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随着音乐教育的普及和对音乐教育的重视,学习钢琴的小朋友越来越多,扎实的基本功对每位学琴者的练习是非常重要的。钢琴作品中的旋律与和声丰富多彩,大拇指在作品演奏中担任重要的任务,所以大拇指的弹奏基本功练习是非常重要的。 相似文献
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力量训练在排球训练中的地位及其作用 总被引:2,自引:0,他引:2
赵鸥 《青海师范大学学报(自然科学版)》1997,(1)
本文从力量训练角度提出排球运动员应重视力量训练,为此设计了一套力量训练模式,采用科学、系统、全面的方法常年进行各种力量练习,为排球技、战术水平的提高,打下坚实基础。 相似文献
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关于网球发球技术训练的探讨 总被引:4,自引:0,他引:4
徐欣 《南京体育学院学报(自然科学版)》2005,4(4):66-68
分析了网球发球的技术类型与主要的技术要素,并以右手握拍为例,阐述发球技术的具体技术要领,提出练好发球技术的4种练习方法:抛球练习、模拟挥拍动作练习、挥拍击固定悬挂着的球、抛球和击球动作配合练习,提出发球训练需要注重落点的准确性,提高发球的持久稳定性,加快球的飞行速度和加强发球局的持久对抗性。对于发球过程中易出现的错误进行了归纳。 相似文献
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背向原地掷铅球技术是一种有效提高专项成绩的训练技术 ,在该技术中进行橡皮条辅助练习及方向和角度的逆向练习 ,对成绩的提高起着非常显著的作用 相似文献
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运动训练的实效性历来被体育界所重视。它追求的不仅是运动训练的科学性,更主要的是给运动竞赛过程所带来的影响。本文就有关运动训练的有效性。教练员执教的心理效应,运动员练习的心理效应,提高运动训练有效性的心理策略等方面阐述了自己的观点。 相似文献
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本文通过跨栏训练,对主要的技术环节客易出现的技术错误动作,有针对性的辅助于诱导练习,即增强了身体素质,改进了技术,又有效地提高了训练课的质量。 相似文献
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我国沙滩女排运动员形体特点和肌力锻炼探讨 总被引:5,自引:0,他引:5
薛刚 《南京体育学院学报(自然科学版)》2004,3(1):47-49
本论述了我国沙排女运动员的形体特点和选材的几项形体指标,并且介绍了发展其肌力的练习方法。 相似文献
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孙庆海 《南京体育学院学报(自然科学版)》2005,4(4):92-94
采取组间对照实验,并进行实验前后对比测试的方法,对在教学中提高学员的足球运动技术水平作了相关探讨。结果发现,在足球选项课若干单项技术的教学中,采用辅助相关协调性练习与素质练习的方法,可以更好地提高学生单项足球技术水平,其教学效果优于单一足球技术教学。 相似文献
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专项能力训练不足是中国三大球弱势的原因之一,研究通过对三大球的专项能力训练的思考与讨论,为中国三大球崛起提供训练学参考。结果表明,三大球专项能力训练前必须清楚项目的性质特征,专项能力训练时应遵循生物适应原则,专项能力训练中的专项身体素质练习和技术练习应适应比赛的要求,技战术训练和身体素质练习应融于一体,专项能力训练的单一负荷应超过比赛负荷,训练要求应高于比赛要求。 相似文献
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考虑了轧辊弹性变形、板形、摩擦、轧制速度及材质、应用能量法推导出冷思板带附加应力的横向分布公式,并以此进行了调节计算,输出了辊型调节对张应力的影响,研究工作对板形控制及完善板形控制模型有着重要意义。 相似文献
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"魏晋风度"是中国古代特定历史转型时期形成的一种文士风流,是魏晋玄学熏染下形成的独特人文风貌。然而,"魏晋风度"毕竟脱胎于腐败、动荡、堕落的社会,它在具体的实践过程中,往往表现出思想与行为的矛盾,在张扬个性背后衍生出的浮华世风以及清谈误国等现实困惑,导致了时人对其批判和否定的言论不绝于耳。思想界对玄学的改造就是对现实批判的反弹和回应,其结果实际上也折射出了魏晋风度消极的一面。文章立足历史进行反思,亟待对全面认识"魏晋风度"起到一定的补正作用。 相似文献
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黄莹 《南京体育学院学报(自然科学版)》2003,2(4):85-86
对少年体操运动员舞蹈训练课的作用和教学内容进行了探讨,结合教学实践。对课的准备部分、基本部分和教学方法提出了意见,强调了舞蹈课实现科学化和规范化的重要性。 相似文献
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化工原理仿真实验在实验教学中的应用 总被引:6,自引:0,他引:6
目的:探讨化工原理实验的新方法。方法:通过多年教学实践,阐述化工原理仿真实验的特点、应用及存在的问题。结果:仿真实验可应用于化工原理实验教学。结论:仿真实验是一种有效的辅助教学手段。 相似文献
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在传统应力恢复法基本原理的基础上,提出了改进的应力恢复法。通过室内试验求出了改进应力恢复法的关键系数——应力等效系数,并运用数值模拟进行检验,同时分析了其影响因素及影响程度。通过现场实践,证明了改进应力恢复法的可行性和正确性,具有重要的理论意义和实用价值。 相似文献
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一种新的教学实习成绩测评方法 总被引:3,自引:0,他引:3
本文提出一种新的实习成绩测评方法,该方法测评出的成绩包含实习报告成绩、小组测评成绩、教师评义成绩和实践操作考试成绩四部分,其中,前两部分是主要的,后两部分是辅助的。该方法经过试用,学生满意率高,效果好。 相似文献