养生不同于养身——中医养生观的正本清源之作

 “养生”是一个历史悠久的课题,在我国快步进入老龄化社会的同时,国人对健康和长寿的关注度日益增加。在经济利益的驱使下,养生保健图书出版曾经一度出现乱象,以张悟本和他的天量销售读物为代表的奇人奇书非常高调地占领了大众健康或养生保健图书市场,吸引了大批跟风模仿者,对市场秩序和人民群众身心健康产生了严重危害,国家不得不采取此类图书的出版资质准入制度。作为被国家赋予此类图书出版资质的出版单位不仅要为人民群众提供科学的养生保健知识和行之有效的方法,还应该尝试为养生保健类图书的潜在作者提供理论指导和学养培育。《张琪论养生与防病》可以被认为是向社会提供兼具上述两种功能的出版物的有益尝试。     

“养生”里的伪科学

<正>养生是一个全球都在关注的话题,时至今日"养生"这个词仍很难在实际生活中找到与之想匹配的一些概念。从科学的角度而言养生应该是通过长期的参与实施某种特定行为来保持身心健康,不过一些人更多的会理解成吃点什么来"调理"身体,思路逻辑的渐变最终导致了伪科学的产生。伪科学席卷全球对伪科学的迷信跟国民素质有关吗?我们用数据来说话。     

桂西地区养生旅游资源开发与对策

养生旅游是一种出于人们养生、健康的需要,以修养身心为主要目的的旅游活动。论文以桂西地区为研究对象,通过对桂西地区开发养生旅游资源优势条件分析,对开发中存在的问题提出解决对策:加强环境保护,使环境保护与旅游发展相互促进;挖掘本土特色养生资源,提高养生旅游产品的质量;加快基础设施建设,健全养生旅游配套服务体系及发挥政府引导作用,提高综合竞争力,为桂西地区养生旅游的发展提供借鉴。     

从现代医学角度看太极拳的养生保健作用

太极拳具有很好的养生保健作用,本文从现代医学的角度解读了太极拳对人体心脏血管系统、神经系统、呼吸系统、消化系统及心理的影响。     

《吕氏春秋》养生理论述论

《吕氏春秋》对如何养生作了多方面的考察,形成了比较全面、科学的养生理论。它的养生理论主要体现为五个方面：一是“达乎性命之情”的性命观;二是“六欲皆得其宜”的嗜欲观;三是“流水不腐,户枢不蠹”的运动观;四是“达乎生死之分“的生死观;五是“成乐有具,必节嗜欲”的音乐观。《吕氏春秋》的养生理论在今天仍然有其借鉴意义。     

《医药养生保健报》正式创刊发行

元月6日,《医药养生保健报》创刊大会在全国政协礼堂隆重召开,蒋正华、卢嘉锡、万国权、马文瑞等领导和各民主党派中央、全国工商联、医药卫生界、新闻出版界以及企事业单位的来宾,共200多人参加了大会。中国农工民主党中央委员会名誉副主席、中国中医药研究促进会会长方荣欣主持了大会,并致开幕词。《医药养生保健报》由中国农工民主党中央委员会主管、中国中医药研究促进会主办。该报旨在普及医药养生保健知识,引导人们运用科学方法自我养生保健,达到健康长寿。全国人大常委会副委员长、中国农工民主党中央委员会主席蒋正华在会上讲了话。他说:创办《医药养生保健报》的时机很好,符合时代的潮     

清代《道养全书》易学与道教融通思想论析

学界少有人论及清代道书<道养全书>所阐发的内炼养生思想.以此作为基本素材,从一个侧面来探讨易学思想在道教内炼养生中的运用及其价值,别具意义.其一,<易>学为道教内炼养生理论体系的建构提供了一种思维模型和论说工具;其二,它借助<易>之象数语言与符号形象地描述了内炼养生的生理变化、直观地表征了内炼养生的具体法式.     

论佛教文化中的养生思想与修行方式

＂养生＂一词的起源,大约可追溯至春秋战国时期,在《吕氏春秋.二孟冬纪》有＂养生＂一词：＂知生也者,不以害生,养生之谓也＂。一直以来,佛教被一些人认为是一个注重来世、重死不重生的宗教,与养生没什么密切关系,甚至有人将佛教划为专门＂事死＂的宗教。但在佛教的思想理论、生活方式以及一些修行方式中,都与养生密不可分。     

养生文化在景观设计中的应用——以北京地坛中医药养生文化园环境景观设计为例

以"针对大众,神形兼备,通俗易懂,知行统一"为指导思想,突出和谐养生主题,设计了一个集养生知识宣传、养生习操、互动体验与休闲娱乐于一体的主题公园.把中医药养生文化应用到园林环境中,成为北京地坛中医药养生文化园的最大特点.     

