青春期果然“危机四伏”吗

在很多老师和家长心目中,青春期都被看作是"危机"期、"困难"期。他们说:"小学生顺从听话,初中生调皮捣蛋,高中生各有打算。"好象青春期是个"危机四伏"的时期。事情果然是这样吗?西方有些社会学家和心理学家是同意这种说法的。他们认为,青春期"危机四伏"的主要原因是     

学会走出心灵的困境

中小学生无论从生理方面，还是从心理方面，都是人生旅程中非常关键的年龄阶段。他们的年龄一般在13岁到16岁之间，在心理学意义上处于青春期（约13岁到18岁），是从儿童期到青年期的过渡时期，是一个狂风暴雨的危险期。这个时期的个体，其生理和心理发展变化迅速，有时很急剧。     

蛋白质是青春发育的物质基础

蛋白质是六大营养素之一,是建造人体的重要原料,在组成人体的物质中,蛋白质大约占18%,除去水分以外,按人身体的干重计算,蛋白质大约占了一半。人体的骨骼、肌肉、皮肤、内脏等各个器官的组成,都少不了蛋白质。青春期是人一生中身体发育迅速的时期,身高、体重都不断地在增加。为什么人的身体在青春期能迅速发育和增长呢?主要原因就是青春期人体的细胞不断增多。我们知道,人刚出生时,体重一般只有3000克左右,至多也不过是4000多克,全身的细胞总数大约只有100多亿个。但是到了青春期,特别是到了青春后期,一般男性的体重可达60公斤左右,女性的体…     

青春期营养,别"因噎废食"

<正>青春期是人体发育的重要时期,许多因素都会影响身体的发育,如饮食、运动、环境、教育、家庭等,其中营养因素是最重要的因素之一。但许多青春期的女生渴望拥有苗条的身材,男生则希望自己玉树临风,因而盲目减肥,损害了自己的营养保健。青少年用节食、吃减肥药等来控     

少女驼背的预防

在日常生活中,人的驼背现象时有发生,驼背产生的原因也较为复杂,少数人是因先天性脊柱发育不良或脊柱本身病变引起的,多数人是因后天原因造成的。青春期一般是指10~20岁这一段时期,性器官迅速发育,第二性特征形成,男女分化。由于女孩一般比男孩早两年左右开始进入青春期,所以女孩在青春期发育呈现两次突变,即两个阶段。第一阶段身高和体重显著增长,胸部和臀部的脂肪增多,全身呈现出柔软的线条,第二性征出现,月经初潮到来;第二阶段身高增长速度降低,皮下脂肪日益增多,第二性征迅速发展,逐步形成有规律的月经。通过青春期发育,女孩逐渐形成她…     

青少年长高需要哪些营养

青春期是生长发育的高峰期,青少年如果在这个时期经常参加体育锻炼,可以增加肌肉和骨骼组织的发育,促进身体长高,但同时也应看到,由于锻炼体内能耗过多,若不注意合理的营养补充,也会因营养不足而影响正常的生长发育,达不到长高的目的。那么,青春期锻炼应注意补充哪些营养呢?     

你对自慰知多少

进入青春期的男孩女孩，大多处在初、高中阶段。由于学校的教育，相关书籍的增多等等，对青春期身体各部分的变化，多数已不再感到惶惑、神秘。但是，统计数据显示，自慰问题仍然较大范围地困扰着青少年和他们的父母。     

浇灌心灵之花

如果把人的一生比作一棵成长的花草,那么青少年期就好比一棵花草从萌芽、长叶而到了含苞待放的阶段。无疑,青春期是人生中最美好的时期,但也是极容易受伤害的时期。青少年除了要处理自身由于生理和心理上的飞跃发展而带来的困惑外,还要面对日趋激烈的学业竞争、考试压力;肩上挑着老师的期     

做女孩,很美

假如你是女孩，你喜欢你的性别吗?女孩子就是事多。在我的咨询室里，不少女孩如此地抱怨自己的性别。其实，女孩子自有其独特的魅力。我希望她们发现自己的魅力，对自己的身体及心理状况有比较充分的了解。现在，我们一起来关注一下自己的问题。“好朋友来了”女孩子青春期的重要标志是月经来潮。对这一身体的突然变化，一些女孩子接受不了，她们感到羞涩、焦虑与恐惧。据心理学家调查，女孩对青春期的反应是，30%身体活动性降低，70%孤独，60%自信心降低，47%学习兴趣下降。为什么她们会有这样的心理变化呢，因为她们对青春期的生理及心理…     

别忽视青春期高血压

小儿高血压是指小儿动脉血压高于该年龄组平均血压2个标准差以上。小儿时期的高血压80％以上有发病原因可寻。如对病因进行治疗,可使血压恢复正常。8岁以内的小儿,舒张压超过80毫米汞柱,8岁以后超过90毫米汞柱者,应进行病因检查和必要的治疗。 青春期高血压是青少年中一种较常见的病症。其发病可能与性成熟期间内分泌腺体的剧烈变化、神经调节功能不平衡、心脏比血管发     

如何防治青春期前外阴炎、阴道炎

积极防治青春期前外阴、阴道炎是妇科医生的责任,为了幼女的身体健康,妇科医务工作者一定要正确诊断,积极治疗青春期前外阴、阴道炎,减轻她们的痛苦。作者就各种外阴、阴道炎防治进行分类并论述。     

