从亚健康的视角论大学生休闲体育教育

分析了亚健康的严重性,探讨了大学生进行休闲体育教育的必要性,阐述终身体育教育的理念．因为生活的体育是真实、朴素的体育,个性化可以真正释放人的个性．这种个性淋漓尽致地释放,可以培养人的完美个性,健全人的人格．使体育课堂真正成为适合学生健康发展的现实生活．     

大学生心理亚健康状态产生的原因及对策探讨

心理亚健康状态，是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。分析当前大学生心理亚健康状态产生的原因以及降低心理亚健康状态的途径，指出大学生的健康成材不容忽视，大学生需要更多的心理关怀和精神沟通。     

跆拳道选项课对女大学生心理亚健康状态的影响研究

随着时代的发展,人类的生活节奏越来越快,各方面的竞争压力也日趋加大。作为青年一代的大学生也正受到前所未有的成长、学习、就业等来自各方面的压力,调查显示,当代大学生越来越多的处于亚健康状态,而在这方面,女生的比例要高于男生。本研究通过对跆拳道选项课女大学生的各项身心指标测试,表明持续的跆拳道训练可以使女大学生的身体成分发生明显地改变,身体素质、心肺功能得到明显地提高,精神状态和心理障碍得到明显地改善,自信心得到增强,从而有效改善女大学生的心理亚健康状态。     

试论体育运动在预防和改善大学生"亚健康状态"中的作用

通过对大学生“亚健康状态”及形成原因的综合分析，指出体育运动是亚健康状态向健康状态转化的重要手段，阐述了体育运动在预防和改善大学生“亚健康状态”中的重要作用．     

休闲体育对大学生终身体育意识的影响研究

文章采用文献资料法、调查访谈法,对高校休闲体育对大学生体育锻炼和体育参与意识进行研究。通过休闲体育健身、娱乐的功能感染和影响着大学生参与体育的兴趣和动力,目的就在于运用多种方式促使大学生能自觉的参与到体育活动中来,进行体育锻炼,旨在提高大学生体质健康,构建终身体育新模式,促进学生素质的全面发展提供理论参考。     

亚健康状态对大学生的危害及护理干预

针对部分大学生存在焦虑、烦躁等方面的心理问题,困倦、易疲劳等机体方面的问题和自闭、冷漠等人际交往方面的问题,指出了亚健康状态对大学生的心理、机体、人际交往等诸方面的危害,根据大学生在心理、机体、人际交往等诸方面亚健康状态的特征提出了有效的护理干预对策和方法,以期帮助他们尽早走出亚健康状态,促进大学生在心理、机体、人际交往等诸方面健康成长。     

大学生亚健康状态的心理因素分析

亚健康是指人体介于健康与疾病之间的一种临界状态.国内学者调查研究发现,我国高校大学生的亚健康状态已经到了不容忽视的境况.除生活习惯、周围环境等因素外,心理状态也是导致大学生身体亚健康状态的重要因素之一,本文主要从大学生的压力、抗压能力、心理调控能力、人生观因素及人格障碍等方面对此进行了阐述,并且对健康教育提出了有针对性的建议,以期改变目前大学生的亚健康状态,改善大学生的健康状况.     

普通高校大学生休闲体育行为研究

本文通过问卷调查、数据统计等方法,对大学生休闲体育行为进行了调查与研究。结果表明,大学生参与学校休闲体育活动的积极性较高,项目多,且新颖;参与形式以自由结合式为主,形成相互带动的良性发展态势;大学生对休闲体育健身认知度较高,并认为有效的进行休闲体育健身可以对生活产生积极影响,参加运动的时间和次数还需加强。     

贵州省大学生生活方式与心理亚健康的关系研究

目的：探讨大学生生活方式与心理亚健康之间的关系,为改善大学生心理健康状况提供理论参考。方法：选取贵州省部分高校的600名大学生为调查对象,回收心理亚健康与生活方式的有效问卷544份,运用spss19.0中文版软件进行统计分析。结果：生活方式各自变量与因变量心理亚健康之间的相关系数均在0.6-0.8之间,具有较强的相关性。进一步的回归分析表明,生活方式各维度对大学生心理亚健康的影响度大小不一,对心理亚健康影响权重从大到小的生活方式依次是人际支持行为、生活规律行为、健康责任行为、健康危害行为、饮食营养行为、运动锻炼行为、生命欣赏行为和压力管理行为,其中人际交往、生活规律、健康责任和健康危害等4个维度对心理亚健康的影响是非常显著的（P〈0.01）。结论：大学生的生活方式对于心理亚健康状况具有较强的解释作用,改善大学生的心理亚健康从生活方式入手将会起到明显的效果。     

