太极功夫扇的健身价值与社会功能研究

文章运用问卷调查、教学实验等方法,验证了练习太极功夫扇不但对强身健体具有显著的积极作用,而且对构建和谐文明社会能起到积极的推动作用,推广普及太极功夫扇具有一定的现实意义.     

高校公共体育课堂引入太极功夫扇的价值分析

太极功夫扇是一项集娱乐、运动、艺术于一体的健身项目,在高校公共体育课堂中引入太极功夫扇教学不仅具有较高的健身价值,而且对于我国武术文化的传承和发扬,以及实现学生终身体育锻炼的教育目标都具有现实意义。     

太极功夫扇对大学生锻炼价值的研究

本文运用问卷调查、教学实验等方法,探讨了大学生练习太极功夫扇对神经系统、骨骼肌肉及关节活动、呼吸系统和心血管系统、消化系统与道德情操这几方面的影响,推广普及太极功夫扇,不仅可丰富了大学体育课堂的活动内容,也能增加健康生活的趣味性、多样性,增强健身效果,尤其能激发青年人健康向上、积极乐观的精神风貌.     

太极功夫扇引入高校体育课堂的可行性研究

运用问卷调查、教学实验等方法,就太极功夫扇的锻炼价值和对高校体育文化的推动作用进行了研究和探讨,并就高校开设太极功夫扇课的作用和课程教学过程做了分析和探讨.研究结果对全面、深刻理解太极功夫扇的健身价值,并为传统健身养生保健体育项目在高校的推广和发展提供有意义的参考和教学经验.     

太极功夫扇对老年人健身的作用

太极功夫扇作为新的武术健身套路,深受老年人喜爱。本文通过对参与夕阳美太极功夫扇练习者进行几项生理指标测试统计,说明夕阳美太极功夫扇锻炼,对老年人健身有着积极作用。     

夕阳美太极功夫扇对老年人健身的作用

通过对参与夕阳美太极功夫扇练习者进行几项生理指标测试统计,说明从事夕阳美太极功夫扇锻炼,对老年人健身有着积极作用。     

高校开设普通排球选项课

本文对高校普通排球选项课的教学任务、教材内容、课时分配、考核方法、能力培养等几个值得注意的问题提出了自己的见解,对进一步深化高校体育教学改革,提高普通选项课教学质量具有现实意义和参考价值.     

地方院校开设龙狮选项课的可行性分析

龙狮选项课具有充实学校体育教育体系、弘扬民族传统文化、丰富校园文化和促进龙狮运动发展的现实意义．从国家政策、龙狮运动良好的社会和高校氛固等方面,分析在地方院校中开设龙狮选项课的可行性．     

高校公共体育开设散打选项课的研究

本文采用文献资料法、调查法对高校公共体育散打选项课进行研究,研究结果表明,散打选项课可以使学生增强体质,运用适宜的方法调节自己的情绪,磨练出勇敢顽强的意志品质,形成良好的体育锻炼习惯,能独立制定适合自身的体育锻炼的方式,并且能有效地提高学生们的体育文化素养和观赏水平。同时也可以使学生了解中国传统文化,增强大学生对民族优秀文化的认同和自信,有助于激发学生的民族自豪感,振奋民族精神、凝聚民族力量,从而树立民族自尊心,自信心和自豪感,使中华民族优秀的民族文化代代相传,发扬光大。     

高校体育选项课开设轮滑教学的可行性研究

本文运用文献、调查访问、问卷调查、统计分析等研究方法,对轮滑教学在高校体育选项课开设的可行性进行了研究。通过调查表明,高校体育选项课的教学还缺乏轮滑的教学内容。本文结合陕西科技大学二年级学生轮滑选项课教学实践,从轮滑教学的步骤、方法及学生体育锻炼习惯、体育时尚意识和结构等方面进行研究,为促进高校体育教育的发展提供有益的参考。     

开设健身运动选项课改革实验

针对高校部分身体素质差生学习选项课困难的实际情况，我校开设了基础健身运动选项实验课。经过一学年的教学实践，学生身体素质显著提高，抗病能力加强，取得了明显成效。     

太极扇锻炼对绝经女性心肺和心血管机能的影响

探讨了太极功夫扇锻炼对绝经女性心肺功能和心血管机能相关指标的影响。通过对28名绝经女性进行7个月的太极扇运动处方锻炼,以心肺功能和心血管机能相关指标为评价参量,分析和探讨了太极功夫扇锻炼的健身价值。该组受试者HR与锻炼前相比有一定程度的降低(P=0.111),均较锻炼前有一定程度的改善和提高(P=0.107～0.422),与锻炼前相比具有非常显著性提高(P0.01);P值均较锻炼前具有非常显著性提高(P=0.001～0.003)。7个月太极功夫扇锻炼对绝经女性心血管机能和血液流变性具有积极的影响。     

吉林省普通高校开设健美运动选项课调查分析

吉林省高校的健美运动开展在全国相对落后,存在很多制约因素。本文对存在的问题进行阐述,为吉林省高校健美运动课程的开展提供一定的理论基础。     

高校开设太极拳选项课引发的思考

针对龙岩学院开展太极拳选项课教学过程中存在的问题,采用文献资料法、访谈法、分析法等,对太极拳自身的运动规律与学生心理要求之间存在的矛盾等问题,进行探讨并提出改进建议.     

高校篮球选项课的SWOT分析

为了更好地树立“健康第一”、“终身受益”的高校体育教育理念,结合篮球选项课教学实践,在分析高校篮球及其运动魅力的基础上,运用SWOT分析方法,阐述了普通高校篮球选项课的优势（strength）与机遇（opportunities）、劣势（weak-ness）与挑战（threats）,以便对高校篮球及其篮球选项课有一个客观公正的辨识,达到合理地协调既增进大学生健康的近期效益与又着眼于培养大学生终身健康意识的长期效益的关系。     

提高太极扇教学效果的研究

文章根据太极扇的教学特点,结合教学实践,针对提高教学效果这一主题,从激发学生兴趣,注重对太极扇基本技术的教学、提高讲解与示范质量、利用音乐辅助、培养体育骨干等方面进行了研究,以期对高校太极扇的推广与教学质量的提高有所帮助。     

对我院开设体育选项课的调查与分析

体育选项课是对体育教学组织形式的一种重要补充,对全面实现学校体育的任务起着重要的促进作用;推进教学改革的方向就是要尊重学生的兴趣和个性,重视课程的实际教学效果,体育选项课正体现了这个方向。本文试图通过对开设体育选项课可行性的探索,以发展学生的专项能力,提高运动技能水平,并与终身体育相对接,学会科学锻炼身体的方法,将运动贯穿于日后的工作、生活中。     

高等学校开设武术选项课的实验研究

根据高校武术选项课的教学特点和武术运动的风格，针对武术运动在强身健体中的作用，从考察课余时间学生锻炼情况等方面入手，着重就其对培养学生终身体育观念等问题进行了实验与分析。     

青海省高校体育选项课的调查分析

本文通过对省内高校体育选项课的问卷调查,对学生的选项动机、选项状况及对选项课的价值和满意程度等进行了调查.通过分析,提出了体育选项课目前存在的问题及今后发展的对策.     

普通高校开设两年制体育选项课教学实验研究

普通高校开设两年制体育选项课 ,能够使学生掌握一两种体育技能 ,为终身的体育锻炼打下坚实的基础 ,以适应社会的发展