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心理训练对于进一步开发学校运动队员的水平和能力有积极的意义与作用。不同的心理训练阶段,都应有自己的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与学校田径、球类运动的技术、战术训练相结合,帮助运动队员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动队员的识知水平,为队员个体的进步服务。 相似文献
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王金城 《南京师大学报(自然科学版)》1997,(4)
短跑运动员的跳跃力量训练王金城田径是各项运动的基础.短跑又是基础的基础.当今世界各国都十分重视短跑的训练与发展.而在短跑训练中又把跳跃力量训练作为发展短跑运动员的最大力量、速度力量和力量耐力等专项素质的主要手段,并不断地进行实验、总结、科学化,强调... 相似文献
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针对当前跳远运动员心理训练相对薄弱的现象,结合训练实际,论述了心理训练对运动员水平提高的重要作用和方法. 相似文献
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李丽萍 《青海师范大学学报(自然科学版)》1997,(2)
兰球运动是一项对客观依存性强,对抗性强的集体项目.运动员在比赛过程中生理、心理均承受较大的负担,在传统的兰球训练中心理素质的训练始终未能得到足够重视,为了使运动员形成良好的心理状态,取得最佳的运动成绩.作者通过对比赛、训练资料的研判,计对比赛中运动员常见的一些心理问题,进行了分析并提出一些提高心理素质的方法,供兰球运动的教练员,运动员和相关的管理部门参考. 相似文献
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本文通过文献资料进行对比分析,认为耐力性训练对跳跃项目成绩的提高有许多益处,我国跳跃运动员常常忽视这一点,在耐力性手段的安排上同国外运动员存在较大的差距,有必要在训练中加强。 相似文献
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篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。 相似文献
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黄龙 《南京体育学院学报(自然科学版)》2005,4(1):64-67
在现代体操比赛中,心理训练的重要性显得越来越突出,胜负往往就在0.01分之间,本就心理训练的作用及如何对体操运动员实施心理训练进行初步探讨,希望能够为广大教练员和运动员提供参考。 相似文献
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运动员的心理技能训练 总被引:7,自引:0,他引:7
心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明,在运动训练与比赛中,除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外,心理技能的训练与培养更为重要。 相似文献
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篮球运动员心理训练研究 总被引:1,自引:0,他引:1
本文运用文献资料法、分析法等研究方法,分析篮球运动员的心理特征,提出心理训练的方法。通过分析篮球运动员容易产生不良心理因素的原因,指出加强篮球运动员心理训练的必要性和重要性,从而阐述出作为教练员安排运动员的心理训练的内容与方法。 相似文献
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浅谈射击运动员心理训练 总被引:3,自引:0,他引:3
射击运动对运动员的心理素质有很高的要求,科学合理地对运动员实施心理训练,培养运动员健康向上的心理素质,比赛时克分调动其内在潜力和动力,以取得优异的竞赛成绩,具有积极的意义. 相似文献
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篮球比赛的胜负主要取决于队的实力水平,但是除了有基本的实力外还应具备良好的比赛状态,灵活运用技术、战术和及时的应变能力和稳定的心理情绪,这样才能保证实力水平的充分发挥,取得良好的成绩。因此,建议教练员应重视篮球运动员的心理训练。 相似文献
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短跑运动员的心理训练是指在运动训练中有目的、有计划的对其心理活动施加影响的教育过程。通过心理训练改善运动员运动专项所需的心理因素和个性特征,学会调节心理状态,最大限挖掘心理潜力,以便在训练和比赛中促进身体和技术水平的正常和超长发挥。 相似文献
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随着体育运动训练的科学化,心理训练已经广泛地运用到各运动项目中,在比赛中越来越受到重视。本文就篮球运动项目中赛前、赛中和赛后几个方面探讨了心理训练的方法。 相似文献
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乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练。以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考。 相似文献