新余市健身房健身人群的现状调查与分析

本文采用调查分析方法,针对新余市健身房参与健身者的基本情况、健身消费、健身目的和锻炼时间等问题进行调查分析.结果表明:健身者的健身目的以健身为主,健身操是健身者的首选运动项目,健身者的健身意识较强,但普遍缺乏健身常识及科学的锻炼方法、盲目锻炼,不易产生锻炼效果.     

对沈阳市俱乐部健身人群健身状况的调查与分析

采用问卷调查、文献资料等研究方法,从健身者的人员结构、健身动机等方面对沈阳市俱乐部健身人群的健身现状进行调查与分析。研究表明,健身者的健身意识较强,文化程度、收入水平较高,健身内容多样,且健身后效果良好,但健身者缺乏必要的健身常识和科学的方法,易产生不良的运动反应;缺乏余暇时间,健身俱乐部价格偏高等因素影响了健身者的积极性。通过调查与分析本文旨在为沈阳市健身俱乐部的蓬勃发展提供建议和参考依据。     

怀化市鹤城区60-70岁老年人健身现状研究

文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,以怀化市鹤城区的部分老年体育锻炼者为研究对象,从老年人群体特征、健身意识和健身行为等情况入手,对怀化市鹤城区60-70岁老年人健身现状进行调查与分析。     

锦州市参与水中有氧操运动人群的调查与分析

随着人民物质文化生活水平的不断提高,新的健身项目越来越多。水中有氧操是我国近年来刚刚开展的健身项目之一,它的出现受到广大健身者的喜爱。希望能让更多的人了解水中有氧操并参加进来,达到理想的健身效果并从中受益,以促进全民健身计划的实施。     

健身指导系统软件的设计研究

利用计算机技术对体育健身指导系统进行研究,设计出包括健身者基本情况、运动处方、营养指导、运动监控以及健身效果评价的健身指导系统软件.     

宁波市经营性健身俱乐部消费者阶层分析

随着经济的发展人们生活水平的提高,体育消费已成为生活消费的重要组成部分,人们以各种形式参与到体育健身热潮中来,尤其是经营性健身俱乐部更受到广大健身者的青睐.本文主要是从健身消费者的年龄、职业、教育水平、参与项目、体育意识、体育动机等几个因素来分析消费者的阶层特点,调查表明健身消费者主要集中在中等收入或高收入人群,这些人收入稳定,薪金丰厚,是健身市场的支柱消费群体。     

论健身运动负荷与健身效果

随着健身热潮的兴起,人们越来越热衷于健身运动,因此,也越需要这方面的知识。为了指导健身者进行最优化的身体锻炼,依据运动医学专家对健身运动负荷及其效果作的科学阐述,笔者提出了一些具体的方法,以更使广大健身爱好者有效地获得健全的心肺功能及改善身体组分。     

基于通用设计理念下健身智能眼镜设计

当今社会,健康这一话题引起大家的重视,健身的意识和热情不断高涨。一方面,人们可以通过健身来缓解快节奏时代下的压力;另一方面,通过健身,可以达到身体健康的目的。但是在健身过程中,错误的姿势和不正确的体式不能够达到健身的目的,甚至对身体会有一定的伤害。该文基于通用设计理念,以通用设计原则为指导,设计一款为健身一族所用的健身智能眼镜,健身者通过佩戴健身智能眼镜,观看指导动作和意见,能够纠正错误的姿势,以及看到自己脂肪燃烧和肌肉锻炼的变化。健身智能眼镜,让健身这项活动更加健康,同时增添了健身的趣味性。     

足球高踢技术动作下肢环节链的生物力学特征分析

目的:探讨大学足球校队足球运动员与一般健身者在执行足球高踢动作时,整个动作下肢各肢段及关节活动范围,为足球教学人员及教练员的课堂教学提供参考.方法:采用Qualisys运动图像拍摄及解析系统(瑞典)获取足球高踢动作摆动腿各肢段运动学参数.拍摄频率100帧/s,数字摄像机将撷取到反光球反射的模拟讯号,透过视讯与模拟讯号处理器,将模拟讯号转换成数字信号,进而获得相应运动学参数.结果:(1)在相近的时相阶段,足球运动员大腿肢段后摆最大角度、小腿肢段后摆最大角度、足肢段后摆最大角度均显著大于一般健身者;(2)高踢过程中,足球运动员膝关节总活动范围与一般健身者并无差异,前者踝关节活动度范围显著大于一般健身者;(3)足球运动员与一般健身者执行高踢动作的总时间、足踢最大高度、下肢各肢段达到最大后摆时间、最大角度峰值、最大后摆角速度及最大前摆角速度等参数发生的时间与一般健身者无差异.结论:与一般健身者相比,足球运动员是通过增加下肢肢段的后摆角度,从而获得较快的肢段速度.     

温州经营性健身场所有氧健身操开展状况调查

通过对温州市若干个健身俱乐部中有氧操健身者与指导员的基本现状进行调查,了解温州经营性健身场所有氧操的开展状况,针对其中存在的有氧操区域设施不完善、指导员自身素质不高等问题,提出相应对策.     

