吃火锅当心火锅病

又到了寒风凛冽的冬天,也到了火锅盛行的时候,人们围炉小坐、开怀畅饮的同时,往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后,如寄生虫病、口腔黏膜损害等。痛风病也随着火锅盛行而“倚疯作邪”。     

围炉吃火锅莫忘健康

隆冬时节,正是火锅盛行之时。鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉锅、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等这一热气腾腾的传统美食受到人们的青睐,也满足了不同人群的口味需求。虽说火锅营养丰富,含有较多的热量,可帮助人体抵御寒风的侵袭。然而, 世上万事万物无不具有两重性。俗话说:“人无完人,金无足赤。”火锅亦然。有关专家告诫说,火锅虽好,也要趋利避害,应以健康为原则。     

饭后五不宜

人不吃饭不行,但饭后还有『五不宜』,你知道吗?一、不宜放松腰带。饱餐之后马上放松腰带,会使腹腔内压力迅速下降,对进食后大大增加重量的消化道支持作用则随之减弱。这样,容易引起胃下垂和肠梗阻等消化系统疾病。二、不宜马上吸烟。『饭后一支烟,赛过活神仙』。很多烟民感觉良好地享受着,他们却忘了,每当饭后,人体吸收烟雾能力达到了最佳状态。这     

酱油不宜生食

有的人常用生酱油拌凉菜、凉面、凉粉或蘸饺子吃,这是不符合卫生要求的。酱油的酿造工序较多,生产周期也长,加上盛装、运输、销售等环节难免有时被多种病菌所污     

移动电话儿童司机不宜

英国政府本周发表一份调查报告指出,移动电话会对儿童的脑力健康带来不利的影响,因此儿童应该避免使用移动电话.     

春季锻炼六不宜

一年之计在于春,春季是许多人喜欢锻炼的季节,但春季锻炼要注意以下六点:     

宠物鼠不宜养

俗话说,"过街老鼠,人人喊打"。然而,躲在宠物店一角不显眼的宠物鼠如今却"仗"着鼠年成了"明星"。其实,老鼠从来不会与人类和睦相处,它给人类带来的只有疾病和灾难。早在十年前,世界卫生组织就呼吁人们不要家养宠物鼠。据估计,地球上约有200余种老鼠,     

不宜用桔子皮泡茶

有的人习惯用桔子皮泡茶饮用,这是不利健康的。因为桔子树除虫的农药都是氧化乐果和三氯杀螨醇之类的剧毒农药,桔子皮上难免存在着这些农药的残毒.若经常饮用枯子皮泡的茶水.     

何时不宜戴隐形眼镜

一般来说,隐形眼镜比普通眼镜的光学性能好,并且它对矫正眼睛屈光不正、两眼光度过分悬殊和白内障术后无晶体眼等眼病都有良好的作用。另外,它在减低球面像差、视网膜成像大小、扩大视野、保护眼睛自然美等方面也比普通眼镜要好。尽管如此,隐形眼镜也还是有其禁忌的。比如患有严重慢性结膜     

安然度夏7不宜

1睡觉地点不宜太凉人在进入熟睡状态后,身体的各部分活动会减慢,血液循环的速度也会逐渐减慢,体重会比清醒的时候低,而且身体对冷、热感知也不如清醒的时候敏感,同时夜晚气温较低,所以睡觉贪凉特别容易引起感冒、肠炎等疾病.这就要把握适宜的温度,尽量选择温暖的地方入唾,避免着凉.2满身汗水时不宜冷水冲洗人们在户外活动后,为尽快消除汗热,往往喜欢冲冷水浴来“快速冷却”.这种情况下人的体表温度会骤然下降,使开放的汗毛孔立即收缩,汗毛孔关闭,导致热量不能散发而滞留体内,引起高烧,还会因脑部血管迅速收缩而引起供血不足,使人头晕目眩,重者还可以引起休克,而且可使人体抵抗力降低,感冒“乘凉而入”.     

微波炉烹调不宜先加盐

微波炉是一种新型炊具,它可使食物内外同时受热,加热迅速、均匀。然而,在日常生活中使用微波炉烹调食物时,应当注意食物不宜切得过厚,块不宜过大,且不宜将过厚过大的食物先加盐再     

儿童学电脑不宜太过早

随着电子产业的不断发展与普及,以及人民生活水平的提高,电脑已走进千家万户,望子成龙的家长们更是急于从小培养孩子学习电脑。     

冠心病患者不宜食用鸡蛋吗

有些冠心病人认为,鸡蛋是高胆固醇食品,怕长久食用后会加重冠心病、动脉硬化等心血管系统疾病,因而敬而远之。其观点对吗?用现代科学方法测定后可以知道,平均每枚鸡蛋含胆固醇约200毫克左右,含脂肪约5克,因此结论为鸡蛋是一种低热食物,不必担心。一些冠心病人只吃蛋白,不吃蛋黄,这种吃法也不科学。因为蛋黄除营养较蛋白更丰富外,