儿童肥胖,从养育意识到习惯都须更新

儿童肥胖已成为威胁中国儿童身心健康的重要公共卫生问题.近日,一篇名为《中国小学生预防肥胖症综合干预措施的效果:一项随机分组临床试验》的研究提示,通过健康教育和确保儿童在校期间每日进行1小时的体育锻炼,每月进行BMI(身体质量指数)检测并通过手机应用程序进行记录、反馈,一套学校、家庭共同参与的综合措施可以有效干预儿童肥胖.     

中国儿童肥胖研究：流行现状、健康危害、影响因素及其干预

中国儿童肥胖研究项目属预防医学领域,研究的主要内容包括我国儿童肥胖现状、影响因素、儿童肥胖对健康的影响及其防治。     

超重或肥胖者超6亿:一个值得警惕的信号

根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》最新数据,目前中国的成人中已有超过1/2的人超重或肥胖,成年居民(≥18岁)超重率为34.3％、肥胖率为16.4％.同时,1/5(19％)的6-17岁儿童和青少年、1/10(10.4％)的6岁以下儿童存在超重或肥胖.全国有6亿人超重和肥胖,这个数字在全球是第一位.     

科学饮食控制体重

国际权威体重管理专家、全美最佳医生、嘉康利医学健康事务部主席洁米博士在中国进行了为期10多天的健康营养知识宣讲。期间,介绍了国际最新的安全减重理念及临床实验。洁米博士指出,如今40%的中国人超重趋于肥胖,人数超过2亿人,尤其是年轻人和儿童肥胖增加明显。有很多疾病是由于肥胖引起或与肥胖有关的,如中风、血脂异常、高血压、骨关节炎、2型糖尿病、胆囊疾病、冠心病、睡眠呼吸暂停和呼吸问题、一些肿瘤(子宫内膜,乳腺和结肠)等。而这些疾     

人工智能可快速发现儿童心理问题

<正>统计显示高达20%的儿童会出现焦虑和抑郁,但这些心理问题往往很难被及时发现,以致错过最佳干预时机。美国研究人员利用人工智能技术开发出一种儿童行为筛查工具,可以快速、准确发现这类问题。佛蒙特大学和密歇根大学研究人员在新一期美国《科学公共图书馆·综合》杂志上介绍,他们使用可穿戴的运动传感器收集儿童行为数据,再利用机器算法进行评估筛查。     

腰围每增长1英寸患癌症几率增加8倍

由中国癌症基金会主持,世界癌症研究基金会出版的专家报告<食物、营养、身体健康与癌症预防>目前在中国发布.21位世界著名科学家用5年的时间综合评估了17种癌症、肥胖和其他慢性病等系统危险,指出身体脂肪过多能够导致癌症.     

揭开宝宝偏食的6大难题

现在越来越多的小孩喜欢挑食或偏食,这样就造成了许多过度肥胖或营养不良.家长们应该对宝宝的饮食加强一些注意,从而让宝宝健康的成长. 最近,中国预防科学院儿童营养专家调研结果表明,我国大约2/3的儿童,有偏食和拒绝吃某些食物的习惯,因而容易导致身体缺乏一些必需营养,成为现代“营养不良儿”,因而免疫力普遍下降.其实这些现象是缘于妈咪在喂养上走入迷津,现一一针对这些现象来解迷.     

高纯果糖、结晶果糖

一、主要技术内容 果糖甜度高,有水果香味,热值低,在人体内能促进有益细菌如双歧杆菌类的生长繁殖,抑制有害菌生长,改善人肠胃功能和代谢,降低血脂,不致龋齿;是糖尿病人、肥胖病人、儿童食品的理想甜味剂.     

怎么避免孩子肥胖

正儿童肥胖不是所谓的营养过剩,也不是因为身体健康。肥胖会造成脂肪在脑组织堆积过多,形成肥胖脑,让大脑沟回粘合在一起,皱褶减少,大脑皮层变得光滑,神经网络发育差,会影响孩子的智力;影响孩子的反应能力,孩子行动会迟钝,肢体行动困难;对于孩子的心理发育也会有着影响。并且肥胖儿会因为食用过多的脂肪和热能,会造成性早熟和高血压的可能。儿童肥胖不单单对于现在的生活、学习和健康会有影响,对于     

细数洋快餐的"七宗罪"

第1宗罪:引起肥胖2002年11月,美国纽约一名因长期食用快餐食品而变成肥痴的儿童向法院控告某知名洋快餐品牌引起儿童肥胖。2003年1月29日英国《新科学家》杂志报道,快餐可引起体内激素变化,使人上瘾。华盛顿大学内分泌学家迈克尔·施瓦茨教授指出,汉堡包、油炸土豆条等快餐可引起体内激素变化,使人难以控制食量。美国有关研究表明,常吃洋快餐食品,进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪,促使人体发胖。俗话说:“腰带长,寿命短。”肥胖成为代谢性综合征的祸首。尤其是爱吃洋快餐的儿童,势必因摄入脂肪和糖分过多,造成热量过剩而变成小胖墩。第2宗…     

江苏省以人群为基础的出生缺陷研究与监测项目

“十五”时期,江苏省开展了以出生缺陷二级预防为主要内容的“出生缺陷干预”项目,该项目2007年获得了江苏省科技进步二等奖,2008年获得中华医学科技奖二等奖.随着有关出生缺陷研究工作的不断深入,人们对影响母婴近期和远期健康的围孕期危险因素的认识越来越清晰,孕前健康检查和保健对预防出生缺陷的重要作用也愈加被重视.通过调查发现,“孕前未进行健康检查已成为存在出生缺陷的主要风险之一”.该项目在“十五”工作基础上开展了以出生缺陷一级预防为主要内容的研究与监测.(1)研究制定《孕前危险因素自查表》等出生缺陷一级预防技术、措施,开展孕前健康检查和保健;(2)通过跟踪随访,连续、动态地研究并获得儿童从母亲怀孕期间至出生以后7岁生长发育过程中先天性遗传性疾病发病情况、健康状况、体格发育及智力状况,建立儿童信息库.     

