青少年女生体育教学改革之浅见

论述了青少年女生正处于生长发育逐渐成熟的状态,生理和心理都有其自身的特点,,要想上好青少年女生的体育课,必须掌握其特点,遵循其生理机能的活动规律进行,科学地设置教材、合理地采用教法,激发她们的体育兴趣,才能达到锻炼身体、增强体质的目的.     

性,青少年怎样面对

将于9月1日起正式实施的《人口与计划生育法》,首次以法规的方式规定了要在学生中开展性教育。之前,我国绝大多数初、高中,大学未开设真正意义上的性教育课,即使有开设的也仅停留在两性生理结构等简单知识的介绍上,根本满足不了学生的性生理、性心理发育的实际需求,在强烈的好奇心驱使下,不少青少年通过书刊、网吧获取性知识,造成性行为提前,未婚先孕,性病传播甚至性犯罪等不良社会后果。目前,婚前性行为已趋低龄化,许多青少年已早早品尝了禁果的滋味,这从反面说明了我们的性教育已严重滞后。与其让青少年从非正常渠道接触性,为什么不大大方方地讲授给他们呢? 性教育的改革势在必行,不要以为不告诉他们,他们就不知道,掩耳盗铃。自欺欺人,误人子弟。     

给爱情加点“醋”

一位友人向我描述过她大学时的一件奇事:上体育课时,有一位女生不慎跌伤了,体育老师跑上去抱起她送到休息室。在以后的几次体育课上,好几个女生竟接二连三地跌伤了。你也许会认为,以后的女生一定是故意这样做的。然而她们确实是真正地跌伤了,绝不是故意装的。原因在于,这个体育老师是个美男子,在女生心中非常有声望。第一个跌伤的女生被老师紧紧地抱起来之后,使其他女生猛然而生一种醋意,这种感觉激活了深层的无意     

月经来潮为何会关节痛

有的女生每逢月经要来时,两腿膝关节就会疼痛,如遇上体育课,疼痛更是厉害,还伴有腹胀的感觉。而等到月经干净后,这些现象又会渐渐地消失。遇到此类情况的女生往往不知道自己得了什么怪病。其实,这些女孩患的是经期关节痛。这是月经期比较常见的“相伴症”,其发病特点是:患者在经期前一周左右出现关节痛,以膝关节痛为多见,走路或上下楼时疼痛感明显,关节有轻度肿胀。关节痛多伴有腹部不适、腹胀、乳房胀痛等症状,月经结束后关节痛缓解或消失。除膝关节外,有时肘、腕等关节也会疼痛。经期关节痛多见于青春期的女性,其发病与水盐代谢紊乱有着密…     

贫血的烦恼

<正>要说青少年贫血,不免令人疑惑。贫血一般多见于部分女性及中老年人群,而青少年的身体及饮食都处在一个相对良好的状态,加之生活水平的不断提高,家长对于孩子的一日三餐更是精细照料,怎么可能出现贫血?但在贫血的人群中,青少年确实占了一大部分。青少年为何贫血青少年处于身体和智力发育的关键时期,除了要面对生理上的各种问题外,还要面临繁重的学业压     

朋友怎求身边有

一名中专女新生来到心理咨询室,诉说她来到这陌生的环境,不仅没有朋友,没有人说知心话,而且在许多方面别人都误会了她,所以,她感到十分孤独、烦恼,希望心理医生能告诉她,怎样才能融洽人际关系,广交朋友。其实,像这个女生一样,在人际交往中陷入困境的青少年并     

最重要的是创造性和科学理念--第十九届全国青少年科技创新大赛札记

为纪念邓小平同志诞辰100周年,2004年8月20日,第十九届全国青少年科技创新大赛在成都隆重举行。它标志着邓小平创导的全国青少年科技创新大赛这粒科学种子,自1982年开始举办以来,已成为目前国内面向在校中、小学生规模最大、层次最高、最具示范性和导向性的全国青少年科技教育活动之一。她已在祖国大地盛开出一片五彩斑斓的科学之花,结出一串串绚丽饱满的创新硕果。参赛的492名优秀中小学生分别来自全国各省、市、自治区和香港、澳门特别行政区,其中包括56名小学生、200名女生。他们带来了学科涉及数学、化学、物理学、工程学、动物学、植物…     

青春期营养,别"因噎废食"

<正>青春期是人体发育的重要时期,许多因素都会影响身体的发育,如饮食、运动、环境、教育、家庭等,其中营养因素是最重要的因素之一。但许多青春期的女生渴望拥有苗条的身材,男生则希望自己玉树临风,因而盲目减肥,损害了自己的营养保健。青少年用节食、吃减肥药等来控     

青少年心理卫生漫谈

青少年期是从儿童到成人的过 渡时期,是人类生长发育过 程中的一个特殊阶段,也是身心发育的重要转折点。此期既不同于成人期,也有别于儿童期;既有儿童期的痕迹,又是成人期的萌芽。随着生理、心理、社会因素的影响,青少年发生着剧烈的变化,无怪乎有人称这个时期为“极不稳定期”或“狂飙期”。据统计,青少年自杀比例占自杀总人数的61％,犯罪比例约为38％。了解这个时期的心理卫生知识,了解青少年面临的心理卫生     

