运动前肌肉牵拉对纵跳能力影响的比较研究

目的:探索运动前不同方式的肌肉牵拉对纵跳能力的影响,为爆发力项目合理进行准备活动提供参考.方法:19名受试者分别于进行20 s×3次静态持续的下肢肌肉牵拉和20次×3组动力性下肢肌肉牵拉后在测力台上分别进行蹲跳和反向移动跳测试;9名受试者作为对照组,在不进行肌肉牵拉的情况下同时进行相同测试,比较其跳跃高度和平均功率.结...     

摆臂影响纵跳的运动学特征与摆臂的阶段划分

运用红外光点自动捕捉测试系统对6名优秀男子排球运动员分别进行摆臂纵跳和抱头纵跳的测试,结果表明:摆臂可以分为预摆、后摆和前摆三个阶段,摆臂的不同阶段对纵跳的作用不同;摆臂能提高纵跳高度,其贡献率为16.95％;抱头纵跳和摆臂纵跳下肢三关节动作协调性均表现为同步性;摆臂使下肢关节在整体上表现为运动幅度变小,且蹬伸速度加快,从而有利于提高纵跳高度.     

不同组数杠铃负重蹲起练习后纵跳高度变化的对比研究

目的采用纵跳高度作为指标,反映不同组数的动力性力量练习后受试者最大力量的变化情况.方法3组志愿者采用8RM重量进行杠铃负重半蹲动作练习,每组分别进行1组、3组和6组练习动作,每周训练2次,共训练10周;于训练开始前、训练4周、训练7周、训练10周测试受试者自由纵跳(CM J)高度进行比较.结果三组受试者在进行力量练习后纵跳高度绝对值与自身基础值相比均出现了显著增长,而在进行不同训练组数的三组受试者之间,并未出现显著的差别.结论短周期力量练习的重复组数并非最大力量获得的限制性因素.     

快速伸缩复合练习伴随血流限制的激活后增强效应研究

[目的]观察快速伸缩复合练习、血流限制，以及两者相结合对纵跳的动力学和运动学的影响.[方法]对象为运动训练专业男性大学生.随机分为对照组(C)、快速伸缩复合练习组(P)、血流限制组(B),以及快速伸缩复合练习伴随血流限制(P+B).分别在干预前、干预后测定纵跳的运动学和动力学参数.[结果]P组与P+B组在干预4 min后，有类似的显著效果；但B组不显著.[结论]单独使用血流限制不能产生激活后增强效应；快速伸缩复合练习及其与血流限制相结合，能够产生激活后增强效应.     

游泳运动员核心稳定性、下肢爆发力与功能动作的相关性研究

探究中国游泳队运动员核心稳定性、下肢爆发力与功能动作的关系,为提高中国游泳运动员运动表现提供参考.对56名中国游泳队运动员进行功能动作筛查、核心稳定性和下肢爆发力测试,并进行相关性分析.主要研究结果:1)中国游泳队运动员功能动作筛查总分的平均分为16.55;2)中国游泳队运动员功能动作筛查总分与反向纵跳和立定跳远不存在显著性相关,与八级腹桥存在显著性相关(r=0.532,p0.01).主要结论:1)预测中国游泳运动员非接触性运动损伤的功能动作筛查总分阈值为16.5分,当中国游泳队运动员功能动作筛查总分低于16.5时,其受伤的可能性大于功能动作筛查总分高于16.5分的运动员,同时需要重点关注肩关节灵活性动作模式测试得分;2)中国游泳队运动员功能动作筛查总分与核心稳定性呈显著性相关,与下肢爆发力无显著性相关.     

复合式训练对高校篮球运动员下肢爆发力的影响

为提高大学生篮球运动员下肢爆发力,制定更科学的训练方案,以24名高校篮球运动员为研究对象,实验组(采用复合式训练)与对照组(采用传统力量训练)各12人,选取30 m加速跑、立定跳远和原地纵跳3个指标为体能测试指标,进行56 d的对照实验.结果显示:实验后两组运动员测试成绩都有所提升,其中实验组提升幅度明显更高,30 m...     

负重与振动刺激下的半蹲起踵练习对下肢爆发力的即时影响及其作用机制研究

为分析不同刺激下的半蹲起踵练习对下肢爆发力的影响及其作用机制,选取8名有训练经历的受试者依次在4种负荷刺激下(无负重,无振动;50Hz频率振动;45%1RM负重;45%1RM负重+50Hz)进行半蹲起踵练习,每种负荷训练3min,记录负荷刺激过程中下肢肌群的表面肌电活动及负荷刺激结束后受试者即刻的原地纵跳高度.结果显示:与无负重无振动相比,50Hz频率振动、45%1RM负重、45%1RM负重+50Hz负荷刺激下半蹲起踵练习受试者的纵跳高度均有所增加,差异有统计学意义(p0.05或p0.01),尤其是负重加振动刺激下纵跳高度增加最为明显;下肢肌群的肌电表现EMGrms值除了半腱肌和胫骨前肌,50Hz频率振动、45%1RM负重、45%1RM负重+50Hz负荷刺激下半蹲起踵练习受试者的下肢肌肉表现EMGrms值均增加明显,差异有统计学意义(p0.05或p0.01);负重、振动与负重加振动刺激下半蹲起踵练习后之间的纵跳高度差异不具有统计学意义,外加负重与外加振动刺激下半蹲起踵练习下肢肌群的肌电表现EMGrms值差异不具有统计学意义(除半腱肌外),负重+振动刺激比外加振动或外加负重显著提高了股直肌、腓肠肌内侧的肌电表现EMGrms值.可见负重加振动刺激对提高主动肌的力量和肌肉激活程度效果显著,但对对抗肌的激活并无优势,建议在下肢爆发力的训练中重视对对抗肌的训练.     

