赛,对南京市女子体操后备人才的数量、质量等方面进行研究。结果表明:南京市女子体操团体和全能优势明显,各单项水平均衡;招生困难与人才流失造成了后备人才数量紧缺。     

2001年全国青少年体操锦标赛双杠动作统计与分析

对2001年全国青少年体操锦标赛双杠动作进行了与分析。结果表明，我国青少年运动员在掌握双杠动作类型方面较为单一；动作难度和成套动作均与规则要求有较大差异，用新规则指导青少年的比赛也不甚适宜，针对上述问题进行了分析研究并提出了相应的建议与对策。     

第39届世界体操锦标赛男子自由体操成套动作编排特征与趋势研究

通过对39届世界体操锦标赛男子自由体操决赛8位选手完成的成套动作难度、编排及连接方式进行统计分析,结果表明:成套动作的编排呈现出多样性的发展,动作数量超过了规则规定的10个难度动作,并呈继续增加的趋势,单空翻动作的使用主要集中于D组和E组难度动作,提高难度分的关键在于空翻串的难度价值,动作连接价值是提高A分的重点,成套动作的难度与质量需要提高。