探讨摔跤的力量训练

力量训练是摔跤运动员所必须的一个很重要的素质之一。一个优秀的摔跤运动员，一场摔跤比赛的胜利者，更多的是取决于这个运动员的身体素质和专业训练水平。所以力量练习应成为摔跤专项训练的重点。     

摔跤运动员对竞赛中红色队服效应的内隐认知态度研究

从内隐社会认知视角探讨摔跤运动员对摔跤竞赛中红色队服效应的认知态度.36名摔跤运动员与38名普通大学生参与该研究,采用传统内隐认知测量方法 IAT测验,概念维度材料为图片材料(两名摔跤运动员比赛情景),属性维度为文字材料(攻击性词汇与非攻击性词汇).结果表明,普通大学生与摔跤运动员对着红色队服图片+攻击性词汇的平均反应时显著低于着红色队服运动员+非攻击性词汇;在相容任务联结上,普通大学生平均反应时显著低于摔跤运动员;在不相容任务联结上,普通大学生与摔跤运动员不存在差异.无论是普通大学生,还是专业运动员均存在认为红色更具攻击性的内隐认知态度.     

浅谈国际跤自由式摔跤的技术动作

国际式摔跤分自由式摔跤和古典式摔跤两种,本文主要是谈谈自由式摔跤的一些技术动作。在比赛规则允许下,可以握抱对手躯干、四肢与头颈部位,也可以用腿使用技术动作的站立和跪撑摔跤,双肩着地为最佳获胜方式。奥运会的女子摔跤比赛的竞赛规则与男子自由式摔跤相同,因而在比赛中所使用的技术动作也是相同。所谓自由是指把位上的自由进攻,手脚并用,上肢于下肢的混合把位、下肢把位、头颈与下肢的混合把位、腰腹与下肢的混合把位．前提是所有技术动作的运用过程中不能使用反关节动作。     

中国式摔跤绝招的培养与运用

中国式摔跤是中华民族传统体育中的一个项目，在比赛中绝招的运用对比赛结果的影响重大，文章论述了中国式摔跤绝招的培养及运用，对于教练员具有一定的借鉴作用。     

广东省女子自由式摔跤运动员交叉抱小腿技术研究

摔跤运动不仅仅是在站立中进行角斗,而是站立与俯卧角斗相结合的重竞技体育运动。以将对手摔倒为目的的格斗类竞技运动项目。跪撑是摔跤比赛中取得胜利的重要环节,通过运用现有的摔跤技术训练及比赛的文献资料,采用数理统计法、专家访谈法分析广东省女子自由式摔跤队队员使用交叉抱小腿技术的成功率,由分析得出交叉抱小腿在摔跤技术中的重要性。研究在比赛中的运用特点规律,希望对广大自由式摔跤运动员及教练员提供一些有价值的参考。     

业余摔跤运动中容易造成的损伤及预防措施分析

摔跤是一项历时悠久的竞技体育项目,随着时代的发展,摔跤运动同样进行着发展和转变。呈现日益紧张的趋势,在高强度的训练和激烈的比赛中,运动员受伤的情况十分常见。从业余摔跤运动员在训练、比赛过程中容易受到的损伤入手,分析损伤的成因,并积极寻求防御措施。致力于以科学的训练方法培养业余摔跤运动员,减少运动过程中的损伤,使之能更好的适应现阶段摔跤运动发展的新形势,成为更加优秀的人才。     

浅谈我省青少年摔跤运动员的选材

随着摔跤运动项目的不断发展,我省摔跤运动员在全国冠军赛、锦标赛及全运会等国内大型比赛中获奖,特别是去年的广州亚运会上我省有一名队员获得参赛资格。这样是我们从事摔跤运动多年的教练员、工作人员更想从内在具有潜质和他们自身身体素质、心理素质及运动能力方面,进行了解和探讨青少年摔跤运动员的选材。本文从生理学角度、解剖学角度、遗传学角度、心里学角度对摔跤运动员的选材进行了简要论述。     

摔跤运动在东北地区的传承和发展

通过对摔跤运动的起源及其发展历史的研究,探讨摔跤运动在当今社会所具有的现实意义。提出通过比赛和表演、学校教育和社会体育三个途径来发展现代摔跤运动,弘扬了东北地区民族传统体育文化,促进了东北地区民族体育事业的进步和发展。     

浅析自由式摔跤连贯技术的训练

本文阐述了连贯技术动作在自由式摔跤中的表现特点及重要作用,对如何在比赛中运用连贯技术以及动作的要求进行了简要地分析。从自由式摔跤的发展趋势出发,探讨了自由式摔跤连贯技术动作的训练方法,从而为更好的丰富和提高运动员的专项技能提供参考。     

摔跤运动在东北地区的传承和发展

通过对摔跤运动的起源及其发展历史的研究,探讨摔跤运动在当今社会所具有的现实意义.提出通过比赛和表演、学校教育和社会体育三个途径来发展现代摔跤运动,弘扬了东北地区民族传统体育文化,促进了东北地区民族体育事业的进步和发展.     

