对学龄初期乒乓球运动员启蒙训练的探讨

随着乒乓球运动整体水平的不断提高,学龄初期已成为乒乓球运动员训练和教育的最佳时期.本文就学龄初期乒乓球运动员的启蒙训练、训练方法和启蒙训练中应注意的问题做了探讨和研究.研究结果表明,在启蒙训练中应重视兴趣和意志品德的培养,在具体训练中应建立正确的技术动作表象和技、战术相结合则是比较科学的训练方法.     

关于儿童乒乓球运动员启蒙训练的初步探讨

报告了５名７～９岁儿童进行乒乓球启蒙训练的体会。指出儿童的乒乓球启蒙训练，应注重训练的科学性，要全面发展基本技术及其所需的身体素质．     

少儿乒乓球运动员的启蒙训练和教育路径之选

对少儿乒乓球运动员启蒙阶段如何树立目标、认真组队;加强教育、严格纪律;启蒙阶段的基本原则、基本手段以及在启蒙阶段训练和教育应该注意的问题进行探讨,指出优秀的乒乓球运动员在通往成功之路的漫长生涯中,少儿时期的启蒙训练和教育是极其重要的。     

青少年乒乓球多球训练方法研究

为青少年巩固各项基本技术、掌握高难技术和各种步法、提高身体素质水平,运用文献资料法、实验法和数据统计法对乒乓球多球的训练方法进行了研究.通过给学员制定系统专业的训练计划,进行固定线路和固定落点等方法训练,使学员在控球能力上有较明显的提高,技术动作较快形成动力定型.实验证明,多球训练在强化学员基本功阶段是一种很有效的训练手段,也是青少年乒乓球训练阶段可采用的科学训练方法之一.     

对少儿乒乓球运动员启蒙阶段基本功练习的探讨

通过文献资料法、实验法、数理统计法对少儿启蒙阶段乒乓球基本功的练习及形成进行分析讨论,对该阶段的练习方法进行归纳和总结,观察少儿在基本功练习中的优点及存在的不足,以探求最有效的伽I练方法,为今后的少儿启蒙训练提供依据．     

普通高校乒乓球课应用多球训练法研究

运用文献资料、对比实验、数理统计等方法,对普通高校乒乓球课应用多球训练法教学进行研究.乒乓球多球训练法是我国乒乓球界多年来总结、应用的一种对提高技术有显著效果的训练方法.多球训练法在高校乒乓球课中的应用,符合教学的巩固性、实践性原则.通过教学实验表明,多球训练对乒乓球普修课的作用明显优于传统单球教学方法,值得推广.     

探讨多球训练在高校乒乓球教学训练中的应用

多球训练是一种起源于日本的球类训练方法,这种训练方法能有效提高球类训练质量。随着高校球类教学模式的日益发展和完善,在高校球类教学中经常要用到多球训练方法。文章以高校乒乓球教学为主题,阐述了多球训练法的价值,就多球训练方法在高校乒乓球教学训练中的具体应用进行了探讨、分析,希望能对高校乒乓球教学有所帮助。     

多球训练结合合作学习的方法在高校乒乓球教学中的应用研究

采用随机实验设计对高校乒乓球教学的不同方法及效应进行研究。结果表明，多球训练结合合作学习的教学方法比在常规教学模式中单纯应用多球训练的方法，在提高学生的乒乓球技术水平、增强课堂学习氛围、培养学生分析和解决问题能力等方面有显著的效果，     

现代乒乓球比赛时间特征、供能特点与专项体能训练分析

采用录像分析法、文献资料法、逻辑分析法等研究方法对每球得分制下乒乓球比赛的时间和运动特征进行分析,结合三大能量供应系统的供能特点,得出乒乓球比赛是以有氧供能为基础、磷酸源供能为主的竞技过程,根据供能特征有针对性地设计训练内容、方法、负荷及训练模式,旨在为教练员确定新的训练思路和采取合理的营养补充提供参考依据.     

谈篮球训练中的“球感“练习

本文主要论述了,在篮球训练过程中,“球感”训练的重要性,介绍了一些“球感”训练的方法,并阐述了“球感”训练应当遵循的原则。     

乒乓球多球训练对人体供能系统的影响

文章运用实验的方法,采用多球训练法的手段,对乒乓球运动员的供能系统进行了研究和分析,根据乒乓球最新规则的改变和运动实践,以及理论的分析和研究发现:①乒乓球运动是以无氧供能为主,无氧和有氧供能相联系形成连续统一体的体育运动项目.②以少球数、多组数和少人次的多球训练更接近实战,训练效果更佳.③适宜的供球次数、组数、轮换人次,对提高运动员有氧和无氧供能系统的供能能力,有着较好的训练效果.     

