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针对射击比赛结果的偶然性,对射击赛前的准备以及应该从哪些方面着手准备进行了分析与论述,并以实战出发的原则列举了赛前心理、赛前训练以及赛前比赛方案的准备方法。 相似文献
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男子手枪慢射项目赛前训练时间控制的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
曾凡龙 《佛山科学技术学院学报(自然科学版)》2010,28(3):86-88
在竞技运动训练中存在着许多时间规律,如重大比赛赛前训练阶段构成的时间学特征及时间构成,以及中短期赛前训练中各相关训练学因素的时间学特征及其全过程总体时域。赛前训练对射击运动员的比赛竞技状态有重要影响,通过对广东省慢射运动员不同赛前训练时间安排的研究,为男子手枪慢射运动员赛前训练时间安排实施有效的控制提供理论与实践依据。 相似文献
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高校学生参加健美操比赛中,相当部分学生由于在比赛中出现过度紧张情绪,使出赛未能发挥较高的水平,有些还大失水准,严重地影响了学生的训练积极性和学校训练工作的开展。为此本文对这种赛前或赛中出现过度紧张情绪进行有针对性的心理训练调节,使他们在比赛中都能超常发挥水平取得比赛的成功。 相似文献
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谈高校田径运动员的心理训练 总被引:2,自引:0,他引:2
王宾 《华北科技学院学报》2003,5(2):115-118
现代田径比赛日趋激烈,竞争不断增强,运动水平不断接近。但各高校运动队为了取得好成绩给运动员施加很大的压力。心理素质运动员,临场技术发挥影响越来越大,而临场心理因素的作用并非临场即兴而成,而是赛前充分训练的作用结果,因此,要使运动员在比赛中水平得到淋漓尽致的发挥,赛前就必须具有良好的心理状态,作好充分的心理准备。 相似文献
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体操运动员赛前心理特征与调控研究 总被引:1,自引:0,他引:1
梁超 《太原师范学院学报(自然科学版)》2005,4(4):85-88
现代竞技体操比赛的特点是运动员运动水平差距日益缩小,运动员所承受的心理压力非常大,其赛前心理因素直接影响运动员的赛前训练效果和比赛水平的正常发挥,赛前心理咨询和心理训练已成为现代体操训练不可缺少的重要组成部分.文章旨在通过研究我国不同神经类型优秀体操运动员赛前心理特征,找出他们之间的共同心理特征和差异,以便教练员能更好地根据运动员的赛前心理特征,科学地进行赛前心理训练和调控. 相似文献
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王虔 《上饶师范学院学报》1997,(3)
不少足球运动员赛前身体、技术、战术训练都较理想,平时比赛发挥也不错,但在重大比赛中却不能很好的发挥出来。其中一条重要原因就是运动员的心理素质较差。因此,加强运动员的心理训练,使运动员在赛前有一个良好的竞技心理状态.这是取得比赛胜利必不可少的重要条件。1影响足球运动员心理变化的重要因素训练程度直接影响运动员赛前的心理状态。如果运动员身体、技术、战术配甘(’练比较好,训练的比赛效果也好,那他对比赛就信心十足,心理状态就稳定。比赛上验决定运动员在比赛中能否控制情绪、运动员的休息、睡眠、体力及伤病、领导、领队、… 相似文献
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本文分析了运动员在比赛中出现的紧张情绪,即良性或劣性的赛前紧张情绪。如何通过运动员平时的训练、生活、比赛过程中的自我意识的培养和自我调节心理系统的形成,来克服或消除赛前的劣性紧张心理,使运动员在比赛中出现良性的紧张,发挥最佳成绩。 相似文献
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王栋 《盐城工学院学报(自然科学版)》2006,19(3):76-78
采用实验测试的方法,就篮球运动员赛前训练与比赛负荷强度之间的关系进行探讨。结果显示,造成运动员比赛下半场体力下降的主要原因,是赛前训练的强度与密度均小于比赛时的负荷强度与密度,如赛前训练中的间歇次数过频、间歇时间过长等。在此基础上,提出了相应的训练对策。 相似文献
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孙江青 《南京体育学院学报(自然科学版)》2008,7(4):53-54
根据射击运动的项目特点,采用心理测量法、个案分析法,选取江苏省方山射击基地的8名射击运动员进行了心理训练与指导。通过对运动员实施注意力集中训练、做好赛前心理准备预赛中心理调节,提高了运动员注意力集中水平,促进了技术动作细节部分的掌握,为技术训练的高水平发挥提供了良好的心理能力。 相似文献
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本文针对赛前影响运动员比赛水平发挥的主要心理因素进行了分析,并对运动员赛前心理训练及调整方法进行了探讨。 相似文献
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通过对广州体育学院短跑运动员的赛前心理训练对比研究,以期证明心理训练在比赛中的作用.结果表明:有目的地进行心理训练有助于使运动员形成最佳的赛前心理状态,从而更有效地发挥短跑运动成绩. 相似文献
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本文就篮球运动员如何进行赛前心理训练与准备,培养最佳心理状态问题进行探讨,从而调动心理积极因素与潜能,取得最佳比赛成绩。 相似文献
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刘富民 《河北师范大学学报(自然科学版)》1998,(2)
篮球比赛赛前准备与指导工作,是争取比赛主动和优势、发挥平时训练最高水平的基本保证.笔者就近几年指挥比赛的体会,以赛前收集信息的方法内容,到分析制定比赛计划的方法步骤及指导工作的形式内容方面进行阐述,与同行共研讨. 相似文献
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王家君 《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》2004,(4):40-42
比赛是检验一个运动队训练与管理、培养人才、发现问题和争取好成绩的重要手段.每一位教练都很看重,如何取得比赛的好成绩是教练员和运动员所关心的问题.良好的比赛成绩是由诸多方面的条件所决定的,赛前准备就是其中不可缺少的重要因素.运动员赛前对竞赛的认识而产生的情绪体验, 相似文献
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本文通过对赛前心理训练的地位、作用、内容、方法等方面的讨论,使教练员和运动员了解赛前心理训练的重要性。如何赛前的各种心理活动完善和发展,形成参加运动训练与比赛时的最佳心理状态。 相似文献
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在运动员训练和竞赛中,不仅需要巨大的身体能量储备,还需要非常强的心理能量,如果运动员缺乏训练、竞赛所需的心理素质和心理准备状态,便难以完成训练任务,更不用说取得比赛的优胜。在比赛中运动员的心理尤其是情绪变化极大地影响运动员技战术水平的发挥,本文通过将运动员赛前心理状态的分类,查阅大量的文献资料、专家访谈、运动员访谈以及结合实践事例,对运动员赛前心理训练问题进行研究,以期为教练员在训练和竞赛中对运动员的教学、指导提供理论上的支持、参考和帮助,增强运动员在竞赛中的心理能量储备。 相似文献
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通过对残疾乒乓运动员的赛前焦虑水平的调查研究,以及对残奥会冠军队员和非冠军队员的赛前焦虑的比较,分析了我国残疾乒乓球队员赛前焦虑的现状,进而提出相应的对策,有针对性的对运动训练及比赛中队员的焦虑水平加以控制,使队员每次比赛都能发挥出自己的最佳水平. 相似文献
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在激烈的排球比赛中,除了双方的技、战术水平对胜负起着决定性的作用外,运动员赛前的心理状态能否合理地进行调整,对场上运动员技、战术的发挥和比赛的成败同样有着密切的关系。本文着重对排球运动员赛前心理状态的表现及其对比赛的影响和赛前心理训练的方法等问题进行了探讨。 相似文献