高校羽毛球教学中的几个关键问题探讨

目前我国羽毛球运动拥有大量的一流选手,在我国所有运动项目中处于领先地位。如何保证我国羽毛球运动能够长期保持在国内竞技运动中乃至国际竞技运动中的领先位置,其主要策略是储备大量的羽毛球人才,而这个策略目前除了由各个省队和国家队来训练培养以外,还需要各大高校进行羽毛球教学的改革,为羽毛球运动的发展提供强大的基层人才源。     

我国高校羽毛球训练面临的问题及对策研究

羽毛球运动的项目特点是老少皆宜,高校体育通过引进羽毛球运动很好实现了教学目标。但是,当前高校羽毛球训练却产生了一系列问题,对羽毛球训练水平造成了极大的限制,为了不断提高高校羽毛球训练水平,迫切需要研究高校羽毛球训练中存在的问题及对策,进而达到培养高校学生羽毛球运动能力的目的。     

试谈羽毛球运动员的力量训练

为了加快我国羽毛球运动的发展，努力赶超世界先进水平，必须加强羽毛球运动员的力量训练。力量是一项重要素质，它是羽毛球运动员提高技术水平，攀登技术高峰的基础。当今的羽毛球运动朝着快速全面进攻的方向发展。以力量、速度占优势的先进打法，已成为争魁夺冠的主要途径之一     

青少年羽毛球运动员的专项意识培养

羽毛球是一项复杂多变的运动项目,需要运动员能够熟练、灵活地运用各项技、战术,也就是羽毛球运动员的意识,它被称之为羽毛球运动的灵魂。羽毛球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年运动员正是培养羽毛球意识的黄金时期,但目前青少年运动员,尤其是在学校业余运动员的初级训练中,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程;从而造成青少年运动员训练达到一定水平后,个人技术不错,相互间却不能互通配合,不能发挥整体战斗力。     

少年儿童羽毛球运动员启蒙阶段兴趣的培养

兴趣是少年儿童羽毛球运动员事业成功的基础,兴趣可使运动员心理达到最高境界,可使运动员顺利完成教学训练以及克服各种困难.兴趣培养要融于教学训练的始终,兴趣培养的内容要符合少儿的生理特点和心理特点,在培养与羽毛球运动技术有关的耐力素质、力量素质、速度素质等趣味性活动中,要考虑到知识、技术、技能的难易性,做到讲解简明,示范正确,经常转换练习和变换活动,使运动神经细胞更替得到休息和恢复,达到训练效果.     

试论少年中长跑的启蒙训练

随着竞技体育的发展,对少年儿童早期化训练的问题讨论越来越多。一名优秀的中长跑运动员成材周期很长,因此,少年业余训练中需要教练员发现好苗子加以培养。没有早期专门训练要达到高水平运动成绩是不可能的。通过对早期专门训练的多年研究和实践,笔者提出少儿中长跑启蒙训练的几方面培养,为运动员长远发展打好基础。     

对专选班学员“球感”培养的分析

当今世界羽毛球运动发展总趋势仍然朝着＂快速、全面、进攻、多变＂的方向发展。为了保持我国羽毛球在世界的领先地位,必须抓好对后备力量的培养,只有在训练中全面运用多学科的基础理论知识,结合羽毛球专项特点进行符合羽毛球运动发展趋势的科学训练,才是提高羽毛球运动竞技水平的重要环节。根据羽毛球运动项目特点,在掌握技术动作时,运动员的＂球感＂好或差,将直接影响击球质量。＂球感＂在羽毛球专项运动活动中具有重要作用,运动员形成和发展了这种专门化知觉的能力后,能使运动员得心应手地运用击球动作并随意地巧妙进行各种形式的击球。运动员一旦形成敏锐的＂球感＂,就会增强自己的信心和力量,能使行动变得灵活自如,并可以使注意力从完成击球动作过程中解放出来,多考虑场上的战术运用情况或其它方面。因此,需要加强专选班学员的＂球感＂培养。     

对羽毛球专项身体素质训练的探讨

随着羽毛球运动的蓬勃发展,羽毛球技术水平的不断提升和羽毛球比赛中运动员的竞争性、对抗性越来越强,这就对运动员的身体素质水平提出了更高的要求。身体素质是运动员承担大负荷训练和提高技术、战术水平,进行各项激烈比赛的基础。只有正确认知专项身体素质训练的内容与方法,并富有针对性地运用到运动训练当中,才能增强身体各器官机能,减少运动伤害延长运动寿命,登上最高峰。因此,羽毛球运动员的专项身体素质训练就显得尤为重要。     

浅谈如何培养与提高羽毛球运动的战术意识

在训练和比赛中培养羽毛球运动员的战术意识有着重要的意义和价值,本文结合具体实例对战术意识及包含内容进行了分析,并针对具体内容提出了培养和提高羽毛球运动员战术意识的方法和策略,以期为羽毛球运动的教学和训练提供一定的理论依据。     

有效提高高校羽毛球教学训练水平的几点思考

羽毛球运动在高校体育课中得到了广泛开展,它不仅可以提升学生的身体素质水平,同时对增强其运动能力、培养其良好的运动习惯也有着积极作用。因此,高校要对羽毛球项目给与高度重视,并通过制定行之有效的训练方法,来提高高校羽毛球教学训练水平。文章主要介绍了目前高校羽毛球教学训练中存在的问题,并提出了提高羽毛球教学水平的几点建议。     

