心理暗示训练在篮球技术教学中的应用研究

实验研究表明,在篮球基本技术训练中应用“运动表象”可帮助学生正确理解动作概念,建立清晰的动作表象,并有利于学生的篮球技术和心理素质的同步发展,对提高篮球基本技术训练效果有积极地促进作用。     

运动表象练习法在健美操训练中的效果分析

运动表象练习法能使学生建立清晰的运动表象，在抚顺师专艺术职专健美操专业训练中，对竞技健美操2级难度动作和成套动作完成情况进行实验研究．结果表明，运动表象练习法在健美操教学训练中有助于提高教学效果，加快动作的掌握，加深动作的记忆．     

投篮瞄准点的力学分析

为提高投篮命中率,就在投篮训练中如何设置瞄准点这一问题进行了研究。通过对投篮技术动作的力学分析,给出篮球投篮时的运动轨迹。由理论计算可知,当篮球沿后沿进入篮圈时,篮圈相对于篮球的投影面积的短直径最大,此时篮球通过篮圈的可能性最大,且目标和球的落点是一致的。据此认为,进行篮球投篮练习时应以篮圈后沿作为瞄准点更为有利。     

投蓝瞄准点的力学分析

为提高投篮命中率,就在投篮训练中如何设置瞄准点这一问题进行了研究.通过对投篮技术动作的力学分析,给出篮球投篮时的运动轨迹.由理论计算可知,当篮球沿后沿进入篮圈时,篮圈相对于篮球的投影面积的短直径最大,此时篮球通过篮圈的可能性最大,且目标和球的落点是一致的.据此认为,进行篮球投篮练习时应以篮圈后沿作为瞄准点更为有利.     

目标量化用于篮球教学的尝试

目标量化是教学中在代表性的技术动作上设置目标后,加以量化来判断学生对该技术动作掌握程度的一种新的教学方法。在篮球教学中运用目标量化教学方法,增强了反馈信息,加快篮球动作技术的掌握和培养,学生学习的主动性和自觉性作用是显著的。对提高高校体育教学质量有积极的促进作用。     

“自我对话”在篮球基本技能学习中的应用

探索自我认知策略在篮球技能学习中的应用.把未参加过篮球专门训练的20名学生随机分为自我对话组和传统练习组.自我对话组在篮球基本技能学习中采用自我对话学习策略,传统练习组采用传统的教学方法.在教学过程中,对两组学生在不同时间段进行了测试,结果表明,自我对话学习策略能有效促进动作技能的学习,验证了自我对话学习策略在非复杂动作技能学习中的有效性.     

中国篮球专修课程教学目标与任务的研究——以高师运动训练专业为例

通过对我国高师运动训练专业篮球专修教学大纲的教学目标与教学任务的分析研究发现,目前我国各高师运动训练专业篮球专修课程在教学大纲中分别从认知领域、情感领域和动作技能领域中,对教学目标和教学任务均有不同层次的明确要求.     

谈运动表象训练在武术教学中的运用

运用运动心理学的研究成果一运动表象训练法指导武术教学，通过5步教学法，使学生在视觉表象训练的基础上形成运动表象，最后达到复合性感觉表象，使动作完美、协调，激发学生学习兴趣，提高武术教学质量。     

高校篮球教练员教学与训练的基本技能及其分类研究

高校篮球教练员是我国培养高素质篮球后备人才的主力军。他们肩负着高校篮球的教学与训练双重任务,因此,对高校篮球教练员教学与训练的基本技能与分类进行研究具有重要理论意义。采用文献资料、专家访谈等研究方法对高校篮球教练员的基本技能的概念、特点及其分类的原则、意义进行了较为深入的探讨,期望本文的研究对提高我国高校篮球教练员教学与训练的整体水平提供理论参考。     

强化错误运动表象记忆以改善陈旧性动作之研究

采用强化错误运动表象记忆法，对我校教职工男子排球队和男子羽毛球队进行训练，并与传统训练方法进行比较，结果表明：新的训练方法的各项动作技术指标明显高于传统训练方法的技术指标（P〈0．01）．由此提示：强化错误运动表象记忆是一种能改善陈旧性运动技能的有效方法．     

基于篮球课体能训练的虚拟仿真系统的设计与实现

为了解决传统篮球课堂教学存在的弊端,设计了学生运动训练的虚拟仿真系统.首先对篮球运球动作信息进行捕捉,对篮球运球动作进行三维仿真,构建人体模型图和设计人物角色,获取虚拟的篮球运动场馆以及篮球运动员的技术动作虚拟仿真结果,然后采用动作捕捉技术对虚拟仿真结果中关键信息节点的运动轨迹进行追踪,获取篮球运动员训练过程中腿部骨骼的运动轨迹,通过控制这些关键骨骼的运动轨迹来控制虚拟运动员的训练过程.实验结果表明,该系统能够获得理想的篮球体能训练效果.     

罚球肌肉运动感觉的心理训练

论述了罚球时肌肉运动感觉的训练方法，指出在训练中应要求运动员注重投篮时注意力的指向和集中，投篮成功后立刻进行对技术要领和动作的追忆，把投篮时的运动表象内化为形象思维。     

篮球组合技术在教学和训练中的应用

篮球组合技术是篮球教学和训练的重要组成部分,是学生在掌握基本动作的基础上进一步提高自身篮球技术的重点和难点。     

目标设置在高校篮球普修课投篮技术教学中的应用研究

采用不同难度的目标设置教学对体育系男、女生的篮球投篮成绩的影响进行实验研究,研究结果表明,中等难度目标教学组与低难度目标组在三项成绩上都有显著性差异,运用目标设置的方法进行教学更有利于学生提高完成技术动作的效率。     

体育专业篮球专项课技战术教学与训练刍议

篮球教学的目的是使学生掌握一定的篮球基本理论和基本技能，提高学生篮球技术、战术水平．依据篮球教学的基本原则和运动技能形成的理论，分析研究篮球专项课技战术教学训练问题．     

篮球教学中难点及错误动作的心理学分析

在篮球教学训练过程中，难点及错误动作产生的原因很多，其中心理因素占有很大的比重。本研究运用心理学原理对其进行分析，并提出了一些在篮球教学中解决难点和纠正错误动作的方法。     

试析意念训练在篮球教学中的作用

意志训练是回忆、默念动作概念的过程,通过在篮球教学中如何渗透意念训练,提高动作质量的重要性．     

浅析青少年篮球运动员踝关节损伤原因及预防措施

本文针对在篮球教学与训练中运动员常发生的踝关节扭伤问题,通过对篮球技术动作特点和踝关节的结构特点及损伤机理的分析,总结损伤成因,并提出预防措施,旨在为广大教练员和运动员建立一种科学的训练和预防理念,以防止和减少踝关节扭伤的发生,确保篮球教学与训练的顺利进行。     

浅析高校篮球教学中的基础训练

篮球基础训练是篮球运动者在完成各项技术动作、进行战术配合的最重要的训练,高校教师在学生训练过程中应重视篮球基础训练,在掌握基本教学方法这一大前提下,对教学内容进行充实,帮助学生打下扎实的基础以在日后不断提高篮球技术水平。     

谈谈脚步移动的训练

脚步移动是篮球运动的一项重要内容,它是一切攻守技术、战术掌握和运用的基础。要想加速提高篮球技术,必须突出脚步移动训练。在脚步动作训练中,首先要提高训练质量;其次,突出训练脚步动作的核心内容;采用确有成效的训练手段。