浅谈童声及变声期的保健与训练

每个人都希望自己嗓音优美、动听,少年儿童即使将来不从事音乐方面的工作,也应该保护好嗓音,好的嗓音除先天因素决定外,更关健在于童声和变声期的保健与科学地训练。在训练过程中,科学性和系统性要贯彻于教学中,应根据少儿年龄和声音特点来安排教学内容,视唱要讲究方法,歌唱时间不宜过长,不唱力不胜任的歌曲,要做到循序见进,只有方法得当,同时生活中也要注意嗓音的保健,嗓音才能得到保护和发展,才会优美、动听。     

粗探变声期的声乐教学

变声期是青春期人体嗓音变化的特殊阶段。此期间,由于身体状况的变化,青少年常会因喉咽部不适、音高及音色的变化惧怕歌唱或丧失歌唱的信心,产生严重的歌唱心理障碍。针对这一现象,笔者从青春期青少年声带变化及歌唱心理变化的分析入手,试图引导变声期的青少年正确认识变声期的发声现象,科学合理地进行歌唱训练。     

少女变声期的歌唱训练

变声是童声末期向成年人嗓音过渡的正常的生理变化过程。变声期的歌唱教学既要对学生的嗓音进行保护 ,又应进行必要的训练 ,帮助学生顺利通过变声期。一、变声期特征 :一般从 11岁— 16岁左右为女孩子变声期。变声期有 3个特点 :(一 )初期———声带逐渐变长增厚 ,并伴有轻度充血 ;(二 )中期———声带严重充血 ,闭合不好 ,漏气 ,声音沙哑不净 ,分泌物剧增 ;(三 )后期上述症状有所缓解 ,直到喉部基本发音接近成人。总之 ,变声期声带是脆弱的、病态的 ,很容易出现“沙喉咙”。二、保护方法 :在初中阶段 ,绝大多数女孩子正是进入“青春期”的…     

教师的嗓音训练浅析

教师在工作中的呼吸与自然呼吸有所不同,它是一种有科学依据,有控制意识,需要经过训练才能掌握的呼吸方法。只有经过系统的科学训练,才能获取发声时的高位置深气息,同时身体各腔体协调地发挥共鸣作用,才能让教师的嗓音永保青春。     

声乐演唱中的嗓音保护

声乐演唱中嗓音的保护是一个不容忽视的问题。在声乐训练中 ,由于错误的发声法、过度使用嗓子以及不重视身心健康 ,常常会导致嗓音疾病的发生 ,对此我们在训练中应对症下药 ,使嗓音永葆艺术的青春     

嗓音训练的三部分特点阐析

嗓音训练是一个复杂的过程,每一位学习歌唱的人都要经过三个重要部分的训练,来了解嗓音这一人体乐器的使用。为了更好地掌握、提高歌唱这门表演艺术形式,本文对这三个部分的学习理念和技巧进行说明,并加以分析和阐述,明确每一个阶段训练的特点,为歌唱的学习提出一些常见的问题和解决的方法,同时明确歌唱思维能力在歌唱学习中的主导作用。     

变声期嗓音训练初探

目前中师学生基本来源于应届初中毕业生。入学时,年龄大都在十四、五岁,绝大部分正处于变声期。而变声阶段最容易促使发声器官产生病变,一般应禁止他们歌唱。然而,中师教育不可能等待他们变声期过了以后再进行声乐训练。考虑到有的学生毕业后将去从事小学音乐教育,而小音乐教育又是以歌唱为主,因此,声乐这门课程对于他们来讲是必修的。面对这样的教学对象,进行声乐训练确实遇到了一些困难。怎么办呢?作为声乐指导老师,应该从学生的     

变声期声乐教学浅谈

变声现象是儿童青春期发育的自然生理现象,这个时期对一个人嗓音的形成和发展至关重要.特别是有志于从事声乐事业的孩子及其家长尤应注意.通过分析变声期的生理特征以及影响变声的诸方面因素,提出变声期声乐训练的策略和方法.     

