青少年足球运动员身体素质竞技能力研究

本文从当今职业化足球比赛对青少年体能要求出发,分析我国职业青少年足球运动员体能现状,通过对体能水平构成因素的分析及比赛中体能表现研究,探讨符合足球运动规律的体能训练方法,为足球体能训练监控提供依据。     

浅析足球运动中的足球意识与培养

现代足球比赛对抗性强,比赛的胜负已不仅仅局限于运动员体能、技能和战术水平的高低,而对运动员在场上所表现出来得足球意识提出了很高要求。"足球意识"的形成并非一朝一夕,它必须经过长时间潜移默化的熏陶和渗透,以及运动员自我经验的积累,在对足球技战术的认识、感知和理解的基础上,才能逐步形成。笔者通过多年的足球训练与教学经验总结认为:良好的足球意识的是赢得比赛的关键。此文对足球意识及其能力培养方面进行了分析,提出了自己的看法。     

浅析现代足球中青少年的体能训练

随着足球运动的发展,现代足球反复冲刺、转身急停、突然启动、拼抢激烈、强度持续时间长等比赛特点决定了对足球运动员体能的要求越来越高。体能已成为现代高水平足球比赛的技、战术基础和取得好成绩的有力保证。体能的培养,不是一蹴而就的,应该从青少年的起步阶段开始培养,合理的体能训练对我国青少年足球运动员显得尤为重要。     

论运动训练中足球技战术意识的培养

“足球意识”是足球运动的重要组成部分,被称为足球四大要素之首,是足球运动的灵魂,是提高足球运动水平的重要途径,中国足球之所以未4能在国际大家庭中证明自己,是体能差?是技术差?当然,我们的体能、技战术虽与世界强队有差距,但主要差就差在意识的欠缺上．所以我们必须重视它,研究它。     

论我国职业足球运动员专项体能的训练

通过对足球运动员专项体能的分析,结合足球运动供能和比赛的特点,提出磷酸原系统是足球运动专项体能的主要供能系统,并对专项训练应遵循的原则进行了论述,旨在为中国足球运动员的体能训练提供科学的理论依据.     

浅谈运动员足球意识及其培养途径

我国足球运动水平不高与运动员足球意识不够突出、足球配合中的想象力不够丰富有很大关系．要提高足球意识,须打好体能、技术、心理几方面的基础,同时要增加比赛经验和强化训练．只有这样,我们的足球水平才能有大的提高．     

现代足球体能训练探讨

在足球比赛中,运动员要想有效的运用各种技战术,体能是基础。体能训练所发挥的作用也尤为重要。本文结合足球运动的专项特点,对足球运动员的供能特点进行生理学分析,提出一种新的体能训练方法,为足球运动员的体能训练提供一定参考。     

深圳市罗湖区小学足球爱好者心理素质特征及训练

足球运动员的心理素质已经成为当今各国普遍关注的焦点问题。随着国家主席习近平喜欢并关注足球运动,各省市中、小学校都积极开展足球运动比赛和训练,因此喜欢的足球的人越来越多,这些足球爱好者的心理素质状况都各有差异,一场激烈的足球比赛不仅考验的是足球队员在技能及体能方面的高低,更重要的是考验双方球员在心理素质水平的较量。对于足球爱好者心理素质特征的研究,其采取最有效的训练方法有助于改善足球爱好者的心理素质。总之在平时的足球训练过程中不仅要进行技术、战术及体能的训练,更要加强心理素质的训练,这样通过训练才能进一步提高足球运动的水平,确保足球运动的发展。     

中学生足球战术意识培养研究

目的:随着足球运动的迅猛发展,中学生足球水平也有了迅猛的提高,比赛中攻防转换速度越来越快,对抗也越来越激烈。方法:在实战中,除了要具备勇猛,顽强的意志力,惊人的身体素质,还必须具备足球技战术中的足球意识。本文试图通过对中学生足球运动员战术意识的培养状况进行简单的分析。结果:力争从中找到更加适合中学生技战术培养的最佳环境。结论:以便提高中学生足球运动员的战术意识水平,提高整体的配合意识及运动水平,提供一定的参考。     

九运会男子足球比赛运动员体能情况的调查分析

为了更好地把握我国全运会男子足球比赛运动员体能情况的发展动态，运用临场统计的方法记录九运会比赛男足球运动员的体能情况，并与八运会情况做对比：结果表明：九运会男足运动员的体能水平低于八运会男足运动员的体能水平，但体能的合理分配能力有明显提高。     

浅析小学素质教育存在的问题及促进素质教育的策略

素质教育关系着一个国家和民族的未来,而小学素质教育对整个国家的素质教育工作至关重要,小学教育对象的整体素质决定着我们民族的素质,决定着我们人才资源的水平。在全国上下倡导素质教育的今天,小学素质教育还由于多方面的原因存在着许多问题,针对这些问题,本文提出了相应的促进素质教育的措施,对小学更好地开展和促进素质教育有一定的参考价值。     

小型足球比赛技术特征分析

通过对小型足球比赛的调查研究，分析了小型足球比赛的技、战术特点，认为与11人制足球比赛相比较，开展小型足球比赛和教学活动更有利于提高队员的技战术水平和培养其足球意识，是培养优秀足球运动员较好方式。     

足球的运球技术分析及训练方法

运球技术是足球运动中一个重要技术,它既是个人进攻战术能力的一部分,也是集体战术实力的基础之一．运球和运球过人不仅是维持控球权的重要手段,而且也是破坏防守组织与平衡,创造以多打少的锐利武器．本人从学校足球教学与训练中就运球技术及训练方法做一探究,以更好地促进高校足球教学与训练工作．     

我国甲A足球队定位球进攻质量分析

现代足球比赛中，通过定位球得分的比例越来越高，对定位球的战术研究与训练早已为世界足球强队所重视．本文对我国甲Ａ足球队主罚的定位球情况进行分析，以引起我国足球界重视。     

论制定足球练习法的几个问题

随着足球运动的发展，训练方法有了很大变化.如何制定一套科学、合理、形式多样、内容丰富的足球训练方法十分重要.足球运动对技术战术的要求日益增加，并对运动员的身体素质的要求更加明显.本文围绕足球训练方法的制定和在实战中的运用进行了分析研究.     

足球启蒙练习教法改革尝试

通过多年教学实践的总结，提出基本技术教学改革的新方法，即针对足球普修课特点和师范院校培养目标而专门进行的教法改革实践尝试．实践表明，足球启蒙练习给教学带来了生机，为基本技、战术教学任务的贯彻执行打下了基础．同时又使学生了解全新的现代足球的规律和概念，逐步建立和完善足球教学新体系．     

运动员的心理技能训练

心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分，它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明，在运动训练与比赛中，除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外，心理技能的训练与培养更为重要。     

排球比赛中发球训练的探讨

发球是排球的基本技术之一.一场排球比赛是以发球开始争夺的.比赛胜负不仅取决于技术水平高低,队员的身体素质与心理素质,而且发球技术战术运用的好坏,也是取胜的关键.加强攻击性发球训练,增加发球威力,增强发球的成功率,使其在比赛中发挥重要的作用.     

浅谈体能训练的基本原理

体能训练是完成各项运动训练的基础,没有良好的体能,技术、战术的训练必将流于形式。从科学的体能界定出发,依据训练的基本原理加强体能训练,会收到良好的运动训练效果。