浅谈乒乓球业余训练中盯球意识的培养

本文通过对乒乓球业余训练队中运动员盯球意识培养前后的技战术能力进行对比,发现：运动员在盯球意识能力提高后,其训练水平和比赛水平都有一定的提高。因此,文章就乒乓球业余训练中盯球意识的培养进行一些初步的探讨,希望能为乒乓球事业贡献微薄的力量。     

高校乒乓球选修课教学训练方法探讨

通过对我国高校乒乓球选修课现状进行分析,结合本人多年教学经验,总结了以下几种乒乓球选修课训练方法:多球训练方法、同质搭配和异质搭配混合训练方法、协调性训练、力量训练、步法训练、发球接发球训练、模拟比赛训练。通过这些训练方法可以让学生在最短的时间内乒乓球水平得到最大提高。     

青少年乒乓球运动员弧圈球多球训练实验研究

本文运用文献资料﹑对比实验﹑比赛统计等方法,对青少年乒乓球运动员弧圈球多球训练进行研究。研究表明：合理科学地运用多球训练方法,通过巩固加强步法、不定点定线、定点定线、无规律供球等阶段的练习,乒乓球运动员的移动速度、击球速度、击球力量都得到了提高,也使队员的专门耐久力得到提升,其在规定时间内弧圈球的成功率得到提高,可见多球训练在短时间内能提高队员的弧圈球水平。     

少儿乒乓球科学训练方法浅论

少儿乒乓球训练的内容很多,方法也不少。其中横板反手快拔,步法与手法结合训练,以及多球训练,关键时刻作战能力的训练等是比较科学、系统的训练方法,这些技术如果得到普及,将改变少儿乒乓球训练成人化和比较枯燥的缺点,对培养高素质的人才具有深远的意义。     

提高乒乓球技术的有效手段——多球训练

多球训练是一种有效提高乒乓球运动员技术的训练方法.多球训练的特点:可以通过供球的快慢来控制击球的速度,使运动员能较快地掌握击球动作.节省时间加大供球的密度来提高运动员的动作速率;可以扩大供球的范围来增加击球的难度;可以加快供球的速度来增加击球的强度;可以加快供球的次数来增强耐力等.因此,采用多球训练不仅能有效地进攻及提高技术,增强专项身体素质.全面掌握乒乓球技术动作是一项非常好的训练手段.     

谈篮球教学中的“球感”训练

“球感”训练在篮球教学训练中占有重要地位,本文就“球感”的生理机制、训练要素、训练方法等进行了论述,旨在为广大体育教师、教练员在培养学生“球感”过程中提供理论和实践依据。     

少年乒乓球运动员的心理训练方法

本文阐述少年乒乓球运动员的心理训练的重要性,分析了少年乒乓球运动员在比赛前、比赛中常见的心理现象,提出运用激励赞扬法、注意力转移法、音乐调解法对少年乒乓球运动员进行心理训练,以期使少年乒乓球运动员在比赛中充分发挥运动技术水平。     

乒乓球直拍正手攻球教学初探

乒乓球发展到今天,对攻球技术的要求和运用也已经发生了很大变化.本文对乒乓球直拍正手攻球教学进行了探讨.首先介绍了乒乓球直拍正手攻球正确的握拍方法,然后从简化动作入手介绍攻球动作、掌握正确的击球时间、调节正手攻球动作等.     

对乒乓球错误动作的纠正方法——遗忘错误动作并重新建立正确动作概念的研究

通过文献资料法、实验法等研究方法,对遗忘并重新建立动作概念的错误动作纠正方法进行了深入细致的研究,从理论上证明了遗忘并重新建立动作概念的纠正错误动作方法在乒乓球教学训练中的优势和可行性,并通过遗忘并重新建立动作概念的纠正错误动作方法在乒乓球教学训练中的实践,证明遗忘并重新建立动作概念的纠正错误动作方法优于传统的纠正错误动作方法,更有利于学生掌握正确的乒乓球技术,提高乒乓球专业水平和增强学生学习乒乓球的兴趣。