谨防"亚健康"状态发展为躯体疾病及预防对策

据最新资料表明社会群体中处于"亚健康"状态的比例正在急剧攀升,尤以管理干部、企业家、科技工作者、律师、医师等为突出."亚健康"状态是处于健康与疾病之间的一种边缘状态.从"亚健康"状态的具体表现,影响"亚健康"状态的社会心理因素,提出了预防"亚健康"状态的相应对策.     

试析大学生的“接受心理“

从六个方面分析了当代大学生的接受心理,指出只有了解大学生的心理特点,才能促进培养高素质人才的工作。     

高校学生实验心理的探析

从社会发展对人才的要求出发,探讨了实验在培养高校学生良好心理素质中的作用。高校实验教学应重视大学生的心理素质培养,不仅有助于激发学生学习的主动性和积极性,培养学生的创造性思维能力和实践能力,而且对全面提高学生综合能力也有非常重要的意义。     

高校学生实验心理的探析

从社会发展对人才的要求出发,探讨了实验在培养高校学生良好心理素质中的作用.高校实验教学应重视大学生的心理素质培养,不仅有助于激发学生学习的主动性和积极性,培养学生的创造性思维能力和实践能力,而且对全面提高学生综合能力也有非常重要的意义.     

如何提高大学生的耐力素质

耐力素质是身体素质的一个重要方面,当今社会虽然物质生活条件有了明显的改善,但大学生的身体素质却没有明显提高,耐力素质下降已是不争的事实,分析大学生耐力素质下降的原因并提出提高耐力素质的对策．     

大学生社会公德教育探讨

本文论述了社会公德的含义、内容和大学生社会公德现状,分析了大学生社会公德意识缺失的原因,提出了大学生社会公德教育的根本路径,对加强大学生社会公德教育,提高大学生社会公德水平具有一定的指导作用。     

从游戏、竞技到休闲体育——兼论休闲体育的时代价值

运动游戏作为一种有规则的文化游戏,已经逐渐成为富裕起来的人们的一种生活方式;奥运会作为运动游戏最高层次的表现形态,在全世界已经得到了普遍的公认;从运动游戏到奥林匹克竞技体育再到休闲体育,我们发现人类的运动偏好正在随时代的变迁发生着巨大变化.当休闲体育与实现人的自我价值和"精神的永恒性"密切相关时,它就会在人的一生发展中发挥重要的作用.     

开展视力残疾大学生全纳教育的必要条件

视力残疾学生在学习中有一定障碍,有效进行全纳教育必须做到:通过多种途径解决高等教育盲文教材、资料缺乏问题,教师要树立全纳意识,把残疾学生学习障碍减少到最低,残疾学生更要树立信心、加倍努力完成学习任务,这样才能保证全纳教育的实行.全纳教育充分体现了中国大学生具有平等受教育的权利,是世界残疾人教育发展的趋势.     

背诵--提高大学生英语写作的一条有效途径

背诵,能加深对外语语法的记忆与理解,产生良好的语感;能逐步排除母语的干扰,形成英语思维能力,从而规范学生书面用语。背诵是提高大学生英语写作的一条有效途径。背诵时要利用心理学原理,提高背诵效率。     

开展视力残疾大学生全纳教育的必要条件

视力残疾学生在学习中有一定障碍,有效进行全纳教育必须做到:通过多种途径解决高等教育盲文教材、资料缺乏问题,教师要树立全纳意识,把残疾学生学习障碍减少到最低,残疾学生更要树立信心、加倍努力完成学习任务,这样才能保证全纳教育的实行。全纳教育充分体现了中国大学生具有平等受教育的权利,是世界残疾人教育发展的趋势。     

高校图书馆员亚健康的探讨

论述了亚健康给高校图书馆员带来的困扰,并分析了导致高校图书馆员亚健康的主要原因,呼吁图书馆界在重视高校图书馆价值的同时更应重视图书馆员的身心健康,同时呼吁馆员自身应提高对亚健康的重视,指出提高馆员健康水平、有良好心态是更好地服务于读者,避免亚健康状态的重要途径和方法。