我国高校传统体育养生课程开展现状的调查研究

高校开设体育养生课程是将中国优秀的传统养生文化进行传承和推广的一个重要途径。该文通过文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法对我国部分省市的多所高校开设中国传统体育养生课程的现状进行梳理,为传统体育养生学进入普通高校体育课程体系提供可靠的理论依据。     

《黄帝内经》养生思想及其现实意义的研究

养生学是目前世界上非常热门的一个学科,《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,提出了不少养生理论和方法．时至今日仍被关注．     

浅议砼养生膜的应用

柔性路面的推广及应用是当前国内沥青路面的发展趋势，每一道施工工序都是创建优质沥青路面的关键工序。在诸多工序中，基层施工中的养生是一个非常重要的环节，本文通过对几种养生方式进行比较，依据作者的从业经验就如何保障养生质量，提出了一些粗浅的建议和看法。     

三灰碎石快速养生试验及微结构观测对比

为了解决目前公路工程设计和施工周期长的问题,以高温养生作为三灰碎石快速养生的方法,通过试验和电镜扫描技术(SEM),对高温养生、标准养生条件下试样的微结构进行观测对比分析,得到2种养生条件下材料的强度增长关系,从而可用短龄期的高温养生结果确定标准养生龄期180 d的强度.结果表明:通过高温养生可以将养生龄期缩短为25 d左右;可以改善三灰碎石的微结构,提高其早期强度;能快速确定三灰碎石的设计参数和施工配合比设计的主要控制指标.     

大力发展健康养生休闲度假旅游

江西生态环境全国一流、温泉资源独具特色、医药资源非常丰富、宗教文化底蕴深厚、交通区位条件优越、产业发展基础扎实,具备发展健康养生休闲度假旅游的独特优势和基础条件。江西发展健康养生休闲度假旅游有利于抢抓健康养生产业迅猛发展的重大机遇,有利于积极应对旅游市场的巨大变化,有利于打破门票依赖、提高旅游综合收入。江西省要打造全国健康养生休闲度假旅游最佳目的地必须做到:坚持差异化定位,打造具有比较优势的健康养生休闲度假旅游业态和产品;坚持特色化路线,走出一条创新引领的旅游发展新路;坚持集群化建设,建设一批健康养生休闲度假旅游产业集聚区;坚持优质化服务,努力提升健康养生服务质量和水平;坚持信息化推进,构建智慧旅游服务管理营销体系。同时要在政策制度、人才培养、项目建设、舆论宣传等方面为江西省发展健康养生休闲度假旅游提供保障。     

高校开设传统体育养生课的可行性研究

<正> 几千年来,在物竞天择、适者生存的自然和社会环境里,中国武术能滋生繁衍、常青不衰,有其自身的存在价值。它不仅是个技艺问题,而且是一种文化现象,是经过千锤百炼凝聚而成的一种优秀的传统文化。而传统体育养生更是中国武术中的精华,它是在人类同大自然搏斗中发展起来的。自古以来,古人就非常重视养生保健,并在不断的实践中积累了大量丰富的经验,逐渐创立了拥有系统理论、独树一帜的传统养生文化。传统体育养生的健身健心作用传统体育在演练过程中注重以动为主,动静结合;以内为主,内外兼修;以行     

浅淡巴马寿乡绿色养生园规划设计

广西巴马长寿地质公园开发有限公司往养生休闲旅游的模式去发展,增加在度假山庄、度假酒店、疗养医院等方面项目建设,并决定在盘阳河畔投资3.0亿元建设一个大型的养生度假村项目——寿乡绿色养生园,项目规划土地269.1559亩,计划建成集度假、会议为一体的一流的养生度假区。     

浅谈巴马寿乡绿色养生园规划设计

广西巴马长寿地质公园开发有限公司往养生休闲旅游的模式去发展,增加在度假山庄、度假酒店、疗养医院等方面项目建设,并决定在盘阳河畔投资3.0亿元建设一个大型的养生度假村项目——寿乡绿色养生园,项目规划土地269.1559亩,计划建成集度假、会议为一体的一流的养生度假区。     

高校开设传统体育养生的价值和意义

中国养生学是一门颐养身心的学问,经过漫长的变化发展,尤其是自身的特点,练习不受场地,体质,年龄,性别所限制,因此一部分人就采用养生作为现在的健身锻炼方式。中国传统养生学包含着非常丰富的古代文化,形式多样,涵盖人们生活的各个方面,它具有修心养性;健身娱乐和延年益寿的作用。本文针对高校开设传统体育养生学的情况,对养生锻炼者进行了全面的深入分析,找出养生健身锻炼的总体的价值和意义。提出养生健身应该注意的各个方面,以便更好的改善广大养生锻炼者的健康现状。     

黄河寺沟峡水电站对外公路路面施工工艺设计

黄河寺沟峡水电站对外公路路面砼浇筑采用三辊轴机组施工,分施工准备、路面铺筑、养生、拆模以及接缝等施工工艺,较好的保证了施工质量和工期,为电站建设打下了很好的基础。     

老年人的以“文”养生

目前，我国60岁以上老年人口超过1．4亿，按照世界卫生组织标准，我国已进入老龄化社会。中华文化素有养生健体的优良传统，因为健康不仅影响一个人的生存发展，也是社会前进不可缺少的动力要素。千百年来，人们运用各种方式祝福、祈祷，运用科学去探索生命的秘诀，无非都是为了养生保健，延年益寿。老年人如何以“文”养生，本文略述一、二，以期抛砖引玉。