少年段鹰的烦恼

<正>正上初二的段鹰生在一个偏僻的山村里。他平时都寄宿在离家十多里远的学校,一个月才回家一次。山区的清晨,间或会有几声早起小鸟叽叽喳喳的叫声。同寝室的同学们都还沉浸在梦乡中,段鹰却睁开了惺忪的眼睛,很是紧张地往裆部摸去。他暗自惊呼道:"天啊,内裤又是湿湿的。"前些天,已经发生过类似的情况了。在性教育方面,似乎真的有点重女轻男。我们一向认为,女生青春期生理变化大,心理上受到的影响相应也大。其实青春期来临时,男生面临的压力和惊慌并不少于女生。那么,发生了这样的事情,你是否也会惊慌失措     

女生私处的瘙痒

正高中女生竹溪从小生活习惯良好,非常注意个人卫生,可是最近她却烦恼之极。原来,这几天她的私处总是一阵接一阵的瘙痒,弄得她坐立不安。竹溪感到少有的难堪,却不知如何是好。一向洁身自好的她,不明白这种瘙痒为什么偏偏"喜欢"上自己了。瘙痒从何而来中学阶段,正是女生生理和心理逐渐发育成熟的关键时期。在生长发育的过程中,女生的阴道、子宫和卵巢等都在发生着变化。身体器官由于刚刚开始扩展它们的机能,都还     

浇灌心灵之花

如果把人的一生比作一棵成长的花草,那么青少年期就好比一棵花草从萌芽、长叶而到了含苞待放的阶段。无疑,青春期是人生中最美好的时期,但也是极容易受伤害的时期。青少年除了要处理自身由于生理和心理上的飞跃发展而带来的困惑外,还要面对日趋激烈的学业竞争、考试压力;肩上挑着老师的期     

女生私处的那片“空白”

正小雨随几个女生一起去公共浴室洗澡时,突然一个女生惊讶地叫道:"咦,你下边为什么和我们不一样啊?"确实不一样:同学们的下体都长有阴毛,而小雨却是一片"空白"。一个女生小声说:"听说,这样将来会克夫的啊。"     

话说青春期少女性心理和生理特征

随着物质生活水平的提高，青少年性生理发育年龄逐渐提前。据统计，我国每年约有2000万青少年进入性成熟期。当代性教育谁也无法回避，但专家指出，我国的性教育远远赶不上性早熟。性教育涵盖范围很广，它不仅是指性生理知识，还应包括性别教育、性健康教育、性心理教育、性美感教育、性道德教育等等，需要通过学校、家庭、社会等途径来共同完成。     

生物学的新组合——探访北理工生命学院邓玉林院长和他的学生们

正青少年高校科学营由中国科协、教育部共同主办,中国科学院为支持单位,旨在充分利用重点大学的科技教育资源,激发青少年对科学的兴趣,培养青少年的科学精神、创新意识和实践能力。北京理工大学,作为科学营承办高校之一,以先进的实验设备和权威的理论研究为特点,吸引着青少年科学爱好者。今天我们就走进北理工的生命学院,去感受一下他们那里的学术氛围。     

不要与自己较劲--纠正强迫症

生机勃勃的青少年时期,是人生发育最为迅速、精力最为充沛、思想最为活跃的时期。这个时期青少年学生的心理活动,既不像幼儿时期那么天真、幼稚,也不同于成人那么稳定、成熟,具有易变性、困惑性、隐秘性等特点。处于这样的心理状态下,若不能以平稳的心态面对生活、学习中的各种压力与烦恼,青少年很容易产生心理偏差。强迫症是青少年心理障碍中多见的病症。     

青春期身心健康

青春期是每一个人成长发育的关键阶段,在青春期,人的形态、生理、心理、行为、智力都发生着急剧的变化,身体各系统都会有很大的发展。这些变化,不可能不给每个青少年带来心理上巨大的波动,以及给自我教育带来无穷无尽的新问题。     

短时心率变异符号序列的熵分析方法

使用复杂性和非线性方法研究心率变异(heart rate variability, HRV)信号时序和结构中的规律, 对揭示心血管调节的潜在规律和生理本质具有重要的研究价值, 而研究适用于短时HRV信号的方法更具有重要的临床应用价值. 根据HRV信号方向信息的特点, 提出了符号序列的熵分析(sign series entropy analysis, SSEA)方法, 并将其应用于实际HRV信号的分析. 结果显示, SSEA方法能从短时HRV信号中敏感地检测出生理和病理状态的变化, 并且受信号噪声和非平稳性的影响较小, 为临床HRV信号或其他复杂生理信号分析提供了一个有效的方法.     

微观妙论

正网络直播需用好"青少年模式"前不久,关于"青少年模式"形同虚设的批评声不绝于耳,这反映出部分平台并没有将未成年人保护意识放在心上,反而担心会因"青少年模式""得罪"这批未来的用户,因此在明里暗里为其大开方便之门。殊不知,迎合讨好是不负责任的放纵。"青少年模式"不应只是管住、守住孩子,而是服务好青少年这一特殊群体。除了限制时长与内容,还应该积极丰富内容与形式,让其成为传递知识、培养兴趣的学习渠道。打造更多青少年喜闻乐见的内容,帮助他们获得成长之余,不也是全方位保护青少年的另一种形式吗?     

青春期的闭锁心理

进入青春期的青少年,在生理、心理方面都会出现明显变化,随着身体的迅速发育,第二性征出现,性意识觉醒,"成人感"也产生了。他们开始将注意力转向内心世界,不再像过去那样无忧无虑、坦率纯真。他们有话不愿对人讲,紧闭心扉,即使对父母也是如此。有了自己的秘密,开始锁上自己的抽屉,希望拥有一片属于自己的空间。一句话,他们不愿意再暴露自己的内心世界了。青少年的这种特性被称作闭锁性。在闭锁性心理的支配下,他们