暗示的力量

你认为自己是怎样的人，你就会真的成为你想的那样。如果一个人认为自己的身体不好，即使他没有任何毛病也会感到不舒服；如果一个人认为自己天生性格忧郁，那么他会主动逃避快乐；如果一个人认为自己是个失败者，那么他永远也无法享受成功带来的喜悦与满足。     

物联网时代 你会失业吗

出门前公文包会提醒你别忘了带电脑．睡觉前冰箱会告诉你那瓶牛奶再不喝明天就要过期了。这是科幻片？不，这是物联网，把感应器嵌入与你生活相关的物品中，它就能实现智能生活。     

保健新时尚:买本健康书

或许你有点超重，或许你还会为颈椎压力而困倦不止，或许你已经习惯一回家就瘫软在沙发上不想动，可是当你学会用心体会瑜伽运动的呼吸之美，感受清晨慢跑对呼吸系统的调理之舒适，你便会不自觉地发现：运动过后的一天是何其精神抖擞；坚持晚上泡澡会享受到多么舒适安逸的睡眠。甚至，你呆坐在办公桌前面对电脑忙里偷闲的一刹那，也可以用来调节身心，健康自我——是的，只要你想拥有健康，便没有什么是办不到的！     

走出低价值感的“旋涡”

<正>一触即发的敏感与自卑你是否会因为别人不经意的眼神,就担心别人对你有意见？你是否会因为家人或老师对他人随口的一句赞扬,就认为这是在故意针对你的弱点打击你？你是否会因为朋友们在热络地聊天一时忽略了你的存在,就认定大家是有意在孤立你？     

结古：盛产古迹与传说的神秘之乡

结古镇位于青海省西南部，是玉树藏族自治州首府所在地。由于交通和气候等因素，该地区对于大多数游人来说是陌生的，也是神秘的。这里不仅有着十分丰富的文物古迹，还有数不清的广为流传的美丽传说。在每年的重大节日，结古镇还会成为大型赛马会和表演民间舞蹈的首选地，因此它自然吸引了国内外考古工作者、探险家以及向往宗教的游人香客。如果你有机会到结古，你会发现自己一不小心就走进了历史和书本，或者说走进了一个传说中的世界。散落遍地的文物古迹时时向你诉说着过去，而《西游记》中，唐僧师徒的西行取经路线也会让你想入非非，还…     

编读往来

也许你和我一样是文科生…… 作为一名文科生，你也许对那些充斥科技名词和冗长叙述的杂志感到头疼？那么我向你保证，翻开色彩缤纷的《知识就是力量》，你的这种担心马上就会烟消云散。     

锻炼和咖啡能改变DNA

你或许会以为DNA是遗传来的，是不可能改变的。但科学家最近发现，当不爱锻炼的健康人锻炼几分钟后，其DNA就会发生改变。     

怎样消除身心疲惫恢复精神

如果有什么事令你挂念、不安,你就很难做事精神集中,甚至有时还会让你根本无法做事。 这时,你如果认为是由于自己没有集中力造成的,就会对自己丧失信心。其实,你大可不必这么认为,因为即使是修持力很高的和尚有时在打坐时也会走神儿。     

今天的BP机

据说“BP机”最早的雏形是新西兰牧民用来找牛的，今天这个小玩艺儿又有了一项新功能——找车。当某一天，你下楼发现自己的爱车不见了时，别着急，掏出手机呼一下你为车配的“BP机”，很快“BP机”就会将汽车的当前位置显示在你手机的屏幕上。     

趣谈人和动物的表情

人类有多姿多彩和丰富万千的表情或面容，这正是人类外貌多样性的基础。 除了婴儿和精神病患者，只要你是正常人，你的面部就会有6种基本表情：厌恶、愤怒、害怕、高兴、悲伤和惊奇。当然。这个理论是达尔文提出的，而且认为这些表情是天生的。     

拓展玻璃在建筑物中的应用

这里是芝加哥—如果你想亲身体验一下玻璃在建筑结构上的神奇应用，那就请到芝加哥市中心南瓦克尔大道233号去。更确切地说，是到南瓦克尔上空1353英尺处，即西尔斯大厦的103层。站在那儿，几步之间就可到达西墙，可那儿的外墙已被拆掉。你要再多走一步，就会跨出边缘。     

高三学生怎样抗干扰

1．增强抗干扰能力身边人不停地讲话。你坐在那儿烦．堵耳朵也不管用，还强化了这种反感。其实，你是因为烦才学不下去的。你不妨停下，自然参与闲聊中，瞎聊几句，开心一笑，既缓解了心中对干扰源的反感，也趁机休息一下。参与之后．你和周围人的关系就进了一层，再坐下来学习，假想他们是自己的好友，不良情绪就会减少许多。而有了一种对假想好友的宽容，就很容易进入学习境界。     

