浅谈背越式跳高起跳和着地缓冲技术

背越式跳高是目前世界最先进的过杆技术。它是由助跑、起跳、背对横杆仰卧过杆、着地等环节来完成的,而起跳脚的着地、缓冲、蹬伸在整个跳高过程占了重要地位。本文进一步分析如何做到柔和"滚动式"的着地和合理的缓冲角度才能够更好提高背越式跳高的效果。     

中外优秀女子跳高运动员起跳技术运动学指标的对比分析

采用献资料法等研究方法，收集中外优秀女子跳高运动员起跳技术的运动学指标，并进行比较分析，旨在研究我国女子跳高运动员的技术特点及存在问题，指导和改进我国女子跳高的技术训练，为跳高技术教学、训练提供参考依据．     

我国优秀跳高运动员黄海强起跳过程蹬摆动作及合理性分析

目的:探究我国优秀跳高运动员黄海强起跳过程蹬摆动作的技术特征,并与国外选手进行比较,寻找其优劣,提出改进建议,提高成绩,以缩小与国外选手的差距.方法:采用两台摄像机拍摄黄海强成功过杆2.20m时的倒一步助跑及起跳过程,采用24点辐射式三维框架标定,所拍摄的技术动作在SIMI MOTION软件中进行解析,人体重心计算采用Gubitz人体模型.结果:(1)黄海强起跳离地即刻踝关节角130.2°,H1/身高值为67.7％,世界优秀选手对应值为170°和75％;(2)黄海强助跑速度利用率、腾起竖直速度分别为57.24％和4.11m/s,世界优秀选手分别为62.03％和4.59m/s;(3)黄海强着地-最大缓冲、最大缓冲-离地摆动腿摆动角速度分别为400.28°/s和470.15°/s.结论:黄海强起跳过程蹬伸不充分,助跑速度及利用率、起跳加速距离、起跳腾起速度均与国外选手存在较大差距;起跳缓冲时间大于蹬伸时间,蹬摆过程摆腿先于摆臂,摆动腿摆动角速度较小.     

优秀女子跳高运动员起跳技术运动学指标对比分析

采用文献资料法等研究方法，收集中外优秀女子跳高运动员起跳技术的运动学指标，并进行比较分析，旨在研究我国跳高运动员的技术特点及存在问题，为指导和改进我国女子跳高的技术训练，提高跳高技术教学、训练提供参考依据．     

背越式跳高起跳阶段的生物力学分析

从生物力学的角度,对背越式跳高的起跳阶段的诸因素进行分析。其中最重要的是,起跳腿的着地,起跳脚的缓冲和起跳腿的蹬伸。通过分析可知,在组成完整的跳高技术中,起跳是最为关键的一个环节,跳高的起跳技术掌握得好坏是其运动技能高低的重要标志之一。     

背越式跳高起跳技术分析

通过对优秀运动员的运动学参数进行对比研究,找出中国优秀运动员与世界优秀运动员的背越式跳高起跳技术的差别;起跳前较大的助跑速度、较低的质心是跳高运动员显著特征,但最终依赖于腿部力量的进一步增强．起跳前的水平速度、质心的高度以及腿部力量达到最优化的组合是最重要的。     

对女子跳高运动中助跑与起跳结合技术的初探

采用献资料、数理统计等方法,对国内外一些优秀女子跳高选手起跳前后的一些技术进行分析。结果表明：影响跳高成绩提高的关键因素是起跳离地瞬间踝关节、膝关节及髋关节的蹬伸不够,起跳时,蹬摆幅度小即助跳与起跳技术的结合欠佳。     

对背越式跳高起跳腿落地缓冲技术的探讨

从运动生物力学的角度，论述了起跳腿落地缓冲技术的重要地位与作用，起跳腿落地缓冲技术进行了探讨。     

浅谈如何提高背越式跳高起跳效果

背越式跳高整个动作阶段始终强调三个结合：跑跳结合、速度与幅度结合、蹬摆结合。为提高起跳效果,要采用高速弧线助跑。助跑过程中强调在可控范围之内保持高速放松跑动状态,身体在助跑过程中保持内倾姿势为起跳阶段做好充分的准备。     

我国跳高运动员黄海强起跳阶段摆动技术运动学分析

运用Simimotion运动解析系统对我国优秀男子跳高运动员黄海强起跳阶段摆动技术的运动学进行分析,并与我国优秀选手朱建华、国外优秀选手进行横向比较.研究发现:黄海强摆动腿(左腿)最大角速度值与朱建华相差比较大,失败试跳的最大角速度显示比成功试跳小.提高黄海强摆动腿的摆动速度,有利于起跳腿的瞪伸能力.黄海强具有比较大的发展潜力,要加强力量练习,加强小肌肉群训练,防止伤病的发生.     