肥胖和慢性病的悖论

人们在提到肥胖时总和高血压、中风、心脏病、糖尿病等疾病联系在一起.其实,我们对肥胖的认识还存在一些误区.肥胖有时是对我们健康有益的.比如在心脏病患者中,肥胖或超重的患者比那些偏瘦的患者活得更长.一种观点认为,体内脂肪包含抗炎症因子和多余的能量,能够支持体内对疾病的防御.而研究也发现人类健康和体重之间的关系是U型,而非线性.也就是说,与过轻的体重或极度肥胖相比,超重或轻度肥胖的死亡风险相对较低.     

平衡膳食、合理营养、促进健康

近年来我国城乡居民的膳食状况明显改善,儿童青少年平均身高增加,营养不良患病率下降.但在贫困农村,仍存在着营养不足的问题.同时,我国居民膳食结构及生活方式也发生了重要变化,与之相关的慢性非传染性疾病,如肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等患病率增加,已成为威胁国民健康的突出问题.     

震后如何进行心理"减灾"

四川汶川大地震不仅夺去生命、摧毁房屋,对于生者的心灵也是一次重创.随着灾区救援工作的紧张进行,中国科学技术大学心理教育中心总结出一些地震灾害心理危机干预措施,对于灾区幸存者、灾区群众以及灾区外群众进行心理"自救""救人"、缓解恐慌情绪或有裨益.     

美研究发现瘦蛋白或将成减肥新宠

美国科学家公布一项研究结果显示,一种名为瘦蛋白的人体激素能通过影响人脑部活动,抑制饥饿感和食欲,增加饱腹感.科学家希望,未来能够通过注射瘦蛋白,帮助肥胖人群瘦身.     

糖尿病合并冠心病不易被发现

据统计,我国每100人中就有一人患糖尿病,肥胖人中的糖尿病患者为非肥胖者的4倍.而且,糖尿病的发生率随着肥胖程度的增加而增加.在40岁以上的糖尿病人中,约有70%～80%的人在患糖尿病之前就已经肥胖了.而肥胖又是心、脑血管疾病的致病凶手,据了解,我国每年约有260万人死于心、脑血管疾病,其中很多患者在生前都患有糖尿病.     

艾滋病综合防治策略探讨

我国艾滋病流行趋势有所减缓,但形势依然严峻,艾滋病的预防与控制关系到国家社会经济的发展,刻不容缓.本文根据艾滋病防治项目实施的经验,总结了在艾滋病防治过程中几个关键的问题,并提出了综合防治的策略,即:艾滋病的宣传教育和反歧视干预,提倡社会大众与感染者的互动,号召感染者的积极参与;艾滋病抗逆转录病毒治疗依从性干预,以及艾滋病感染者自我歧视和心理状态的干预,需要充分利用中国的文化特点,建立以家庭为单位,以社区为基础的干预模式,以小范围支持性环境的建立使感染者坦然接受、按时服药、积极应对,进而回归社会.     

中国成肥胖超级大国

<正>根据最近公布的有关肥胖问题的国际研究报告,中国已排在第二位,仅落后于美国,而且正在迅速"崛起",很有成为第一的潜质。新华社报道说,目前中国超重和肥胖增长幅度都高于发达国家。更有意思的是,新华社进一步表示,中国或将成为世界肥胖超级大国的原因并不是我们大多数人想象的那样——肯德基、麦当劳。让中国人变得肥胖的原因——火锅。甚至连蔬菜似乎也在使中国人变胖:越来越富裕意味着人们饭菜中的油水多了,而这显     

肥胖不仅伤"身",可能还伤脑子

众所周知,肥胖与代谢异常有关,它是导致糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性病的主要原因.然而,这些数据并未能阻挡肥胖人群壮大的脚步. 此前,发表在《衰老神经生物学》上的一项研究表明超重或肥胖还会显著减少大脑血流量,而且腰围每增加1厘米导致的脑血流减少相当于人年长1岁后的情况.这意味着肥胖者可能脑子"老"得更快.     

饮食不当可导致儿童性早熟

<正>儿童饮食是家长都比较关心的一个话题。近年来,儿童性早熟的新闻屡见报端,而研究显示,大多数儿童性早熟案例都是"吃"出来的。那么,哪些食物会造成儿童性早熟呢?吃哪些食物易导致儿童性早熟1、过量的动物类食品由于对食物短缺年代记忆犹新,家长常希望子女现在能吃得更好,特别是祖辈们,生怕孩子吃得不够好。摄入过量的动物类食品,不仅易造成儿童肥胖,常常也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。现在市场上出售的家禽,绝大