论大众健美操在我国全民健身运动中的优势

通过阐明大众健美操的特点和效能，对其推广的可行性进行了分析，表明，大众健美操适合我国体育投资和场馆设施现状，符合国情；具有很高的健身价值；便于推广普及，具备全民参与的特点；深受大众喜欢，在我国全民健身运动中具有独特优势，并且能发挥特殊的作用。     

论大众健美操运动在全民健身中的作用

本文主要运用文献资料法,从体育学、社会学、心理学等多角度对大众健美操在全民健身中的作用进行相关的分析,介绍了大众健美操的特点,大众健美操的作用,以及大众健美操在发展中存在的问题,综述了大众健美操的全民健身性。     

多媒体计算机对我国健美操发展的促进作用

随着科技的发展，多媒体计算机已为大众所接受和使用，人们通过多媒体计算机能够获得更多的外界信息以及更广阔的交流空间。多媒体计算机对事物的传播及发展起到很大的促进作用，健美操也不例外。多媒体计算机为健美操在我国的发展提供了更多的外界新信息和交流机会。本文通过文献综述、专家访谈以及问卷调查等途径，从多媒体计算机的功能入手，具体的分析多媒体计算机对我国健美操发展中的促进作用。     

反馈教学的互动在大众健美操教学中的应用

大众健美操教学是我国体育文化建设中的一项重要内容,本文针对反馈教学的互动在大众健美操教学中的实际效果进行研究,认可了反馈教学的良好作用,同时也发现其在具体的推广和普及过程中存在很多问题。要实现我国大众健美操教学的进一步发展,立足反馈教学的不足之处进行改革,采取可行性措施优化教学效果很有必要,也是本文的重点讨论问题。     

浅谈大众健美操在全民健身中的价值

笔者针对沈阳市大宁健身俱乐部、浩沙健身俱乐部、北方健身俱乐部、格林豪森健身俱乐部从事大众健美操的100名锻炼者,通过查阅有关大众健美操的文献和发放调查问卷的方法进行研究,最后总结出大众健美操的功能、特点等结果,得出大众健美操作为一项新兴的健身运动项目,在全民健身中占有很重要的作用,有很大的价值,从以上方面看来,其发展力量是强大的。与户外运动相比,大众健美操更具方便性,作为非对抗性项目的大众健美操更具安全性和科学合理性的特点,并且严格遵循循序渐进的原则,对人体逐渐产生:由表及里,由局部到整体的系统的影响等结论。基于这一认识,我阐明了大众健美操在全民健身中的价值,旨在与大家探讨。     

大众健美操在社区体育中的发展优势

随着人们物质生活的不断改善,消费观念也随之更新,对文化娱乐生活的需求越来越高,“每天锻炼1h,健康生活50年”日益成为人们共识和追求的目标.社区体育是实现全民健身计划的基本途径和方式.本文通过对我国社区体育发展现状的分析和对大众健美操特点和功效的分析,认为大众健美操在我国全民健身运动中具有独特优势,其健康发展对推动社区体育文化发展有着十分重要的意义.     

基于SWOT分析法的中国大众健美操研究

运用SWOT分析法,在分析中国大众健美操的优势(易被大众接受、促进身心全面发展、给人以美的享受)、劣势(自身发展不够、缺乏优质师资)、机遇、威胁等因素的基础上,提出中国大众健美操的发展对策:向更"普及"方向发展、开拓更广阔"塑形健体"市场、建立并完善大众健美操的创编与推广机制、加强健美操科学研究。     

大众健美操在我国的发展略论

健美操运动的普及与发展对全民健身计划的实施起着不可忽视的作用.通过对2002、2004及2005年三届全国大众健美操锻炼标准总决赛的参与人数、年龄结构、各省市参与情况及技术水平等方面进行统计分析,可以看出大众健美操的参与人数逐年增加,年龄跨度也有所增大,呈现出更加普及的态势.大众健美操虽然有了很大的发展,但职能部门、媒体、基层组织者还应在各个方面不断完善大众健美操的实施,更好地推动这一有利人们身体健康的运动.     