背越式跳高初学者起跳技术的视频图像分析

运用多媒体手段进行体育运动训练是当今体育教学的发展趋势,它直观明了,尤其对初学者来讲帮助甚大,可为其动作提供准确的技术分析依据和纠正措施,从而提高体育成绩和训练水平。     

谈背越式跳高中的助跑与起跳技术

通过对背越式跳高中的助跑线路、助跑节奏、助跑距离及技术特征和起跳中起跳脚的着地、缓冲、蹬伸技术进行分析研究得出：在助跑起跳过程中要注意动作的准确性及节奏,尤其要加强助跑起跳结合技术的练习。     

对跳高起跳及比赛心理调节的探讨与研究

该文介绍中国男子跳高运动员王宇参加2013年欧洲室内田径赛,跳出2.30 m的个人最好成绩.在训练过程中,助跑有力流畅,起跳积极,技术的核心有着较大的变化,结合训练比赛的心理变化,分析他本人比赛心理自我调节的特点.研究结果表明:有针对性的改进跳高技术的核心,调节好运动员的心理变化能更有效地发挥跳高运动员的成绩.     

背越式跳高助跑与起跳技术教法研究

运用心理学迁移理论对体育专业背越式跳高助跑与起跳技术的教学方法进行了实验研究,指出根据迁移理论设计的教学方案,对提高背越式跳高技术的教学质量有明显的效果。     

不同背越式跳高技术类型在起跳阶段能量变化比较分析

通过对不同背越式跳高技术类型在起跳阶段能量变化比较分析,得出波动型运动员能量变化比较大,这主要是由速度的变化所引起的,但它们在整个起跳阶段总能量变化趋势是相同的,没有明显差异性。     

对背越式跳高的快速助跑与快速起跳技术理论的探讨

本文从运动生理学、运动生物力学的角度,论述背越式跳高的快速助跑与快速起跳技术与提高成绩的关系。     

跳高起跳阶段摆动腿技术的三维运动学分析--以中国优秀男运动员为例

在背越式跳高的起跳阶段中,由于摆动腿的质量大,摆动半径长,其动作速度与幅度对起跳阶段起着重要的作用．采用三维运动学分析方法研究摆动腿在起跳过程中的摆动技术,旨在找出中国优秀男子背越式跳高运动员摆动腿在起跳过程中的运动学参数、变化特点及其对起跳效果的影响,为进一步完善起跳技术理论、指导运动训练和教学提供理论依据．     

河南省青少年男子背越式跳高运动员起跳阶段摆动技术的运动学分析

采用文献资料、三维录像解析、调查访问与理论分析等方法,对河南省青少年男子甲组背越式跳高运动员起跳阶段摆动技术进行了运动学分析,旨在研究我省青少年背越式跳高运动员在起跳阶段的摆动技术动作,为进一步搞好今后的技术教学和运动训练提供一定的参考。     

背越式跳高“助跑起跳”动作技能的迁移作用

运动技能的迁移问题是心理学中的一个重要课题。在各项运动中，都有大量各不相同的动作，有时已形成的动作技能有助于新技能的掌握，有时则妨碍新技能的掌握，各种动作技能之间可以相互作用。已掌握了的动作技能对新技能的形成发生积极影响，能促进新技能的形成，叫技能的迁移；已掌握的运动技能对新技能的形成发生消极影响，起着阻碍作用，叫技能的干扰。因此，在教学中教师恰当地运用迁移规律组织教学，     

跳高运动的历史沿革和发展趋势研究

阐述了跳高运动的起源、早期和后期的发展以及目前我国跳高运动的发展状况,并对未来跳高运动的发展趋势作了研究.同时对目前我国的跳高运动存在的问题作了深入地分析与探讨,指出我国的跳高训练没能顺应国际发展的潮流,没有高质量的运动梯队,国家应出台倾斜政策,改革运动员选材培养管理体制.