热词

1．躁郁症 也称双重情绪失调，是一种情绪在躁狂（高潮）和抑郁（低潮）之间摇摆不定的失调症。这种大脑紊乱的病症会导致患者情绪、精神和宫能的异常变化。它可能在任何年龄段发生，但最常见的发病期却是在青春期后期。躁郁症不分年龄、种族、民族群体和社会阶层。它可能有遗传性，     

青春期白带的自我识别

青春期是人生第一个剧变期，这一时期女孩除乳房增大、声音变尖、阴毛出现、月经来潮外，白带也随之而来。有些女孩在初潮前，乳房开始发育隆起后，即感到外阴有些粘液：初潮后，一般均可感知，且量亦较前增多些。这是正常的生理现象，是性器官萌动、发育的象征。     

动态点击

儿童看电视过久易出现注意力缺陷最新发表的一项研究结果显示,孩童时期的人每天看2个小时以上的电视,到青春期时就可能会出现注意力缺陷。这项研究成果被发表在最近出版的《儿科》杂志上,其对看电视和注意力缺陷间的关系提出了几种解释:一     

是什么引发了青春期?

Science创刊125周年之际公布的125个最具挑战性的科学问题中,"是什么引发了青春期?"是一个涉及演化、遗传、发育发展等众多领域的复杂问题.目前已有的研究主要集中在下丘脑-垂体-性腺轴(hypothalamus-pituitary-gonadal,HPG)激活状态的变化.一些内分泌因子(神经激素和神经递质),特别是下丘脑弓状核神经元分泌的kisspeptin可能是这个神奇生物钟的第一块多米诺骨牌之一,它可以引发下丘脑分泌促性腺激素释放激素(Gn RH),促使腺垂体脉冲式释放促性腺激素卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH),刺激性腺释放性激素,导致个体第二性征发育,生殖器官成熟.与此同时,大量研究结果已经说明,生活环境的资源供给以及个体营养状况等也会影响青春期启动的时间,青春期发育异常的人类和动物数据也暗示存在一些决定青春期起始的遗传因素.但是对青春期引发机制的整合理解尚需更多研究,如脑发育导致的自上而下的调控,各种神经激素和神经递质的协同以及社会心理因素如何接入HPG轴环路等.对引发青春期机制的揭示不仅有助于理解个体成熟的精密过程,为预防和治疗发育异常提供指导,还可以以此推演,深化对物种延续适应机理的探索.     

进入青春期应如何做好心理应对

青春期是人生中的一个重要阶段,青春期心理的发展核心是个体自我同一性的发展.在这个发展过程中,青少年对自身“性”发展所出现的身体和心理情绪等变化的认同是其核心的部分.那么我们应该从哪些方面做好心理应对呢? 接纳并理解身体出现的性生理变化 青春期早期身体出现的诸多变化会让大家觉得猝不及防,需要有一段时间调试内心去接纳自己身体的变化.所以当青少年即将进入青春期时,就应该通过正确的渠道了解自己身体即将发生的一些变化:乳房发育、身高体重增加、长出阴毛腋毛、阴茎和睾丸长大、月经、遗精、青春痘等,也需要了解身体变化大致发展的顺序.比如是先长出腋毛还是先来月经、有了白带后多长时间就会有月经、阴茎迅速长大后多久会遗精……对自己身体的发展变化有一个大致的预期,以便能缓解身体突如其来的变化所导致的压力.     

青春期身心健康

青春期是每一个人成长发育的关键阶段,在青春期,人的形态、生理、心理、行为、智力都发生着急剧的变化,身体各系统都会有很大的发展。这些变化,不可能不给每个青少年带来心理上巨大的波动,以及给自我教育带来无穷无尽的新问题。     

儿童长时间看电视易导致青春期提前

一项新的研究认为，如果儿童长时间看电视，就会减少体内的褪黑激素，而这种激素被称为“睡眠激素”，它与儿童的青春期到来的具体时间有关。     

如何理解青春期的爱情2——青春期爱情的心理发展规律

<正>与人类其他机能的发展一样,经营两性情感能力的发展过程,也需要遵循一个规律,这个规律就是青春期异性交往心理发展的规律。每一个进入青春期的孩子,都应该对自己的发展有一定的了解,才能明白自己在这个年龄阶段的心理与行为。青春期异性交往心理发展的四个阶段在我们9~10岁的时候出现,持续时间1~2年。这个阶段由于我们的身体开始出现一些青春期早期的生理变化,比如女孩     

如何理解青春期的爱情(上)——为什么我们会在这个年龄产生爱情

<正>说到青春期的爱情,很多人都不理解,将其称之为"早恋"。人们普遍认为处于青春期的孩子们不应该有爱情,只应该有学业,爱情的出现肯定会影响到学业,所以将"早恋"视为洪水猛兽。然而,这样的理解没有尊重人的发展规律。今天,我们要从人类发展的角度来看看青春期的孩子为什么会有爱情,爱情对于一个人的情感发展有着怎样的积极意义。只有明白了这些,我们才能够接纳自己青春期的爱情。