关于羽毛球运动动机的研究

羽毛球是技巧性较强、运动量较大的一项运动,动机贯穿整个运动过程。本文就羽毛球运动动机问题进行初步研究,探讨运动动机的作用、影响因素及运动动机的一些具体的培养方法等,以便更好地推动羽毛球运动的发展。     

陕西省普通高校羽毛球运动开展现状与对策研究

羽毛球运动是集智能、体能、技能为一体的对抗型运动项目,在开展羽毛球选修课的高校调查得出,学生对羽毛球项目喜爱的程度被列体育项目的第三位,羽毛球运动在广大大学生中具有良好的发展基础。高校羽毛球运动的开展与普及明显滞后于学生的发展需要。     

羽毛球基础步法教学的方法与手段

当今世界羽毛球运动水准已发展到一个新的水准,它不仅要求运动员具有成熟的技术,灵活多变的战术,而且更需要良好的身体素质。可见运动员的心技体的统一,是取得优异成绩的重要保证。目前有关羽毛球的训练方法与手段五花八门种类繁多有技术训练、体能训练、心理素质的训练等。这些训练的方法对羽毛球运动是十分重要的。     

西北师范大学附属第一中学羽毛球课的教学现状研究

羽毛球运动是一项体现速度与力量的运动,激烈的对抗性与比赛结果的不确定性使羽毛球运动具有很强的观赏性,丰富了中学生的业余生活。该文对西北师范大学附属第一中学学生参加羽毛球课的具体情况,探讨西北地区中学羽毛球发展的前景,同时相应提出了如何更好开展西北地区中学学生羽毛球运动的相干建议,旨在为羽毛球运动的开展提供理论基础。     

羽毛球训练中战术意识的培养

羽毛球运动是一种普及性较高的社会性运动项目,在世界各国都受到人们的欢迎。我国在羽毛球运动方面也取得了一定的成就,在世界项羽毛球比赛赛事中都取得了骄人的成绩,在世界羽坛享有很高的声誉。要想在羽毛球比猜中脱颖而出,赢得最终的胜利,就必须培养运动员的战术意识。队员在赛前要制定相应的战术计划,分析竞争对手的技术特点,并在比赛中进行有效的战术配合,才能取得最佳比赛成绩。战术意识的培养不应该只局限于羽毛球专业训练的角度,同时还应配合以有效的心理战术,将二者相结合才能发挥战术效果。文章将对羽毛球战术意识培养的概念和内容进行介绍,并着重分析了提高战术意识的方法,旨在对羽毛球战术的培养提供参考。     

陕西省优秀男子羽毛球运动员专项素质的综合评价研究

对陕西省优秀男子羽毛球运动员的10项专项身体素质指标进行测试,找出了影响运动员专项素质的6项典型指标,对该指标进行综合分析,计算权重值,初步建立优秀男子羽毛球运动员专项素质的综合评价体系.为培养陕西省优秀男子羽毛球运动员提供了科学训练依据,更为我国羽毛球运动的长远发展奠定了基石.     

现代羽毛球竞技特征及创新训练

随着羽毛球运动在全世界快速发展,现代羽毛球运动更加趋向于专业化、职业化、商业化模式,奥运会、世锦赛、汤尤杯、苏迪曼杯以及其他国际系列公开赛的推演,使得羽毛球运动的发展更加迅猛、更加普及.随着羽毛球新赛制21分制的出现,它打破了以往的竞赛模式,同时也大大的改变了竞技特征和训练模式,我们要为新规则下羽毛球运动的发展,寻求新的突破和探索.     

羽毛球业余爱好者常见运动损伤原因与预防措施

随着社会的发展和生活水平的提高,健康的重要性越来越受到人们的重视,健身成为了人们生活的重要组成部分。羽毛球运动在我国有着广泛的群众基础,已经成为大众最喜爱的健身运动之一。然而,由于缺乏专业的训练和指导,羽毛球运动损伤一直困扰着广大的业余爱好者。本文在对羽毛球运动的特点、损伤部位和损伤原因等内容进行分析的基础上,提出了相应的预防羽毛球运动损伤的措施,以期对广大羽毛球业余爱好者减少和避免运动损伤提供参考和帮助。     

浅谈羽毛球运动员的心理素质训练

羽毛球运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理训练因素对比赛成绩的影响比较大。我国羽毛球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高的水平,心理训练一直受到羽毛球界的重视,并取得不少成果,但是运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有一些亟待解决的问题。     

浅析羽毛球步法教学训练中的问题及对策

随着经济的发展,社会各方面进行改革,体育学校也得到空前的发展。羽毛球是体育学校教学中重要的课程,但是在现在羽毛球步法的教学中存在着一些问题,使得很多学生在进行羽毛球运动的时候出现失误。羽毛球是一项健康的运动,一直受到广大学生的喜爱,步法教学是羽毛球教学活动中重要部分和基本技术。因此,想要提高羽毛球的水平,就要从基础的步法教学开始,只有打好步法教学的基础,才能更好地掌握打羽毛球的技巧。该文研究探讨了羽毛球步法教学中存在的问题,并提出了解决问题的对策。