向“社交恐惧”说不

##正##本刊2015年第9期在介绍"匹诺曹综合征"时提到,它实质上是一种因社交恐惧与人际交往敏感而产生的心理疾病。其实,"社交恐惧"也是一种心理疾病。本期,我们就来谈谈"社交恐惧症"。李志伟是一名初二男生,他不敢直面陌生人,见到陌生人就会心慌意乱,更不敢与他们交谈,即使勉强交谈,也语无伦次,每次在人多的场合就会感觉到各种不自在。因此,他经常回避集体活动。陈静是一名高二女生,她不     

昨天·今天·明天

昨天,是一张作废的支票. 明天,是一张未知的汇票. 惟独今天,是你拥有的现金. 莎士比亚曾经说过:"抛弃时间的人,时间也会抛弃他."我说:"抛弃今天的人,今天也会抛弃他;而被今天抛弃的人,他也就没有了明天."牢牢抓住"今天",那么,你也就抓住了一生.     

危急时刻能创新

有人曾对一些参加考试的学生做试验,发现这些学生若把最后的三分钟时间想成"只剩三分钟",就容易使自己产生紧迫感,如果想成"还有三分钟"时,心理上就会比较乐观,答题也就会容易得多,这就说明.在同样的时间内,人们的心态不同,采取的措施不同,其结果也会大不一样。     

食物垃圾变“废”为宝

我们做菜、进食时,总是会习惯性地丢弃食物中的某一部分。比如处理鱼的时候,总是会丢弃鱼鳞,吃橘子时,把橘络择得干干净净。可就在我们这样不断丢弃食物"废品"的时候,我们也丢弃了营养。你更想象不到的是,这些"废品"中,往往还含有比我们经常食用的"正品"还多的营养价值。聪明的你,只要多花些心思,就能将这些食物变"废"为宝。     

食物垃圾变"废"为宝

我们做菜、进食时,总是会习惯性地丢弃食物中的某一部分.比如处理鱼的时候,总是会丢弃鱼鳞,吃橘子时,把橘络择得干干净净.可就在我们这样不断丢弃食物"废品"的时候,我们也丢弃了营养.你更想象不到的是,这些"废品"中,往往还含有比我们经常食用的"正品"还多的营养价值.聪明的你,只要多花些心思,就能将这些食物变"废"为宝.     

成语的生物缘

<正>"风马牛不相及"这句成语,难就难在"风"到底是什么意思。在这里,"风"肯定不是名词,也不是自然界刮的"风",目前的解释有两种。那么究竟是哪两种呢?成语短小精悍,言简意赅,其中还有很多与生物学有着千丝万缕的联系。正确理解这些成语的意思,可以帮助我们掌握许多生物知识。《尚书·牧誓》:"牝鸡之晨,惟家之索。"牝:母,雌性,与牡相对;索:尽,完结。母鸡报晓,家境就会衰落。旧时比喻妇女掌权当政,国运就会败落。     

植物趣闻

"会说话的树"巴黎一次农业展览会出了一棵"会说话的"柠檬树。它被栽在一个大木桶里,每当缺水时,它就会说:"我要喝水"。原来,根据树木缺水就会产生微小收缩的原理,专家们在柠檬树上安装了微机,使它在缺水时发出"人语"。树缠人在印度尼西亚的爪哇岛上,有一种缠人树。它长有许多细长枝条,当人或其它动物碰到枝条时,该树所有枝条都伸过来,将     

蜜蜂压死入侵大黄蜂

每到夏末,塞浦路斯地中海岛上的东方大黄蜂就会入侵蜜蜂巢。大黄蜂不仅个头是蜜蜂的3倍,而且拥有强有力的下颚,一口就能将蜜蜂的头咬下来。入侵的大黄蜂不仅会杀死成年蜜蜂,而且要吃掉幼蜂,每年蜜蜂群都会因此损失掉自己1/3的"人口"。蜜蜂的主要防御手段——叮咬,对大     

秋风起宜护肤

秋天是收获的季节,但往往也是"收获"皮肤病的季节.夏秋换季,皮肤会逐渐转变为冬季适应型,如果在这个转换的季节不注意照顾皮肤,就会很容易出现瘙痒、脱屑、泛红等问题,影响我们的生活和心情.     