我国摔跤项目发展及训练问题研究

通过文献资料、比赛调研、比较分析等方法,对世界摔跤运动的起源、演变,以及在我国的发展及现状进行了分析。对项目特点、训练方法、训练比赛周期等提出新的见解。为提升摔跤运动在我国的普及程度、提高相关从业人员的认识水平以及训练体系创新与构建提供基础。     

浅析男子古典式摔跤运动员快速力量的训练方法

快速力量素质是一名优秀摔跤运动员必备的身体素质之一。在日益激烈的现代古典式摔跤比赛中,动作之间的转换越来越快,因此对摔跤运动员快速力量素质也提出了更高的要求。本文通过文献资料法、访问法、实验法、逻辑分析法和数理统计法等方法,针对古典式摔跤运动员所需的快速力量素质进行了相关的研究,皆为教练员科学指导运动员进行快速力量素质的训练提供一些参考与建议。     

新规则实施对女子摔跤体能训练的影响与应对分析

摔跤运动是一项古老的运动项目，并在2004年以女子摔跤项目形式新增设到雅典奥运运动项目当中。随着新规则的实施，女子摔跤在体能训练上所有改变，因此，本文就新规则实施对女子摔跤体能训练的影响与应对展开分析。     

浅谈摔跤运动员膝关节损伤及预防

摔跤属于技能主导类格斗对抗性项群,是一种运动员身体直接对抗、竞争激烈的运动项目。需要运动员不仅具备大量的技、战术储备,还要有较高的专项能力（专项力量,专项耐力等）和智力等的方面运动素质。在比赛和训练中,因为双方运动员对抗激烈,用力程度大且技术动作有不可预测性。因此运动员发生损伤几率较高,本文主要对武体摔跤运动员膝关节损伤情况的调查研究,在摔跤运动员易损伤部位,损伤的原因等方面进行分析,并提出一些预防损伤的建议,为今后摔跤运动的教学训练及比赛提供一定的参考依据。     

试论武术散打实战中摔跤技术运用

在现代散打运动的技术中,摔跤因进攻犀利的特点为散打运动员所喜用,同时摔跤技术已不完全局限于主动进攻,它还能在主动性防御中发挥巨大的作用。本文提出一套在实战比赛中正确使用摔跤技能的理论及运动员在使用该项技术容易出现的错误及其纠正方法。     

古典式摔跤的滚桥技术应用

古典式摔跤是两个人在徒手直接接触中进行较量的一项体育运动,比赛中双方可以根据自己的实力,灵活地使用技术,把对手摔倒以双肩着地为胜利的对抗性项目。是智与力相结合的一项竞技性很强的项目。随着摔跤技术的发展和规则的不断修改,现代摔跤更加趋向紧张激烈,技术和战术都有新的不同变化和突破。在跪撑当中滚桥是得分的主要动作,得分成功率比其他动作都要高,是平时训练和比赛中经常使用的技术动作,滚桥技术易攻不易守,因此跪撑技术在古典式摔跤运动中占有举足轻重不可替代的地位。     

意识潜力在摔跤运动训练中的运用

摔跤比赛时，运动员的动作和用力程度不同，身体各部的变化也不同。在与对方接触的细微变化中，或者仅从肌肉的收缩上，要能判断出对方要用什么动作，向什么方向用力等。因此，要求运动员全身每块肌肉协调用力或放松，准备随时做出准确有效的反应行动，这对运动员的肌肉感觉力和方向控制力，以及肌肉与肌肉之间的传导作用提出了更高的要求，以防御对方所要采取的行动，并使自己的行动准确、及时、有效。本文主要针对意识潜力在摔跤运动训练中的运用进行研究。     

浅谈如何培养优秀的青少年摔跤运动员

摔跤是一项历时悠久的竞技体育项目,随着时代的发展,摔跤运动同样进行着发展和转变,呈现日益紧张的趋势。这样的趋势决定比赛对选手素质、技术、战术方面的要求也越来越高。因此,想要培养出优秀的青少年摔跤运动员,不仅要在人才选拔和日常训练中大下苦功,科学训练和技、战术意识的培养也具有同样重要的影响。以科学的训练方法培养出来的青年摔跤运动员,才能够适应现阶段摔跤运动发展的新形势,成为更加优秀的人才。     

科学奇闻60秒

今年流行扳脚趾扳手腕已经OUT了,现在流行的可是扳脚趾!这不,一年一度的世界脚趾摔跤锦标赛正如火如荼地举行呢!比赛的规则很简单,两位参赛选手将他们的大脚趾夹在一起,然后把脚放在一个被称为脚趾架的小木架上,成功将对手的脚推到木架边缘上的选手便算是获得比赛的胜利。据说,只要你有个硕大的大脚趾,获胜的概率就非常大!加油!对了,比赛前记得要洗脚哟!     

刍议国际古典式摔跤抱提技术的特点

在对古典式摔跤队进行观察以后发现,国际古典摔跤实战中,主要得分技术就是抱提技术,因此抱提技术就是古典式摔跤中的重点.一次规则变动中,确定了反抱提是判罚跪撑地初始固定把位,所以在比赛过程中,抱提技术就有了决定胜负的重要作用.抱提技术对于运动员综合素质是有着很高要求的,而随着现在古典式摔跤技术不断提高,那么就要对运动员的抱提技术进行进一步强化.