论大众健美操普及推广的必要性

从大众健美操的概念、大众健美操的特点、大众健美操在全民健身中的健身价值出发,阐述了大众健美操在全民健身中普及推广的必要性。     

论大众健美操的艺术表演

大众健美操可分为大型、小型和个人健美操三种，对其编排原则、组成方式、动作要求及音乐选配分别作详细、全面的论述．     

论我国大众健美操的社会化发展

运用查阅文献和逻辑分析的方法,论述大众健美操的功能及特点,分析其社会化发展的优势与制约因素,并指出大众健美操的社会化发展是较快速较健康地。     

湖北省中小学大众健美操开展现状及对策研究

通过对湖北省中小学校大众健美操开展现状的调查研究,了解当前湖北省中小学校大众健美操开展的实际情况,分析开展过程中存在的优势和不足,结合实际提出具体的解决办法,旨在为大众健美操在湖北省中小学校健康的发展提供合理的建议。     

有氧健美操在我国全民健身中的作用

阐明有氧健美操的功能及对其推广的可行性进行分析,表明有氧健美操适合我国体育投资和场馆设施现状,具有很高的锻炼价值,便于推广、普及,又深受大众喜爱。     

吉安市市区大众健美操市场发展现状及对策研究

采用问卷调查法和访谈法对江西省吉安市市区大众健美操市场发展现状进行初步调查分析,揭示当前大众健美操市场发展过程中存在的不足之处,并提出相应的对策,为吉安市健美操行业进一步发展提供参考.     

对城市中开展以大众健美操为特色的全民健身活动的探索

随着经济的发展,物质的极大丰富及《全民健身计划实施纲要》的推广宣传,人们的健康意识明显增强,丰富多样的体育活动必然成为人们提高生活质量、满足自我需要的高级精神享受和追求。正是在这样的时代背景下,一项深受大众喜爱的健身活动——大众健美操蓬勃发展起来。大众健美操是以健与美为基础,集音乐、体操、舞蹈于一体,融健身、休闲、娱乐为一体的有氧运动。如今,我国大中城市的健身俱乐部和健美中心如雨后春笋般地涌现,大众健美操的蓬勃发展就在于它能够充分体现当代人们对自我完善、个性发展和身心舒畅的共同追求。     

吉安市市区大众健美操市场发展现状及对策研究

采用问卷调查法和访谈法对江西省吉安市市区大众健美操市场发展现状进行初步调查分析,揭示当前大众健美操市场发展过程中存在的不足之处,并提出相应的对策,为吉安市健美操行业进一步发展提供参考。     

北京三所健身俱乐部＂接缘性＂健美操课种的需求研究

在哲学理论中,发现任何新生事物在其形成和发展过程中都会显现出＂接缘性＂趋势,并在这种趋势的影响下不断吸取周围相关事物的优点与特点,形成具有特质进化特征的新事物.而健美操作为大众健身的基础性项目也同样受到＂接缘性＂趋势的影响,先后演变出＂拉丁健美操、搏击健美操、爵士健美操等＂新型大众健美操课种,而越来越受到广大俱乐部会员的青睐.     

大众健美操对女大学生心理、生理素质影响的实验研究

采用文献、访谈、实验法,研究了大众健美操锻炼对女大学生心理和生理素质的影响．结果表明,健美操锻炼能使她们的身体围度减小,改变其形体特征;能促进人际交流,增强自信心,减少焦虑的产生,促进睡眠质量的提高;能使其下肢、腹肌力量、柔韧、灵敏和耐力等身体素质得到改进和提高．建议高校应设立多种健美操练习科目,定期举行大众健美操通级赛,或不同等级、不同性质的健美操赛,促进女大学生全面发展．     

浅谈成套大众健美操的创编

大众健美操是一种方兴未艾的社会体育项目．大众健美操的创编直接关系到其实施效果的好坏．在创编的过程中要根据练习对象的具体情况综合各方面的条件,选择好音乐与动作,依据大众健美操创编的原则进行创编．     

普通高校大众健美操创编的研究

普通高校大众健美操能充分发挥大学生的热情与活力,使大学生体质得以增强,形体得以改善的同时,陶冶情操,提高气韵气质。为进一步推动普通高校大众健美操的发展,本文采用文献资料法、问卷调查法、对比法对普通高校大众性健美操的创编进行了研究。在创编时力求整套操动作的科学性、艺术性、和动作多变性、观赏性的和谐统一;音乐选配具有感染力、富有激情;运动时间、运动负荷合理。从而使得普通高校大众健美操的创编更加科学合理。