意大利古典艺术歌曲在嗓音训练中的作用

意大利古典艺术歌曲，一般是指十七世纪到十八世纪之间意大利作曲家的优秀作品。我们把这些经典作品称之为学习美声唱法所必修的课程曲目也不言过其实。在全世界大部分的音乐学院、综合大学中的音乐学院及师范音乐教育系，这些作品已经被列为入学考试、期末考试及毕业音乐会的必选曲目，应用之广泛毋庸置疑。作者在本文中要着重介绍的是以歌唱的呼吸、发声吐字为例，在声乐教学中如何运用这些经典作品来有针对性地进行嗓音训练。     

剖析高校教师合理用嗓及嗓音保护

教师嗓音的保护是提高教师工作成效和生活质量的关键,通过对教师不良说话发声习惯的成因分析,提出高校教师合理发声及嗓音保健的方法,以达到保护教师嗓者、保障教师持续授课能力、提高教学效率的目的。     

初中学生变声期嗓音的保护与训练

为了提高学生唱歌时的表现能力,在中学音乐课中应有目的地进行唱歌的技能,技巧训练;但由于初中阶段的学生正处在变声期之中。因此,根据变声期少年嗓音特点,注重变声期的嗓音保护与训练培养,就显得十分必要。本文对此谈点粗浅的看法。     

浅谈科学发声与嗓音养护

;歌唱者想要唱出美妙动听的歌声,就要知道嗓音的养护是很重要的环节,和熟悉人体发声的器官构成及其功能的重要性,还要掌握呼吸与共鸣的方法和技巧,因此,本文阐述了从生理学和音响学的角度怎样能够科学的练习发声和歌唱语言的生动准确。     

青少年变声期声乐训练的有关问题

变声期是青少年在发育成长过程中,由于内分泌的变化,嗓音发生突然的变化,使少年由童声转变为成人嗓音的时期。在戏曲界把这个生理发育变化过程叫做＂倒仓＂,医学上称之为＂变声期＂。多年来,已有人对青少年变声期歌唱的引导问题,青少年变声期声乐训练的一般原则,及变声期的嗓音保护,进行了一定研究,并提出了很有价值的观点,但对变声期的生理分析及具体训练方法的探讨，还不够详细具体。     

不可忽视人声“嗓音”的说肌训练

正确“说话”的声音 ,是歌唱声音的重要因素。声乐教学中重视加强说肌训练 ,是声乐教学的基础 ,是建立合理、科学、自然歌唱的前提。     

浅谈变声期前的儿童歌唱训练

歌唱的特点在于通过训练美好的声音、清晰的语言来表达真实的情感,通过二度创作与听众在情感上产生共鸣,从而得到美的享受的过程。儿童的歌唱训练与成人是不同的,特别对于儿童变声期前的歌唱训练,一定要遵循儿童身心发展的规律,用科学、系统的发声方法循序渐进地把握好歌唱练习的度,保护好儿童的声带,以培养儿童对音乐的体悟与感受能力、激发学生良好的音乐想象力以及对美的追求为主要目的来加以训练。     

浅谈青少年铁饼运动员训练

青少年铁饼运动员如何能取得好的比赛成绩？到成年运动运动员时达到较高的专业水平是摆在所有青少年铁饼教练员面前的一个课题。通过这么多年的实践我认为：技术训练、身体的全面训练、专门素质的训练、训练计划的制定、训练量与强度的组合、发展肌肉力量的训练,对教练员的要求等各个方面都是互为条件、缺一不可的。     

浅谈青少年足球整体训练

通过对我国甲级足球队训练、比赛的观摩,结合现代足球发展趋势和世界先进的足球理论,对目前国内青少年足球整体足球训练上认识较差而一味追求个人技术的基础上提出自己的见解,从而达到提高我国的教练员、运动员对青少年足球整体训练的深刻理解。     

浅探青少年变声期的声乐教学

掌握青少年变声期嗓音变化的规律,通过教师范唱与学生试唱的互动教学,使学生正确掌握气息的运用,以科学的发声方法达到声情并茂的演唱。     

浅谈青少年足球整体训练

通过对我国甲级足球队训练、比赛的观摩,结合现代足球发展趋势和世界先进的足球理论,对目前国内青少年足球整体足球训练上认识较差而一味追求个人技术的基础上提出自己的见解,从而达到提高我国的教练员、运动员对青少年足球整体训练的深刻理解.     

浅谈青少年业年监球队的身体训练

青少年蓝球运动员因为正处在成长发育期，其身体训练应从长远利益出发，注重其生理特点和年龄特征，防止急功近利、拔苗助长似的训练方法，抓好全面身体素质的训练，本文从青少年蓝球运动员的生理特点方面提出了一些结合其年龄特征的训练手段。