从"白茅"看中华传统文化

翻开<成语词典>,我们就会发现一系列有关"茅"字的成语:"名列前茅"、"三顾茅庐"、"分茅裂土"、"茅塞顿开"、"拔茅连茹"等."茅"究竟是什么宝贵的东西?     

地理上的"外星生物":星鼻鼹

它们是如此奇特--鼻子就像一朵盛开的花.在它们探路行进时,会让人觉得它们的头部就是由这奇特的鼻子构成的,难怪人们会把它们和"外星生物"联系在一起.     

27个没有科学依据的传闻

正日常生活中,我们常会听到一些"科学传闻",让人信以为真。如果将这些"科学传闻"放在"显微镜"下看一看,它们究竟是有科学根据的事实,还是谬误流传的虚妄之言?传闻1:从艾菲尔铁塔上掉下一枚硬币会将人砸死这一传言有多种版本。其中流传最广的"依据"是,一枚硬币的终极速度,即它的自由落体速度可达到每小时44千米。硬币在掉下15米时就可以达到这个速度,但一旦达到这个速度,它下落的速度就不会再增加。     

Splash

假如你在英文字典里查找,就会发现这个词的含意是"飞溅;激溅"以及相关的一些词义.但十分有意思的是,在西方文化中,却有影视作品中把它当作"美人鱼"的代称.     

海洋里的虾医生

生活在海洋里的各种鱼类,有时也会生病或受到伤害.鱼类遇到这种情况,就会到海洋中的"医疗站"去看病.于是,一些奇特的虾也就义不容辞地当上了医生.     

踏上星辰大海的征途

<正>"地球是人类的摇篮,但是人类不会永远生活在摇篮里,开始他们将小心翼翼地冲出大气层,然后去征服太阳系。"正如"火箭之父"康斯坦丁·齐奥尔科夫斯基所说的那样:只要人类可以仰望星空,就绝不会甘于禁锢在地球上,人类迟早会征服太阳系,并且还会走得更     

现代化技术令“监视”无处不在

科学技术进步给人类带来极大的方便和自由。可是真不是吓唬你,许多电子设备和仪器可以对你进行全面监控,你很快就会被"罩起来"。仔细观察,你就会发现这一点。     

让冻土安稳"睡觉"

冻土最上面的一层会在暖季融化,在寒季冻结,被称为"季节融化层",它的厚度一般在1.5～4米,就像一层松软的"新棉被",是多年冻土的保温层.尽管它自身会不断发生冻融,但总的说来起到了一种保温作用.在这层"新棉被"的保护下,多年冻土是相对稳定的.     

拿什么来拯救你的低自尊

<正>"发完自拍会关注多少人点赞,发完语音会自己点开再听一遍,一旦自己制造了冷场就会很难过,怕没人回应不敢在群里说话,自认为存在感薄弱。"这些描述,你中了几条?以上这些现象,被作为"社交形象焦虑症"的具体表现,在网络上广为流传。此言一出,很多人纷纷留言表示中招,认为自己是"重度患者"的也大有人在。     

植物与昆虫间的恩怨情仇

正自然界中的万事万物都是密切相关的,比如植物和昆虫。一般我们会认为,昆虫会对植物产生危害,因为很多昆虫会吃植物,而植物似乎没有还手的余地。其实是你想得简单了!植物与昆虫间"相爱相杀"的关系可谓是一场难得的大戏!下面我们就一起来看看植物与昆虫间的恩怨情仇。植食性昆虫是植物的仇敌吗     

学会以"貌"取人 看懂脸上的"疾病地图"

正虽说不可"以貌取人",但一些内在疾病,真的会在脸上有所体现。相由心生,疾病同样也会在脸上不同的对应区表现出来,当我们说一个人红光满面或面黄肌瘦时,也就可以看出他的健康状况,脸部发生的一些变化也许就预示着疾病征兆,所以,在日常生活中细心观察,其实是有助于保健养生、防治疾病的。脸上有张"疾病地图",哪里生病了,细心留意,它会告诉你!