几个体操动作的教法探讨

有些教师讲:“教法研究,就像被人翻腾过千百遍的土地一样,不会有什么名堂了”、“教法研究只是小打小闹”等等。此话正确与否暂且不说,但从中起码可以使人感觉到:教法研究一般人是不愿意搞的,也是不好搞的。最近一个时期,从事这类课题研究的人减少了,这类研究文章也有受轻视的倾向,在一定程度上影响了教学质量的提高。这种现象已引     

专项力量训练对体操动作教学效果影响的探讨

本文通过对不同组的教学实验比较,初步探讨了专项力量训练与体操动作技能形成的关系,为改进体操基础教学和深入研究这方面问题,提供了实验依据。     

体操动作技能学习的CAI模式探讨

随着科学技术的进步和教学手段的现代化，现代教学极为重视并广泛应用多种信息传播媒体和手段，在体操教学中应用叫进行教学使学生的听觉、视觉、触觉等器官的功能都能最充分的调动起来，积极参与教学活动之中，使之有利于提高学生对教学信息的接受、传输、转换和储存的能力，提高教导学练的效果。同时突破时空的限制，提供个性教学与多元的互动模式，以补足传统教学活动的缺陷。     

体操创新动作方法论

运用科学方法论原理 ,通过对国内外创新动作信息研究 ,结合我国体操创新动作实践探索 ,提出了有关体操创新动作方法系列 意为我国体操竞技水平不断荣登新台阶提供效益     

体操前滚翻动作的价值

前滚翻是体操诸动作中一个最简单、无难度的基础动作，通过研究与分析证实，前滚翻蕴藏着丰富的内涵并具有独特的价值。     

体操动作难度评价浅析

本文讨论了体操动作难度评价的统计学基础。     

世界女子体操动作发展特征

笔者以参加第29届北京奥运会女子体操单项决赛的选手为对象, 采用录像分析法、统计比较法、分析归纳法和文献资料法,对当前世界女子体操单项比赛的难度动作及其连接进行了系统的分析和研究, 帮助了解当今世界女子体操各单项技术发展的最新动态,以便为体操界同行提供参考.     

体操动作技术分解教学探究

本文采用文献资料法、访谈法对分解教学法的定义、作用以及分解教学的几个要素等进行了探讨,目的是让教师明白在体操教学过程中要根据具体实际情况,有针对性地灵活运用分解教学法,对顺利完成教学任务和提高教学质量具有重要的意义。     

体操技术动作优化组合的教学研究

以系统理论和运作迁移理论为基础，根据体操技术动作的内在联系规律，对体操技术动作进行优化组合，形成教学分类系统，在此基础上，按动作结构和动作之间的相互关系，组合成小单元教学内容，实践表明，优化组合教学可以有计划地实施教学计划，实现教学功能的放大，达到提高教学质量的目的。     

对我国优秀体操运动员平衡木成套动作的研究

通过录像观察法、数理统计法、文献资料法等研究方法,以参加第十一届全运会平衡木单项决赛的8名选手为研究对象,对选手的成套动作编排和完成情况进行系统分析,结果显示:使用"仅1个难度与连接计入D分"的二连接和"仅1高难度与连接计入D分"的"多连接"获取更多的连接加分是我国女子平衡木优秀选手成套动作编排的主要特征.而在满足规则要求的前提下,采用较多的技巧类动作和较少的舞蹈类动作构成一套高D分的8个高难度动作,是我国女子平衡木动作技术发展的主要趋向.     

体操动作艺术与人体的发展

90年代初，英国伯明翰大学的专家们对从事各种体育运动项目的运动员进行了心脏一呼吸、肌肉速度、力量、局部肌肉耐力、灵活性、身体脂肪等六大类的长期研究后认为，最健康、最有魁力的运动员是体操运动员，但为什么，却并未谈及。多年来，各种体操教材，虽一直都确认体操具有艺术性，但其含义如何、应该怎样要求、如何体现、其决定因素、对人体的影响发展等等方面，也谈及甚少。本文试图从这些方面进行探讨和分析，以进一步提高体操教学、体操训练的水平和质量。当体操运动被人类从一般的健身活动中提炼出来，成为正式的竞技运动项目和学校…     

试论体操动作的转移及运用

本文阐述了体操动作之间转移的概念、种类和作用:从生理机制、动作技术结构和生物力学的角度,指出了动作转移的理论依据;提出了实现体操动作转移的某些途径和方法。     

体操动作创新的基本特征和方法

创新是体操技术发展的推动力,也是运动员获胜的成功之路。随着体操的飞速发展和国际体操规则的修定,体操动作创新在比赛中起着越来越重要的作用。因此,了解和掌握体操动作创新的特征和方法是十分重要的。本文通过查阅资料、调查研究和总结山西体操队的创新实践,对体操高难动作创新的基本特征和方法进行研究,可为今后体操的创新提供理论依据。     

体操摆动动作系统的结构分析

本文从运动生物力学的角度,对摆动动作结构的传统理论进行深入研究,提出了新的观点,可供体操教学训练参考。(1) 摆动动作系统由准备阶段和完成阶段组成。(2) 准备阶段的任务是储备足够的机械能和肌肉能。主要技术特点:一是把身体抛高,增加重力位能,并远离下摆,增加转动动能;二是身体有关关节或做爆发式的振浪,或做渐进式的折屈动作,提高原动肌群的张力。(3) 完成阶段的任务是合理利用能量准确完成动作。主要技术特点:一是身体有关关节“弯屈--伸展”,使重心靠近转轴;二是身体的“伸展--(弯屈)”,使能量重新分配,巧妙地完成动作。     

体操动作与各阶段的教法

笔者根据多年来体育教学实践，就体操动作特点及各阶段的教法进行了探讨，对体操动作各阶段的教法做了具体的阐释说明。     

对体操运动价值的探讨

体操是体育的一个重要组成部分,在我国有着悠久的历史.它的内容丰富.形式多样.易于普及.对青少年的成长发育、人的形体美及强自健体具重要的运动价值.     

体操技术动作带组对抗式教学法研究

本文介绍了带组对抗式教学法在体操动作中的实验研究。     

诱导练习在体操动作教学中的运用

在体操动作的教学中，大多数是先运用诱导练习的手段来进行的。本文就诱导练习的理论依据、诱导练习的方法及其运用．进行了初步的研究和探讨．     

提高体操动作落地稳定性的技术研讨

本文运用生物力学、生理学原理对体操动作落地稳定性技术进行剖析，提出教学训练建议，为提高落地稳定率提供效益。     

双向法建立和发展体操动作技能

<正> 双向法建立和发展体操动作技能是指,采用降低动作难度继而提高动作难度帮助练习者尽快认识和掌握动作,提高完成动作质量的方法。实践中常采用以下几种手段:1 斜面法指改变平面的器械或场地为斜面,以降低或提高动作难度的方法。如技巧的直腿后滚翻(图1)可采用从斜面上往下做动作,使身体预先获得一个适当的位能,有助于增加翻