健身秧歌在全民健身活动中开展的现状研究——以芜湖市为例

本文采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等对传统秧歌的起源、发展以及健身秧歌的产生、发展、特征进行了阐述;并从健身价值、教育价值、社会交往价值、文化交流价值等几个方面对健身秧歌的社会价值进行了分析.此外,从全民健身运动的内涵及意义入手,对健身秧歌在全民健身活动中开展的优势进行了分析讨论,认为从传统秧歌到健身秧歌的转变符合我国大众的文化观念,有良好的群众基础;同时,健身秧歌可以满足不同层次、不同需要的健身者的学习和锻炼,并且运动形式多样,动作自由活泼,对场地要求不高,健身成本低,符合居民一般的体育消费水平,易于在全民健身活动中推广和普及.     

东莞市体育健身俱乐部的现状与发展

体育健身业作为一个新兴的朝阳产业,虽然发展的历史并不长,但它的发展必将带动相关体育产业的发展,从而推进整个国民经济的发展。体育健身业是体育产业的核心部件之一,因此该产业的发展不仅能促进体育产业的升级,而且还能推动全民健身活动更深入地开展。那么在新世纪初叶,位于华南地区的东莞市体育健身业如何与社会、经济协调发展,将是急需研究的重大课题。本文对参与健身运动的健身者的体育消费意识、锻炼动机、对现有健身俱乐部的认知度以及影响东莞市健身市场发展的制约因素等方面进行了较为深入、全面、系统的调查、研究和分析。     

全民健身计划与大学生的体育意识

大学生是全民健身计划重点实施的对象；是实施全民健身计划的先导者和传播者；加强对大学生体育意识的引导和培养，尤其加强对大学生的体育情感、体育知识和体育意志的引导和培养，是大学体育和全民健身计划实施的重要任务和首要环节．     

重视在大学体育教学中培养学生的健身意识

大学阶段是青年学生系统接受体育教育的最后阶段,也是健身意识形成、健身能力培养的关键阶段。做为一名大学体育教师应重视学生健身运动兴趣的培养,提高健身意识,以支配健身行为的产生,培养健身能力,带动全民健身。     

河北省城市商业健身俱乐部现状分析研究

商业健身俱乐部是以不断增长的社会物质基础为前提,是市场经济发展到一定阶段的产物。商业健身俱乐部是体育服务产业的一种社会表现形式,去商业健身俱乐部健身是人们用货币购买体育效用的经济活动,属于体育消费行为。这是商业健身俱乐部存在的前提和发展的动力。所以研究商业健身俱乐部必须以体育消费为逻辑起点是因为体育消费的规模、结构、质量和效益,从根本上决定了商业健身俱乐部的规模、结构、质量和效益。     

女性健身方法的研究

根据不同女性的需求和取得的效果,介绍了健身俱乐部练习内容与方法的选择。说明不同的女性应选择相应的内容与方法,肥胖者应侧重有氧运动;正常者应注重形体、气质的培养;瘦弱者应注重局部的力量训练。要科学的选择科学的内容与方法,合理地安排运动量,真正发挥健身俱乐部健身健美的作用。     

中国全民健身政策体系演进历程、优势特征及效能转化研究

加快建设健康中国和体育强国,亟需梳理我国全民健身政策体系的演进历程,揭示其内在逻辑和经验优势。研究认为：中国全民健身政策体系的演进历程包括启动探索阶段、全面推进阶段以及提档升级阶段。中国全民健身政策体系的优势特征主要体现在：党和政府主导全民健身政策体系的渐进式变迁,始终以人民体育需求调整全民健身政策体系,以政府协同、全社会共同参与的政策主体特征初步显现,以法规、战略、计划等为要素的政策框架体系逐步成型,以全民健身与多业态融合发展为格调的政策内容日渐明晰以及全区域、全人群、全周期的全民健身政策供给趋于完善。新时代全民健身政策体系效能的实现路径主要有：强化全民健身政策体系的宣传解释,优化全民健身发展的体制与机制,打造全民健身发展多元治理共同体,推进全民健身政策由文本转向实践以及构建基于人民满意度的政策评估体系。     

沈阳市健身教练员现状调查及发展对策研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等方法,对沈阳市健身教练员的现状进行调查,并找出其中存在的问题,以提高我国健身教练员的素质,为沈阳市健身业的发展提供参考和理论依据,以更好地推动沈阳健身业的快速发展。     

辽宁省中等职业学校学生健身态度与行为的调查研究

采用查阅文献、问卷调查、数理统计等方法,随机抽取辽宁省493所中等职业学校中的50所,共计500名在校学生的健身态度与健身行为进行研究和分析.结果显示:中等职业学校学生的健身态度比较积极,形成了较为科学的健身理念,但仍有少部分学生没有形成正确的健身态度.健身的活动场所以学校体育场为主,与同学结伴为主要的组织形式.影响健身锻炼的主要因素是主观健身兴趣不足、缺乏场地、器材和健身指导.建议各中等职业学校加大学校体育硬、软件的投资,同时加强学生健身的宣传力度,努力为学生创造有组织、有管理的科学化健身环境,以促进学生的身心健康发展.     

高校女生课外体育健身锻炼现状研究——以三峡大学为例

根据高校女生课外体育健身诉求与特点,以高校体育场馆设施的分类、分布、女生课外体育健身锻炼兴趣与项目选择、参与体育社团与体育赛事活动的形式、健身消费水平、影响女生课外体育健身锻炼的因素等为研究内容,通过对女生课外体育健身状况的调查及数据分析,探索适合高校女生课外体育健身锻炼需求的理论与方法,从而促进高校女生课外体育健身锻炼更好更快地发展,为高校女生课外体育健身组织与管理部门提供理论依据与决策参考。