看似聪明

在说话中经常使用不规范的俚语会使你显得很愚蠢，而大声说话则会使你看起来很聪明。上述结论是加拿大的一个社会心理学研究小组通过克分的实验调查得出的结果。 很久以来，心理学家就一直对我们是如何判断一个陌生人的智商感兴趣。早在 １９３０年，就有研究表明；人们普遍不能从陌生人的照片上看出这个人是否是聪明的。最近，加拿大心理学家罗怕特领导的研究小组，发现了一些帮助人们准确地判断一个人的ＩＱ值的线索。 罗怕特设计了这样一个实验，他让一群高中生回答一些耐人深思的问题，比如“你认为世界环境的未来会是怎么样的？”这类…     

女人的保健区

你知道吗？女人的身体暗藏着五大保健区域，它们集中统领数条神经、血管甚至器官，是身体这座城市的功能中枢，如果不好好呵护，就会遭遇健康难题。     

怒气的控制与利用

可以设想有这样一种大家都很熟悉的情况：安尼塔·琼斯（AnitaJones）和理查德·休斯（RichardHughes）都在生气。雇主刚刚宣布了一批被解雇者的名单．他们的40名同事被告知在收拾好自己的办公桌以后就离开。琼斯在盛怒之下闯进了老板的办公室大声抗议。那天晚上，她又向她丈大发脾气。她丈夫对她说，“如果你这样不停地发脾气．你会得心脏病的。”休斯也同样心烦意乱。但是由于害怕批评老板会遭解雇，所以就没有吭声。回到家里，他打开了一瓶啤酒闷闷不乐地坐在电视机前。他妻子说，“如果你一直这样生闷气，你会得心脏病的。”那么到底…     

探险家特别训练基地 徒步探险常识

在密林中穿行徒步穿越无人区，特别是在密林中穿行时，你将随时处于面临求生的境地之中。信心能帮助你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。良好的身体状况对于能否生存是至关重要的。你的能力越强，生存状况也会越好。起初，为了保证安全，或在危险之境长途跋涉，你可能不得不放弃睡眠。不要等到那时才意识￥帕巴原来没有坚持下去的能力，那样就已经晚了。要通过平时不断训练来确保自己的能力，不断发掘自己应付劳累和长时间放弃睡眠的潜力。为了寻找食物和水，你可能会不辞辛劳，因为它们会缓解饥渴，但同时这也会使你疲惫，进而迫切需要一处能使…     

会发光的植物

当你旅游来到森林或是野外空旷地,黑暗的夜晚不仅让你难以行走,还会使你感到凄清冷寂.而此时要出现点亮光也许会给你些宽慰,但也许会增加你的恐惧.其实,夜晚发光的物体是多种多样的,大自然中的许多动物、植物、微生物都会发光,当你了解了这些,就不会害怕了.     

彩色电视机的工作方法

要了解彩色电视机怎样工作,就必须回溯到早期颜色的发现上。你知道为了画一幅画你所必需的东西是三原色,即:红、蓝、黄.它们可被混合调制成任何一种其他颜色。同样,如果你用放大镜认真观察杂志上的彩色照片,你就会看到它是由三原色再加点黑色构成的无数小圆点,如果你更近一点观察电视画面,你会看到它也是以同样的方法构成的。只有一点不同——这三种颜色是红、蓝、绿。     

人类缘何需要接种流感疫苗

秋尽冬来，天气逐渐转冷，各种传染性疾病又开始兴风作浪流行蔓延。有时你会骤然感觉身体不适，跌跌撞撞，神志不清．好像原因不明地突然受到袭击，接踵而来的是高烧，头脑炸痛，极度疲劳虚弱，无以言状的浑身肌肉酸痛乏力。孰不知你罹患了严重流感并感觉身体各部位都不得劲。除非你体魄强健不发烧亦无周身酸怠，否则工作和娱乐都将因此被迫中断。患病期间通常你需要卧床服药静养3～4天，然而即使在一周内逐渐康复，你仍就有精疲力竭感觉，有时这种不适会持续数周并导致人精神沮丧情绪低落。大多数人认为流感是季节更迭、气候突变诱发的区区…     

拯救蝙蝠是为了拯救地球——人类无比珍贵的盟友

你知道吗？在全世界很多地区，蝙蝠是一种主要的授粉动物。授粉是一项至关重要的生态服务。一旦没有了这项服务，农业、医药业这些重点产业就会崩塌，从而为开发人工替代物带来巨大成本。