两类足弓形态对纵跳能力影响的比较研究

根据两种足弓形态特征,把小学生分为两组进行对比,将最大负重深蹲两倍体重的体院学生分为两组进行比较研究.选取小学生和最大负重深蹲两倍体重的体院学生,旨在探究两种足弓形态对无力量基础阶段和进阶力量阶段的纵跳能力的影响程度,研究两种足弓形态对纵跳能力的影响.综合运用文献资料法、对比分析法、数理统计法,揭示两类足弓形态对纵跳能...     

不同形式的跳跃练习对下肢爆发力影响的实验研究

运用实验法,通过对一般高中男同学的训练,探讨直膝的跳绳练习与连续屈膝纵跳练习两种不同形式的跳跃运动,对改善下肢爆发力所产生的不同影响.     

不同减小运动学和动力学数据误差的方法对下蹲跳运动仿真结果的影响

探究不同方法处理运动学和动力学数据对运动仿真计算结果的影响,进而减小数据误差以提高运动仿真计算结果的准确性。采集1名普通男性在校大学生的一次下蹲跳(CMJ)测试的运动学和地面反作用力(GRF)数据,分别使用直接计算方法(DK)和逆向运动学方法(IK)计算关节运动学数据;对原始GRF数据(RF)分别进行10 Hz(SF)和50 Hz(HF)的Butterworth 4阶低通滤波处理。应用Open Sim 3. 3软件结合不同方式处理的运动学和GRF数据进行CMJ运动仿真,计算CMJ过程中下肢肌肉-肌腱长度变化和下肢各关节力矩。采用复相关系数(CMC)和平均绝对变化值(MAV)来评价结果的相似性。结果显示:(1)DK和IK计算的CMJ过程的关节角度曲线相似度高,CMC值为0. 93～1. 00,但两种方法计算的髋关节内收外展角及旋转角结果间差异较大,MAV值分别为4. 40°和4. 81°;(2)DK计算的下肢环节长度最大变化量达48 mm,IK计算的下肢环节长度在CMJ过程中保持不变;(3)两种方法计算的肌肉-肌腱长度相似度与各关节角度结果相关;(4)RF、SF和HF计算所得的下肢关节力矩结果相似,但落地缓冲阶段结果差异较大。所得结论如下:(1)使用IK方法处理运动学数据更有利于减小运动学数据误差,提高运动仿真结果的准确性;(2)不同截断频率低通滤波GRF数据对关节力矩计算结果的准确性有影响。建议根据运动特征,选择不同的截断频率处理GRF数据。     

中国瓢虫跳小蜂属四新种(膜翅目:跳小蜂科)(英文)

我国瓢虫跳小蜂属Homalotylus Mayr已知2种,本文报道4新种:长尾瓢虫跳小蜂H. longicaudus sp.n.(湖南沅陵)、中华瓢虫跳小蜂H.sinensis sp.n.(山西太谷、河南安阳、浙江杭州)、三白瓢虫跳小蜂H.trisubalbus sp.n.(广东四会)和赵氏瓢虫跳小蜂H.zhaoi sp.n.(福建福州)。对新种进行了详细描述,并附特征图和中国已知种类的检索表。模式标本存浙江农业大学植物保护系。     

脚斗士运动对于高职学生身体素质的影响

本文主要采用实验研究法,探讨脚斗士运动对于高职学生身体素质的作用。笔者将24名高职院校学生均等的随机分到实验组和对照组。实验组接受为期8周的训练(每周三次,每次一个半小时),而对照组则不进行任何训练。利用肺活量测量仪,纵跳测量仪,和单足平衡能力测验法对学生的身体素质进行了测量。研究结果表明,脚斗士运动能够显著提高高职学生的肺活量,下肢爆发力,和平衡能力。文章最后还提出了关于脚斗士运动的研究及发展建议。     

发展跳远爆发力的跳深练习训练探究

肌肉力量是人体完成任何动作的动力来源,是重要身体素质之一。力量训练是各项素质训练的主要内容之一,体育工作者不断在探索最佳力量训练方法和手段,让力量训练更紧密结合专项技术要求,更符合专项用力特点。借助于跳深练习来发展跳远爆发力被认为是有效方法,本文通过文献资料,比较研究及专家访谈等方法,对发展跳远爆发力中的跳深练习进行探讨,旨在为教学时能更好地运用该练习提供参考。     

