运动员疲劳消除方法研究

论述了运动员消除疲劳的方法，这些方法主要有物理学、生理学、生物化学方法等．提出了运动员进行营养补充的措施，为提高运动员耐久力、消除疲劳提供了依据．     

中学生运动员训练后疲劳消除手段略探

消除中学生运动员运动疲劳要从学校和学生实际出发，在运动学、生理学、心理学、卫生学和营养学五个方面采取系列手段与措施，从而达到消除运动疲劳，使机体机能尽快恢复到甚至超过训练前的水平，为提高训练效果创造前提。     

运动训练有效性的心理策略

运动训练的实效性历来被体育界所重视。它追求的不仅是运动训练的科学性，更主要的是给运动竞赛过程所带来的影响。本文就有关运动训练的有效性。教练员执教的心理效应，运动员练习的心理效应，提高运动训练有效性的心理策略等方面阐述了自己的观点。     

浅析青少年中长跑训练后疲劳的消除方法

青少年运动员中长跑大运动量训练后,增加了负荷,并加深加重了机体的疲劳。本文是以文献资料为基础,结合教学训练中的实际情况,分析了中长跑训练后肌肉疲劳和神经系统疲劳两大主要因素并对其恢复的方法及措施进行了探讨。     

气功放松法用于消除体育课运动疲劳效果的观察与研究

体育运动以后,身体都会产生一定的疲劳感,包括肌肉疲劳、神经疲劳和内脏疲劳等。由于运动量的不同,每个人的情况不同,疲劳程度也表现出一定的差异。但无论怎样,如何在体育课的结束部分来更好的更快的消除疲劳,这是我们不断进行探索的一个教学问题。我们通过尝试气功放松法,采取实验法、测量法、观察法、调查询问法、数据统计法、气功法等,来对气功放松法的可行行和比较优势等进行了有意义的实践和尝试,并为运动后尽快消除运动疲劳等提供了更好更多的方法选择及参考依据。     

对足球运动训练疲劳消除的探讨

本文运用文献资料法对足球运动的供能特点进行了论述,阐明了足球比赛与运动训练中疲劳产生的机制,总结并提出了在训练比赛中所产生的疲劳和消除的方法,以期为广大教练员与运动员提高训练水平提供理论依据。     

对足球运动训练疲劳消除的探讨

本文运用文献资料法对足球运动的供能特点进行了论述,阐明了足球比赛与运动训练中疲劳产生的机制,总结并提出了在训练比赛中所产生的疲劳和消除的方法,以期为广大教练员与运动员提高训练水平提供理论依据。     

运动员训练后疲劳消除与恢复

通过对运动员肌肉的放松、心血管系统的恢复、心理上的调节、合理的营养、理疗的手段等方法的分析，有效地消除疲劳和肌能的恢复，提高训练水平和比赛成绩。     

浅析运动性疲劳产生的原因及消除方法

运用文献资料研究法揭示运动性疲劳的产生机理,分析疲劳产生的诱发因素及由此在运动训练中产生的危害,同时提炼出科学、针对性较强的消除疲劳的有效方法,旨在为教练员、运动员在运动训练及比赛中提供参考。     

析运动性疲劳的预防及其消除

本文运用文献资料法和逻辑分析法,通过对5种具有代表性的运动性疲劳的生理机制的分析,重点论述预防运动性疲劳的方法和消除的措施。     

运动性疲劳与疲劳消除研究的概述

对运动性疲劳的产生、消除过程的研究已有百余年的历史，国际运动生化学术会议曾两次列为会议的中心议题。国外各种综述和文献很多，国内研究也很活跃，是我国当前科学训练的研究重点。本文对近十几年来国内外有关研究和文献进行了搜集和归类并对运动性疲劳的产生机制、分类、症状、预防、消除等进行综述，以期为这方面的研究提供参考。     

运动员疲劳消除方法研究

论述了运动员消除疲劳的方法，这些方法主要有物理学、生理学、生物化学方法等。提出了运动员进行营养补充的措施，为提高运动员耐久力、消除疲劳提供了依据。     

初探运动训练中疲劳与恢复

一、前言 现今世界竞技体育向着更高层次发展;竞技体育运动只有通过训练才能不断地、更进一步地向自身生理极限和运动极限发出挑战。但是,在竞技体育运动的过程中,却又存在着机体疲劳和恢复的两大主题。目前,国际上的比赛赛事频繁,赛事周期短,     

运动训练中的疲劳现象分析及其形成机理探讨

在阐述疲劳概念的基础上,分析了运动后出现的“显性疲劳”与“隐性疲劳”的种种现象,并根据综述了目前与运动疲劳机制相关的几大学说：1）大脑皮层紊乱学说;2）神经内分泌学说;3）谷酰胺学说;4）氨基酸色氨酸减少学说;5）能量物质耗竭学说;6）训练单调学说;7）肾素—血管紧张素系统学说;8）心理生物现象学说;9细胞因子学说。     

运动性疲劳及其医务监督的方法

运动性疲劳是随着体能的消耗而出现的一种生理现象，其内容，发生的情况和感觉的方式等各不相同，为了使运动训练既能最大限度的挖掘身体机能的潜力和提高机能的能力，正确对待运动性疲劳，必须加强医务监督在预防运动性疲劳中广泛运用和所起的作用。     

运动性疲劳的产生与消除

运动性疲劳的产生与体能的恢复是当前体育科学研究中的重要问题,本文拟就运动性疲劳产生的机制、分类、判断及消除手段进行了论述,以期为运动性疲劳进行深入地研究提供有益的参考.     

运动性疲劳的机制与消除方法

本文参考了近年来关于运动性疲劳产生学说和消除方法的研究成果。对现有比较公认的运动性疲劳的机制和消除方法相关研究总结,为进一步开展运动性疲劳研究提供基础技术资料。     

运动性疲劳的产生机制与消除方法

运动性疲劳是运动生理学和运动医学研究的核心问题之一,本文就运动性疲劳产生的机制、分类、判断及消除方法进行阐述,以期为运动性疲劳的深入研究提供有益的参考。     

运动性疲劳产生的机制及其消除途径综述

通过文献资料法，从生理生化角度，对运动性疲劳的定义、产生机制及其消除途径进行全方位地阐述。为全面系统地认识运动性疲劳产生的机制提供了有效的途径，同时筛选出一些对消除运动性疲劳较为有效的手段和方法，以供参考讨论。     

关于篮球运动员比赛后疲劳消除与恢复的探讨

文章采用文献法,根据篮球运动的特点对赛后产生疲劳的生理机制进行了分析,并相应的提出恢复的方法。得出:大运动量增加了训练的负荷,也加深加重了机体的疲劳。机体产生的疲劳,如果不能很快地恢复,就不能连续完成训练任务。教练员在安排训练负荷的同时,要考虑到训练产生疲劳的程度,要把恢复放在训练的首位。只有在此基础上才能较好的实施技术与战术的完美结合,篮球运动员的竞技水平才能更好的发挥,取得理想的运动成绩。