这样吃宵夜,才对得起这个夏天

盛夏,无论是街头大排档还路边小馆,到夜里很晚依然人流不断。城市的白领们,像蛰伏一冬的精灵,终于趁着夜色得到觅食的机会。北方人喝着啤酒、吃着烧烤,南方人喝着蟹粥、吃着甜品,不吃点宵夜总觉得睡不着。那么各地宵夜到底营养如何?我们该怎样吃才算健康?本期"舌尖食话",小编综合各位专家建议,为大家总结了一份吃货必备的健康宵夜攻略。     

地震来了,做些什么?

许多人谈震色变,这是不难理解的。但是,如果人们懂得地震是怎么回事,那么他们就会知道地震来了怎么办,懂得采取紧急措施保护自己,就可避免一些伤亡。大小地震给人的感觉象什么?地球上绝大多数都是小地震,人们感觉到嗄嗄的震动和低沉的隆隆声;而对高频振动十分敏感的玻璃和陶瓷则出现叮叮当当的响声。如果从远传来的地震,人感到就象站在船的甲板上那样有轻微地摆动。远处传来的大地震,开始也使人感到象小地震,紧接着便发展为剧烈地振动。其地震声深沉而洪亮,实质上是通过地球传播的一种巨大能量,因而特别吓人。细心人很容易听到由远及近的地震声,这声音有时从耳边     

张秀昊:抛开光环,我只想踏实做个民警

正因处警(前去现场处理紧急或危险情况)过程中排爆致残,张秀昊双眼球被摘除、左手截肢。伤愈后,他用仅剩两根手指的右手在工作岗位上继续坚守了10年。谈及排爆往事,张秀昊脸上一直挂着淡淡的笑容,他反复强调,他是个乐观的人。两个可疑包裹2017年端午节后的第一个工作日,上午8时,张秀昊拿起一副墨镜架在鼻梁上遮住残缺的眼睑,转身出门。这是他上班前最后的准备工作。很快,楼道里响起一阵"嗒嗒"声,那是盲杖与楼梯碰撞发出的声音。每天早上,这阵"嗒嗒"声都会在张秀昊的住处、天柱县民族中学家属楼里准时响起。