高速网络芯片测试方法研究

针对网络芯片测试方法研究不多的现状,该文在描述测试概念和抽象测试结构的基础上,根据测试系统中控制观察点的位置,给出了5种网络芯片抽象测试方法,即:集中测试法,分布测试法,远程测试法,穿越测试法和回绕测试法。利用这些测试方法,对用于核心路由器高速接口卡上的OC-48cPOS(packetoverSONET)芯片进行了功能、互操作和性能测试,并分析了测试结果。测试实践表明,这些抽象测试方法能够满足网络芯片测试的需求。     

武术套路运动员膝关节肌力大小与起跳高度的相关性研究

通过美国UNIVERSAL公司生产的"MERAC"等速肌力测试系统和芬兰生产的HUR测力台分别对15名武术专业运动员膝关节肌肉力量以及CMJ纵跳高度进行测试分析,对膝关节伸肌最大肌力、快速肌力、快/慢速最大做功功率分别与运动员纵跳高度作相关分析.结果表明,武术运动员膝关节伸肌力量与运动员纵跳高度呈低度相关.在对竞技武术运动员进行起跳高度训练时,影响起跳高度的不是单一方面的,不能只强调膝关节的肌肉力量训练,还应注重下肢多关节力量训练,协调发力训练.     

岐脉跳小蜂属一新种(膜翅目:跳小蜂科)

记述跳小蜂科岐脉跳小蜂属一新种,即念岐脉跳小蜂Diversinervus commemorans Tan,sp.nov.该新种与优雅岐脉跳小蜂Diversinervus elegans Silvestri相似,但(1)中胸盾片后部略1/4灰色,后缘具青绿色光泽,无强的蓝绿色横带;(2)缘脉和后缘脉的前缘共具6根粗长刚毛;(3)后缘脉短于缘脉;(4)腹部短于胸部.标本采自云南省蒙自县.     

人体下肢活动的生物力学研究

本文研究的目的是通过下肢数理模型,不同姿势起跳人体重心轨迹变化,下肢主要肌肉肌电活动以原地纵跳为例进行综合性研究,揭示其内在规律,为体育教育,运动训练,选才提供生物力学基础。研究对象为１０名男性运动员,年龄为２０岁,用ＪＴＩ－肌电仪测定下肢肌肉的肌电,用Ｂｏｌｅｘ摄影机以每秒６４幅频率拍摄原地起跳动作。     

排球运动员爆发力优化训练方法的实验研究

采用文献资料法、特尔菲法等研究方法对排球运动员爆发力优化训练方法进行分层分析和实验研究.实验结果显示,实验组和对照组在为期20周的训练后4项测试指标都有不同程度的提高.A组(实验组)12名男排队员优化手段训练后的爆发力在0.01水平上有着非常显著性提高,而B组(对照组)12名男排队员普通方式训练的爆发力在0.05水平上有显著性提高.     

躯干位置对于跳深运动影响的实验研究

目的:不同躯干位置对于着地缓冲有着明显的影响,但是躯干体位对于跳深运动的影响效果目前尚不清楚,所以本实验对不同躯干位置对跳深的影响进行运动学和动力学的研究,以探求躯干位置对于跳深运动的影响。方法:苏州大学体育学院体育教育学生20名为实验对象,受试者从30cm高处做两种方式无初速度跳深运动:(1)躯干故意向前弯曲下落尽力起跳;(2)躯干故意挺直下落尽力起跳。每种姿势重复三次,取动作最好的一次进行分析,每个动作之间休息两分钟。采用vicon红外运动捕捉系统和kistler三维测力系统同步记录运动学和动力学参数。结果:躯干前倾髋关节,膝关节关节范围变化大,角速度小,踝关节无明显变化,地面反作用力峰值变小,缓冲距离加大,有助于下落的缓冲和起跳成绩的提高。躯干前倾的跳深,髋膝关节的角速度明显减小,膝关节的外展角度减小,这降低了十字韧带损伤的危险。结论:躯干体位对于跳深运动能力和损伤具有明显的影响。     

高校篮球运动员应用CrossFit训练体系效果研究

探讨CrossFit训练体系对高校篮球运动员体能训练及运动表现的提升效果.选取20名17～22周岁闽西职业技术学院校篮球队运动员作为研究对象,按随机数表法将其分为对照组和观察组,每组各10名.对照组进行常规体能训练,观察组进行CrossFit训练,测试体脂率、FMS、3/4全场冲刺、垂直纵跳、卧推等指标.结果表明：相较于对照组,观察组运动员体脂率降低明显,FMS得分有所增长,3/4全场冲刺、垂直纵跳和卧推成绩提高更多.由此可见,CrossFit训练在改善运动员体成分及提升运动员力量、爆发力、速度等素质方面成效显著.建议在日常训练中加入CrossFit训练手段,可采用高强度间歇训练和综合性多关节训练,并结合运动员个体差异制定符合其特点的体能训练方案.