多球训练在高校网球教学中的运用探讨

在高校网球教学中,无论对初级水平、中级水平、乃至高水平的学生来说,多球训练都是一种非常好的训练方法。实践证明,多球训练有利于学生掌握网球的基本技术动作,有利于动作的定型,同时也能及时纠正错误动作。多球训练针对性强,有利于提高学生训练的密度、强度及难度,有利于加大运动负荷,培养学生的意志品质,使学生的网球基本技术有较大提高,并能解决高校网球专项课中普遍存在的人多、球少、时间少、场地少等问题。     

“球操训练法”在篮球教学与训练中的应用研究

本文采用实验法,将学生随机分成两组进行试验,对照组进行常规教学,实验组进行"球操训练法"。结果表明,进行"球操训练法"能使学生更好地掌握动作技术和提高运动技能。     

谈篮球教学中的“球感”训练

“球感”训练在篮球教学训练中占有重要地位,本文就“球感”的生理机制、训练要素、训练方法等进行了论述,旨在为广大体育教师、教练员在培养学生“球感”过程中提供理论和实践依据。     

多球练习在网球教学中的运用与探究

网球是一项健康、激烈、优美、高雅的运动,我国大学生对网球体育运动的热爱程度相当高,但是由于高校网球场普遍较少,场地矛盾非常突出,大多数学生并不能真正的学习到网球基本技术,体会不到网球运动的乐趣。多球练习教学训练法很好的解决了这一问题,它能在较短的时间内让大部分学生掌握基础动作,缩短了单个学生学习时间,提高了网球场地的利用率,从而解决网球场地少,学生人数多的问题。     

谈篮球训练中的“球感“练习

本文主要论述了,在篮球训练过程中,“球感”训练的重要性,介绍了一些“球感”训练的方法,并阐述了“球感”训练应当遵循的原则。     

谈羽毛球训练中的多球训练

羽毛球训练中的多球训练是必不可少的训练方法手段之一，它对运动员掌握羽毛球技术、战术起着非常重要的作用，可以有效地提高运动员的实战水平。     

多球训练在高校足球脚背内侧踢球技术教学中的应用研究

通过教学实验法对“多球训练”在高校足球脚背内侧踢球教学中的运用进行实证研究,结果表明:在高校足球脚背内侧踢球教学中运用多球训练在心理上可以激发学生的学习兴趣,增强学习动机;在生理上可以持续对肌肉进行有效刺激,有助于技术动作的定型和球感的提高.     

篮球的教学与训练

篮球教学与训练是既有联系又有区别的两个方面,教学是训练的基础,训练能提高已有的理论和技术,它们是不可分割的统一体.     

篮球训练中假动作技术的研究

对篮球训练中的假动作技术进行分析研究，揭示假动作技术在比赛中的重要意义。     

浅谈多球训练在羽毛球选修课中的作用

本文采用实验对比法、数据统计法以及专家访谈法，对长春医学高等专科学校羽毛球俱乐部的学生和吉林大学羽毛球选修课学生进行研究。结果表明，羽毛球多球训练，不仅能提高学生的身体素质，而且也能提高学生的羽毛球运动技术，同时对培养学生的意志品质有良好的效果。     

羽毛球多球训练中血乳酸指标的应用分析

多球训练是羽毛球训练常用的重要手段之一,通过心率、血乳酸等指标对多球训练不同训练方式进行监测,分析不同方式之间的差别,并关注血乳酸值的个体差异。结果表明:不同训练内容以及轮转方式对机体的刺激强度不同;相同训练负荷下个体之间的血乳酸值存在差异,应针对性地安排训练。     

在技术训练中培养运动员的"篮球意识"

结合篮球技术训练，加强对运动员篮球意识的培养，能够明显提高运动员的篮球技战术水平，以适应现代篮球比赛高速度、高强度和强对抗的要求。采用理论阐述和现状分析的方法，对影响运动员篮球意识的相关因素和培养方法与途径做了较详细的介绍。     

项目教学法在篮球专项训练中的应用实践

项目教学法是建立在建构主义学习理论基础上的教学方法,强调以“以项目为主线、教师为主导、学生为主体”．项目教学法在篮球专项训练中的应用原则包括对篮球专项训练内容进行教学设计的原则、篮球训练项目驱动的原则和教学项目优劣衡量的原则．明确项目教学法在篮球专项训练中的应用原则后,项目教学法在篮球专项训练中的应用实践包括明确项目任务、制订训练计划,实施训练计划、拓展训练内涵和项目检查评估,实现教学反馈三个方面的内容．     

同场对抗类项群训练理念在篮球训练理论中的应用研究

通过文献资料法对项群训练理念和篮球训练理论进行了研究分析,将同场对抗类项群的基本训练理念应用于篮球训练理论当中,依据技能主导类、同场对抗类项群的训练理念提出了各种篮球训练的原则与方法、旨在为今后我国篮球教练员的篮球训练实践提供更多理论参考。     

表象训练在篮球罚球技术教学中的实验研究

在体育运动训练之中,正确清晰的动作表象是形成运动技能的前提,在篮球罚球技术教学过程中,应用＂表象训练法＂能帮助学生准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。实验证明,该教学方法有利于提高学生篮球罚球技术的教学效果。     

篮球战术教学创造性思维培养模式研究

采用问题摄象、教学实验等方法,运用创造性思维培养模式进行战术教学改革实验．结果表明,该研究体现了教学模式的综合互补性,呈现了教学内容与问题的丰富性,显现了学生学习的自主性,展现了教师教学的民主性,表现了创造性思维的规律性。     

兰球运动员的心理训练

兰球运动是一项对客观依存性强，对抗性强的集体项目．运动员在比赛过程中生理、心理均承受较大的负担，在传统的兰球训练中心理素质的训练始终未能得到足够重视，为了使运动员形成良好的心理状态，取得最佳的运动成绩．作者通过对比赛、训练资料的研判，计对比赛中运动员常见的一些心理问题，进行了分析并提出一些提高心理素质的方法，供兰球运动的教练员，运动员和相关的管理部门参考．     

心理训练在篮球运动中的应用

篮球运动中运动员的心理素质至关重要，不仅关系到水平的发挥，更关系到比赛的胜负。引起运动员心理波动的因素主要有8个方面，平时应加强这些方面的心理训练。     

浅谈篮球队赛前集训期的训练

本文阐述了篮球队在集训期训练的全过程.第一阶段重点提高基本技术和身体素质,第二阶段努力提高技战术水平,第三阶段通过实战检验训练的成果,对暴露的问题及时加以解决.三阶段相辅相成、不可割裂.     

浅谈篮球运动中篮球意识的培养

为了了解篮球意识对篮球运动员的影响,通过文献资料法和观察法,对篮球运动员的篮球意识进行研究分析。发现提高运动员的篮球意识有利于提高技、战术,从而得出篮球运动员应加强篮球意识的培养。